有句話說:「良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。」
想擁有更多的福報,
讓生活更愉悅,
就要經常讚美他人,
並時時懷抱感恩的心。
每說一句善語,
身上的每一個細胞就振動著善的頻率,
再經由吸引力法則,
聚集更多的善能量到來;
讓好運臨門,惡緣遠離,
煩惱一天比一天少,
快樂一天比一天多,
迎向更幸福美滿的人生!~雨揚
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「讓我把日子過得明朗一點: 20個從內到外的生活約定」新書介紹 專訪編輯:林慧雯 內容簡介: 我在做什麼? 我能夠做什麼? 我可以改變什麼? 從最簡單的飲食、呼吸、獨處、時間管理等20個和自己的約定做起, 找到「我」的想法、「我」的能力、「我」的品味…… 化為美好生活...
「時時懷抱感恩的心」的推薦目錄:
- 關於時時懷抱感恩的心 在 Facebook 的精選貼文
- 關於時時懷抱感恩的心 在 法鼓山 Facebook 的精選貼文
- 關於時時懷抱感恩的心 在 郭遠彰-竹東平台 邁向卓越 Facebook 的精選貼文
- 關於時時懷抱感恩的心 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
- 關於時時懷抱感恩的心 在 #時時懷抱感恩的心 - एक्सप्लोर करें | Facebook 的評價
- 關於時時懷抱感恩的心 在 【懷抱感恩尊重天地的心時時都是風調雨順之境】/海濤法師| By Ven ... 的評價
- 關於時時懷抱感恩的心 在 懷抱感恩心做慈濟越做越法喜- YouTube 的評價
時時懷抱感恩的心 在 法鼓山 Facebook 的精選貼文
【聖嚴法師開示精選】時時懷抱感恩的心
在自我修鍊的過程中,當我們達到「自我肯定」、「自我成長」之後,一定要做到「自我消融」,才算是真正的自我完成,否則很容易產生傲慢心。而其方法和自我成長、自我肯定完全不同,其重點是在於慚愧和懺悔心的升起。
如果有「慚愧心」,就會覺得自己做得不夠、努力不夠,沒有做到最好。而對自己所獲得的成就和成功升起慚愧心,就會慚愧自己得到的太多,付出的太少;回饋的太少,而接受的利益太多。
所以佛教徒在功德迴向時,總會特別提到要「上報四重恩」,意即要報國家、父母、三寶與眾生的恩。所謂國家恩,是指整體的社會,包含政府及全體人民,因為我們能安居樂業的生活,都是國家給的保障,故要報國家恩。而報父母恩,就是要想到父母生養我們的恩情。
至於三寶恩,是指佛法,佛法給我們的更多。但並非一定要看很多經典,或是上很多佛學的課程,才能得到佛法的好處。其實只要聽聞一句,甚至數句佛法,就可以轉變我們的人生觀,一生受用不盡。
我在十幾歲時,聽到佛法中講述如何把顛倒的觀念變成正念,我這才發現,一般的人都是用顛倒的方向看世界,之所以顛倒的原因,是因為自私心;如果我們不以自私心看世界,就不會煩惱,也不會自以為理所當然地向這個世界有所要求,生命中沒有過多的要求,便會過得很快樂。就是因為這樣的觀念,讓我一生受用不盡,因此我對三寶產生無限的感恩,而希望能永遠奉獻三寶。
另外,我們要感恩的是眾生。所謂的「眾生」,是指所有的人,包括我們生命中間接、直接接觸的人,乃至於古代及歷史上所有的人。
古往今來,有很多的人我們根本不認識,也許連名字都不知道,但是我們卻都受過他們的恩惠。為什麼這麼說呢?因為人類的歷史文化和文明,不是一個人就能發明成就的,而是過去許許多多人的智慧與努力,所累積的結晶,才能讓今日的我們坐享其成,對於這些我們都要感恩。
時時以感恩的心來過生活,「自我」就會消融。因為知道宇宙之大,個人實在是太渺小了,一個人所知、所能、所奉獻的,都是微不足道的,但反觀我們所接受的恩惠,卻太多、太大了。如果真的能如此自省、覺察,就是懂得自我消融,能生活在「自我消融」的狀態中,雖然我們現在還沒有成為菩薩、成為佛,至少傲慢心及自以為是的心,就不會那麼的強烈了。
此外,還有一種自我消融的方法就是懺悔,雖然說:「人非聖賢,孰能無過」,但為了自己的自私自利,而傷害眾生或傷害人,就應該要懺悔。懺悔是表示知道自己的過失,非常對不起他人,而心中有所愧疚。懺悔之後,仍必須負起對他人的責任;也唯有負起責任,愧疚感才會減輕、減少。
其實,愧疚心的減少是為了讓自己安心,因為愧疚心就是痛苦的我,只有真正負起責任,痛苦才能減少;所以是在奉獻他人時,才知道並不是為了求回饋,而是為了報答別人讓我們有機會減輕痛苦的恩。
奉獻他人是為了報恩,懺悔是為了改進自己,如此,我們的自我中心自然而然會愈來愈少。自我中心愈少,智慧就會增長,慈悲心也會愈增加,煩惱也就愈少,過失也就愈少。雖然還沒有到達成佛的境界,但是如果能持之以恆,一點一滴地慢慢增加、慢慢提昇,當提昇到「動者恆動,靜者恆靜」的境界自然出現時,便是煩惱永遠不動、智慧永遠不停、慈悲永遠不止了!
--本文摘自《找回自己》
延伸閱讀 👉自卑和慚愧有何不同?
https://youtu.be/ptfq9TVV-tQ
#聖嚴法師開示精選
#時時懷抱感恩的心
#找回自己
#自卑和慚愧有何不同
時時懷抱感恩的心 在 郭遠彰-竹東平台 邁向卓越 Facebook 的精選貼文
「感恩曾經教導過我們的人」
#9月28日教師節快樂
真正的成就,必須要懂得感恩曾經指導我們的人。不論是在學校、職場、社會或是前賢,我們時時懷抱感恩的心態,人生會發現更多的美好,福報也隨之而來。
教師節遠彰祝福全天下的老師福氣安康幸福美滿。
新竹縣議員郭遠彰祝福您❤️
時時懷抱感恩的心 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「讓我把日子過得明朗一點: 20個從內到外的生活約定」新書介紹
專訪編輯:林慧雯
內容簡介:
我在做什麼?
我能夠做什麼?
我可以改變什麼?
從最簡單的飲食、呼吸、獨處、時間管理等20個和自己的約定做起,
找到「我」的想法、「我」的能力、「我」的品味……
化為美好生活的力量,從內到外,整頓身心,為生活注入屬於你的清明微光。
你可以這樣喜歡生活──
日日安眠,對生活的期待讓你自然醒;
認真呼吸,吸進平靜,呼出煩悶;
好好吃飯,把營養變成你的力量;
動動身體,別再把沉重背在身上;
減少雜物,把空間留給自在與舒適;
靜靜獨處,聽聽自己內在的人生智慧;
拓展見識,培養品味與好習慣,讓生活精采不無聊;
真心感恩,當你領悟到什麼都不缺的時候,整個世界都屬於你;
設定界限,別讓阿貓阿狗都能攪亂你的生活;
釐清價值觀、設定目標與願景,別用你的生命活出別人的夢想;
發掘潛力,盡情過你最想要的生活;
培養正念,享受每個當下;
書寫手帳,日日與自己對話;
掌握時間,才能把時間用在美好的事物上。
如果你像他們一樣
對有關人生意義的提問避而不答,
或是陷入自己做不到、對生活感到挫折和壓力的負面情緒裡。
不妨按照本書,實踐20個簡單、基礎的生活約定,
就可以變得更開朗自信,從容駕馭生活。
作者簡介:香娜‧甘迺迪&琳黛‧密契爾 Shannah Kennedy&Lyndall Mitchell
香娜和琳黛,無論就團隊和個人來說,都是澳洲公認的生活與福祉教育領袖。她們結合了三十多年的教學、演講、執行教練經驗,對象遍及全球的公共與企業單位。她們的著作《從混亂到平靜:懷抱信心掌控情勢》(Chaos to Calm:Take Control with Confidence)幫助許多人打造卓越的人生。
她們規劃的生活福祉和人生教練課程,具有極大影響力,挑戰客戶去質疑不計代價追求「成功」的做法。明瞭找出核心事務正是關鍵所在,而她倆的生活時時刻刻都遵循著這份宣言。
香娜和琳黛攜手提供豐富的經驗,以及互補的專業和方法,將她們對全球客戶的影響極大化。她們身為職業婦女,在家庭和蒸蒸日上的事業之間奔忙,對自己的健康與福祉卻抱持不可妥協的立場,並且忠於核心的基礎生活技能,使得她們能夠持續留在正軌上,於人生的旅程中日益成長。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/lWr7NlWmxPc/hqdefault.jpg)
時時懷抱感恩的心 在 【懷抱感恩尊重天地的心時時都是風調雨順之境】/海濤法師| By Ven ... 的推薦與評價
8.1K views, 1.4K likes, 68 loves, 603 comments, 249 shares, Facebook Watch Videos from Ven. Hai Tao: 【懷抱感恩尊重天地的心時時都是風調雨順之境】/海濤法師. ... <看更多>
時時懷抱感恩的心 在 懷抱感恩心做慈濟越做越法喜- YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
懷抱感恩心 做慈濟越做越法喜 ... 慈濟志工彭雲山:「我會進來慈濟,是因為我弟弟生病時,讓別人幫助那麼多,糖尿病不知道腳去鋸掉,從生病到他往生五年,我想說要做志 ... ... <看更多>
時時懷抱感恩的心 在 #時時懷抱感恩的心 - एक्सप्लोर करें | Facebook 的推薦與評價
時時 以感恩的心來過生活,「自我」就會消融。因為知道宇宙之大,個人實在是太渺小了,一個人所知、所能、所奉獻的,都是微不足道的,但反觀我們所接受的恩惠,卻太多、太大 ... ... <看更多>