#木的文末贈書活動
#木的ft尖端出版
一直以來追蹤木的的朋友,一定都知道木的團隊對於韓劇《雖然是精神病,但沒關係》的熱愛!
透過劇中的繪本,木的也撰寫了 #木的精神病系列繪本分析 專題,讓大家可以透過心理學的角度更了解劇中繪本的意涵
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還沒看過木的繪本分析的快去惡補,木的這邊都幫你整理好了:
#木的談啖食惡夢長大的少年
#木的談喪屍小孩
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📣📣📣好消息是!!!
劇中繪本《啖食惡夢長大的少年》、《喪屍小孩》中譯本繪本於11/10在台灣上市啦!
我們也因此與書商 #尖端出版社 合作舉辦贈書的抽獎活動,參加辦法請記得看到最後🧡
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劇中女主角高文英說過...
「童話不是注入夢想的迷幻劑,而是喚醒現實的覺醒劑!」
「別抬頭看星空,看踩在地上滿是泥濘的雙腳吧,那才是現實。當你能承認並接受現實的瞬間,Everybody be happy!」
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《雖然是精神病,但沒關係》系列繪本雖以童話口吻敘述故事,但更像寫給成年人的童話。
直白的寫出現代人「成長過程中皆受過傷」,而如同《啖食惡夢長大的少年》「不要忘記,不要忘記並克服過去,若你不能克服,你就只是個靈魂長不大的少年」。
雖然繪本風格黑暗、詭譎,但卻帶領我們學習面對,並正視這些成長過程中的受傷。繪本作者趙龍寫下「不要忘記昔日的痛苦記憶,好好克服它們,但願《啖食惡夢長大的少年》能使你成為有著堅強靈魂的「真正的大人」;願你以「食物」餵食《喪屍小孩》之前,先以「溫暖」填補他的空虛...」
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讓我們跟著繪本的內容,找回面對過去、迎向幸福的勇氣吧!
喜歡的朋友務必要收藏!木的的小編們已經準備好新台幣,磨刀霍霍買回家了(實品真的好美🥺)!
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#木的精神病繪本回饋贈書活動
本次贈書活動將於木的IG與臉書平台同步進行!規則如下👇🏻
🎈活動將於11/20晚間12:00前截止
1️⃣按讚粉專
2️⃣分享本篇貼文於IG限時動態 或 臉書動態時報(需設公開)
3️⃣Tag兩位朋友,並寫下「@XXX @XXX 我最喜歡 #木的精神病系列繪本 的哪一篇」。ex @高文英 @文鋼太 我最喜歡 #木的精神病系列繪本 的 啖食惡夢長大的少年
4️⃣11/23(一)晚上八點公告得主
活動結束後將於IG與臉書平台「各抽出一位」贈送繪本《啖食惡夢長大的少年》、《喪屍小孩》(兩書隨機贈送)。將於抽獎活動結束後聯繫,限寄送台灣本島與離島唷!
木的小提醒:也就是IG抽一位,臉書抽一位唷!想增加得獎機會,可以IG與臉書都完成上述步驟,以都取得抽獎資格唷🤩
小編提醒:可以到我們IG留言,增加中獎機率!😻
IG傳送門👉🏻 https://www.instagram.com/p/CHnQ0SQnUha/?igshid=1a1oprp1xtw1b
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木的談啖食惡夢長大的少年 在 木的諮商_Mood Radio Facebook 的最佳解答
#木的精神病系列繪本分析 #啖食惡夢長大的少年
#木的談啖食惡夢長大的少年
你看過「雖然是精神病但沒關係」了嗎?
劇中童書作家高文英撰寫的幾本繪本,其實隱含很多心理相關的議題,木的接下來也會有一系列的劇中精神病繪本分析,有興趣的朋友繼續追蹤、發摟下去🤗
點圖看圖文,或是往下看文章👇🏻
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還沒看過《啖食惡夢的少年》繪本故事內容的朋友,可以先看我們圖二至圖四唷👉
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🌛遺忘真的比較好嗎?
故事中的少年,選擇用遺忘交換自己的靈魂...但遺忘,真的比較好嗎?
在生命中是否也有那一兩件你不願再去回想、再次經歷的事件,想起還是會隱隱作痛、即便時間過了許久仍然避免回想與面對它,可能是:
📍和一段你付出許多心力的關係分手
📍曾經面對關係的背叛
📍小時候與家人相處的不愉快記憶
📍人際上曾經被排擠或落單的經驗
📍等等等(讓你難受、難以忘記、不願回想的各種經驗)
面對上述令人難受的過往記憶,不難理解為何會「想要遺忘」,這些難受的記憶可能如影隨形,讓我們面對相似的場景、人事物時,不自覺的想逃、感到害怕與焦慮。
但當受傷的記憶不斷的被拒絕、否認,也可能被壓抑成為潛意識而無法察覺。
當相似場景或是相同的人際模式重複出現時,可能會讓我們出現立即的不舒服、害怕、焦慮等反應,而我們也容易被這些「不知從何而來的情緒」所綁架,變得戰戰兢兢與痛苦,成為難以癒合的「創傷」。
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🌛面對創傷/受傷,成為靈魂長大的孩子
撰寫《從創傷到復原》的國際心理創傷權威Herman提到,創傷的核心是:
1. 全能感喪失(disempowerment)
2. 失去連結(disconnection)
面對過去的創傷經驗,我們會感到自己仍是渺小的、脆弱的、沒有能力的,即便現在的自己已經長成有能力的大人,在面對創傷經驗時,仍像是回到小時候沒有能力的自己,陷入過去的惡夢中,喪失有能力追求幸福、治癒的勇氣。
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而創傷的復原,會需要透過三個階段:
1. 恢復安全感
2. 重新敘說創傷故事
3. 重新與他人/自我連結
Herman認為復原(Recovery)的發生,是建立在「關係」中,當我們面對過往傷痛時,我們維繫心理健康功能的能力可能也因此變得脆弱,像是:
📍難以再度去信任
📍失去掌控感
📍失去自主性
📍變得退縮被動
📍感到難以與他人建立親密關係
但若受傷者就此選擇孤立、與世界脫節,雖看似能夠隔離掉讓人傷心的人事物,也較難給予過往的傷痛矯正性的新經驗。
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🌛不要忘記、不要忘記並克服過去
有時候對於發生事件的遺忘,並不一定是好事,可能我們忘記了事件的發生、過程、細節,但是發生當下的情緒卻被身體牢牢地記住,而這也會讓我們感到更加折磨,如同繪本中的少年,明明遺忘了事件,但卻仍無法感到幸福。
如果短期內,你感到無法將受傷的事件化為意義、你還沒有準備好、想要再逃避一下下、再憤世嫉俗一下下,這些都沒關係。
躺一下、休息一下、腹黑一下,這些都是我們在面對受傷時,也能夠好好照顧自己的方法。
雖然要去回想與正視這些受傷是痛苦的,但若能夠在足夠安全的氛圍下,適時地與周遭信任的人求助與獲得陪伴,重新敘說與理解那個受傷,也許受傷者亦能夠在時間的療癒之下慢慢找回去愛的勇氣。
如同高文英找到了文鋼太,能夠與受傷的過去和解,並找到重新愛自己、去愛人的方法。
發生的事件難以收回,但我們能夠好好照顧情緒受傷的自己,帶著傷口繼續前行,可能過程中傷口仍會不時的有些疼痛,但我們已經找到能夠好好照顧它的方式,它有一天會變得不那麼痛,有一天我們也會發現,那個靈魂受傷的孩子,已經好好長成了大人。
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木的小提醒:在面對受傷時,根據自己的受傷程度,復原也會有時間長短的差別,給自己多一點時間,可以的話求助心理諮商資源,讓專業的心理師陪伴你哦!
註:這裡指的創傷並非如性侵、家暴等較為嚴重的創傷事件,而是指生命經驗中較為過不去、仍有陰影的部分。
針對這一次的精神病繪本分析,你有沒有什麼心得與感受呢?留言讓我們知道吧!歡迎Tag喜歡這部劇的朋友一起分享啦~
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參考資料:
1. 《雖然是精神病但沒關係》暗黑繪本韓國開賣!啖食惡夢長大的少年、喪屍小孩都能看到。妞編輯,取自:https://reurl.cc/v1kWny
2. Herman, J. L. (1998). Recovery from psychological trauma. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 52(S1), S98-S103.
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IG👉 https://www.instagram.com/p/CFhS789nZ4m/?igshid=44ftbctihp3a
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