有無諗過訓係到就可以舒舒服服排毒、瘦身、養生!👍🏻
排毒其實對養生好重要👂🏻養生除咗調節好飲食之外,提升體溫都好重要!
有研究指出,人體體溫升一度,對提升免疫力同血液循環🔄 有幫助
一入到充滿日本設計🇯🇵房間感覺舒適,岩盤浴以粉水晶岩盤床,加上北投石有增加血液迴圈循環的功效,促進新陳代謝,調節身體機能,改善睡眠質素,過程需時40分鐘,分3部曲
暖身期:趴睡,讓心臟及身適應溫度
出汗期:左及右側睡,身體會由內到外溫熱,幫助排走體內毒素,暖暖地好舒服😌
消脂期:平躺,讓身體繼續出汗,燃燒脂肪
此時配上北投石美人面具,有助調理肌膚,淨化毛孔,改善暗啞不均膚色。
帝恩養生館的皇牌服務 「湯之花岩盤浴」岩盤浴蘊含稀有的放射性溫泉礦物 - 北投石,全球只有4個地方有,早在日本江戶時期,日本人發現只要躺在岩石上可不藥而癒,好有療效👍
「湯之花岩盤浴」抽取溫泉內之北投石沉澱礦物所製成,
含有3大能量:
1️⃣ 獨特微量元素「鐳」
增加血液循環,溶脂解毒,促進細胞再生
2️⃣負離子
有助身體細胞還原、合成、再復生
3️⃣ 遠紅外線
活化組織,促進酵素生成,減緩老化
湯之花岩盤浴好正👍比我可訓係到舒舒服服地排毒、瘦身、減壓!💕
帝恩養生館更可以使用電子消費券,接受八達通付款,消費更方便!
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帝恩養生館 King Grace HK
地址:銅鑼灣羅素街2-4號二千年廣場21樓(銅鑼灣站A出口時代廣場對面)
預約電話:3499 1663
WhatsApp:9792 2522
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暖宮助孕 在 Facebook 的最佳貼文
越來越接近要植入的日子了,緊張緊張、刺激刺激,不僅是因為要第三次植入,同時也攸關著這兩個月的養內膜計畫是否有好的成果,所以很難淡定😅。
我因為年紀關係(據說年過四十就是大齡女子😝),內膜厚度常常不及格,要植入的標準是0.8cm,我經常是0.6cm這種會被退貨的成績,為了把握好不容易又迎來的第三次機會,兩個月前最後一次取卵,林秉瑤醫師傳授我幾招,也分享給跟我一樣狀況的大齡女子。
✅運動:這個是最基本,目前我有規律在運動,達成!
✅不熬夜:也是基本啦,看似不難,但對我們這種習慣睡前滑手機,常不小心滑過頭的人來講,有點難調,目前我先調到00:00以前躺好,還在努力中😅。
✅補充蛋白質:雞湯、魚湯不停歇,輪流服務中,達成!
✅泡腳:主要是增加血液循環、活絡血脈,有暖宮助孕的效果,但提水桶有點重,山姆不在的日子,我用有熱敷功能的腳底按摩機代替,達成!
✅黑豆水:這個是前輩媽媽們提供給林醫師的經驗,黑豆水可以發奶,是哺乳媽媽的好幫手,黑豆所含的雌激素也可以促進排卵,增加內膜厚度,也是試管媽媽的朋友,還有消脂促進新陳代謝,更是減重人的好朋友,我目前天天當水喝,達成!
關於黑豆水,剛開始還不太熟,第一次買的是粉狀泡水,其實已滿好喝,但是不能回沖有點可惜,再來就進階到烘培過的黑豆茶包,因為烘培過更香而且還可以回沖,然後可以看到豆子本人更安心,本來很少喝水的我,剛好也因此每天都有飲用到大量的水。
但最近覺得一直買烘培好的茶包價格較高,要長久喝也是有點傷本,好像可以買豆子來炒看看,等我茶包喝完再來分享自己炒豆報告嘿嘿嘿!
說到大齡女子&林醫師關鍵字,幫我們暖心林醫師宣傳一下,5月22日林醫師有講座喔,分享的就是我們這類大齡女做試管的資訊。
和林醫師努力了一年,調整了很多生活作息,林醫師給的許多建議,都讓我重新審視自己過去不太健康的生活方式,我覺得不管最後如何,對我本人來說,都是很大的收穫,世界上沒什麼比自己重要的,是不是!
如果妳正準備走在這條道路上,畢竟這是相當重大的決定,下決定前很推薦參加講座聽取專家建議!
講座資訊在這邊⬇️
時間 : 2021年5月22日(星期六)
下午2點 - 4點
地點 :茂盛醫院3樓會議室
主題 :大齡女子の幸孕籤_高齡試管的小確幸
報名連結:https://lihi1.cc/BO7l9
還有還有,我跟bibiQ有社團囉,未來社團不僅有毛孩選物,大人、小孩也都會有,現在正熱烈募集社員中,還沒加入的朋友,歡迎動動手指快來加入我們。
泡黑豆水的翻轉泡溫杯正在開團⬇️
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暖宮助孕 在 Michellee_diary Facebook 的最佳貼文
大熱天時,相信好多女仔都忍唔住要飲返d冰凍既野同食下雪糕咁,但其實咁樣係好傷身架,尤其係子宮!對於想生BB既女仕就要好好注意子宮既保養啦!
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美妍堂既子宫回暖術可以改善返經痛同埋經前不適,最重要係可以驅走子宮濕寒,有利於懷孕,仲可以調和血氣,舒緩更年期嘅不適同埋延緩衰老,米米做完之後嚟M果陣經痛既情況改善左,臉色都好左,呢個療程真係好適合女仔做,做之前仲有中醫師幫你把脈了解身體狀況,真係好細心!
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暖宮助孕 在 Cheers OPPA Youtube 的最佳解答
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【 It's Ok to be Not ok ‼️ 】#養宮 #女人不容易
做女人真係好慘,忍左一年,終於可以爆!
?♀️:結婚之後話要公一份婆一份?
?♀️:買樓簽字個陣又唔見你寫埋我個份?
Tag埋姊妹,幫女人發聲,仲有咩要爆?
謝珊珊 ShanShan ig:@tseshanshan
Charlotte Cheung - 沙律 張沛樂 ig:@charlottecheung107
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