在月經提早三天報到的今日,我收到了身體要給我的訊息,原來陪小孩關在家上課的內在壓力超過我腦袋上感受到的了。
與小孩的居家防疫已超過一週,這樣的日子並非從未經歷過,只能說是久違了啊!
好歹我也曾憑著一股此生不會再有的決心,一打一的跟小孩耗了五年才把她送去幼兒園。
因此即使一開始聽到停課時,頭上有點烏雲飄過外加幾道閃電,我也還是很快就適應跟小孩二十四小時黏在一起的日子了。
要說這段期間比較崩潰的,應該是停課竟然不停學,要搞定小孩線上上課的過程,真的是考驗媽媽的應變能力。
當家理為了節省資源沒吹冷氣,上課需求的設備又太老舊常常搞不定,小孩又因為聽不懂老師說的開始耍脾氣,一直要媽媽幫忙但又堅持己見不願意聽我說時,真的很容易爆氣啊!
昨天聽到女兒線上上課時,有小孩忘記關麥克風,於是爸爸唸小孩的聲音都被收錄時,我感到那對話實在太熟悉了,不禁暗自想要唱:天下的爸媽都是一樣的......
好啦,我想說把醜話說在前頭,所以才會如此開頭,接下來打算為這樣特殊的日子扳回一城了。
昨天當我知道小孩停課再度延期兩週時,讓我逆來順受的最大功臣應該就是以下的優點了吧!
居家上課的最大好處就是小孩可以睡到自然醒,不用迎接她的起床氣,也不用為了趕上校車,無限輪迴的催促小孩,真的也算是早晨難得撿回來的從容啊!
更重要的是,不像以前因為有早起的壓力,接小孩下課後如同一場跟時間的戰爭,趕著吃飯、寫作業、洗澡、睡覺,但是小孩永遠覺得還沒玩夠,總是一拖再拖,常常逼媽媽上演一秒變臉戲碼。
最近可能因為在家的時間冗長,一整天下來,該摸的、該玩的、該看的都盡興了,女兒竟然還會主動算好時間說該去洗澡睡覺了,完全不用人催,真是讓人驚喜的轉變,原來居家防疫是會發生奇蹟的啊!
昨天傍晚出去採買時,發現外頭好涼爽,我就跟女兒提議說吃飽飯去散散步。
我們走到平常忙碌的日常中根本不會繞去的地方,觀察特別的樹,也抬頭觀賞著超圓的月亮。
因為疫情我也學著放慢腳步,放過自己,腦中不再有一堆待辦事項,把自己專心留在了跟女兒散步的當下。
她一路上緊牽著我的手,當我心無旁騖時,內心只有著滿溢的幸福,愛其實就是在這微小的舉動中流動著。
而我看著月亮時,突然湧上一股感動,感應著月亮散發的能量在守護著我們每個人,不論世界如何變化,祂都在那。
於是,我轉頭問女兒:「你看著月亮有什麼感覺嗎?」
她回我:「有啊,好圓喔!」
嗯,我的感動瞬間少一半!
(我們全程有戴好口罩,且與人保持安全的社交距離,基本上就是去了杳無人煙的地方啦!)
短短的半小時回到家後,女兒說:「我們第一次吃飽飯後還能出來散步耶,這是史上最開心的一天了!」
不要懷疑,她就是用了「史上」這兩個字。
看到這裡也許有人會想說,她平常日子到底有多苦?才會覺得散步值得如此開心。
其實單純只是她很真心的活在當下,因此極度浮誇而已。
事實上,今天陪我去皮膚科回到家之後,她又再度說:「今天是我最開心的一天了!」
我是不是該慶幸自己有一個天天開心的女兒?🤣
若要說居家防疫到目前為止有什麼可以改進的,我想大概就是,小孩若能從一天叫一百次媽媽減少為五十次,那麼下一次的月經應該就會準時報到了。
#每天都跟小孩關在一起幾乎沒有獨處時間
#真的只能發這種居家廢文了
#我企圖寫文章的時候女兒也一直擠進房間要黏在我旁邊寫功課
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回看疫情陰謀論
關於新冠病毒,如果不從陰謀論這邊看,那不自然的程度,就是你家嫲嫲連續中四次六合彩頭獎的程度!
一開始,某些專家一口咬定,是由於中國人愛吃野味引起的。即使在二月尾時,中國傳染病追蹤調查已經發現,最早的40個傳染確疹個案中,有幾個與武漢市場完全沒有關係。中國人愛吃野味的人,分布好幾個省,而且南洋有好幾千萬人口也世世代代吃野味。
爆發地點:武漢。作為全國高鐵中心點,並且有五百萬流動人口的城市。時間:當傳染人數增加至近萬時,剛好春運到了,計算得好準確!年份:不遲不早,就在中美貿易協議簽訂後5天,宣布疫情已社區爆發了。病毒:由沙士病毒加上愛滋病毒,在雲南深山人跡罕至的一種特定蝙蝠,在肚內經過幾十年隨意突變交換DNA,竟然「剛好」以幾千萬分一的機率,突變出一種對人有高度傳染性的病毒,又「剛好」以幾萬分一的機會找到一個中間宿主。「剛好」要趕在2019年10月經過千山萬水來到武漢漁市場被人吃掉,而不是在雲南任何地方。啊,因為必須趕在中美貿易協議簽訂前爆發。
還有,「剛好」當這病毒乘飛機向全世界傳染時,又趕上了美國股市已經到達超買區,任何風吹草動都會引發股災的2020年2月,而不是歷史上任何其他時候,真是巧合啊!(特朗普當選時,道指約是18,200點,乘以黃金比例1.618,等於29,500點!)所以病毒由人製造出來,而非天然,計準時間地點播毒,才是合理。
那麼武漢的P4實驗室,看起來就很可疑了。冷靜一點吧!中國的P4實驗室,2015年才建成,還四處問人病毒基因工程怎樣做。而美國有200間這樣的研究室,做了50年病毒基因工程研究。
如果中國憑一間研究室,從半桶水開始誤打誤撞的開始研究,四年便可任意製造病毒以至明白怎樣才可使之高度傳染性,而美國那200間研究室50年經驗卻做不到,那幾千個美國專家吃屎去吧,證明美國國運終了。這樣下去我還可以寫三千字。
最後筆者想說的是,中國是工業出口國家,弄出個病毒令大家經濟不景,沒有人幫襯,有何好處?如果是美國製造病毒,傳染中國,產生數千萬病患使之萬劫不復。美國自己卻持醫療體系世界第一,料定必能及時搞定疫情,早日恢復,道理就好明顯。
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《食好D 食平D 2》第12集食譜
【越南魚露煎豬扒】
👅材料:
美國穀飼有骨豬扒 3塊
魚露 10湯匙
白醋 1湯匙
青檸 2-3個
砂糖 3湯匙
胡椒粉 少許
黃薑粉 少許
蒜茸 2茶匙
指天椒(切圈) 1隻
👅做法:
1️⃣青檸磨皮、榨汁,備用
2️⃣豬扒用刀尖剌孔,拍鬆備用
3️⃣大碗內倒入青檸皮及汁、魚露、糖、醋、胡椒粉拌勻,分成兩份,一份留用一份醃肉
4️⃣將少許蒜茸及黃薑粉加入3️⃣內拌勻,加入豬扒充分拌勻,醃30分鐘左右
5️⃣取另一份3️⃣,加入蒜茸及指天椒拌勻成汁,備用
6️⃣燒熱油鑊,放入豬扒煎至微焦熟透,切件
7️⃣食時伴以生菜及紫洋蔥絲,蘸上5️⃣
【竹蔗茅根煲海底椰無花果】
食好D 食平D 2 第十二集食譜
最近天氣反覆,時冷時熱,所以肥媽及6號-陸浩明,這次教用竹蔗、茅根、海底椰、蜜棗,同無花果,煲竹蔗茅根煲海底椰無花果水。竹蔗茅根糖水是經典的涼茶配方,有清熱下火、生津止渴的功效。而肥媽再加入有止咳潤肺功效的海底椰,有補益脾胃,潤肺除痰,滋陰養血,養心安神,緩和藥性等功效的蜜棗,以及具有抗發炎、消水腫促進消化、抗癌、降血壓及降血糖、潤腸通便等功效無花果! 有助解決乾燥引起的喉痛不適! 想跟肥媽學這道四季皆宜,潤肺止咳,清甜好味的竹蔗茅根煲海底椰無花果食譜?
👅材料:
竹蔗 5-6枝(約長15厘米)
茅根 20克
海底椰 10克
無花果 5粒
蜜棗 3粒
👅做法:
1️⃣竹蔗洗淨、留皮,一開四後輕拍扁
2️⃣茅根切一開二
3️⃣水煮沸,加入所有材料煲1.5小時
【鹹蛋蒸節瓜】
鹹蛋蒸節瓜(櫛瓜)。節瓜(櫛瓜)性平,味甘,有生津止渴、解暑濕的功效,對於暑熱煩渴有緩解的作用,因此節瓜(櫛瓜)適宜在夏秋季節食用。和冬瓜相比,節瓜性平,更加溫和,有健脾益胃的功效,適宜脾胃虛弱者食用。而現代人普遍攝取不足的鈣,能強化骨頭和牙齒,容易骨質疏鬆的女性,可多吃櫛瓜補充鈣質。另外肥媽用上鹹蛋去蒸節瓜(櫛瓜), 鹹蛋的鹹香,不用加鹽已經十分美味!
👅材料:
鹹蛋 2隻
節瓜 2條
上湯 適量
👅做法:
1️⃣節瓜去皮、切段,排放蒸碟上
2️⃣鹹蛋白留用,取黃掰細後均勻放節瓜上
3️⃣注入上湯,蒸12-15分鐘
4️⃣取出3️⃣ ,將湯汁倒入鍋內,加入鹹蛋白煮開,以適量生粉芡拌勻,淋上節瓜下,即成
【椒絲腐乳炒西洋菜】
食好D 食平D 2 第十二集食譜
這次教大家煮椒絲腐乳炒西洋菜,簡單易煮,惹味可口, 配飯一流! 西洋菜也被稱作豆瓣菜,其因為口感脆嫩,營養豐富,適合製作各種菜餚,而且很有食用價值,其中西洋菜含有特別豐富的維生素K,對於骨骼保健也特別有益。西洋菜尤其適合女士,因為西洋菜可以預防月經不調,如果女性在月經前食用西洋菜可以起到預防痛經的作用,對於月經量少也是有好處的。另外,西洋菜含有較多的營養,具有利尿通便,有助於便秘的人通便潤腸,所以,西洋菜是一種利尿通便的營養菜。想跟肥媽學這道營養豐富的椒絲腐乳炒西洋菜的食譜? 記得要準時收看肥媽的食好D食平D! 大家一齊食好D食平D啦!
👅材料:
西洋菜(幼嫰) 500克
辣腐乳 3磚
指天椒(切絲) 1隻
蒜粒 6瓣
👅做法:
1️⃣腐乳加入適量糖及紹興酒拌勻
2️⃣燒熱油鑊 ,加入蒜粒爆香
3️⃣加入西洋菜、1️⃣快炒
4️⃣加入椒絲炒勻,上碟即成
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