養生的概念現在已經越來越深植人心,除了食補、運動,你可能還不知道還可以靠喝茶😋
但是這個茶可不是飲料店的泡沫紅茶或者無糖綠茶喔,養生的東西容不得半點添加,茶也一樣
今天要跟大家介紹的是來自於百年老店青草行的曜茶
曜茶草本的養生中草藥茶,完全無咖啡因,不同於一般茶包,是由本草綱目上記載的白鶴靈芝、香茅草、薄荷葉及金銀花四款中藥材調配而成
醫書上都有記載
白鶴靈芝俗稱靈芝草,效用潤肺止咳,平肝降火,消腫解毒,對高血壓,糖尿病,肝病,肺結核,脾胃濕熱,結核,濕疹等都有調理作用
藥用香茅草可治胃痛、腹瀉、頭痛、發燒、流行性感冒、抗菌、促進血液循環及細胞代謝、促進消化、除臭、減肥、防止貧血、滋潤皮膚...等。
薄荷葉的養生功效清利頭目、疏散風熱、利咽透疹
金銀花又名忍冬功效堪比「中藥抗生素」,功效堪比「中藥抗生素」
上述四種中藥材都具有祛濕效果,針對於女性很多的像是四肢冰冷,血液循環不好都很有幫助
而且不同於市面的傳統茶包,是採用較環保的食品級濾紙,熱水沖泡也不會如一般傳統茶包融出棉絮影響風味與口感
獨立的包裝也非常適合隨時隨地沖泡,不會因為開封受潮問題影響茶的品質
茶包很大包,一包可以再次回沖,曜茶草本養生飲不含任何咖啡因,循環差、代謝不好、易水腫、易痛經都很適合,也不用擔心喝了會睡不著覺👍
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人手一杯飲料可以說是一種現代的流行趨勢,但大家也知道含糖飲料喝多了其實對身體也會產生負擔的,而小時候愛喝飲料的我,隨著年紀的增長,漸漸的也要自己戒掉那些和糖量較高的飲品,除了因為怕胖外,也想要自己除了喝白開水外喝其他飲品也能喝的沒負擔。
平時在家其實我都會自己泡茶來喝,尤其是天冷或是生理期來的時候更要泡上一杯來溫暖自己一下,市面上茶包的種類也很多,今天要來介紹一下我平時會喝的茶之一 #曜茶沁涼養生茶 ,來自百年老字號青草茶行所研製而成的,裡頭含有 #白鶴靈芝、 #金銀花、#薄荷葉、#香茅葉,聞起來有點淡淡的香茅味,喝下去散發著薄荷的清涼感,喝完感覺暖暖的很放鬆,重點是裡面 #不含咖啡因,不用擔心晚上喝會影響睡眠,相對的對咖啡因敏感的人也可以放心飲用。
(相信大家對成分中的那些中藥材也不陌生,想了解更多的也可以自行查詢一下,這裡就不多做各別的介紹了。)
如果天氣熱時也可以泡製成冰的呦,看是放入冰箱或是加入冰塊,也很適合炎熱的夏天,冰冰涼涼的,很消暑,另外因為茶本身不含糖,如果喜歡有點甜味的可以加點蜂蜜也都很好喝呦!
獨立包裝,一盒裡面共有10包,沖泡方式非常的簡單,將茶包放入可以承受100度沸水的容器杯子裡,然後加入約700cc的煮沸水(依個人喜好做調整),靜置5分鐘就可以喝了,一包約可回沖2-3次,我都是回沖到顏色變淡了再丟掉。
平時也喜歡喝茶的朋友可以試試呦!
購買連結:
https://yaocha.cashier.ecpay.com.tw/product/000000000198027
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這冷冷涼涼的天
來杯熱熱的最好了☺️
手腳冰冷🥶的妮
這種天氣根本熱飲不離手⋯⋯
咖啡和茶類 喝多怕晚上睡不著
所以為了可以隨時隨地都能喝
👉「曜茶草本養生」沁涼養生茶
熱水♨️沖泡後 靜置5分鐘
讓茶包裡的藥材完全釋放
這樣就可以喝了唷~
✨無咖啡因 ✨暖心也暖身✨
茶包打開來可以聞到淡淡的草本芳香
喝完一杯別以為就沒囉
還可以持續回沖2-3次
(🤩這樣一杯真的可以喝很久耶✌🏼)
工作中來一杯 家事後來一杯 早起來一杯
隨時想來就來😳 ➡️沁涼養生茶
妮是哺乳媽咪 也安心喝喔!!
🌐 官網 : http://www.yaocha.com.tw
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