女中醫私房暖宮術!吹風機溫熱6個部位,鼻塞、頭痛、經痛都改善✅
你知道嗎?吹風機所產生的風跟熱🔥,可以將身體的水分和濕氣帶走,藉由吹風機的溫度達到類似中醫的溫灸效果,不必擔心找不到穴道位置🔎!只要吹風機的溫風有吹到穴道的周遭,對於該處穴位就能有效產生溫熱效果。能有效降血壓,改善長期咳嗽,緩解女性經痛不適👍!
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暖宮穴道 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最讚貼文
化妝是掩飾不住真相💄🙈
要真正美麗,不是靠彩妝掩飾,而是由內而外煥發出健康、紅潤的膚色。
「子宮暖,氣色好。」女人好好養子宮,是抗老保青春第一步。✨
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<養顏不如養子宮>
在沒有名牌化妝品💄的年代,古代美女如何維持白裡透紅、水嫩細滑的肌膚呢?🤔其實,真正美麗的臉龐,不是靠彩妝掩飾,而是由內而外煥發出健康、紅潤的膚色。
中醫認為,氣血🩸是健康之本,是精、氣、神的源頭,氣血調和,容光煥發。不過,中醫有謂「十女九寒」🥶, 女人的寒氣極易凝聚於胞宮,呈血瘀狀態。女性在生理期時,會虛耗氣血;加上現代人少運動、長期涼冷氣、愛吃喝冰品、四季均愛穿熱褲短裙,這些習慣會令氣血循環變差,體質偏寒,寒氣凝結在子宮,使血氣收縮,無法通行;氣化功能減退,陰寒水濕停聚❄️💦則造成各種病症──外在會膚色容易暗沉、全身浮腫、顯得衰老;內在則引起週期不適、影響懷孕。更甚的,子宮長期寒冷,大腦會接收到子宮說「我很冷」的訊息,便會調動脂肪集中到子宮四周保暖,造成一個脹鼓鼓的假肚腩!氣血紊亂或虧虛,容易疾病纏身,甚至提早更年期,出現早衰,無論食幾多骨膠原補品,也於事無補。😱
「子宮暖,氣色好;子宮寒,疾病生」,只要好好愛護妳的子宮,保持子宮氣血流暢、運作正常,除了能遠離痛經,還能抗老保青春!😁💪🏻
中醫認為,「氣為血帥,血隨氣行,氣得溫則行,氣行則血亦行。」我建議可做艾灸或刮痧。艾灸即是透過燃燒艾葉,將藥性傳入穴道,從而打通經絡、溫陽散寒、活血化瘀。刮痧則使用光滑匙羹或木梳,在經脈上輕刮,將積聚經絡的寒氣毒素刮走出來,達到激活氣血、活血祛瘀、調理陰陽、舒筋活絡等效果。
八髎穴是女性福穴👩🏻👍🏻,是胞宮的反射區,通治一切婦科痛症、下腰痛、月經不順、氣虛易暈等。八髎位於脊椎底兩側由上而下至尾龍骨的八個穴位(各一對),依次為上髎、次髎、中髎和下髎。八髎最大特點,是容易得氣、易有灸感,所以多按摩和溫灸,能有效向胞宮傳導熱力,打開盆腔氣血,達到刺激胞宮、激活胞宮、滋養胞宮的效果。公司有很多客人都會做「溫宮療法」,揉合人手薑油按摩和溫炙療法,針對按摩八髎和肚部連子宮範圍,有助溫補虛損、疏通瘀結、調經養血、驅除肚風脹氣、養宮美顏,是任何年紀的女士都適合做的保養。
經期乾淨後,應連續三至七天吃一些滋補食材,多飲用補身湯方,例如圓棗補茶、黑芝麻粉、服食冷壓魚油🐟,亦可飲用一個經典古方:桃紅四物湯,此方補血、養血、美顏效果奇佳。平日可多食散瘀食物,例如黑木耳、蓮藕、山楂、韭菜及醋等。而中藥材如丹參、川七、紅花等,亦有活血化瘀、維護血管作用。
養顏不如養子宮,多暖宮、多進食補血食物、多按摩保養胞宮,才能真正由內靚到外。
📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路:https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥:https://youtu.be/dMSn5CqnNto
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暖宮穴道 在 Facebook 的最讚貼文
今天來到了MJ采耳,體驗舒壓和通耳的療癒課程
難得來台中一趟,一定要體驗耳聞已久的MJ Beauty 采耳 Spa
首先進去的環境很舒適,看得出來是用心佈置過,有些小燈泡,小小裝置藝術,想給客人療癒舒壓感,也有提供水和小點心,桌上會有價目表和耳朵穴道模型。
我的采耳療程是C淨淨耳目+香薰臍
內容是:精油放鬆+耳浴清潔+舒壓采耳+外耳廓保養+耳穴按摩+耳燭淨化(5個味道可以選,我選藍色迷迭香)+眼周熱敷+頭部撥筋+頌缽音療(很特別的部分)+薰肚臍
藉由羽毛和音波來放鬆臉部三叉神經,用馬尾毛來采耳,有些人會小麻到腳底。精油按摩耳朵很舒服,頭皮撥筋的部分,可以選擇要不要用精油,加上耳燭。最後是香薰肚臍,可以暖宮、緩解經期不適;男生是腸胃道改善、脹氣舒緩。蓋著被子,聽著音樂,整個過程都很安靜舒適。來的男女生大多都會睡著,如果害怕的話,也有鯊魚娃娃可以抱著,想得很周到,照顧顧客的每一個細節。
最後結束會給花茶和餅乾(他們請人製作的),我選擇藍色迷迭香耳燭,其實是個優惠抽籤!我抽到B課程可以升級成C課程,很有趣!
如果有來台中,想要放鬆一下,清清耳朵,MJ Beauty 采耳 Spa會是個好選擇,過程一小時多,中價位,預約制、如果要當天預約的話,要打電話詢問,推薦給大家~
暖宮穴道 在 少女劉強生活情報誌 Youtube 的精選貼文
身為長期生理痛的苦主,我一直在尋找舒緩生理不適的方法,
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暖宮穴道 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
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產婦在產後如何保養,中國人有所謂的坐月子,最主要的原則,只要順利的生產下來以後,我們第一件事情就是讓產婦喝一點所謂的生化湯,還有讓這個嬰兒在口裡面就咂一點,就是說讓他吮吸一點甘草湯。
嬰兒吮吸甘草湯,可以保住他的胎毒不會發生,嬰兒生下來的時候,整個的剛剛從母體子宮出來,剛剛從那個羊水泡著的那樣的一個環境出來,有的時候會在身體裡面產生一些所謂的熱毒,那麼喝一點甘草湯,或這甚至於甘草湯裡頭加一點點黃連,這樣可以去掉所謂的胎毒。
產婦在第二天開始,就要服用一種生化湯的東西,生化湯就是生新化瘀的意思,化掉瘀血,生出新血來。裡頭用的藥物很簡單,不過就是當歸、川芎、甘草、桃仁、炮薑這五個藥。
這五個藥裡頭,看看當歸跟川芎裡頭飽含油性的東西。這個油可以順利的讓子宮收縮,還有滑腸幫助排便的作用,除了這個以外,當歸、川芎兩個又補血而破血,當歸能夠去掉瘀血能夠補血,川芎能夠去掉瘀血。
甘草是一種補脾胃,能夠護固脾胃的一個藥物。
桃仁就是桃子的核裡頭的東西,能夠去子宮瘀血的一個非常重要的一個藥物。
炮薑可以溫暖子宮,大部分生產之後,這個人都會來的比較虛一點,來的比較寒一點,因此再加點炮薑這種溫熱的藥物。
生化湯對於產婦非常的好。大約都是在生產的第二天以後吃,大約吃一個禮拜左右。
http://youtu.be/e-9knf2xkgk
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