關於 晨勃 食物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

♠️ 今天难得不用纯po食物照啊。地球真美丽，我们要珍惜❣️
P/S：djkkwong是KK的IG账号
lukeloke.lovetravel是我的IG账号。

♥️我的车子冷气坏了，要修的话就要把车子留在车厂几天。这不是问题，反正近来深居简出。每出一次门，回到家一定觉得自己好像发烧和喉咙痛了，于是赶快找panadol soluble。然而最麻烦的是，一到家，先是像杀人犯，拿喷雾喷喷手碰过的门柄，和鞋子；接着蹑手蹑脚入屋怕留下任何线索；然后马上冲去洗澡，秒变身戏里被姦过的少女，全身上下要擦到差点脱皮，大小洞孔要清到快要出血才觉得自己干净了。

♣️前几天天天傍晚下雨，这几天天天头上有大太阳。我这个路痴见过KK后要开waze才能回家。车里热到iPhone失灵了。DIU！怎么回家哦！
哦，原来waze小姐在这种紧急情况下还会说话的。结果顺利回到家了。

♦️年度最难办妥的事一定是把roadtax撕下来，必定烂掉的！

🃏我confirm我比白雪公主美，因为她当年被困在皇宫里时，每当早晨出阳台唱歌，小鸟松鼠小鹿就会来听歌，但我锁自己在家里时，连嘴巴也不必嘟，自来猫，乌鸦，松鼠，蜗牛，马路虫，蟑螂，蚊子，甚至蜈蚣都要来一睹我的满脸须根的风采。我应该担心毒皇后会化身grab送货员请我吃毒🍎吗❓

🀄️热天气害我胡言乱语。现在ON了两台4马力和2马力的冷气，摊在沙发上“摊冻”，一闭上眼就看到泰剧《佳偶天成》的剧情。昨天一口气看了12集杨先生介绍的让人回春同志剧，现在等星期五出的大结局。泰剧可以拍到那么自然，把很多人避而不谈的事呈献得那么理所当然。‘感觉回春’这件事，跟晨勃一样难得啊😂

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《熟悉紅酒 唯獨無二》
洋蔥浸葡萄酒的驚人效果
洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律，原來用作浸葡萄酒(紅酒)，更可治療很多我常見的病。
筆者回港時一酒商朋友介紹，當時半信半疑，因他是做法酒入口酒的生意，可能是為了推銷他代理的紅酒，但他卻保證真的有這樣的療效，很多人都飲用⋯⋯，所以回到黃金海岸，便開始浸了瓶來試試，也把這個信息帶給大佬JOE，因其太座LILY和他有齊所有的病症，聽後大家不禁哈哈大笑。
心想不用花多少錢，不妨一試，果然不試尤可，一試其功效十分顯著，連老伴也大讚 好野。因不用晚間上廁所，而且發覺浸了洋蔥的紅酒入口更醇，更易入口，像筆者不懂飲酒的也可以飲用，通常筆者未試過就不敢寫出來，今次飲過之後覺得效果甚佳，就將其公開給大家，希望人人健康。
看到這�大家是否覺得很容易呢？究竟可以治那些病呢？讓筆者告訴大家，其功效對 膝蓋疼痛、白內障、老人痴呆的效果相當驚人，日本非常流行。
高血壓的患者，飲了之後血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。
最妙對 老花眼 也有很大的改善，飲用之後不用戴眼鏡也可以閱讀一般的周刊、雜誌。
每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症，喝了兩天之後，不可思議的完全恢復正常。
每天夜�醒來，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠藥不能入睡的不眠症，飲用之後也會全消除。
眼睛疲勞和模糊不清，喝了之後第二天就沒有問題了。
對幾乎無法治療的白尿症，尿會混濁的之後的也變得接近透明。
經常肚子會脹，非常痛苦的便秘症，喝了之後第二天便恢復正常排便。
以上這麼多的效，若然你的年齡在中年以上一定適合，花錢不多，有益功效顯著，不妨一試。
實驗結果：原來是而此，信不信由您，依照份量飲，三五天見效
夜�甜蜜睡，惡夢冇跟隨，精神身體好，健步快如飛
攻打四方城，手指靈活摔，延年兼益壽，命長精神爽

來杯紅酒是你不錯的選擇
減輕壓力幫助睡眠，改善體質是你最佳飲酒選擇
紅酒的功能:
1. 原花青素:有助降低血壓值
2.有助預防動脈硬化
3.有助增強血管通透性
4.有重要抗氧化物 - 白藜蘆醇
5.有助激活修復破損基因的蛋白質
6.有助抗衰老
7.調節新陳代謝
洋蔥的益處:
1.有助降低血糖和血脂的含量
2.有助降低膽故醇含量
3.有助分解脂肪
4.有助改善糖尿病
5.幫助增加骨質密度防止骨質酥鬆
6.含有列腺素A . 能擴張血管 . 降低血液黏度
洋蔥紅酒之養生之道:
1.有幫助降血壓的作用
2.幫助血糖值下降
3.有助改善老花眼現象
4.有助改善眼睛疲勞和視覺模糊不清
5.有助改善夜晚頻尿症
6.幫助入眠
7.經常肚脹便秘者.飲後有助通暢排便!

如果你是久坐不動的辦公室人員：喝葡萄酒吧；大多數紅葡萄酒存在著抗氧化劑--白藜蘆醇。白藜蘆醇被證實可以增加肌肉和骨骼密度，從而抵御骨質酥鬆。研究表明白藜蘆醇可以抵消久坐不動給細胞活力帶來的負面影響。對於一些長久坐著不動的人來說，喝葡萄酒是一個獲得活力的不錯選擇！無二

晨勃對於男性來說是很重要的，若是晨勃消失了，則可能會給男性的健康造成一定的影響！晨勃消失可能是性功能出現了異常，一般是勃起功能障礙，出現勃起功能障礙，會非常影響夫妻生活，還會給男性造成很大的心理壓力。沒有晨勃且長期沒有治療很可能導致男性不育，所以，當男性朋友出現此症狀時，不要拖延病情，要及時治療，以免造成更大的危害！
洋蔥紅酒，有助晨勃👍🏻無二

洋蔥的功效&洋蔥泡紅酒的好處! 中醫認為，洋蔥性平，味甘、辛，具有健胃消食、平肝、潤腸及利尿、發汗作用。近代醫學研究發現，洋蔥含有硫化物、類黃酮、笨丙素酚類、甾體皂甙類、含氯化合物和前列腺素類等多種化學成分，具有消炎抑菌、防癌抗癌、利尿止瀉及降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓、抗血小板凝聚、預防心腦血管病、抗氧化、美容等藥理作用。 洋蔥具有廣泛的藥用價值，被譽為醫學之父的希波格拉底認為，洋蔥對「視力有益」。羅馬醫生認為洋蔥是開胃良藥；印度人把洋蔥當做激素，並用於利尿、利痰。 日本科學家在研究中發現，被歐美譽為“蔬菜皇后”的洋蔥和葡萄酒配合飲用，有絕佳的保健功效。 具有降低血壓降壓防癌和預防血栓形成的作用，還可殺菌利尿、抗癌。為什麼呢？洋蔥含有硫化揮發物和豐富的礦物質，而紅葡萄酒也富含多種礦物質和藥效成分，結合這兩種有功效成分的食物，對於高血壓、糖尿病、腰痛、膝蓋痛、心臟病、便秘等症狀均有不同程度的改善。無二洋蔥紅酒

腎虛能從小便看出來嗎？

現代人壓力較大，不管是男性還是女性，都會出現腎虛現象，但是，男女腎虛又有所不同，這種不同表現在腎臟的症狀方面，那麼，腎虛患者應該留意哪些症狀呢？
腎虛小便要留意哪些症狀？

1、小便不利
如果感覺自己的小便極為不通暢，這是腎虛的主要表現，如果你經常怕冷，腰膝酸軟，則是『腎陽』虧虛，氣化的不利表現。

2、小便不禁
小便很難控制，尿意來的時候特別難控制，完全不能給自己準備的時間，這是膀胱功能在減弱，『腎氣』虛的時候，膀胱難以控制好。

3、小便發白
小便的正常顏色應該是呈現淡黃色，如果你的小便像洗米水一樣的顏色，或是略帶渾濁感，這時候檢查一下，看看是不是蛋白脂肪和白細胞等，如果小便沒伴有疼痛的，大致斷定為『腎虛』。

4、小便清又長
有的人小便沒有顏色，和白水一樣，並且小便增多，如果不是因為喝多水才讓小便變多，那麼一定是『腎陽』虧虛的現象。

5、小便泡沫多
如果你在小便之後發現有很多泡沫，對於大多數人來說，有泡沫屬於正常現象，但是如果伴有腰酸的症狀，建議到醫院去檢查一下。

那麼，男性腎虛有什麼症狀、女性腎虛又有什麼症狀？
下面我們來看看男性、女性的自測方法。

女性腎虛自測：
1、晚上經常起床尿尿，白天也有尿頻的現象

2、早上起床經常有頭髮絲掉落

3、記憶力下降，昨天想好的事情，今天怎麼也記不起來

4、晚上經常睡不著覺，即使睡著了，品質也很糟糕

5、明顯感到乳房沒有以前堅挺，肌肉鬆弛，漸漸有發胖的感覺

6、體重有明顯的增加或下降的趨勢。
早上起來發現腹部肌肉鬆弛無力

7、一日三餐，進食甚少，排除天氣因素，
即使口味非常適合自己的菜，也經常味同嚼蠟

8、性能力下降，丈夫對你明顯表示了性要求，
但你卻經常感到疲憊不堪，沒有什麼欲望

9、工作情緒始終無法高漲。最令你不解的是，
無名的火很大，但又沒精力發作

10、工作1小時後，身體怠倦，胸悶氣短，
盼望早早回家上床休息片刻，但上床後又睡不著

11、皮膚乾燥，出現斑紋。臉上出現魚尾紋、黃褐斑等

12、月經不調，每個月都為此坐不穩，臥不安

若同時出現以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛

男性腎虛自測：
1、早晨起床，眼睛浮腫

2、洗頭時，頭髮大量脫落

3、剛過四十，就發現沒有“晨勃”現象

4、將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，
表示身體健康；如果變得渾濁或有油質浮於水面，
絕大多數是腎虛

5、小便無力，滴滴答答，淋漓不盡

6、不提重物，走到三樓就兩腿無力

7、坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸

8、在廚房做飯，站立時間超過一小時，就感到兩腿發軟

9、總想閉目養神，不願思考問題，注意力不集中

10、總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒

11、牙齒鬆動

12、在正常飲水情況下，夜尿在2次以上

若同時出現以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛

溫馨提示：護腎關鍵在日常
1、性生活要適度，不勉強，不放縱。

2、經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。

3、充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障，
工作再緊張，家裏的煩心事再多，
到了該睡覺的時候也要按時休息。

4、無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物，
如木耳、大棗、烏雞等；消化不良者多喝優酪乳，吃山楂；
平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。

5、多做一些刺激腳心的按摩。
中醫認為，腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方，
經常按摩湧泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，
並能促進睡眠，增進食欲。

* 摘錄自中醫養生園地FB

男士們，如果你年過五十，發覺自己近來性功能減弱、記性倒退，別以為只是工作疲倦引致，其實有可能是更年期徵兆。甚麼？男人都有更年期？！

泌尿外科專科醫生林建文解釋，男性更年期一般沒有特定年齡，有部份男士早於四十多歲便踏入更年期，較常見症狀是記性及情緒變差，甚或會出現潮熱等情況，讓男士感到不適。
相比女性更年期最明顯是停止月經，男性更年期的特徵較難發現，較明顯的影響可能是性功能，有機會出現勃起困難，性慾下降 ，有部份人會發現晨勃情況減少，晚上睡覺時勃起的情況都消失了。但林醫生補充，男士製造精蟲不需要很多荷爾蒙，即使性功能減弱，都足夠令女士成孕。若然性功能不減，可以隨時行房，毋須刻意「留前鬥後」或「養精蓄銳」。

果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed

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