關於 曲線雕塑課程 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 曲線雕塑 - 集思竹科會議中心學習旅程

除了延伸與柔軟的訓練外，並大幅增加核心肌群的強度，讓身體線條緊實之餘更能發揮身體最大能力。課程尾聲有大放鬆可以把身體的疲勞全部交給地板釋放出去，讓大家在上完課都 ...

#12. 肌力雕塑是團體訓練課程 - 魔力夢工廠

... 身體各種不同部位的肌肉，達到強化肌力、燃燒脂肪、雕塑曲線的效果， 只要一條簡單的繩子就能創造出多元且有趣的訓練課程， 重點是對燃脂的效果可是大大加分呀。

#13. Austin - TRX曲線雕塑 - Trainge

TRX曲線雕塑. 團體課程; 重量訓練. 60 分鐘; 臺北市中山區中山北路二段56號3樓. $ 450+. 立即下載 立即購課. 課程簡介. 不要害怕承載重量，身體會給你最誠實的回饋！

#14. 手臂曲線雕塑課程 - La Parler帕蕾拉

手臂曲線雕塑課程. 海洋植物萃取的活性氧精華搭配獨特的手技，雕塑手臂完美曲線。利用溫熱墊大量出汗，達到最佳的按摩狀態。再加上專業手技的輔助能將更有效的達到美體 ...

#15. 【DNA2 媽咪健身】雕塑完美曲線- 肌力課程（附寶貝安全舒適 ...

【DNA2 媽咪健身】雕塑完美曲線- 肌力課程（附寶貝安全舒適遊戲區）. 體驗地點: 台北市. 付款方式: 信用卡/ ApplePay / LinePay / 信用卡三期0 利率(3家).

#16. 曲線雕塑 - 臺北市立萬芳醫院-委託財團法人臺北醫學大學辦理

Ø · ANS： · 「Easy So曲線雕塑課程」是經過台北市立萬芳醫院經臨床實驗兩年，證明對局部曲線雕塑有顯效，因此所研發的一套針對局部曲線雕塑的塑身法，透過儀器輔助、專業 ...

#17. 窈窕保養-SPA 課程

特別調配窈窕輕體精油，利用窈窕刷，將較硬的肉肉軟化，並將多餘的水份及廢棄物排除，使體態自然達到輕盈。 曲線雕塑課程. 局部 30min $3100（贈塑身P膜10分） 上半身(手臂 ...

#18. 曲線雕塑有氧

曲線雕塑 有氧. 步驟三：由雙手改為一手扶把手一手自然擺臂. 在跆拳道、泰拳、武術的精髓基礎下，結合有氧與無氧運動的訓練課程，快節奏的高強度格鬥 ...

#19. 臀部雕塑- 課程資訊 - 中原大學推廣教育

【課程目標】一起動動全身，強化身肌肉群並雕塑曲線。 【教學方法】演練教學法、發表教學法。 【教學特色】透過訓練平衡的輔具，達到臀部高效率訓練，透過老師專業 ...

#20. 課程查詢 - 網路預約平台

課程 名稱：曲線雕塑有氧課程代碼：A110(1/2停課延至3/6*) 授課教室：5F501教室 2023-01-09~2023-03-06 一 10:30~11:55 滿班人數：25人可報名人數：17人 ...

#21. 拳擊有氧暨曲線雕塑課程流水編號：885828946 - 新北勞動雲

課程 代碼： (社團). 授課講師： 王煜傑. 講師簡介： 世界健身中心Bodycombat、Bodypump、 飛輪有氧、Zumba拉丁有氧、肌力雕塑指導教練. AT 台大有氧指導老師蘇力士健身 ...

#22. 課程資訊國立臺中教育大學- 進修推廣部NTCU - DCEE

111秋曲線雕塑瑜珈 招生中. 課程分類. 健康學苑. 授課教師. 郭竹容老師 ... 放鬆舒緩及訓練柔軟度的同時,配合重點肌群做肌力雕塑訓練～可達到優美肢體線條的最佳效果～

#23. 雕塑課程高雄 - KALIPSO

曲線雕塑. 公共參與週-人生不該只有一種運動. 透過課程實作上下肢肌力運動、部位雕塑、趣味抗阻力運動(雙人 ...

#24. 台南一對一健身教練曲線雕塑課程|女性健身房

台南一對一健身教練曲線雕塑課程. 小璇是自己來詢問課程的，當下就預約了私人教練體驗課，第一次上課就覺得非常的累，. 因為她完全沒有健身的經驗，她 ...

#25. 全身曲線雕塑- Jenny傑尼教練- 新手友善- 課程介紹 - Wondercise

全身曲線雕塑Jenny傑尼教練強度 瑜珈墊/ 彈力帶 適合運動新手/ 追求身體線條者 增加肌耐力/ 加強心肺能力/ 穩定核心希望全身的線條比例看起來 ...

#26. 青春一夏‧ 曲線雕塑營 - 國立臺中科技大學

青春一夏‧ 曲線雕塑營 ... 不管是為了讓身體曲線更魔鬼、還是讓肌肉比例更完美。 ... 課程內容. 主講者. 地點. 3/28(二). 12：10~. 13：10. 均衡飲食vs體重控制.

#27. 纏繃塑型課程 - BQ 美麗智慧SPA

課程 介紹. 適合人群：鬆弛、下垂、曲線不完美者. 針對指定部位操做手技，加強穴點按摩，鬆動脂細胞。纏繞浸泡塑身精華的繃帶，打造曲線，雕塑定型。

#28. [課程] NEW曲線雕塑課程 - 隨意窩

什麼是曲線雕塑課程???? 利用電刺激的原理，讓肌肉收縮而達到緊實的作用，基本上與自己在做肌力訓練的道理 ...

#29. 幫棒健身-曲線雕塑芭蕾

曲線雕塑課 特色:: 對於體態和身材的要求，我們已經不再拘泥於體重機上的數字，而是更注重整體的線條和比例 本課程為Barre雕塑課程，針對上班族脂肪容易堆積的部位進行 ...

#30. POWER®勁量槓鈴(曲線雕塑) #57_15分鐘 - BEING運動影音頻道

歡迎進入最具挑戰性的POWER®勁量槓鈴，將使用槓鈴、槓片和自身體重，來鍛鍊全身的肌群、雕塑肌肉的線條，是RADICAL FITNESS中代表性的肌力訓練課程。 POWER®勁量槓鈴 ...

#31. [健身] 居家曲線雕塑也很簡單的，幫棒線上健身 - Rhiannon 宜庭

這一次要分享的是視訊健身–曲線雕塑芭蕾的課程。 （圖片擷取自幫棒網）. 覺得健身真的是一條不歸路～. 每一種授課方式都有它很棒的地方！

#32. 【週三晨間】曲線雕塑瑜珈 - 國立中興大學- 創新產業暨國際學院

備註, *報名單堂課程350元，恕不折扣* ... 興大教職員工或學生請務必至綜大805現場繳費享9折優惠※欲取消請在課程前3天自行 ... 上課班別, 【週三晨間】曲線雕塑瑜珈.

#33. 81-2曲線雕塑(楠高) - 北高雄社區大學

學分費用：NT $500元; 場地冷氣費用：NT $100元課程費=(學分費/推廣價/保證金+場地冷氣 ... 課程大綱. 第1週2019-08-19. 曲線雕塑. 暖身、全身燃脂、彈力帶塑身、收操.

#34. chinesezither - 大同社區大學

課程 理念. 想要雕塑美美的曲線及增加運動量嗎? 這堂課程中就是讓你結合陸上及水中 ... 前半節是以陸上肌力雕塑平衡為主,後半節在泳池進行水中有氧運動,包含心肺耐力燃 ...

#35. 20160503 台北老爺酒店曲線雕塑課程| QueeNa Yen - Flickr

20160503 台北老爺酒店曲線雕塑課程. Done. Upgrade to Flickr Pro to hide these ads. 9 views. Comment. Apple iPhone 6s Plus. iPhone 6s Plus back camera 4.15mm ...

#36. 課程名稱: (NEW)芭蕾有氧曲線雕塑 - 鹿秀社區大學

課程 名稱: (NEW)芭蕾有氧曲線雕塑 ... 課程資訊. 「Barre是以芭蕾、瑜伽和皮拉提斯為靈感所創造的運動。 ... 認識芭蕾雕塑，了解如何在運動中避免運動傷害。

#37. 課程名稱C25 曲線雕塑~養肌課程課程類別生活藝能

C25 曲線雕塑~養肌課程. 課程類別. 生活藝能-運動與保健. 學分數. 2 學分(36 小時）. 授課講師. 陳雅勤. 上限人數16 人. 講師資歷. 學歷：台南應用科技大學舞蹈系畢.

#38. 雕塑課程- 中國美術史 - Svetkonope

「Easy So曲線雕塑課程」是經過台北市立萬芳醫院經臨床實驗兩年，證明對局部曲線雕塑有顯效，因此所研發的一套針對局部曲線雕塑的塑身法，透過儀器輔助、 ...

#39. 活力有氧雕塑 - 彰化縣二林社區大學

有氧舞蹈用簡單及輕快的基礎舞步編串，可以達到健身健美、雕塑身體曲線的功效， ... 課程目標. 強化心肺功能，加快新陳代謝，提升身體的協調性、減脂，將肌肉恢復結實 ...

#40. S曲線雕塑課程彙整- 頁2，共2

蜜桃臀雕塑30min. Post author:meesg; Post published:2020 年5 月27 日; Post category: 首次體驗享有優惠預約專線:02-2708-3586分機19.

#41. 153417 懶人S曲線體態雕塑課程(7/15開始上課) - 板橋社區大學

153417 懶人S曲線體態雕塑課程(7/15開始上課) ... 本課程目標為找到身、心、靈平衡的狀態，融合呼吸養身、瑜珈、肌力訓練與體態姿勢調整，從外在體態 ...

#42. 夏日核心肌力瑜珈限定課！雕塑美型體態．曲線Level Up

夏日核心肌力瑜珈限定課！雕塑美型體態．曲線Level Up. 八月 2022. 22. 核心肌力_瑜伽_瑜珈旅程_yoga journey_腹肌_瘦身. 每到夏天我要去海邊，換上熱辣性感比基尼

#43. 黃金美體 - Q'Body Salon

黃金窈窕曲線課程是什麼效果與原理？ 溶解脂肪與體內毒素、雕塑身型曲線、刺激膠原蛋白再生。 2.黃金窈窕曲線課程會痛嗎？ 每個人對於痛感定義不同，以下是大多數人的 ...

#44. 美體雕塑課程

美體雕塑課程 · LPG體雕課程是利用LPG非侵入式深層按摩，加速脂肪代謝，達到身體雕塑的作用, LPG體雕課程能協助身體擁有更加漂亮的曲線, 適合工作繁忙、久坐以及手術後恢復 ...

#45. Barre芭蕾提斯運動4大好處！雕塑身材效果連超模也愛

Barre芭蕾提斯是什麼？「芭蕾瑜伽」差在哪？Barre運動效果怎麼樣呢？本文將介紹4大Barre芭蕾提斯好處，並推薦你Barre台北的優質課程，一起體驗Barre ...

#46. 體雕是什麼？推薦2個課程，從原理到價格完整報給你知！

熱滑－美體雕塑課程是利用熱能作用及正負壓吸引，幫助你追求腰、臀、腹、腿的目標曲線。而G5高頻纖體按摩課程則為透過體雕儀，同時搭配深度按摩，協助你邁 ...

#47. 局部曲線雕塑 - 雅曼拉SPA美妍館

回首頁 >; 身體課程 >; 舒壓按摩 >; 局部曲線雕塑 ... 局部曲線雕塑(大腿、腹部、手部任選). 20分鐘(手技、G5) 感受價599元. 30分鐘(手技、G5) 感受價800元.

#48. 曲線玲瓏小蠻腰30min - 靜蘊能量Spa

另外，女性在生產後除了皮鬆之外，脂肪層也堆積在腹部難以散去，課程利用負壓儀真空吸引式按摩原理，加強曲線雕塑、舒緩緊繃肌肉，使鬆弛皮膚變得Q澎。

#49. 新竹曲線雕塑課程新竹敏感肌護理名店新竹身體按摩體驗心得

很多愛美的朋友挑選美容SPA時，都有一個困惑：如何才能選擇最適合自己的美容SPA？在這裡，結合自身一些挑選經驗，為各位提出一些中肯建議。

#50. 曲線雕塑流行MV熱舞 - 新北市社區大學聯合資訊網

課程 講師, 陳榕. 講師簡歷. 課程簡介, 有趣無壓力的上課模式，讓您身心放鬆，達到全身運動的效果！在忙碌了一週的週末，能放鬆的跳跳舞是再好不過的了，還可以和許多 ...

#51. 有氧課程介紹 - 佳儷

川字肌+小蠻腰全都上身，腹部強化訓練打造完美核心肌群，重點S型腰線雕塑，讓您隨便一件衣服都是神級戰袍。 美臀絕不是一天練出來的，增加美臀肌肉量拉提臀部曲線，展現蜜 ...

#52. 曲線雕塑(A)曲線雕塑高強度交叉訓練ZUMBA ... - True Yoga

台中瑜珈舞蹈會館台中市西區台灣大道二段573號2樓. 本中心禁止攜帶手機及私人物品進入教室，感謝您的支持與配合。 ◇ 課程服務專線: (04)37000000.

#53. 全身脂肪雕塑，擺脫凸小腹、寬屁股、大象腿 - 親子天下線上學校

瑜伽提斯是唐幼馨老師結合瑜伽＋皮拉提斯專業的課程，結合瑜伽的肌肉拉伸與皮拉提斯的核心訓練， ... 第4堂雕塑全腿曲線,拉伸大腿內側，可改善手腳冰冷約24 分鐘.

#54. 課程Class - Fun Fitness 瘋健身運動中心

皮拉提斯&芭蕾挑戰最優美曲線教練: Lydia 開課日期8/7. 查看內容 · 預設資料. 曲線雕塑. 曲線雕塑. 緊實身體雕塑你的S曲線教練:Beth ... 親子默契體能課程.

#55. 纖活美體精瘦曼妙曲雕課程(60mins) - Swisspa

纖活美體精瘦曼妙曲雕課程(60mins). • 以專業按摩手技與特殊儀器加強按摩深度• 身體重新緊緻雕塑重拾曼妙身姿• 適合脂肪層肥厚想精雕曲線者 ...

#56. 手術課程花絮/ EVENTS - 台灣亞太美容外科醫學會

2015-0506 / 第二屆抽脂雕塑國際培訓研習結業式; 2016-0417 / 腿部環抽研習 ... 培訓-抽脂雕塑研習結業式; 2015-1220 / 百大抽脂雕培訓腹部曲線雕塑Hands-On Workshop ...

#57. 課程預約 - 台元運動健身中心

瑜珈曲線雕塑. Yoga Sculpture. CoCo. 尚未開放預約. 19:40 ~ 20:40. 拳擊交叉訓練. Boxing Cross Trainin. CoCo. 尚未開放預約. 星期四THU; 2023-03-30.

#58. 課程查詢 - 臺北市社區大學聯網->

想修飾身體曲線的同學快一起來加入喔! 教學方式, 前半節是以陸上肌力雕塑平衡為主.後半節在泳池進行水中有氧運動.包含心肺耐力 ...

#59. 墊上核心曲線強化 - 林口社區大學

但在培訓的過程中，我發現這個課程非常棒，它是一個群體創作的藝術，疫情疏遠了人與 ... 訓練為主，教導你如何去練習啟動核心肌群，及全身性的肌肉及曲線雕塑，課程會 ...

#60. 你今天有好好愛自己了嗎？ - Instagram

351 Likes, 0 Comments - UIS Beauty Gallery 有意思美學(@uisgallery) on Instagram: “「你今天有好好愛自己了嗎？」 【第一堂DIY曲線雕塑課程】 下課！ 今天兩場課程 ...

#61. 年前超前部署!健康體態兔gether✔️曲線雕塑✔️獨家好禮 ...

全館SPA 課程(紓壓、雕塑、美肌)消費滿1000元即享【新春限定】賢者之食桌三餐體驗組/乙份。 【賢者之食桌體驗組】纖維粉末包 6g *3入推薦給擔心高糖、 ...

#62. 正能量Fitness 【全身雕塑】打造你的完美曲線 - O2Gether

【課程介紹】. 新手友善，結合肌力、間歇心肺的循環式鍛鍊，達到高效燃脂，雕塑玩美身形，讓你更愛自己. 【報名方式】. 完成報名請向官方Line確認。

#63. 求瘦身按摩油推薦或曲線雕塑按摩課程！ - WeddingDay好婚市集

求瘦身按摩油推薦或曲線雕塑按摩課程！ 腰間肉真的是全身上下最難瘦的地方了. 已經努力運動但瘦的狀況還是不如預期就想要買瘦身按摩油來當輔助.

#64. 課程導覽-國立中正大學清江進修推廣暨數位學習中心

愛Q適能瑜珈(宣傳片). 課程日期：2020-06-22 | 上課地點：線上. 觀看次數：1841. detail · 舞動有氧-筋膜放鬆與曲線雕塑班(宣傳片).

#65. 戰鬥民族的訓練【壺鈴-肌力曲線雕塑】體驗課程

張貼者：吳文鈴/創創工坊戰鬥民族的訓練【壺鈴-肌力曲線雕塑】體驗課程 ; 活 動 類 別, 活 動 對 象, 起 始 時 間 ; 招生, 教職員生, 2017/10/27 ...

#66. 燃脂肌力有氧

想要雕塑曲線，獲得健康窈窕的身材嗎？本課程將大量燃脂並緊實您的下半身; 跟著老師的口令搭配最嗨的音樂，利用基本的有氧步伐，組合成豐富有趣的舞蹈動作，產生一種 ...

#67. 【週五午間】曲線雕塑瑜珈 - 國立中興大學

報名人數12人以上開班，請等簡訊通知繳費※不接受單堂體驗及報名。 ※興大教職員生/當期續報學員現場繳費享9折優惠(興大綜合大樓八樓805室推廣教育組) ※欲取消請在課程 ...

#68. 施舒雅Monster礦物纖形課程，幫你雕塑小一號的窈窕曲線！

這次受邀體驗了SOCIE施舒雅的Monster礦物纖形課程，. 是屬於很深度的身形雕塑課程喔，非常推薦給想改善曲線的女孩，. 尤其是準新娘們也很適合，按完會 ...

#69. 居家健身新寵！結合芭蕾、皮拉提斯、瑜珈，「Barre」怎麼跳 ...

... 有更多的Barre課程在線上開設。Barre是一種一種整合性的運動，結合了芭蕾、瑜伽和皮拉提斯的身材雕塑運動。主要針對身體曲線，肢體活動範圍與 ...

#70. 肌力有氧與時尚舞蹈 - 三重社區大學

想要窈窕曲線.雕塑體態? 也想要學習舞蹈讓自己更有自信與魅力? 來參加這班就對了,讓妳三個願望一次滿足~ 課程中除了肌力訓練還有舞蹈教學,融合了最新的PIYO與TABATA ...

#71. 10806期有氧、瑜珈、舞蹈、兒童體驗課程：至12/31止

課程 名稱. 上課時間. 教師. 教室. Zumba Fitness. 10:00-10:55 ... NTC全方位曲線雕塑 ... 雕塑瑜珈. 19:00-19:55. Cindy. 社區. 兒童熱門舞蹈. 15:00-15:55.

#72. 舞蹈綜合訓練- 曲線雕塑Bodyfit

Bodyfit 曲線雕塑. 本課程分為短期8週與長期36週兩種形式 以身體訓練、飲食控制、交流回饋三方面 幫助學員以自我目標設定的方式 達成雕塑目的 找回身體的完美自信 ...

#73. 7/11開課《曲線雕塑Sculop》【人生整理術02—讀冊生活x ...

7/11開課《曲線雕塑Sculop》【人生整理術02—讀冊生活x TRUE YOGA‧FITNESS 聯名系列課程】. 全真瑜珈健身專業講師| 張珮容（果子）.

#74. Ola喬 ▪️曲線雕塑·增肌減脂▪️ - PRO360達人網

真的非常感謝教練的帶領，有趣且專業的課程讓我對健身不再感到害怕！ 顯示更多. 2022年12月30日. 陳〇.

#75. Radical課程 - 健身工廠

減輕您多餘的體重，降低您身體的負擔，讓你的全身進行雕塑，打造完美動人曲線，快來運動健身吧. 課程介紹. 課表查詢. FORCE課程; 靜態課程; 飛輪課程; 心肺/訓練課程 ...

#76. 英爵醫美VELA曲線雕塑課程體驗@ Cindy的純屬虛構:: 痞客邦::

登入. 999999. 英爵醫美VELA曲線雕塑課程體驗. Cindy的純屬虛構. » 科學保養. 這是一篇加密文章，請輸入密碼 確定.

#77. 【美體雕塑】日式按摩SOCIE施舒雅「超模纖勻課程」

工作到一個階段，壓力堆積，總會想要放鬆一下. 可以一邊紓壓，一邊纖體雕塑完美曲線. 根本是女人夢寐以求的!! 尤其像我每天幾乎都坐在電腦前工作.

#78. 體育室【曲線雕塑：第5 期】熱情招生中!

課程 內容為：使用阻力訓練幫助肌肉線條變的更緊實與修長.提高身體的肌肉值量.增加基礎代謝與熱量的燃燒! 最後利用時下當紅輔助器材-瑜珈柱將訓練過後 ...

#79. 課程介紹

以在地板上進行的一系列肢體運動課程為主軸。 ... 課程重點著重在整體脊椎位置改善，同時改善肌力不足的問題。課程中會依進度需要運用小球， ... 芭蕾雕塑Barre Tone.

#80. 肌力雕塑訓練遠離痠痛麻| | 市場快訊 - 橘世代

課程 介紹：（1.5小時課程皆包含有氧暖身、肌力訓練、功能性訓練與伸展放鬆） 製表／施又慈 ... 課程費用：定價6,000元（費用包含1條重訓彈力帶及1只曲線雕塑 ...

#81. 曲線雕塑課程@ 澤之湯岩盤浴-中壢店

曲線雕塑課程. ... 中壢彤妍舒活美容館【曲線雕塑‧韓妞蜜腿養成】SPA‧按摩‧護膚‧美肌‧保濕‧舒壓‧體雕‧ ... 吸睛陽光美眉迎夏保養】美白‧美體‧護膚‧按摩‧曲線雕塑‧體雕.

#82. 課程與招生訊息

【提醒 ：學員依體能自選73堂課，韻律組課程依照"實際報名人數" ... 以不同Zumba舞蹈為基礎，訓練心肺功能，雕塑身體曲線，進而增進身體的平衡及四肢 ...

#83. TRX 課程介紹 - 宜蘭國民運動中心

課程 介紹. TRX懸吊／肌力訓練、完美體態. 透過TRX訓練帶，以自己的體重作為阻力，靠 ... 課程中會重點雕塑核心部位，強化臀部、腹部及後背肌群。 TRX+HIIT完美曲線雕塑.

#84. 想瘦身又怕熱？室內健身有氧TRX超夯 - Yahoo奇摩新聞

因智慧健身房打響名聲的UGym韋德伍斯概念館則指出，針對夏季瘦身的建議課程前三名為「下半身曲線雕塑」、「Body Combat」、「空中瑜珈」。 UGym韋德伍斯 ...

#85. 曲線雕塑瑜珈(初級) - 臺中市後驛社區大學

講師, 陳璟茹. 課程編號, 1091C9020. 招生人數, 20人. 招生狀態, 額滿. 課程介紹, 課程中帶入墊上皮拉提斯，肌力核心的訓練和瑜珈伸展放鬆，加強身體 ...

#86. 課程介紹 - YOGALIFE 生活瑜珈運動館

... 心肺功能，並透過各種不同墊上瑜伽動作來提高肌力、肌耐力及柔軟度，提昇身體的機能及免疫力，藉以鍛鍊身體並舒解壓力。達到身體線條修飾及雕塑曲線和瘦身減重。

#87. 凡報名110年4月份任一堂單堂課程即加贈單堂課程100元折抵!!!

快跟上Mark老師的. 腳步,從雙腳肌力開始,雕塑你的臀腿曲線,結合最潮的Animal Flow(動物流. )帶領你喚醒全身的肌力,馬甲線離你不遠了! 趁著週五午休來一場 ...

#88. 完美曲線雕塑課程JENNY.L | 健康跟著走

sculpt曲線雕塑- 曲線雕塑.Sculpt.在「簡單、安全、有效、有趣」的原則下，運用身體重量或輔助器材來鍛練核心及全身肌肉，特別針對容易堆積脂肪的大腿、臀部、腹部、 ...

#89. 【浿淇朵*健身】True Fitness、Yoga、Dance。有氧團體課 ...

(擷取自trueyogafitness_tw的instagram) 有True Fitness會籍應該也有2年了吧~來分享上過的團體課Sculpt 曲線雕塑(B) - CC老師(中和館、

#90. 瑜伽天后唐幼馨｜瑜伽燃脂消水腫、纖體美人養成術

【課程特色】. 1.上完課，你值得擁有更健康的體態與曲線. 2.更完美比例，雕塑身材曲線，視覺上變高、變瘦、變緊實. 3.漂亮好氣色，排除體內毒素，改善新陳代謝及健康 ...

#91. 【課程】雕塑身型曲線，腰痠背痛的剋星－新竹嘉玲老師的皮拉 ...

關於，皮拉提斯？ 皮拉提斯注重肌肉伸展和呼吸結合，主要訓練人體核心肌群，也就是軀幹力量。 皮拉提斯鍛鍊的是較深層肌肉，讓線條變得更纖細修長。

#92. 婚前新娘曲線雕塑 - her spa 和和恬

挑選好妳的婚宴禮服，我們將依據妳所挑選的禮服款式，提供相應的曲線雕塑課程，讓妳在婚禮會場上散發光芒，成為最美的新娘，且讓所有的與會貴賓們終生 ...

#93. [跑步好影片]NTC訓練下半身雕塑課程 - 運動筆記

今天為各位跑友們準備的是一套NTC下半身鍛鍊課程，課程會為你的下半身功能 ... 跟著影片的教學示範，一起動動下半身，強化下半身肌肉群並雕塑曲線囉！

#94. 曲線雕塑 - Yoga Vibes

曲線雕塑 SLIM BODY. 基礎肌力徒手訓練，不受場地影響，初學者也能上手，. 幫助建立良好的健身基礎。 針對全身各部位訓練雕塑達到完美身材曲線！

#95. 「皮拉提斯」是什麼？超模最愛的「皮拉提斯」5招入門動作 ...

每天10分鐘瘦小腹練曲線 ... 除了嘗試上述五個入門動作，去上一堂皮拉提斯課程吧！藉由皮拉提斯的姿勢， ... 但它很適合在線條雕塑與學習肌肉控制。

#96. 「體重真的不重要！」演員劉品言減重4 妙招不私藏，用意志力 ...

劉品言用意志力將體脂肪從27 降到21，她用這4 招鍛鍊出健美曲線，更呼籲大家打破體重迷思！ ... 演員劉品言減重4 妙招不私藏，用意志力雕塑出健美曲線.