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有效都不貴在棠小璇 Lune fete Facebook 的最佳解答

By 棠小璇 Lune fete

2021-09-09 18:45:04 有 221 人按讚

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棠小璇 Lune fete

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棠小璇 Lune fête “天空是自由開闊的圓融心量；明月是照見生命的生滅光明；行腳是清淨自在的悟空旅程；浮雲是安然沉坐的永恆無常” 我的偶像鍾文音說: 寫作是思緒與感情流動的過程，是自己也是連通他者的神話。而我想說的是: 一個人只能專心活出一種人生但透過分享我們可以體驗百樣人生~目前我比較愛寫的題材是保養與美食...尤其是後者! 所以歡迎餐廳邀稿~~ Q 那幹嘛不專心寫美食就好了? A 畢竟我以後的目標是最美的食評家! 所以不保養是不行的...(笑)

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2021-05-13 09:31:56 有 2,294 人按讚

我對阿尼真的是真愛！
為了拯救他的異味性皮膚炎
醫生介紹了一款創新皮膚止癢針劑💉 安逸膚
對免疫功能影響小、不傷肝腎
效期是一個月！
但缺點是高單價，
因狗而異，打了不一定有用

醫生很認真的跟我介紹完，
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然後，我聽完價格後，說了句！
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By #冰蹦拉icebonla

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By #冰蹦拉icebonla

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By ezManager

2021-09-26 21:11:53 有 2 人看過有 0 人喜歡

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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破，你絕對有能力提高！
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
(00:15:03)預告(VIP專屬)如何掌握三步驟鍛鍊成長心態

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作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。

★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU

:: 為了發展我們的自覺，及校准我們的優勢和劣勢，我們必須通過詢問他人的真實坦率意見，來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美；目標是為給我們的同事提供一個安全的機會，讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。

請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管兩個問題：
1. 你認為我有沒有哪些機會，可以做更多我擅長的事情？
如果你是主管職，也可以問你的上級，是什麼事情造成你無法得到最大的影響？

2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能？對於每項技能，您如何按照 1 到 5 的等級給我打分？

《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人，詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋，Julie範本:
Hey，我很重視你的意見，
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎？
請盡可能誠實，因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物，再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例：

1.在我們共同合作的最後一個專案中，你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻？你認為我可以做些什麼來產生更大的影響？
2.在我的團隊中，哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨？哪些是應該停止不要做的？
3.我正在學習在工作上更加自信果斷，你覺得我在這方面做得如何？
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議？
4.要求針對特定任務的反饋，以校準自己的特定技能。
例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)

★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。

★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
=====================

Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep

@同步更新至

Spotify｜Google podcast｜Firstory｜KKbox｜SoundOn｜Pressplay｜ Youtube ｜TuneIn｜MixerBox (MB3)｜Himalaya｜CastBox ｜好好聽FM...(共30台)

@節目鼓勵與反饋請到Apple Podcast 給五顆星留言& 免費追蹤(按最右上角)

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投資人可在券商網站的權證搜尋頁面或電子下單系統，輸入「精華」搜尋相關認購權證，可以看到相關權證有36檔，大多數權證價格都不到1元，最貴的也只有12元。

#25. 氣候變化：拯救地球最有效的辦法有哪些 - BBC

兒童將導致更多的二氧化碳排放，但他們同時也可能成為未來具有環保意識的問題解決者。我們確切知道的是，每個人的碳排放量都不一樣。雖然平均每個人每年 ...

#26. 2023 保險規劃：買終身險真的比較划算?業務不會跟你說的四大 ...

定存每年都可以有1% 的利息了，50 年累積也超過50% 的利息了，退我這個6%，是不是不夠塞牙縫？這種會退錢給你的保單還有一種特色，就是特別貴，同樣的 ...

#27. 別以為越貴越有效！台大醫師：預防大腸癌，該做糞便潛血檢查

有效揪出大腸癌的工具在各種癌症篩檢當中，就屬大腸直腸癌（以下簡稱大腸 ... 都是只參加了一次篩檢就誤以為天下太平，這輩子都不會罹患大腸癌；要 ...

#28. 「面試自我介紹」怎麼說？把握8大重點，有效提升好感度 - Glints

「請用一分鐘來自我介紹」無疑是每場面試的「必考題」，說實話，這必考題不難回答，人人都是有備而來，且網路上有千萬種公版可以參考、改寫。

#29. 購買保健食品前必看7大指南2022 - 健康力

通過健康食品認證後，為了確保產品的安全跟有效性，它的成分、製程都不能隨意更改，甚至也不能更換生產的工廠，可謂是非常嚴格的把關。因此，如果是入門 ...

#30. 購買iPhone - Apple (台灣)

所有關於電信業者支援、付款選項，以及設定全新iPhone 等問題，我們都樂於為你提供解答。 ... 把所有資料移轉到新 iPhone 會不會很難？一點都不難。

#31. 便宜又有效的洗鍊條神清潔劑| 療癒系ASMR洗車片| 中文字幕

洗鍊條神器#療癒系影片如果你喜歡我的影片,賞我一杯咖啡: https://www.paypal.me/ninjakoala.

#32. 專家教你「增肌減脂」飲食最正確4種吃法 ... - Women's Health

健身圈大家都在講「增肌減脂」四個字，但到底什麼是增肌？ ... 不同而有所差異，並不是一週都不吃東西，熱量赤字超過7700大卡就會立馬甩油1公斤哦。

#33. 5分鐘去除所有體毛！女生夏天露腿必備神招！

最重要的是反復使用幾次後，體毛就再也不會長出來了呢！ ... 之所以可以有效安全除毛，秘訣就是它獨一無二的「液體結晶製法Liquid Crystal」是一種能滲透至毛孔深處 ...

#34. SRC有比較厲害嗎？制震、免震有沒有用？樂居一次告訴你

制震宅每坪貴那麼多真的有效嗎? ... 「制震宅」跟「免震宅」比較貴合理嗎? ... 有些人會說，鋼骨結構比較不防火，其實是謬誤；不管哪種結構都不防火， ...

#35. 塑身衣褲有效嗎？一篇搞懂5大不良臀型，穿貴不如穿對！

畢竟，也許不是每個人都能忍受穿馬甲、塑身衣，但一條好的塑身褲不僅親民，有高腰設計的話還能有束腹的效果，同時提臀顯瘦，也不會難以穿脫，一舉多得。

#36. 【電商百問93】電商為何都在用滿額贈和加價購? - Cyberbiz

而如果你今天作的是「滿額贈」或「加價購」，對消費者的意義就不一樣了，因為在他們的認知裡，贈品的折扣是談出來的，例如說你今天買了一大批的產品，一定會拿到更便宜的 ...

#37. 治療不舉超有效！-男性陽痿怎麼辦,口服勃起功能障礙癥藥物,真偽分辨

有效提升男性性能力，陰莖硬度，延長性愛時間，增進男性的性健康，讓性能力達到巔峰 ... 而且，韓國奇力片價格壹點兒都不貴，目前已經成為風靡全球的最佳壯陽產品。

#38. 防膝關節退化補充葡萄糖胺不一定有效還要做... - World Gym Blog

各式各樣的葡萄糖胺保健食品，標榜有效緩解退化性關節炎，但單靠葡萄糖胺就有效嗎？就連專業醫生，都不敢掛保證。而要如何保養膝關節，關鍵還是生活習慣，少蹲、少跪、 ...

#39. 2022最新！皮秒雷射超完整問答集價格/效果/優缺點/術後全解析

醫美百百種，針對自己的肌膚問題，總是不知道該選擇哪一種治療才是最安全又有效的方式. 大家都說皮秒雷射是本世紀的偉大發明！想必大家對這個詞彙並不陌生，尤其是當 ...

#40. 黃瑽寧：你我都曾體驗過「安慰劑效應」 - 親子天下

國內外做過許多實驗，愈昂貴的藥總是讓患者感覺愈有效。 ... 重點是，兩種藥物價差很大，A藥物很便宜，B藥物卻貴的像人蔘、貂皮、烏拉草，所以如果兩 ...

#41. 缺蛋潮再起，台灣人吃蛋只會愈來愈貴？ - 天下雜誌

不通報禽流感，蛋農的苦衷. 近年氣候變遷，天氣忽冷忽熱，雞隻疫病增加，全球都難以倖免。去年下半年起，國外禽 ...

#42. 光明燈怎麼點才有效？點燈還要看時間？命理老師揭禁忌 - 風傳媒

「光明燈」、「平安燈」還是要稱「太歲燈」？「光明燈」、「平安燈」，都是燃燈供神佛的意義，據經典中記載，致誠心以燈明來供神佛是有無量福報，因為這個福報， ...

#43. 支票期限是多久？你務必知道的支票時效– 擺渡律師-債務諮詢平台

小榮跟小華買他的二手車，因為小榮有在做生意，大筆金額的話都習慣開支票，所以也想用支票支付 ... 詳細的說明以及如何開有效支票，請參考本站另一篇文章：【連結】） ...

#44. 肚子痛！媽拿一瓶喊「吃20幾年都很有效」他一看傻眼 - 鏡週刊

很多人小時候應該都吃過正露丸，只要感覺肚子不舒服，就會倒一點來吃。一位網友就表示，最近腸胃炎，媽媽就拿出了正露丸讓他服用，過幾天後突然 ...

#45. 治憂鬱症藥吃2、3天都沒效？醫師：抗鬱劑需時間生效- 最新消息

江漢光說，SSRIs類和SNRIs類治療範圍廣泛，除了用於憂鬱症，還可用來改善成癮、焦慮、強迫症，以及治療衝動控制，相較於其他藥物，副作用較低，不少醫師習慣使用這些藥物。

#46. 外匯的交易時段是什麼？介紹外匯交易的最佳時段- OANDA Lab

並不是每時每刻都在活躍波動，也有流動性低波動幅度小的時段。如果在這些時段進行交易的話，也很難有效的獲取收益。下面會詳細介紹波動幅度活躍的三大市場（ ...

#47. [訂房享8折] 不用找保證有效Hotels.com 訂到最低價再8折小 ...

這裡分享我個人心得，不用找、不用搶、不用等、不限飯店、保證有效，直接幫你找到房價最低價再折打八 ... 網路上許多訂房網+ 信用卡可以獲得額外回饋，但都有點點麻煩.

#48. 「薪水下來就買股票，5年賠了70萬，我真心覺得股市是個騙人 ...

如果你是和我一樣，年輕時什麼都不懂，就踏進了股市，花了7、8年的時間在 ... 漲跌進而去推測出該檔股票的操作心理，有效的在當沖、短線佔對方便宜。

#49. 【泰省啦！】曼谷交通票券總整理- FunTime旅遊比價

須在車票背面記載的有效期限前一天開卡使用（約六個月） ... 如果你的行程安排不論買一日卡或是次數卡都不划算的話，那可以考慮買這個儲值卡，因為BTS ...

#50. 2022最新10款平價保養品推薦，便宜又有感，學生小資都愛用！

2022最新10款平價保養品推薦，便宜又有感，學生小資都愛用！ · 平價保養品推薦一：SOFINA jenne 飽水控油雙效水凝乳液 · 平價保養品推薦二：Dr.Wu玻尿酸保濕系列 · 平價保養品 ...

#51. 為何股票掛的價格有到卻沒成交？掛單掛得好，有差別！ - 財訊

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#57. 【毛孔清潔＋抗痘雙重保證】台灣醫師也認可的「潔面神隊友 ...

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特別提醒：坊間有號稱特別便宜的PRP通常都是使用土炮(簡易) 試管，經一般離心機製作，這種成品並不是PRP！因為試管中並沒有最重要的分離膠，所以沒有辦法 ...

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#64. 傻眼!涼被愈蓋愈熱原來是蓋錯了 - 591新聞

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保養不該只是一項功課，不是每天有做或做完有交代就算了，如此即使用了知名品牌、貴的保養品都是可惜，也浪費了保養品內涵的潛力，以前有擦就有效的 ...

#71. 年省近600 工時，還能防疫！解密華碩、長榮航空都在做的事 ...

但對於企業來說，還能多做些什麼，才能有效防疫，提供員工更安全、安心的上班環境？現在不 ... 除了戴口罩以外，勤洗手、減少觸摸眼、口、鼻也一直都是個人防疫的重點.

#72. 消費者保護法 - 全國法規資料庫

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