【這其實是一種睡眠障礙！】生理期很愛睏？認識「月經關連過眠症」@口@'''
日本睡眠學會坪田聰表示，月經前身心不協調而導致「經前症候群」的女性高達80%，其中又有41%會有跟睡眠相關的症狀。女性多半不會注意，生理期快來時過度愛睏的症狀被稱為「月經關連過眠症」，是睡眠障礙的一種，嚴重的話甚至會影響到課業、工作表現！
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