今日阿哥cheat day, 我就約超耐冇見老朋友敘舊打邊爐，順便朝聖富東閣💛😋
#暢所欲言的感覺真好
#願一切順利平安
#富東閣打邊爐真係幾抵食
#下次再嚟食小菜
暢所欲言的感覺真好 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有65部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel，也在其Youtube影片中提到，#娛樂八卦 #SmartTravel #Viutv #花姐 #調教你MIRROR #中女唔易做 #趙學而 #小儀 #農夫 #金剛 #掃街達人 #台灣小食 #劉江 #曾志偉 #TVB #是日娛樂新聞重點推介 #姜濤 #Viutv節目 #Mirror #花姐mirror #杜如風 【空姐爆料】系...
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暢所欲言的感覺真好 在 小手芊大手の彤話世界 Facebook 的精選貼文
我左看右看上看下看,就是不看鏡頭😂
＃不受控的寶寶
難得小傑江宏傑 Chiang Hung-Chieh上來台北,一定要帶彤彤來找她的恩人啦🥰😍😘
只是之後看照片我整個笑翻,彤彤沒一張看鏡頭是怎樣啦!還好媽媽很隨興,小孩自然開心就好哈😆
今天中午全家一起到上上屆學生開的餐廳用餐,聊了好多以前帶班的趣事,卸下了導師嚴肅的身份,和學生像朋友一樣暢所欲言的感覺真好💗👍
晚上回家後彤彤洗完澡八點多就進房睡覺,讓我和小杰現在可以一邊吃烤鴨配珍奶一邊看電視,為我們的四天連假畫上了一個完美的句點,大家明天上班加油啦💪
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(感恩回饋頭獎為兒童書桌椅)
暢所欲言的感覺真好 在 Smart Travel Youtube 的最讚貼文
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【空姐爆料】系列, 專業人士、家庭主婦、OL、行政人員、男士、傳媒亦喜歡報導我的呢個 #SmartTravel, 可以滿足你 #娛樂、輕鬆、#剝花生 #旅遊資訊 #平吃買玩 #各地文化, 要睇梗係睇原汁原味, 你係咩人就會支持返咩嘅youtuber, 國際華人傳媒, 最喜歡報道Smart Travel
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Appledaily:
同為50歲，鏡頭前的趙學而與阮小儀，一個穿上牛仔短褲襯斗零踭，另一個穿花碌碌公仔鬆身Tee；前者已為人妻，後者還在公海中浮沉找機會泊岸，她們打扮雖然年輕，其實在心理上已坦然面對人生轉到另一關口。她們早前一起宣傳ViuTV新節目《中女唔易做》，坦言不介意年華開始漸去、身材開始走樣、樣貌敵不過地心吸力而有所改變，輕鬆面對變化，明白珍惜仍然擁有的光陰及享受人生，對自己好才是最重要的生活元素。
公開講性
二人暢所欲言沒避忌，投契得有意合力開網上頻道，分享養生、或別人難於啟齒的性經驗。近日與人氣組合MIRROR「走得很近」的小儀，大膽地笑言：「想唔想試吓麻繩？呢個領域未試過，我都想試吓！如果我哋兩個一齊做，講更年期都好。」學而也大表贊成：「講少女期、講吓關於嚟月經嘅事，有時會遇到疑惑、一啲經驗，可以坦坦白白討論。性事都可以講，因為以往嘅前輩可能會怕醜，唔會講得咁坦白。」
中女心理
踏上五十路的學而，覺得30多歲已步入中女階段，自言當時負資產、又甩拖，但一個人生活很自在：「我唔擔心，雖然一個人孤零零，但一個人去邊都開心，可以好享受，睇多啲個世界，識多啲唔同嘅人，然後自己再慢慢揀。唔拍拖一陣都唔係問題，可能我由細到大對自己都有啲信心。」
相反小儀差不多踏入中女行列時與拍拖多年的同學男友分手，結婚生仔自覺渺茫，心理很大壓力：「嗰陣入咗行，覺得更加難識男仔，仲要我冇靚樣，森美當時話，外面嘅男仔要識藝人，點會夠膽搵你，唔驚俾人笑呀？到40會為自己擔憂，會唔會件事冇喇？但過呢一關，開始隨遇而安，唔係搵結婚對象，係要一個伴侶令你餘下人生快樂，有幸褔感覺，唔使要名份肯定。4字頭生仔係好渺茫，但冇咗呢個擔憂就好輕鬆，我越來越享受而家年紀，做每樣嘢忠於自己，唔好害人，咁就好快樂。」
小儀對着MIRROR的呂爵安（Edan）心心眼，她不抗拒比自己年紀小的人拍拖，年齡沒掣肘：「人生若諗得灰啲係倒數，但諗好啲就因為倒數，所以每分秒都係要過得精采，要對自己好，只要溝通到唔係問題。」
學懂欣賞自己變老
早年小儀曾遇甲狀腺問題，令她學懂真正享受生活，正如在節目中當農夫領悟慢活的需要：「以前每日掛住錢、工作，顧住做出來嘅嘢人哋認唔認同，生活好急，變咗有壓力都唔知，急到得出甲狀腺呢個問題，身體話畀你知唔得就要諗吓，真係唔可以咁，唔可以顧住搏殺。」
學而在旁提醒要有質素的生活，講求養生，要善待身體。二人亦認為可以跳出習慣的框框，嘗試新工作新事物，但不追求完美的外貌，學而堅拒做美魔女：「我唔要零毛孔，人要有缺憾，眼袋、皺紋、雀斑，呢啲陪住我哋成長，唔可以抹走。推淋巴、推下巴係可以，但注射入身體嘅就唔得，外貌唔使同人比較，人老自然有皺紋，自己懂得去欣賞每日唔同狀態。」
服裝：tout à coup（趙學而）、STARS & TART（阮小儀）
同為50歲的學而與小儀，投契得有意合力開網上頻道。
同為50歲的學而與小儀，投契得有意合力開網上頻道。
小儀與學而的打扮依然年輕。
小儀與學而的打扮依然年輕。
學而認為要有質素的生活，講求養生，要善待身體。
學而認為要有質素的生活，講求養生，要善待身體。
小儀因早年有甲狀腺問題，令她學懂真正享受生活。
小儀因早年有甲狀腺問題，令她學懂真正享受生活。
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暢所欲言的感覺真好 在 Rainie Yang's Official Channel楊丞琳官方專屬頻道 Youtube 的最讚貼文
楊丞琳 第11張全新專輯《刪·拾 以後》
🎧數位收聽▶https://lnk.to/Rainie_DRG
💿刪版：https://lnk.to/Rainie_DPR
💿拾版：https://lnk.to/Rainie_RPR
楊丞琳 x 徐佳瑩 默契組合再次合作
無畏感情觀的暢所欲言 拾起青春曾有的勇敢無懼
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楊丞琳統籌 音樂製作/企劃執行/概念發想 全方位主導參與
陳珊妮x陳綺貞x陳建騏x魏如萱x徐佳瑩
許哲珮x ØZI x呂康惟x馮翰銘 全陣容創作
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距離兩人上次合作已有五年的時間，此次專輯楊丞琳再找徐佳瑩創作歌曲，曲風與2014年的〈點水〉截然不同，今次〈煉愛〉的曲風個性強烈，無畏鮮明的標幟特性由歌中開始渲染，感染到每一位聽到歌曲的聽眾。概念是描述對於感情的勇往直前，對於自己所愛且堅持的就義無反顧，人們都曾過著恣意消耗青春的日子，彷彿明天還遠；而青春最可貴的也是如此，不是嗎？這首歌可以聽到楊丞琳的唱法有所改變，玩弄著聲線的高低，輕易駕馭了這首重拍節奏。
歌曲概念來自於內心害怕的情緒，會隨著年齡增長而增強，但其實應該把以前無懼的精神拿出來，不去嚐試又怎麼會知道，丞琳表示，「像是青春的自己在提醒現在的自己，要把勇敢永遠帶在身上，去追求自己所愛。」MV由鍾靈(Zhong Lin)再度為丞琳執導，將畫面跟編曲結合，強烈的視覺呈現，丞琳形容道：「感覺自己像是懂得去提煉愛情的女巫，有點鬼魅般的在唱這首歌。」造型也非常特別，一頭亂亂短髮、不規則的煙燻妝，配上角膜變色片，營造一種神祕氛圍，不過傳達的是正能量，丞琳非常喜歡這種矛盾的美感結合。
#楊丞琳 #徐佳瑩 #煉愛
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〈煉愛 Fearless Love〉
練習 達到完美境界需要實驗
哭泣 取得痛快哀豔必先淪陷
收集你每一句無心發言
萃取我夢幻中渴望的一切
不管它 會腐化還是昇華
火線正蔓延 快得我來不及滅
聲嘶力竭 召喚熱烈的世界
蠢蠢欲動的火圈
跳過愛鐵定實現
灼了眼 無所謂
我多的是真心再去試煉
愛～～～～
哎～～～～
殺敵 所到之處駐紮自信堡壘
勇氣 從來不缺我有的是時間
收集戀愛詩篇擰出的苦甜
向青春投下最挑釁的戰帖
不管它 是浮誇還是佳話
火線正蔓延 快得我來不及滅
聲嘶力竭 召喚熱烈的世界
蠢蠢欲動的火圈
跳過愛鐵定實現
灼了眼 無所謂
我多的是真心再去試煉
愛～～～～
哎～～～～
火線正蔓延 快得我來不及滅
聲嘶力竭 召喚熱烈的世界
蠢蠢欲動的火圈
跳過愛鐵定實現
灼了眼 無所謂
我多的是真心再去試煉
愛～～～～
哎～～～～
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詞 Lyrics by ／徐佳瑩
曲 Composed by ／徐佳瑩
製作人 Producer ／陳君豪 Howe@ 成績好 Studio、徐佳瑩 LaLa Hsu
編曲 Arranger ／陳君豪 Howe
鋼琴 Piano ／徐佳瑩 LaLa Hsu、陳君豪 Howe
吉他、合成器、Bass、鼓 Guitar, Synthesizer, Bass, Drum ／陳君豪 Howe
和聲編寫 Backing Vocals Arranger ／徐佳瑩 LaLa Hsu、楊丞琳 Rainie Yang、陳君豪 Howe
和聲 Backing Vocals ／楊丞琳 Rainie Yang、徐佳瑩 LaLa Hsu
人聲錄音工程師 Vocal Recording Engineer ／葉育軒 Yu Hsuan Ye
人聲錄音室Vocal Recording Studio ／ Lights Up Studio/BB Road Studio
樂器錄音工程師 Instrumental Recording Engineer ／ 蔡周翰 Chou Han Tsay、陳君豪 Howe
樂器錄音室 Instrumental Recording Studio ／ Lights Up Studio/BB Road Studio
混音工程師 Mixing Engineer ／黃文萱 Ziya Huang
混音錄音室 Mixing Studio ／ Purring Sound Studio
製作助理 Production Assistant ／季佳勳 Chia Hsuan Chi/ 王宥盛 Daniel Wang
OP: 亞神音樂娛樂AsiaMuse
暢所欲言的感覺真好 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題：「擺脫邊緣人生：25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生」介紹
訪問作者： 胡展誥
內容簡介：
給在臉書、IG、LINE暢所欲言，
但面對真實人際關係，卻說不出一句話的現代人，
一本最實用與關鍵的人際關係書。
與人相處時，你感到壓迫、格格不入，
而獨處時，你卻又覺得寂寞。
於是，你愈來愈常流連在臉書、IG，
但你更渴盼在真實世界裡，愛與被愛，擁有好人緣的人際關係，
該怎麼做呢？
我們沒有人是一座孤島，
21個人際練習，讓你擁有更尊重彼此，輕鬆、自在的人際關係。
這些在家庭、職場與伴侶間的人際深淵，是否總讓你深感挫敗與無能為力？
‧對方「愛批評」、「聊八卦」、「太超過」，你默默吞忍？
‧當被「打臉」時，你感覺自己很沒有價值、體無完膚？
‧常常遭受「被動攻擊」，你毫無招架能力？
‧別人對你擺臭臉，但你根本沒做錯事？
‧當對方說：「都是你的錯，你害我……」你苛責自己？
於是，你漸漸害怕與人相處，但愈退縮，你的恐懼日益惡化，並且縮回自己的世界裡。又或者你將人際重心轉移至網路上，只是當你滑開螢幕，覺得自己總算不再孤獨時，其實是將自己推向更邊緣的地帶。
胡展誥心理師近3年來，走訪不同城市、國家，經歷300多場的演講與授課。他聽到聽眾們的問題，普遍聚焦在人際關係上，他感到心疼，為此寫下這本能解所有聽眾燃眉之急的人際書。
胡心理師提出「喜歡自己」是擺脫邊緣人的第一步，搭配8種能拉近彼此距離的有效互動技巧，以及面對衝突的10種防禦與因應，包括善用「我訊息」、立下人我界限、允許自己不完美，以及練習過濾無謂的批評等，都能讓你在人際關係裡，獲得歸屬感與自我價值。
作者介紹：胡展誥
諮商心理師（諮心字第002620號）
喜歡說故事，每一年都有超過百場講座與課程，合作單位涵括各級學校、社會福利機構、政府部門、企業等。在生活與工作之外最愛走路散步，但不擅長在人擠人的地方逛街。現為行動心理師，實踐小時候想要每天搭車到處旅行的夢想。
專長：
兒童與青少年議題、親職教育、人際議題、壓力調適。
著作：
《遇見，生命最真實的力量──一個諮商心理師的修練筆記》（聯經）
《別讓負面情緒綁架你──30個覺察+8項練習，迎向自在人生》（寶瓶）
《修補生命的洞──從原生家庭出發，為童年療傷》（寶瓶）
作者粉絲頁： 遇見嘿狗狗-胡展誥心理師
出版社粉絲頁： 寶瓶文化
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暢所欲言的感覺真好 在 聽會館—身心療癒空間- 謝謝和我一起努力的夥伴一直對我的支持 ... 的推薦與評價
聊了好多彼此的近況、跟對自己的看見，真的覺得你的愛擁抱了我，有些話我會適時保留，但昨天就很自然的與你分享，暢所欲言的感覺真好，無關好壞，只有讓我更深的接納與 ... ... <看更多>
暢所欲言的感覺真好 在 LDS..聊東聊西暢所欲言版...歡迎大家踴躍發言!! (第56頁) - Mobile01 的推薦與評價
聊東聊西暢所欲言版. ... 小紅~以過來人的經驗摸著良心很有誠意的跟妳說騎過五指山什麼平溪,烏來都真的只是輕鬆 ... 汐萬路真的很美,路大又沒車,嗯----空氣真好啊! ... <看更多>
暢所欲言的感覺真好 在 [閒聊] 午後迦勒底暢所欲言虞美人幕間物語- 看板FATE_GO 的推薦與評價
大家安安~
耳聞這次幕間新增虞美人的劇情
因為太好笑了 XDDDDDD
所以就特別錄製了整段
FGO 午後迦勒底暢所欲言虞美人幕間物語
https://youtu.be/rConE_gTRVQ
喜歡的人歡迎觀賞
這次還新增了寶具字幕 感覺真新奇
謝謝
理組真的不懂人心嗎?
還有蘭陵王什麼時候那麼強了 XD
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