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Hong Kong's very own Tao!
【#你好嘢】70歲yoga婆婆練出「柔韌」人生！
瑜珈！我境界練到～雖然嬌姐冇凌空轉身再飛舞，但對於七十歲嘅長者嚟講，能夠揮灑自如做出咁多拉筋伸展動作，真係唔容易！
好多 #銀齡族 以為年紀大咗，唔適合做難道高或較消耗體力嘅運動。其實只要量力而為、循序漸進，冇嘢係做唔到嘅! 銀齡最大嘅敵人唔係「身體差咗」，而係「懶惰」! 慢慢養成運動習慣，老來你都可以好似嬌姐咁活潑精靈!
鳴謝： Corner Fitness HK
更多「你好嘢」故事：
【65歲信和CD交易所老闆：個人花心就唔會老！】
>>goo.gl/qdohPY
【80歲操肌變老鮮肉】
>> goo.gl/gNluuV
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#有班老大 #bigtalkhk #瑜珈 #yoga #長者 #健康
真系要一星期只少3-4堂架，吾好再俾籍口自己啦。瑜伽可以修身，健體，仲帶來滿滿的正能量💪🏼
Yoga 益處多到呢🙏🏼⭐️👍🏻
【#你好嘢】70歲yoga婆婆練出「柔韌」人生！
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好多 #銀齡族 以為年紀大咗，唔適合做難道高或較消耗體力嘅運動。其實只要量力而為、循序漸進，冇嘢係做唔到嘅! 銀齡最大嘅敵人唔係「身體差咗」，而係「懶惰」! 慢慢養成運動習慣，老來你都可以好似嬌姐咁活潑精靈!
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台灣廟宇文化興盛
大大小小的廟宇遍佈全台各地
但有些廟千萬不要亂拜、亂求
小心求到最後卻讓自己斷送了性命！
到底該如何分辨拜的是「陽廟」還是「陰廟」呢？
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00:00 開場
00:15 陰廟
00:47 如何分辨陰廟和陽廟
02:01 陰廟和大廟的差別
03:09 在陰廟求玩卻意外過世
04:09 何時才知道拜陰廟的代價要付出什麼？
04:51 拜拜時要準備哪些供品？供品的份量怎麼抓？
05:20 十八王公
05:44 泰國最陰的陰神 幽魂娜娜
06:35 老師探訪鬼妻廟
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#陰廟 ＃陽廟 ＃幽魂娜娜
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
來來來，鄉親呀，ZIV的優惠活動在這裡。
https://www.ziv.com.tw/index.php?mode=product&type1=1&type_sn=1519876326&fbclid=IwAR2xZ1ZhPuuQxtxQLNgmuE_dEiD6qRVKKm1THhbvpsQdWZktR-oVoSyOyho
【注意事項】
● 活動期限: 2021/08/30~2021/09/08 17:00止
● TERRY粉絲獨享優惠活動商品僅限2019潮牌系列與10周年復刻版系列： 2019潮牌 售價1200 獨享優惠1000 10周年復刻潮牌 售價1200 獨享優惠1000； 售價2400 獨享優惠2160 (以上獨享優惠，運費皆另計)
● 將依照已匯款訂單順序陸續出貨，因活動期間物流量大，恕不接受急件。
● 收到訂單後於將於2-3個工作天內(不含假日)寄出，偏遠地區及離島地區不在此規範內。
● 此優惠活動僅限ZIV官網購物使用，不適用於任何展覽會現場或實體經銷門市。
● 訂購後如需退貨，活動贈品也需一併退回，如有贈送現金優惠碼則自動作廢。
● ZIV運動眼鏡保有隨時修改及終止本活動之權利，如有任何變更內容或詳細注意事項將公布於本網頁，恕不另行通知。
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馬陵溫泉在2021年初首次拜訪，沒有特別做什麼行前功課，所以對我而言一路上都是驚奇。此溫泉僅適合冬天枯水期前往，前往方式網路上也有很多資訊可以參考，這邊就不多做贅述囉。
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🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk
--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz
TERRY FB：https://reurl.cc/vnNAOe
--👉運動類經典影片👈--
2018KOM單車挑戰：https://youtu.be/eBDhr67J34E
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M
