#生酮花花的營地的早餐時光
謝醫生說鎂和菸鹼酸B3很重要，
所以早上起來一定要先喝一杯，
之後手沖一杯1/8才烘好的的日曬西達摩，
看著咖啡粉浸溼膨脹的模樣就讓人心情很好！
讀完今日靈修「加拉太書第六章」，
在山林中靜靜地禱告完後，
跟鄰居好姐妹借了達賴喇嘛與南非大主教的暢銷書，
「最後一次相遇，我們只談喜悅」
其實喜悅來自平靜的內心，
只要你能靜下來！
所以對我來說喝鎂真的很重要⋯⋯
#對鎂有興趣可以讀柿子文化鎂的奇蹟
#最後一次相遇我們只談喜悅很好看
#我好需要咖啡
#想了解分子細胞矯正醫學以及怎麼用請找謝醫生
#花花真的只是個患者
謝旺穎醫師的食療實驗室
