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上週露營前到了蘇澳
當然不能錯過到蘇澳泡個溫泉
下到溫泉我傻傻說
『啊～泡什麼溫泉！這邊有名的是冷泉』
哈哈哈哈哈哈哈
其實我也不知道是要泡冷還泡熱😂
Hunter #11monthsold
兒子這年紀真的好可愛
想當初女兒上車可以哭到目的地
而如今兒子上車都是秒睡到終點
但是無論他們怎麼哭或者睡
我都是堅持做汽座
上次有媽媽問我哭了就不理他嗎？
當然是盡力安撫
安撫到我累了為止
我就讓她哭到累
在還未遇到兒子以前
我以為是基因出了點問題
遇到兒子後
只能說每個孩子都不同
但唯一能堅持的是父母
我堅持的是安全至上
我不能賭 我也不想賭
但我知道每個人都不同
畢竟孩子在車子內哭真的是蠻吵的而且很煩
問過許多朋友 孩子哭真的很難不被影響情緒
所以凹醉還沒一歲以前
我們很不願出門
也有點怕出門
只能說
還好最終都會走過來☺️
#有沒有跟我們ㄧ樣很怕出門的
#沒有比較沒有傷害
瓏山林蘇澳溫泉飯店真的好美喔～
泡湯klook上面訂湯屋優惠價
竟然還可以泡3小時嚇死我了
我處女座精打細算分享好康給你們
#宜蘭 #蘇澳 #冷泉 #yilantrip #hotspringresorts
這周范琪斐的寰宇漫遊我們要來談談，世界另一頭──拉丁美洲的「民粹防疫」。
跟我們川貴人只要有一點熟，不用很熟，你只要有五秒鐘交情，就會知道川貴人對從美墨邊界進來的移民有多反感，成天就講說要在美墨邊界蓋一座超大的Wall。
wall你個頭啦！川普就是想用這道牆，堵住從美墨邊界進來的拉美移民潮。但這次肺炎疫情，美國的疫情比拉美疫情早爆發，這下可是風水輪流轉，墨西哥也開始封鎖邊境。還有墨西哥社運團體到美墨邊境去抗議，不讓美國人進來。
但如果說墨西哥好不容易吐了口怨氣，時間還真短，因為拉丁美洲的確診人數馬上也開始大幅上升了。拉美確診人數在我們截稿時是60026人，死亡人數是2362。區域裡很多國家，其實也是很快就採行了封鎖邊界，班機停飛，軍人強制隔離等抗疫手段，但占了拉美一半以上人口的墨西哥跟巴西，反應卻慢的像蝸牛。
上個週末，墨西哥各地傳統市場，被復活節採買人潮灌爆！軍方這一頭廣播要大家乖乖待在家，真的只是喊喊話而已，另一頭菜販和顧客近距離接觸，戴口罩的人一隻手數得出來。這畫面好像兩個禮拜前才看過，滿有既視感的？
墨西哥民眾對社交距離的理解更是顛覆我們的思維，但大家真的不要怪墨西哥民眾，你看過墨西哥總統，你就知道這些態度是哪裡來的了。
3月13號美國進入國家緊急狀態，但人稱「阿姆羅」的墨西哥總統隔天出訪，照樣對民眾又抱又揉，抱起女童狂親一陣，再托著大媽臉頰演偶像劇，堪稱防疫豬隊友。
看他神經這麼大條，我都要替他擔心了，但「阿姆羅」說安啦！他通通準備好了，在記者會上秀出他的防疫秘密武器！護身符！
阿姆羅向媒體展示他隨身攜帶的兩個護身符，還說「誠實」能保護你，不被病毒找上門，甚至聲稱窮人不會得肺炎，有錢出國的人才會染病，天哪，我以為「氣炸口罩」已經夠荒唐了！而現在各國搶破頭的口罩，當然也被他列為拒絕往來戶！
他不僅公開表示不會配戴口罩，還要大家互相擁抱，並出門吃飯來刺激經濟發展，墨西哥人，讚讚！
常常看我們節目的觀眾，都快以為假新聞的最大來源不是網軍，是總統啦！墨西哥前總統2009年為了防堵H1N1擴散，下令關閉首都墨西哥城五天，當時「阿姆羅」就批評他「反應過度」。這回他更是和專家唱反調，聲稱疫情是政敵的陰謀，故意製造恐慌，想趁機拉他下台，跟川普先前的說詞一模一樣。
難怪「阿姆羅」被美國雜誌《瓊斯夫人》（Mother Jones）形容成「全美洲最不負責任的總統」。這可不容易了，一次打敗兩個川普，美國的大川普跟巴西的小川普。
經濟合作暨發展組織OECD指出，墨西哥的醫療服務支出，應該要佔GDP的9%，但目前只花了5.5%，導致當局無法進行大規模篩檢，醫院床位、口罩、呼吸器通通不夠。而且「阿姆羅」還指派了一個完全沒有醫療或公衛背景的人，擔任政府醫療計畫負責人，不過他信心滿滿，說墨西哥將成為國際防疫楷模！
但墨西哥疫情有好轉嗎？「阿姆羅」就這樣一路拖到3月30日確診人數破千，才心不甘情不願宣布國家進入衛生緊急狀態，發布禁足令，呼籲國民待在家。
墨西哥總統已經夠扯了，但巴西總統「波索納洛」功力差不多。他高分貝喊話要大家他一樣正面迎擊病毒，反正人難免ㄧ死！
既然人難免一死，總統大人你先來吧？向來被稱作「巴西川普」的「波索納洛」，3月初率領官員訪問美國，結果隨行22人有八成都確診，但兩個川普都幸運逃過一劫，隨後「波索納洛」更說自己是運動員出身，不會生病，還堅稱新冠肺炎只不過是「小感冒」，是媒體和政敵製造出來的「幻想」。
除此之外波索納洛還呼籲人民禁食一天並祈禱，好讓巴西盡快擺脫「邪惡」。禁食、祈禱都很好，但防疫還是要認真做啊，光靠祈禱就能趕跑病毒的話，巴西確診人數就不會突破兩萬，成為中南美洲最慘，連亞馬遜原住民都確診，還怪媒體在危言聳聽
學川貴人有必要學得這麼好嗎？
好在巴西26個州擁有高度自治權，大部分的州長不鳥總統，已經祭出社交疏離或禁足令，包括聖保羅州、里約熱內盧州都宣布進入緊急狀態，連賣毒品的毒梟都看不下去了，在人口超級密集的”貧民窟”，負起了執行強制隔離的任務。
這些否定科學、否定專家的「川普們」懂得煽動群眾，贏得選民支持，挾帶高人氣上任，但病毒不像選民那麼容易呼攏，在確診數字不斷上升之後，這些小川普又祭出川普公式。第一招. 一切都很好、那有什麼肺炎？等確診病人湧到醫院了，就來第二招，有啦，是有肺炎，但問題不難解決，大家關兩天就好了。等到死亡人數越來越多，民眾開始指著政府罵了，這就祭出第三招，千錯萬錯都是別人的錯。不是我做的不好，你要找人負責，去找WHO，去找中國，去找美國，去找非洲，去找外星人都好，總而言之，就是不要找我。
有沒有用呢？這些靠民粹選上的總統們，在病毒面前，全都被看破手腳。
波索納洛的支持率，從2019年1月的40%暴跌到28%，
墨西哥總統支持率，過去一年也從64.5%跌到剩48.9%。
其實連川普本尊，在美國的支持率也已經大幅下降。
但拉美現在普遍的問題是，大部分人口生活在貧窮線下，區域內有58%的人口是以服務業維生，一施行社交距離，政府也不可能紓困，這些人怎麼辦？住的環境又擁擠髒亂，難道真的靠毒梟維持秩序？再加上這些延後部署的領袖們，你看了難道不會怕？
這週琪斐大放送的關鍵字是
#民粹防疫
#拉丁美洲小川普
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有沒有跟我們ㄧ樣很怕出門的 在 [求助] 總是很害怕很難走出門- 看板Psychiatry - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我以前就這樣
能不出門就不會出門（暑假出門次數十次）
每次一到人多的地方（捷運 公車等等）
總是會很不自在
感覺很多人一直關注我
會覺得有點恍神的感覺
有時又想哭
我媽也曾說過我
到公眾場合像變了一個人……
不知道在怕什麼
升上大學之後一個人在外面住
又很邊緣
（我不敢跟別人講話
我只要有人跟我搭話我就想趕快逃走
每次下課都一下課就馬上離開教室）
常常一個禮拜都沒跟人講話
會講到話的大概只有店員
家裡也不會跟我聯絡
不知道是不是因為沒講到話
我的情況更嚴重了
會有種很像「失憶」的感覺
也常常感覺不到時間的流逝
像我去看醫生（身體其他疾病）
醫生在和我說話 解釋病情約2分鐘
我卻覺得好像沒辦法專心
眼睛就看著醫生發呆
最後醫生說你這樣有了解嗎？
我才回神
可是我根本不記得醫生講了什麼
也不好意思再問一次
只能默默點頭
這時候很害怕
因為我好像什麼都不記得了
然後就走出診間
覺得好像恍如隔世
這種情況很多次了
有時候上課也會這樣
一恍神 一節課就過去了
我也好像沒有這節課的記憶
昨天一個人在房間準備出門看醫生
突然很想死 很不想出門
每次出門我都要鼓起很大的勇氣
又很怕忘東忘西
一直重複檢查手機錢包鑰匙 很怕沒帶
然後我就突然崩潰大哭了
當下拿著手機但我根本不知道找誰談
我家人根本不懂這些事情
只好打給1995
在我哭的說不出話來的時候還安慰我……
但我覺得還是沒有太大的實際作用
好像講的是一些沒用的安慰（什麼以後會更好……）
但我有好一點了
之前是有這種感覺湧上
但我都可以忍住
昨天不知道為什麼就忍不住了
我之前就有想過去看精神科
但又很怕別人知道了貼標籤
而且我也不敢一個人去
每次都上網找了資訊最後不會真的去
又怕去了被醫生說我只是想太多
也怕吃藥會影響學習
我家對精神病也是很歧視
尤其我媽 因為我們家單親所以我都很聽他的話
如果我得精神病不知道我媽會怎麼想
我也一直覺得是我自己想太多
以前曾經割腕過一次（不是自殺 只是自殘式的割幾條）
我媽看到了就罵我是不是要自殺
我很害怕 就說不是
我媽就繼續說自殘的人都是神經病
然後罵了一大堆
我就知道他的看法了
從此不敢再自殘
（我媽時常罵我想太多
而且以前我會寫日記
他就會偷看然後拿出來批判
說我怎麼會有怎樣怎樣的想法
我就不敢寫了
而且我也很怕如果有一天死掉了
日記會被拿出來批判）
常常告訴自己沒得病……
只是我愛亂想 只要我想法開闊點就會治好了
像我以前會有要殺掉全家的可怕想法
也靠著自己可以治好……
但我最近真的覺得越來越嚴重了
常常躺在床上就是一整天
就是沒辦法起來
沒辦法出門……能翹的課我都盡量翹
然後在房間又很後悔我怎麼不去上課
一直罵自己很廢
最後又哭了 我也不知道怎麼辦
又不敢自殺 一想到自殺的人死後還會被一直批評我就很怕
常常想如果得癌症或者車禍被撞死就好了
省得別人批評
抱歉寫了一大堆……
1995建議我去看精神科
可是我不敢去
因為我沒去過 身邊也沒去過精神科的人可以問
也沒人陪我去
去了我也不知道要跟醫生講什麼
我：醫生你好，我覺得我可能有問題（？？）
醫生：你有什麼問題？
我：我也不知道……
我知道有免費的校園諮商
也因為害怕從來沒去過
我出門或者去任何地方會一直想
走進去第一句話要說什麼
對方會說什麼
我要怎麼回應
然後演練一番
但我沒經驗的地方就不敢了
因為我覺得走進去要怎麼講？
我：嗨你好，我要做諮商？（很怪）
而且又很怕第一句他就問我
諮商師：你有什麼問題？（我自己也不知道有什麼問題 很怕別人問我……）
其實這篇文章我也不知道有什麼用
打一打又哭了
我真的也不知道我要怎麼辦
我有什麼問題
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22：05
剛剛忍不住割自己的手
割完又後悔
自殘完之後全身忍不住顫抖
兩眼發黑 頭昏腦脹
冒冷汗 無法呼吸 喘不過氣
趕緊躺回棉被才稍稍好一些
忍不住哭了
不敢留下太大的傷口
很怕被別人發現
感覺需要有人跟我講話
就打給了安心專線
滿感謝她的安慰
她可能很怕我一個人自殺
我說不會 因為我怕自殺有人指指點點
但因為身體很差所以希望自己得癌症死了算了（又哭了）
她希望我星期一能夠去看醫生
把要跟醫生說的話先記下來
說看完醫生要我打電話去跟他們報備……
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主要是因為我家對去看精神科很鄙視
所以我自己心裡也覺得有道坎很難跨過去
我已經預約了醫生
我會覺得一直被別人關注
就算和家人出門也一樣
就覺得在外面很難受
我也害怕忘記帶鑰匙手機之類的
然後一個人會被困在外面無法回家 流浪街頭
或是手機用丟
我一個人的號碼都記不住
誰也無法聯絡
不過我禮拜一會看看的
但一想到要打電話我又很害怕
我們學校很多奇怪的流程都跟其他學校不一樣
我又很怕同系的知道了會怎麼看我
想去看醫生但是精神科又都額滿
好不容易才找到29號我空閒的時間可以掛到號
但這兩天一直在房間躺著感覺很難受
忍不住割了自己的手
又很後悔的哭了
打算星期一跑去現場掛好了
但又怕掛不到 唉
※ 編輯: bombinate (1.172.129.68), 10/20/2018 19:50:52
※ 編輯: bombinate (1.172.129.68), 10/20/2018 22:15:22
※ 編輯: bombinate (1.172.129.68), 10/23/2018 08:13:26
※ 編輯: bombinate (1.172.129.68), 10/26/2018 06:28:19
不過目前也開始諮商了
※ 編輯: bombinate (1.172.129.68), 10/26/2018 23:52:28
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