2021/8/3(晚)
每一道傷痕,都是用心過後的證明。
陸陸續續看到關於奧運選手比較私人訓練的報導
每個人身上或多或少有著不一樣的傷勢
隨著項目不同因人而異
就像在表演藝術當中
看見練琴的人手上有繭
跳舞的人腳變形
當演員的精神分裂(這是玩笑)
有研究分類以下幾種職業傷害
物理性(如噪音、輻射)
化學性(如粉塵、有機溶劑)
生物性(如細菌、病毒、寄生蟲)
人因工程(如長期負重所造成之脊椎傷害)
社會心理性(如過勞或精神疾病)
(以上分類內容來自於網路文章「過勞死、職業病?法定的職業傷害有哪些,能賠償嗎?」)
要談的方向和角度不是職業傷害(它們是另外一個問題了,只是順便寫出來)
是因為你喜歡和用心
所以留下了這些「證明」
當我自己在自學吉他的時候
一開始很討厭手上的繭
但當繭硬到一個程度的時候
又會覺得這是一種很認真付出後的印記(證明)
很多事情也是一樣的道理
如果沒有真的花時間和用心
是不會「受傷」的
比如愛情
當然會覺得受傷可能是因為最後的結果並沒有「收穫」
比如沒有得獎
想說的重點是
要去享受那個過程
如同沒有站上頒獎台的選手們一樣
不代表他們的付出沒有意義
也不表示他們沒有玩的很開心
打籃球能打進nba要很驕傲(不是討人厭的驕傲)
只能打其他聯盟、社區比賽或是河濱公園的籃球架又怎樣?
你還是享受著籃球不是嗎?
每一道傷痕都表示你的用心
要去謝謝自己一直這樣努力
就像你曾經好好的愛過一個人
如果最後的結果並不好
就只需要記得自己是可以這樣去愛的就行
對方有多糟糕都不應該讓你開始選擇不相信愛
只是你們不適合罷了
不代表你沒有能力去愛一個人
傷痕從負面的角度看起來是痛
從正面的思考來看是往上爬的階梯
表示未來又會少走一段冤枉路了
多拿幾個證明後
就更容易all pass囉~~
有機溶劑分類 在 營養師菲菲・你的營養師好閨蜜 Facebook 的最佳貼文
今天分享 #塑膠分類編號
平常有在注意塑膠分類編號嗎?
菲是沒有
但一旦要拿來微波的時候
相信大家就會開始google
- 紙盒可以微波嗎?
- 便當盒可以微波嗎?
- 保鮮膜微波時要拿掉嗎?
先本篇重點中的重點提醒
🌟所有塑膠或含塑料材質的容器裡
只有5號PP聚丙烯製造的才可以微波哦‼️
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每種塑料都有他適合與不適合的使用方式
長期不適當的使用塑料容易造成塑膠單體的釋出
另外部分塑料需添加塑化劑使得容器得以塑型
而在高溫、油脂、有機溶劑的催化下容易釋出塑化劑
塑膠單體、塑化劑等易對於男女性造成生殖毒性
並有著致病、致肥胖、心血管疾病甚至致癌的風險
因此若生活中出現以上小習慣一定要導正
不要讓一些微小、方便的習慣成為隱形殺手跟自己的健康過不去!
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在這波疫情大家應該想知道用什麼材質盛裝酒精是最安全的呢
其實在食藥署公布的資料顯示
1-7號都可以盛裝酒精
但由於製程不盡相同
若要長期盛裝酒精還是以2號和5號最為安全(玻璃瓶也可以哦)
2號相對於4號材質上密度較高
比較不容易造成酒精溢散是比較好的選擇
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1. 喜歡重複使用寶特瓶的朋朋可以去買一個PLA/PC塑料的水壺,可以很輕巧而且比重複使用1號PET還要安全
2. 如果是買便當或是隔餐食用微波之前把食物都倒進盤子或碗公裡面再微波,紙盒或便當盒內部塗層可能因油脂微波加熱後溶出有毒物質直接污染食物
3.阿嬤煮完控肉之後吃不完要帶回家裝便當的時候都會用保鮮膜覆蓋,此時若保鮮膜接觸油脂容易釋出單體污染食物,不知不覺上層的東坡肉就這樣成為有毒の肉,別讓阿嬤的❤️影響你的健康!下次可以直接帶著保鮮盒(PP/玻璃)去盛裝哦
4.有沒有在便利商店看過泡麵直接用保麗龍碗裝的!(別跟我說沒看過!)保麗龍其實不耐高溫,在泡泡麵的時候熱水通常約100度,容易促進單體釋出!不耐油、高溫、有機溶劑的保麗龍一定要特別注意(還有一些甚至花雕雞泡麵⋯噓⋯)
咳咳!用鍋子、碗或大一點的馬克杯泡泡麵好嗎!
5.我是PP5號聚丙烯我超安全,可以安心盛裝冷的熱的酸的鹼的、安心微波3-5分鐘、不知道選什麼材質就選5號PP聚丙烯‼️
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留言告訴我
常常出沒在你生活中的隱形殺手是誰!🔪
(都給我出來!)
有機溶劑分類 在 為民爭口氣.王朝坤服務專頁 Facebook 的最佳貼文
民眾反映后里區眉山路往高公局方向垃圾堆積問題,清潔隊已前往清理完畢,感謝后里清潔隊人員辛勞。
🔎關於垃圾分類問題還請鄉親多加留意:
🍄🍄🍄以下為鄉親請託轉貼內容🍄🍄🍄
環保局強調,此五大類物品與正確丟棄方式如下:
🥫高壓瓶罐:
包括髮膠罐、造型噴霧、芳香劑、殺蟲劑、瓦斯罐、噴漆等,由於含有易燃氣體或有機溶劑,遇到高溫或壓縮易引爆,回收前應至空曠處將內容物排出。
🧂食用性粉狀物:
如奶粉、麵粉、番薯粉或其他調味料,可以混水當作養豬廚餘回收,因這些粉狀物達到一定濃度遇上高溫,也可能引起塵爆燃燒。
🥡金紙或香灰餘燼:
要等到澆水餘燼全滅後再裝入專用垃圾袋集中後丟垃圾車,否則未燃燒完全,可能會在垃圾車內悶燒。
🔋鋰電池及行動電源:
鋰電池及行動電源經過擠壓後易起火燃燒,民眾可交由垃圾車旁的電池回收筒進行回收。
🧯滅火器及瓦斯桶:
請民眾循逆向回收管道,將該物品交付原購買店家進行回收再利用。
⚠️請鄉親留意請勿以身試法
✅垃圾做好分類也保護我們辛苦的清運人員✅
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