#產後瘦身只花2個月瘦12公斤
#哺乳中 #帶孩子沒時間運動
#不挨餓 #絕不碰西藥 #持續瘦
#絕對不復胖
從小到大我就愛吃甜食、喜歡喝珍奶,完全抗拒不了美食誘惑,導致造成易胖體質,懷孕之後食量變的很大,一個孕期之下我胖到人生的巔峰71kg😱😱變得很沒有自信。
出月子中心之後,有一天老公帶我去逛Zara買衣服,我拿了3件L的褲子(心想已經很大件了應該可以穿),試穿到一半⋯褲子還夾到我肚子的肉😭😭😭當場痛到在更衣間叫出來!
老公:「怎麼都沒有買?」
我:「都沒有一件可以穿⋯」
變得很沒有自信🥺也不敢拍照了。
其實我嘗試過網路上百種減肥方式(奶昔、代餐、瀉藥、防彈、還花了30萬抽脂)都復胖😞很幸運我的好朋友是專業藥師,看到我的狀況馬上拯救我給我正確的觀念跟方法。
目前才用這個方式2個月就瘦了12公斤,就是你們看到照片那樣的效果唷!❤️重點是餐餐有飽足感,正常吃喝都還在持續在瘦,連我之前不能穿的褲子衣服都可以套進去了!
我希望把自己的成功分享給正在瘦身的朋友,這樣才會少一個人走冤枉路。
#有興趣可以留言給我 #我本人親自回覆你唷❤️
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅我要做富翁,也在其Youtube影片中提到,相信大家對於投資外幣一點也不會陌生,因為大家去外地旅遊的時候,當到達別的國家,都需要兌換當地貨幣,自然都會留意兌換價。雖然不陌生,但是不少人都會對匯率產生混亂。 為什麼要投資外幣呢?首先,當然想去旅行購物或玩樂吧,於是大家想預先兌換貨幣在當地消費。其實最主要可以從投資市場看到貨幣的走勢或者兌換率...
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今天來巴黎折扣村
時間太趕來不及直播😅
我還是照了幾張照片給大家看喔💕
Longchamp 包有幾款超美的
如果大家有興趣
可以留言給我或是私訊給Wendy媽媽🥰
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#皺紋靠它變緊緻
#抬頭紋out靠這神器 #不花大錢動刀
#越活越年輕 #不靠任何保養品只靠它
很多粉絲們看我的皮膚總是問「我到底怎麼保養!」
首先,講真的綸綸我是個超級懶的人😂
又是敏感肌..所以都不敢亂擦瓶瓶罐罐
而且愛笑的我臉上皺紋+細紋感情好到都擠一團
平常拍片都需要讓自己美噠噠(在螢幕前🤣
也因為這樣困擾我很久不知道怎保養好
所以用了各種懶人保養都無感(包含自己真的太懶了😂)
最後真的要感謝我的神隊友啦!(我的保養貴人餒)
看到我一直花浪費的錢保養、擦心安、不然就是擺在旁邊⋯
她整個快氣瘋哈哈
因為她的介紹我才開始敷這款面膜
去年敷第一片真的超有感,半邊臉整個歪了🤭🤭🤭
持續敷幾天後抬頭紋竟然淡了欸😱
每天就邊製造影片邊敷,默默就這樣一年多去,完全凍齡啊!
省了我不少時間之外還省了我不少錢😂
大家現在看到我最常說:你皮膚怎那麼好啦,到底用了啥?
再次強調!先說ㄡ,綸綸不擦任何瓶瓶罐罐,我只敷這個
重點是我真的太多過去醜照了🤣
自己很希望透過分享也能幫忙到跟我一樣有困擾的粉粉親友們❤️
有興趣都可以問我唷~ 但是要有禮貌比較ok喔喔喔🥺🥺🙏
#圖片的真實分享 #有興趣可以留言給我 #百大網紅
#本人親自回覆 #詢問要注意禮貌 #不要欺負綸綸老師
#要好好愛自己 #別人才會愛你
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相信大家對於投資外幣一點也不會陌生,因為大家去外地旅遊的時候,當到達別的國家,都需要兌換當地貨幣,自然都會留意兌換價。雖然不陌生,但是不少人都會對匯率產生混亂。
為什麼要投資外幣呢?首先,當然想去旅行購物或玩樂吧,於是大家想預先兌換貨幣在當地消費。其實最主要可以從投資市場看到貨幣的走勢或者兌換率,至少可以知道當地貨幣是升值或是貶值。那麼投資外幣跟其他投資有什麼分別?其中的好處就是投資外幣是24小時都可以交易,而美股交易時段往往都會在香港時間的深夜時段進行。另外,外幣市場是最大流通量的市場,多數以美金為首,之後就是歐羅和日元。外幣投資在大眾市場變得更有效率,當國家推出了不同的經濟數據,幾乎匯率都一定會跟隨國家經濟走勢走,以上都會是最大的重點。
再談談我們可以怎樣兌換貨幣?用兌換玩馬來西亞幣(馬幣)交易, 美金兌馬幣是以1美金兌換4馬幣,即100美金可以換取400馬幣。不過在年初時,應該還是1:3.85, 而之後馬幣升值,100美金只可以兌換300多的馬幣。簡單而言,當同一樣是100美金,但卻能換取更多的馬幣,這代表著馬幣走弱。再看年初時候,馬幣曾經兌換率是4點多,即100馬幣比現在可兌換得更多。年初的時候比現時更加弱勢,只不過是v型反彈。大家可以從圖表的升跌看到貨幣的強弱,圖表上升得愈高,代表美元兌馬幣這段時間馬幣走弱,所以去馬來西亞便最划算。
當英國脫歐消息傳出,英鎊已經走弱,所以很多人趁這段時兌換英鎊和歐羅去購物,因為可以兌換更多英鎊。在投資世界上其實很簡單,大多數都是美金兌其他貨幣,簡單來說以美金兌馬幣為例,圖表下跌便代表前者國家貨幣走弱,但對於國外後者的貨幣便是看法相反,後者相對是走強。大家可以看美金匯港幣,可以看到年初的時候美金兌港幣,圖表下跌,這代表著兩個情況,A:美金突然很弱,B:港幣突然很強;相反的情況便是A:美金突然很強,B:港元走得很弱。這一波下跌的情況,便是A。美金突然走弱,原因可能是不加息或減息,而港元早就很強,這代表資金突然湧入港元。大家可以從圖表的升跌看出哪個國家的貨幣在走弱。之後就只是需留意技術分析,洞悉貨幣走強走弱的趨勢,亦可以從世間上找出最極端的一對貨幣配對,例如覺得最強的是澳元,而最弱的是加幣,便可以買澳元兌加幣,買入長倉,又或是買入加幣兌澳元,買入短倉。
若大家對槓桿或交叉盤有興趣,可以留言給我們。只要配合基本分析,以及技術分析,其實可以捕捉投資機會,最重要的是外幣市場是24小時交易的。如果想了解更多記得訂閱我們youtube,以及like我們Facebook專頁「我要做股神」。
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