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時間轉換 在 Facebook 的精選貼文
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時間轉換 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
|調酒師中環探秘訪高人 刁鑽特飲揭開一頁頁地球進化的故事
在中環某處,無門牌無路標,從小巷裏轉上樓梯,推門入內,環境有點黑,有點像美國禁酒令時期的Speakeasy酒吧。
這間Stockton酒吧由著名Mixologist Suraj Gurung主理,像故事書的菜單隨時間轉換,這次的是關於人類的起源,當中有一伏筆,是客人剛進內時與離開時的分別。在這裏的雞尾酒都會說故事,如一杯The Berry Picker,說的是地球的演化,由猴子到人類。似沙的朱古力放在石盆中,淡青色的杯中物,邊緣是少見的草蜢鹽,噴上名為「Earth」的噴霧,伏特加與海苔再加上紅菜頭,像一抹雨後清新之味。
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影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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時間轉換 在 黃嘉欣羽球小教室 Youtube 的最佳貼文
羽球小教室:雙打防守
雙打防守是一個很重要的技術,如果防守都能防的好,不但可以增加對手攻擊壓力,甚至有機會能守中反攻。
♦️重點
1.球拍握短,使用手指、手腕及小手臂的力量,盡量少揮大臂,否則球速太快時下一顆可能會來不及。
2.重心壓低,左腳在前右腳略後,為了讓出右側擊球空間,大部分的球都可用反手回擊,所以當我方起高球時,防守先以握反拍防殺球為主,若對手切球或打高遠球,在前進或後退的過程中,都還有時間轉換成正手握拍。
3. 可以選擇挑高 、平抽、分球、擋短,多點球路變化才不容易被對手掌握。
常犯的小錯誤:
📍邊跳邊打球。
📍過於緊張容易太早揮拍,反而沒打到球。
📍腳站太死,沒運用身體去讓出空間打球。
初學者剛開始練習防守時,可以請一個人在對面壓,ㄧ個人練習防守。
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