今天又是來華視小主播營上課的日子
帶了好喝的 #玫瑰荷葉洛神花草茶
沖泡食材有:
黃耆、茯苓、荷葉、玫瑰花、洛神花、桂花、陳皮
茶包可以沖泡也可以用煮的
我喜歡用保溫杯沖泡
泡濃一點
然後倒進加冷水的水壺
因為⋯⋯
這樣比較大杯
也不會燙啦!
這款喝起來酸酸甜甜
而且一包可以回沖很多次
真是不錯
認真喝一喝
看會不會瘦比較快!
而且比起煲湯
茶飲更可以隨身帶著走
真是太方便啦
這麼棒的茶飲哪裡買勒🤔
就是讓我喝湯喝到濕疹好
懷孕、月子也繼續保養的
Lowlee Li老師調配的
請洽 Lowlee煲湯 專頁
有更多食療資訊唷
#拜託讓我再瘦五公斤
#產後瘦身
#另款雞骨草菊花留待下回分享
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