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柯市長的兩個問題應該先問問自己。
不只韓國瑜應該要去面對罷韓通過所代表的民意，所有政治人物都應該從中學到重要的一課，因為這是台灣人民對所有政治人物最大的警示。高雄人投出的93萬票不只淘汰掉了人民心中不適任的市長，更是告訴所有政治人物應專心政務並謹言慎行，人民能賦予你權位，也能收回，而這就是民主。
然而身為一手提拔韓國瑜，並讓其感念為「伯樂」的柯文哲市長，似乎對人民發出的警告視若無睹，甚至還指稱台灣現在是民進黨一黨專政的程度，並質疑執政黨有沒有實踐對人民的承諾？有沒有自省能力?
先不討論柯市長對於一黨專政概念的錯誤理解，我們可以先從最新的民調中看到，繼高雄人之後，台北人也對柯市長發出了警告。在撇除高雄後，台北市長柯文哲在五都當中民調墊底，拿下「最少肯定獎」的殊榮。看來柯市長恐怕該先將這兩個問題問問自己，並要從韓前市長身上學習到：若是整天大放厥詞而不專注於市政上，可是會引發人民最大的反撲。
https://newtalk.tw/news/view/2020-06-11/420004
<若當權者不能容忍不同的聲音，不知節制權力的擴張，只是把不同意見者，一律打成檳榔、叉燒包、紅心芭樂，又該如何正常自在的發聲，如何能對台灣的民主、政黨政治的正常化有所期待？>
英、柯互槓！台北市長柯文哲昨在議會備詢時，議員表示罷韓過後，台灣已進入一黨獨大，豈料柯文哲再補刀，認為台灣已經是一黨專政。此話一出，總統蔡英文今下午反擊「民主政治沒有一黨專政」，柯文哲稍早又在臉書PO文，認為民進黨對台灣手足黨同伐異、非我族類從不手軟，只要不同調就是破壞團結、中共同路人，還說民進黨大肆採購媒體，甚至有側翼粉專，質疑「這是『民主』嗎？還是你的民主和大家不一樣。」
柯文哲表示，一黨專政、一黨獨大、一黨優勢，爭執這些名詞定義毫無意義，「我要問的是，這個執政黨到底做了甚麼，有沒有實踐對人民的承諾？有沒有自省能力？」
柯文哲說，這幾年，民進黨完全執政，小英總統說好要司法改革、要推礦業法、要 反媒體壟斷、要實踐居住正義、要華航正名、要兩岸監督條例，這些選前的承諾、人民的期待，如今安在？
柯文哲指出，黨政軍退出媒體，過去是民進黨的大力宣傳的口號，現在卻是大肆採購媒體、置入行銷，還有側翼粉專助攻，讓政策討論幾乎失去空間。
柯文哲狂轟民進黨：把不同意見者 都打成檳榔、叉燒包
https://udn.com/news/story/6656/4627507
執政黨防疫做到獲得國際各國讚賞，
成功守護了國人的生命健康安全，
確實實現了承諾！
反倒是花最多預算，
施政滿意度卻吊車尾的柯文哲，
反省了什麼？
不要臉的柯文哲有沒有自省能力？
＃施政滿意度吊車尾還有臉講別人
＃比憨國瑜更不要臉
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以下為本段內容文稿：
不曉得你在生活中，有沒有一種經驗，就是你控制不住自己的腦袋，會一直往負面的方向想去，明明知道這樣想會讓自己心情很不好，可是你就是停不下來。
可能早上在會議裡，老闆多念了你兩句，你就開始擔心自己的飯碗會不保，下一波裁員會輪到你。
或是情人晚一點回家，也沒接到你打去的電話，你就開始焦慮他是不是愛上別人，不愛你了，
更有可能這次聚會你的朋友，表情比較嚴肅，笑容比較少，你就開始自責是不是自己不小心說話錯，讓朋友不開心等等，很多很小的事情，你都可以無限放大。
來，先別自責，你要知道這其實是代表你的腦袋有在進化。
因為我們人類的大腦，有一個地方是比一般動物還要發達的，叫「新皮質區」，因為有了這一塊，我們才有洞察力，可以看見表面事物底下的含義，語言發展，可以跟人溝通互動，閱讀書本，消化反芻成自己的知識等等，使我們擁有智力和反省能力，甚至是想像能力。
但有一得必有一失，在獲得抽象運作的同時，這個新皮質也讓我們學會的擔憂、變得容易絕望、固著。
這裡的固著，就是你的壞習慣為什麼那麼難改掉的原因，他有點像是電腦程式，一定被寫入，就很困難被刪除。
但動物沒有這一塊，所以你會發現一隻羚羊剛剛被一隻獅子追，千鈞一髮，躲過危險後，下一秒他可能就躲在草叢呼呼大睡，可是如果換成是人，恐怕就沒這麼快放鬆，我們可能會拼命抓住另一個人，跟他說：「你知道剛剛有多危險嗎？我被“一群”獅子追，差點死掉ㄟ！」
我們會在腦中重複播放這個可怕的畫面，然後開始擔心下一次如果獅子來怎麼辦？要怎麼逃脫？會不會傷害到我們其他的家人，可能想著想著就失眠了。
演化的需要，讓我們人類比較容易專注在負面想法，而不是正面想法，目的是活下來，而不是活得好。
可是即使我們已經不在草原上生活，生活也相對安全，你知道走在路上不會有獅子跑出來傷害你，你的平均壽命可以高達八十歲，但我們還是控制不住基因裡的本能，很容易鑽牛角尖，自己嚇自己。
這該怎麼辦？難道在等三百年嗎？等大腦在長出另一個「新新皮質區」，來抑制這樣的衝動發生嗎？
當然不是，其實有更簡單的做法。
既然你已經知道這是刻在骨子裡的本能，一昧的壓抑和阻止是無效的，你只會賦予他更大的吸引力，讓壞念頭越長越大。
你唯一能做的就是承認並允許自己這麼想。
蛤！不是不要想，反而要想個夠？
對，你沒聽錯。舉個例子，很多人有分手的經驗，如果有人跟你說，天涯何處無芳草，走，我們去喝酒，喝完你就不會想那個人了，你覺得有用嗎？
答案絕對是沒用了，很可能喝完一個人回家，隔天宿醉沒人照顧，你覺得更孤單，然後哭更慘。
那該怎麼辦？
請你拿一支筆一張紙，用力的把你腦袋中的想法全都寫下來，把那些抽象的、片段的、破碎的記錄下來，變具體的過程，你就在滿足大腦新皮質的需要，讓他覺得你有在做事，保護自己。
因為在創作的過程中，你需要寫字或打字，就彷彿你重新經驗那個可怕場景，但不一樣的是，這一次是你自己主動送入虎口。
不是啦！是你主動啟動事件，所以你可以控制危險的大小，你可以隨時按下暫停，讓自己跳離開，想想下一次可以怎麼逃脫。所謂的體悟或是啟發，其實就是大腦編織的一套行動策略，要你下一次不要重蹈覆徹。
這個效果，我確實在我帶領的寫作課學員身上有見證，有些學員他可能跟家人的關係有些糾纏，但他也說不出來自己卡住的地方是什麼，但透過寫下來，然後放個幾天，他重新發現原來這件事情還可以怎麼想？是對彼此都好的。
或是，有些學員並不知道生命中的某個經驗對他有很大的影響，他只記得某個畫面很重要，於是他花了一點時間，重新回憶，寫下來，啟動了新皮質區的運作，寫著寫著，他就懂了為何他會這麼在乎什麼事情？或是個性變得體貼？或是能言善道，那些都是在好多年前種下的種子。
所以寫作，並不是附庸風雅，只有那些喜歡咬文嚼字的文青才會想做的事情，不，他反而是一個最簡單、容易入手的方法，幫助我們冷靜下來，啟動新皮質區，開始反思、策劃。
如果你覺得自己的想法很容易原地踏步、糾結，或是你希望訓練自己的反思能力，每一次啟動的速度可以快一點，就像好的跑車0-100公里只有三秒鐘，那麼寫作會是一個很好的幫手，訓練你的抽象和邏輯能力，讓你更懂自己，同時也加大對自己想法的掌握度。
所以，希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是嘉玲。
如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天分享到的「寫作小學堂」課程，下一期是在7月21號開課。是由我和另一名資深的編劇一起開立的課程，不只有教學，還會親自一份份給每個學員寫來的文章，給回饋，因為很量身定做，所以名額非常有限，很期待你能夠把握這難得的機會，期盼在教室能夠見到你。
最後，如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
謝謝你的收聽，我們再會。
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