關於 月餅 注意事項 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

這幾天密集下台南的秘密任務⋯我們在台南買房了！！南漂計畫正式啟動🤩

從去年開始拍台南豪宅影片起，我們夫妻兩一直有動過想要住在台南的念頭，但無論是工作還是朋友圈都在台北，即使房子看了喜歡，實在什麼沒有決定性的理由要搬家

今年小 Yuki 來到我們的生命中，作為新手父母我們又驚又喜，雖然度過暗黑睡不飽的三個月，每天看到小寶貝滿滿的幸福感，還是把生產的痛和辛苦都一下子忘光光☺️

也因為這個關係，我們有積極在考慮搬家，一開始只是考慮去台北別的地方租一個大一點的，但是跑來跑去看了十幾間，都看不到喜歡又適合小孩居住的，心很累💦

上次為了工作的關係下來台南也有看房，但是太大坪數屁股坐不下，小坪數又覺得還不如住台北，上禮拜和來台南拍片的YJ吃完飯在路邊逛逛，看板上看到有新建案就覺得，不如進去逛逛吧！

因為之前也有在台南看過不少建案的經驗，我們抱持隨緣，結果一看很喜歡，二看請毛巾爸媽一起來，三看把我媽載下來，今天就決定衝了😂 前後加起來不到一個禮拜的時間，完全衝動派，但是就是決定搬下來住了🍀

我們都說是小Yuki帶我們下來選房子的❤️今年中秋節🎑、也是小Yuki滿三個月的生日，我們做了一個重大的決定，從台北舉家搬下來住，對於高中後就北漂16年的毛巾來說，回鄉對他來說也是既緊張又期待

謝謝艾醬們在限動陪我看房，也有好多人提供給我台南買房地點建案的意見，也和設計師談好了，整個時間預計會到半年左右，緩衝期夠我們慢慢準備南漂開始的新生活

謝謝爸媽願意幫我們顧小孩，還有從台北特地下來幫我們看房的老媽，真的是神隊友！強烈支持大家談價格的時候一定要帶上長輩啊（原因我就不明說了😂）

還有感謝我的好閨蜜 米薩小姐占星誌 ，用她的身心靈工具阿卡西，協助我們看到未來到台南有的各種可能性，讓我們心理也踏實了不少，並且充滿希望！

最後要感謝好友 Ms.Selena 推出的新手買房課程，這幾天像是考前惡補習題一樣，和毛巾不眠不休的一直看影片，學習買房必須具備的知識內容，包括看房注意事項，如何議價算出合理的價格等等，裡面的觀念和心法都超真實幫助到我們這次的購屋順利🥰 (有興趣的艾醬在留言我貼給你們）

今年中秋節沒有吃月餅烤肉，而是決定展開我們人生的新的階段的第一步，也很開心可以在這充滿喜氣的一天和你們分享我們的決定和喜悅，祝福大家中秋節快樂！！

器材旅人毛巾 Mouching

#艾琳 #艾琳的日常 #erindiary #台南買房 #南漂

千呼萬喚「哥」來了！🎉🎉🎉
很抱歉，讓各位粉粉們久等囉❤️！清心福全破天荒採用「預購✨」方式，使人人皆有機會得到「哥吉拉系列刺繡飲料提袋」，也再次提醒各位粉粉們一定要詳細閱讀 #活動辦法、#注意事項 及 #換貨須知 以維護您的權益哦！😍

🚧「預購表單」連結：https://pse.is/3mkmny

「哥吉拉系列刺繡飲料提袋」預購8️⃣步驟：
❶點選連結
❷下載表單
❸列印表單
❹填寫資料
❺拿著表單前往門市預購
❻結帳後將購買發票妥善保存
❼等待通知
❽須訂購人前往原預購門市取貨
📣取貨人須為預購單上「訂購人」本人

🛎開放預購日期：
9/23（四）起至9/30（四）止

🦖開放預購款式：
🔴刺繡飲料提袋－2016正宗哥吉拉款（一般版）
🟠刺繡飲料提袋－紅蓮哥吉拉款（隱藏版）
🔵刺繡飲料提袋－摩斯拉款（隱藏版）

⚠️注意事項：
①本加價購僅限「來店」消費預購，飲料須於消費當下領取，不得寄杯。
②來店消費任一飲品，即可以250元預購「刺繡飲料提袋」1個，消費任兩杯飲品，可以500元預購2個，以此類推，每人預購不限款式、不限數量。🌟
③本加價購商品可領取時間將公佈於清心福全官網與清心福全臉書粉絲專頁，不另行通知。
④領取預購商品時訂購人須出示相關證件與購買發票作為憑證，不得由他人代簽或代領。
⑤填寫時請確保字跡端正、清晰，若有簽名字跡潦草等無法辨認之情況，一律不予受理。
⑥您因本服務所提供之個人資料我們除嚴守相關個人資料保護之法律外，並依法妥善管理、保存您的個人資料，並將於您取貨日後60天妥善銷毀處理。
⑦訂購人知悉並同意雙方確認取貨日後30日如仍未至預購門市取貨，本公司與門市除不再另行通知之外，亦無需負擔保管上的責任。
⑧本加價購商品採區域性到貨，領取時間將公佈於清心福全官網與清心福全臉書粉絲專頁，敬請密切關注。
👉買五送一屬於優惠活動，贈送之飲品不得計入為預購刺繡飲料提袋的杯數中。
👉請詳閱注意事項，一旦登記預購視為同意上述注意事項。

☢️換貨須知：
①訂購商品若有瑕疵可於到貨7天內至原預購門市換貨，換貨時請保持商品完整；若超過7天期限、商品已使用過、或因人為因素導致損毀、髒污、包裝破損不完整、附配件不齊者，或是無發票可證明購買日期，怒不接受換貨。
②輕微脫線、線頭外露、極小的污點、任何人為瑕疵、色差、布料與想像不符均不列入瑕疵。

🌝祝福各位粉粉們中秋佳節快樂，正在吃烤肉🍢和月餅🥮時，也別忘了喝點酸甜茶飲解解膩哦，小編大力推薦：https://pse.is/3npu74

#哥吉拉 #GODZILLA #ゴジラ #清心福全 #刺繡飲料提袋 #手搖飲料 #沒有理由不預購耶 #給我每款各二

中秋佳節快樂
大家吃月餅🥮了嗎❤️
快進來自由邊吃邊看🌸

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好多好多的第一次...

只要是"活動中的VTuber"都可以進到這個 ( https://discord.gg/XvhwupBY ) Discord伺服器中準備凸阿絮
※阿絮的凸待可能比較不太一樣比較自由，進入伺服器後記得要確認一下注意事項唷!!

月餅感謝 Lamplighter5 的 愛琳 為風絮特製的奶黃口味月餅!!

直播/影片按喜歡👍，風絮會hen愛你的 (*´∀`)~♥

🌪直播小守則🌪

►不要造成聊天室洗版或者發表是不禮貌/不理性的留言
►除非風絮提到，不然盡量不要去提及其他Vtuber/Youtuber
►如果看到聊天室有任何人在做以上的行為，直接封鎖或忽視即可，盡量不要在聊天室中互相起爭執哦！
►不要在直播中提及前世身分或暗示影響直播進行
►最後記得互相尊重，一起享受直播吧💨

🌪Chat rules🌪

►Try not to spam in the chat or use some bad words
►Unless FengXu mention it, try not to discuss other Vtuber/Youtuber in the chat.
►If you see anyone doing things above, just ignored it or block it. Try not to fight with them in the chat.
►Last one is just respect each other and enjoy the stream!

#台V #台灣新人Vtuber #Vtuber

🌪Common Tag : #FengXu
🌪Fan Art : #Windart
🌪L2D : @nena_project

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
FaceBook: https://www.facebook.com/FengXuVTB
Twitter: https://twitter.com/FengXu_vtb
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYPSP_gJ-BcREmsDzBIaRvw
棉花糖: https://reurl.cc/L0d6eX
Discord: https://discord.com/invite/TMc2VPrEzj
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

BGM: beco - beautiful sunset ( https://soundcloud.com/baron1_3 )

■瘦身營養學｜減脂金字塔：
https://lihi3.com/KB2Ez
正確的減脂觀念 減肥不走歪路

健康餐盒 適合你嗎？選擇 健康餐盒 要注意什麼呢？
一共有4個注意事項需要注意！

相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當～
雖然價格相對比較高，但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家～
分別有：兩個超商（7-11、全家）販售與健康便當店所販售的（低GI、水煮）


▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA

（拍攝時間為109年04-05月）

健康便當 適合你嗎？ 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項｜營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡！這樣吃漢堡四原則｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so

中秋月餅大評比！教你用簡單運動消耗月餅熱量｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/h_HR15WMOMA

下午茶這樣吃其實超爆卡 你以為的健康一點都不健康 營養師告訴你最放心的下午茶組合｜營養師開箱 feat. @福爾思庭
https://youtu.be/klGcRLEAl3o

外國人吃台灣零食，猜猜哪樣是台灣之光｜小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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今年中秋月餅改用喝的
拾覺蛋黃酥x麻古綠豆椪
The Pure Sound of YAMAHA MT-10
GOPRO HERO9 2.7K 60FPS
#拾覺 #麻古茶坊 #沙鹿重機補給基地 #中秋節快樂
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名店Z騎衝x大大輪車業 | 更換MT-10四缸火星塞及來令片
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早鳥聊車經 | 騎了幾個月的MT-10心得及優缺點
https://youtu.be/EYSAMtIcqq0