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欣欣牌可以有這麼好的成績‼️
我只能說：謝謝你們對我有信心💪🏻
更謝謝這一週所有人給我的反饋！

週日開站後，因為大家的熱情，我們準備好大量的現貨美食供大家選購！
約莫10分鐘後，就傳出了 #全數售完 的消息
當下我決定繼續的直播待在線上解決大家所有任何的問題
因為你們一定跟我一樣充滿著很多問號❓
「商品售完了😱」我趕快線上詢問各個供應商、我們的大廚最快什麼時候可以做得出最新的美食！
「折扣碼怎麼用」我自己跟小編線上示範給你看
「活動的優惠有哪些」雖然沒有做板子但是都記在我的腦子裡

還有好多好多要加強的地方
但謝謝你們的包容與熱情❤️
讓我的品牌 - 欣欣牌強勢擴張版圖的官網開站開幕可以這麼的成功🥳🥳🥳
原來自己認真研發的東西被秒殺是這種感覺‼️
真心替我的團隊覺得驕傲！

謝謝你們🤝🤝🤝

我說過「努力不一定有收穫 但會很爽」
我會繼續的加油前進，未來還有更多值得期待的好物要陸續推出在我們的生活中囉！
請各位用力的期待吧 😚

🆘欣欣牌社團歡迎大家光臨交流 ：
ShinshinLife 美好欣生活

今天是世界急救日❤️‍🩹需要你的幫忙跟推廣。

補班日這天，團隊ㄧ起完成這篇很有意義的貼文，希望讓大家更能清楚了解

✔️CPR急救迷思：
✔️CPR實施時機：叫他沒反應就可做了！
✔️四字口訣：叫叫壓電

台灣救護車平均最快是8-15分鐘抵達，
但成人ㄧ但缺氧超過4分鐘，
就會產生不可逆的腦傷，
10分鐘後腦將會永久死亡，
這也是為什麼全民學會急救，如此重要。

希望我們都能成為不止是叫救護車，
而是懂得在現場幫忙急救的人🙏
#正確的CPR 急救能提升ㄧ半的生存率。

多一份意識，少ㄧ份遺憾，
可以的話，請轉發🫂

❤️‍🩹想學CPR急救的話，
可以打電話諮詢家裡附近的消防隊，就近學習。

#你有多自律，你人生就有多成功

說到自律，讓我聯想到了斯坦福大学沃爾特·米歇爾博士（Walter Mischel）在1972年做的一個實驗。

研究人員讓一群小朋友15分鐘內選擇吃一個棉花糖還是兩個棉花糖。如果孩子面對棉花糖，能夠等待15分鐘而不去吃它，15分鐘後，他們就能吃到兩顆棉花糖。

後來的研究結果發現，當初能忍耐不吃棉花糖的小朋友，他們在大學入學適性測驗中，比無法忍耐不吃棉花糖的小朋友，平均高出了210 分，並且擁有更好的處理壓力和控製憤怒的能力。

由此可見，自律和不自律，是真的可以帶領你走向不一樣的人生。

但是，現在的世界誘惑這樣多，我們要 #如何才可以成為一個自律的人？

我最近看了一本書，書名是《少有人走的路》，書裡就剛好有說到有關自律的幾個原則，在這裡跟你分享。

#第一、延遲享樂

延遲享樂，說的就是為了可以長期獲取更加高的回報，而暫時先忍受一時的誘惑。

例如我在上大學時，我都會強迫自己，用最快速的時間，先做好作業，然後才去參加活動。

如果你也想培養延遲享樂的習慣，最簡單的方法是從「吃」開始做起。 先將最不好的吃的部分吃掉，才來吃那些好吃的。

當你有了這個習慣性思維後，你就不會再為了短期的利益，而放棄長期的回報了。


#第二、承擔責任

這個很容易理解。說的就是要為自己所做的事情負責。

在你做了一個決定，或是設下目標的那一刻起，你就要開始為自己的選擇負上百分百的責任了。

就像我原本是一個人獨自創業的，後來我決定要成立自己的團隊。當我做了這個決定的那一刻起，我就要為我的團隊負全責了。

我要幫助他們成長，我要讓他們有收入，這就是我的責任。

當一個人有責任意識的時候，就會自然而然地去做自己應該要做的事情。

#第三，保持平衡

即使我們要為自己所做的事情負責，但是也要有一個底線。要搞清楚這件事是你自己的責任還是其他人的責任。

如果是別人的責任，就請不要為他們負責。你以為這是無私奉獻，其實這樣只會搞得你很累，也會間接害了那個人。

你可以做的，就是讓他們知道，這是他們的責任，這樣，他們才會有自己的責任意識去做自己應該要做的事情。


愿你学会自律，越来越接近那個想要的自己。

这里或許是讓你过上不一样人生的捷徑：https://growingbar.kartra.com/page/videoworkshop

黎到小店特集第3xx回 樓上cafe系列
坐落旺角登打士街,即係平時掃街食那邊
係呢區都好出名了,開了最少十年
有朋友讀書已經間中黎食飯
有午市套餐,營運時間去到0400
旺角唯一選擇!
佢仲要播viutv,場中有免費wifi,卡game等等
https://www.mrlamsan.com/2020/01/Dutch.html
兩人套餐 $368
18款小吃自選一款
兩款主食,飯,意粉,咸豬手,燒雞都有供應
最後仲有甜品6款選2款
包飲品,可加錢轉款
選了一杯綠茶一杯冰紅茶

茶飲最快上,由於餐廳客多,即時製作 所以要預期會等15-20分鐘後先開始起菜
小吃芝士豚肉釀雞翼 原隻起肉再釀炸香,配甜辣醬
炸得夠脆,沒有不好吃的理由

自家釀制芝心煙肉雞柳長通粉 份量夠多,上面既芝心雞柳條外面炸既
有流心芝士效果
本身通粉既醬汁味道不算濃,可以加返香草碎會更加香口

德國咸豬手配薯角 原隻已去骨,配一份番茄汁同黃芥末
豬手肉厚皮爽,薯角炸得夠脆口通透
啖啖肉,食得好爽快 甜品選了比利時窩夫和芝士餅 配上朱古力醬,剛好為這一餐作結尾 芝士餅亦好濃味
總評: 記得訂位,食物製作需時,開得夠夜
旺角登打士街43H號登打士廣場10樓
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鐵達尼號的陰謀論
各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy.
今天我們就來說鐵達尼號的陰謀論，大家也曾經被這個電影的情節感動，那些在面臨死亡依然處之泰然的紳士們，讓弱小婦孺先上救生艇，還是在汽車裡面的手掌還有水蒸氣呢？哈哈哈。。。
雖然這個船的傳說已經很多了，不過還是有很多疑點，讓人不得不懷疑這些其實根本就是陰謀
1. 疑點一：很多人預知這個船會沉沒。
這個被名為：永不沉沒的船鐵達尼號，Titanic,源自以古希臘的巨人族，Titan泰坦巨神，象徵著巨大和力量，船的副手更大放厥詞的說：就算上帝來到也弄不沉這艘船。但是卻在首航的途中沉沒，的確實有點諷刺。但是有大概五十多富豪在上船之前就取消了上船，或者是沒有上船。
當時能上船的人非富則貴，頭等的套房船票大概是當時的870英鎊，相等於現在的五萬美金，其中取消上船的人就包括JP morgan，摩根家族是壟斷了華爾街和銀行界的巨頭，他在上船前取消行程，對他來說，可能這並不是什麼大錢，但是有謠傳這個沉船事件就是他一手策劃的。
大家知道鐵達尼號是由英國白星航運公司打造的，而這間公司一直以來都是負債累累，而他公司旗下的船都發生過意外，包括在鐵達尼號的姐妹船奧林匹克號和之前的一艘戰艦相撞，過後的不列顛號被U-76潛艇擊沉，真的但是由於保險公司覺得錯在奧林匹克號，所以拒絕賠償，而那個時候，他們正在打造鐵達尼號，令白星公司的財務雪上加霜，那麼鐵達尼號最大的股東是誰？就是JP morgan，他幫鐵達尼號買了巨額的保險，船造價7. 5mil但是卻買了五百萬的保險。對於一艘‘永不沉沒’船，的確是高了很多。
但是在出航前JP morgan就因為肚子痛取消行程，但是卻被記者拍到他和他的情婦幽會，而且還健康的很。
他們原先計劃是讓奧林匹克號代替鐵達尼號沉沒，因為無論是外形上和體積大小，都和鐵達尼號幾乎一模一樣，因為如果他們在預訂日期還沒讓鐵達尼號出航，公司就會破產，而最快的方式就是翻新奧林匹克號，那個應該比做整艘船來得快。而且如果大家看回奧林匹克的相撞的照片和現在沉了鐵達尼號做個對比，你會發現他們兩艘船是有點相似，是否他們草草的把之前的破洞補回去？
還有傳聞有一艘沒有人的船隻在尾隨著鐵達尼號，船上有3000多個救生衣，但是全員才有15人。那個就是加利福尼亞號，這艘船為何帶著那麼多的救生衣，但是卻離沉船的地方徘徊，而不去救援呢？我們會在過後講到。
而且在船上也有摩根家族的三個死對頭，John Jacob Astor，Benjamin Guggenheim和Macy百貨的創辦人Isidor Straus也在這個船難中死了。John Jacob是當時是船上最有錢的人，而Isidor則是選擇和他老婆留在船上，不要上救生艇。這三個就是反對美聯儲的成立，而在他們三人死去過後，美聯儲就在那個時候通過了。
還有幾個人也是在上船前被換了下來，包括原觀察員，而且還把望遠鏡鎖在保險箱裡面，換上一個臨時工代替，
在沒有望遠鏡的情況下，需要夜晚用肉眼觀察冰山的確實有點不合理，而且白星航運的主管不知道為什麼要求船長用最高時速23海里來前進，就相等於時速45公里。
而且早在航行的10小時前，他們已經接獲6次的通報關於在前方有冰山，還有一個通報來自被圍困加利福尼亞號。但是加利福尼亞號的無線通報員Evan和鐵達尼號的通訊員Jack Philip通訊時，收到對方的粗魯回覆，因為他正在幫頭等艙的貴賓發送電報和股票買賣的訊息，叫Evan閉嘴不要煩他，結果在15分鐘後就撞上冰山了。
疑點二，沉船沉得有點快
我曾經是在郵輪公司工作過，也因為是在船公司工作的關係，我有幾次可以免費上船去玩，他們有專人帶我們去到船倉的內部去參觀，包括他們船員的住宿空間，中央廚房，酒吧，還有隔水倉門，而在船倉進水的時候，這些閘門回自動關閉，以防止船繼續沉沒。而鐵達尼號裡面一共有16個隔水倉。就算再巨大的冰山，如果迎面撞擊，應該也不會沉沒，但是是否真的有撞上冰山，卻沒有人可以證明，除非真的是前五個隔水倉同時進水，不然隔水倉應該可以暫時讓船停止沉沒。
他們有提供幾個有可能是令五個隔水倉同時進水的原因。
第一個，就是他們用的偷工減料的材質，像之前說的，白星航運已經面臨破產了，
平時船身的接縫是需要用機器來打入鋼鐵鉚釘（mao3ding），為什麼需要用到機器？因為鋼板的厚度大概50mm，要貫穿並且連接需要用到大型的機器，而整艘船需要用上300萬支鋼鐵鉚釘。而且據了解，他們的鋼板純度也不佳，擁有大量的礦渣，而如果在高溫或低溫之下，鋼板會變得特別的脆弱，更何況是純度不高的鋼板呢？
還有由於船頭太過巨大，所以船頭上用人手打入的，但是為了方便工人，他們用了沒有鋼鐵鉚釘強度的鍛鐵鉚釘。
Robert Duane Ballard ，羅伯。巴拉德，用聲納技術探測沉在海底的鐵達尼號，沒有發現大洞，也沒有發現貫穿五個隔水倉的裂痕，而是在船頭部分發現很多小小的洞，這就是可能鋼板結合不好，或是鍛鐵鉚釘脫落造成船倉進水。
那如果說是撞冰山，保險公司就會賠償，但是如果是因為鉚釘的關係而令船沉沒，那麼就不會賠償了。只是船都沉了，當時保險公司沒有任何的證據去調查啊
還有船上的乘客回想起聽到一聲巨響是否是真的撞到冰山，還是鋼板破裂的聲音，沒有人能證明。
第二個，就是隔水閘門焊接不佳還有引擎著火爆炸，大家可以看看鐵達尼號的船構造，他們以前的引擎是用煤礦的，船一共有六個焚化爐，每天一共有160個工人不停的往裡面扔煤，每天需要消耗600噸的煤，在出航的前兩天，在6號引擎爐灶發生了大火，你可以看看這張照片的黑色位置，如果是因為火災而造成的金屬軟化，加上在零下2度的海水裡面，加上用上不良的鋼鐵和鉚釘，那麼鋼鐵就會變脆而破裂。
還有就是閘門的焊接不好，所以當船倉進水時，閘門根本不能發揮功效等等。
疑點3，加利福尼亞號為什麼不及時救援？
這個戰艦就是剛才我們講的被冰山圍困的船，這個船距離沉船地點大概是20海里，就大概是93公里左右，要去的沉船現場只需要大概一個小時多，那麼為什麼他不來救援呢？原因就是剛才船上的通訊員Evan已經在之前通知過鐵達尼號的通訊員John Philip，被對方粗魯的回應過後就睡覺了。而58海里的另外一艘船Carpathia接獲的求救訊號，而用了4個小時才趕到現場，在船難開始時，鐵達尼號也多次發射求救信號彈，但是沒有準備到信號彈，只用禮炮來代替，別人看了會不會以為是放煙火呢？
如果是因為禮炮而忽略救援，這個我可以了解，但是船上也用燈光來發出摩斯密碼的求救信號，但是都沒有人看見，除了是加利福尼亞號的全體船員都睡覺了，總會有一個人看到吧？
這裡有一個蠻科學的解釋，由於在沉船地點是在逆溫氣候的位置，就是冷熱空氣層的交叉，這種現象就會讓光折射，所以在船上的人有可能看到的一堆光，或者是根本看不到。所以在船長和船員看到一堆光以為是UFO的傳聞，可能是因為這個吧！
而在鐵達尼號的觀察員其實是臨時工，也沒有望遠鏡，看到冰山時已經太晚了，而且船的大副命令轉陀，如果是直撞可能會沒事，但是就是因為左轉，冰山摩擦船身造成非常多的細縫，這才是造成沉船的原因。而且鐵達尼號船上的救生艇才有20艘，是因為他們覺得太多救生艇擋住了視野，所以把40艘救生艇卸下來。
這些種種的自負驕傲的行為，讓1500無辜的人白白葬送了性命。
當這些富豪們在面臨生命抉擇時，選擇了讓弱小婦孺們先上船，而且有些人更從救生艇上下來和她心愛的人一起度過最後的兩小時，也有人假扮成女人上船，也有人在船上拉著小提琴，如果是你，你會怎樣做？在生命最後關頭，你們是否可以坦然的面對，並且還保持人性呢？
好啦！今天影片就到這裡，如果喜歡這個影片就按贊和分享出去，也記得訂閱HenHenTV哦～我們下個奇異世界見，Bye Bye。

坐直升機去澳門就是為咗食！

平時去澳門玩或公幹都會選擇搭船，有時也會想不如坐一次直升機，唔知感覺如何呢？ 早前終於完了個心願，一嚐坐直升線過大海的滋味！

空中快線採用AW139直升機，服務每日由早上10時到晚上11時有40個航班往返香港澳門，於上環信德中心出發到澳門外港碼頭。未起飛時，先往寬敞的侯機室坐坐，在此飲杯咖啡，食件精美小點，仲可以上網及充電，職員的服務亦非常細心。

難得坐直升機，當然要在上機前影個相吧!上到機後，只要扣好安全帶，及將手機調至飛行模式，便可舒適地享受旅程。沿途可盡覽維港景色，還可以在高處觀看澳門半島全境。大約15分鐘後就到達澳門，全程十分穩定，不愧為來回香港與澳門最快捷的交通工具。

到達澳門後第一件事，就是去澳門舊城區，去逛我最喜歡的橫街小巷，隨意地找一間街坊小店，食個最貼地的豬扒包。當晚仲去了一間酒店餐廳，飲葡國酒吃葡國菜。

為咗食而搭直升機，係咪好癲呢! 無論你是什麼年紀，人生就是要間中做一些瘋狂的事，才叫做懂得享受人生!

了解詳情及購票，請瀏覽以下網址: http://bit.ly/2B6mg3j