#愛情一
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「我好希望很久以前就遇見你,當我們還是孩子的時候。」佩妮。
「用別的方式遇見彼此是行不通的,#只有此時此刻才行。」道奇。
「但我們相處的時間太短了。」
「永遠都不會足夠的。我深深地愛上妳了,佩妮。」
「我以為我們可以拯救彼此。」
「我們已經做到了。」
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愛情很講究緣分,緣份是:對的時間、對的場合、對的狀態與對的心情。《#末日倒數怎麼伴》的末日讓所有人在同一時間共同面對死亡,鬆動原有人際關係,給予人們重新檢視(開創)不同生活可能性的機會。想來,末日可怕無情,但沒有面臨末日威脅的人們,是否就算真正地活著?或者只是依照家庭或同儕或社會的規範,試著迎合他人的需求,打造一個連自己都不愛但又不敢輕易放棄與改變的人生?
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#兩年前的舊文今日讀來竟意外吻合當下世界的情境
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【10/15 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第17期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0 【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~8/3(六)1...
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補班這一天大家都辛苦了~回家放鬆看場溫馨電影吧!
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「在屍樂園長大很殘酷。」哥倫布。
「成長本來就很殘酷。」威奇塔。
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殭屍橫行的末日,一群互不相識的夥伴結伴上路,從彼此猜忌到最後變成如家人般的存在...
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其一,災難片裡的災難,都是用來激發主角成長的元素。Ruben Fleischer導演的《屍樂園》也是如此,三大一小的組合,有著各自的問題:哥倫布膽小怕事不敢踏出舒適圈(而且是處男)、塔拉哈西失去至親後,決定不再與人親近以免再次受傷、威奇塔偷拐搶騙樣樣來,只是在掩飾對人與世界的欠缺信心、小石頭從小在艱困環境長大,只能嚮往(想像)童年時光;四個人分開來看都有欠缺,他們湊在一起,剛好填補彼此的欠缺,哥倫布因為愛而學會勇敢、塔拉哈西在與小石頭等人相處,再次成為「父親」、威奇塔和小石頭放下戒心,真正去信任一個人並組成家庭。
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「我躲避人群像是躲避殭屍,即使在他們變成殭屍之前。現在他們全變成了殭屍,我反倒有點想想念人群了。」
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《屍樂園》雖然是殭屍片、斷手斷腳血肉橫飛、而且不是殭屍的比爾墨瑞還被活生生一槍打死,但!影片整體情調是暖心的,它令我想起《末日倒數怎麼伴》:殘暴血腥孤獨恐怖的世界,幸好有你們為伴;也讓我想起《小偷家族》,家的組成不在血緣,而是一份對人的關懷與包容。
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其二,《屍樂園》很教育意義,生存法則拿來對付殭屍或應用在職場上都很適用。但其中最重要的一條是「別忘了享受一點小小樂趣」,提醒人們別只是汲汲營營忙於事業,偶爾也得放鬆自己,享受人生。
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其三,看完《屍樂園》,好想吃Twinkie。
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其四,比爾墨瑞「最後一口氣」太好笑了。
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其五,請問(#請看圖片),到底為什麼車子裡會只剩兩隻手還握在方向盤上?這人是被殭屍吃到只剩兩隻手?還是被砍斷?為什麼車子裡面這麼乾淨,不見噴灑的到處都是的血跡或留下被啃食過後的器官與肉屑?
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其六,期待今年十月的續集。第一集是2009年,也就是說過了10年後,這群人還在努力求生存。如果《屍樂園》在2029年依然是原班人馬續拍第三集,那麼《屍樂園》便成了殭屍版的《愛在黎明破曉時》,每十年跟觀眾交代一下主角現在怎麼了(《愛在...》系列是每九年一部)。
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#Netflix有屍樂園還沒看過的朋友可以趁第二集上映前趕緊補上
#不可以不認識比爾莫瑞
末日倒數怎麼伴 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,不曉得在你的生活裡,是不是有過這樣的疑問?
那就是忙完一整天的行程之後,回到家裡整個人就像是電玩的角色大失血、快要GG了…徹底的累垮;而且怎麼睡都沒有用,還是黑眼圈、哈欠不斷,就像是一個永遠都充不飽電的電池一樣。
而一般來說,我們提到「疲倦」,我們總會覺得它跟身體因素是有比較高的相關,像是缺乏睡眠啊、經過激烈的運動啊,或者是長時間的體力勞動…。
但是呢,美國的奧瑞岡大學心理學教授「艾略特・柏克曼」,他就指出,假如你是建築工人,或者是在田裡幹活的農夫,再不然是日夜都得輪班的住院醫生;那麼你的疲倦的原因喔,的確是「體力透支」。
但如果你不是這些狀況,那很有可能你的疲倦,就是「心理因素」造成的。
有研究證實喔,如果你長年覺得疲倦,除了身體上的勞累之外,還有下面這三種心理的因素,也會把你的內在能量整個榨乾。
這三個因素分別是,第一個「強烈的情緒感受」、第二個「自我控制」和最後一個,叫做「過度的負面思想」。
先來說說喔,什麼是「強烈的情緒感受」?這就讓我想到我們「啟點文化」的小天使~媗甯,她曾經遇過一個狀況。
有一天上班日喔,她一如往常的進教室辦公,沒想到喔,她一打開我們線上課程的平台,就赫然發現整個平台當機,無論她怎麼怎麼按、怎麼重新整理網頁,整個線上平台就是沒有反應。
在她處理緊急狀況的過程中,一方面要耐著性子跟工程師溝通,而另外一方面,還要擔心學員沒辦法上課的困擾。
所以呢,在壓抑自己驚嚇過度的情緒之餘,還要承受著心跳加速啊、血壓升高啊…這些生理負荷。
一直到整個狀況解除,她才能夠鬆一口氣,而且感覺到一整天的體力,就在那一個小時全部消耗光。
雖然這件事情在一小時之內就順利的解決,但強烈的情緒感受,激化了身體的壓力反應,在短時間之內造成很大的內在負擔,所以會有一種瞬間被榨乾的感覺。
其實不管強烈的情緒,是來自於像「焦慮」這一類的負面,還是像是「興奮、開心」的正面情況;當焦慮或興奮持續的時間太長,就會超過人類所能夠負荷的程度,很快的耗盡我們所有的心力。
再來呢,第二個會榨乾我們內在能量的因素,是「自我控制」。
這就好像是一個天生內向、不常說話的工程師,他要出席一場公司的餐會,你要他在社交場合努力裝出一副很健談、幽默的樣子;或者是一個不擅言詞的人,要跟眾人侃侃而談,發表一個很重要的簡報。
也好像是喔,你要求一個愛玩的孩子,不可以出去玩,必須乖乖的坐在位子上、定在那裡不能動完成功課,是一樣的感覺。
這些情況,都要我們去忽略自己的感受、無視於外界的誘惑,再辛苦也要完成目標的決心,這些都很消耗意志力的。
所以呢,內向的人在參加完聚會之後,他回到家會覺得累翻了,會比他寫一個禮拜的程式還要更累。
而且人的意志力很有限,不可能隨傳隨到啊,一旦需要自我控制的時間太長,就會讓我們感覺到精疲力盡。
而第三個,很容易讓人身心俱疲的因素,就是「過度的負面思想」。
什麼叫做「過度的負面思想」呢?打個比方喔,當你在工作上不順利,遇到挫折、心情很糟,回家想要跟你的家人,或伴侶傾訴的時候。
結果沒想到你的家人卻跟你說:「早就跟你說那個工作很爛,你偏偏要去做,就不聽!」請問這句話講完,你聽到這裡,是不是會覺得更悶、更賭爛?
同時呢,你也會因為這樣的回饋,繼續留在挫折感裡面,說不定你心裡喔,還真的會責怪自己;就是像這樣的對話:「對呀!別人都看得出來有問題,我竟然看不出來,真是白痴,我這輩子完蛋了!」
像是這樣的信念,都叫做「災難化的思考」。它只會不理智的讓我們認為,世界末日就要來了,因此呢,把所有的心力都花在焦慮跟擔憂上面。
於是呢形成很大的內在壓力,讓人光想就覺得累,最後你根本就沒有任何行動的能力,什麼事情都做不好。
那當我們純粹因為身體的因素而感到疲倦,要恢復體力的方法其實很簡單,「休息」就好了!
但麻煩的是喔,當我們筋疲力盡的原因,是來自於我們內在的時候,因為不容易覺察。所以這樣的心理狀態,很容易就會形成一個「黑洞」,讓我們的內在能量,無止境的流失,休息再多你也補不回來。
那你一定會好奇,如果是你,或者是你身邊的朋友,遇到這樣的狀況,我們該怎麼辦呢?
在這裡喔,跟你分享一個唯一的解方,它很簡單,兩個字叫「平靜」。
雖然「平靜」多數時候,會讓人有一種被動、懶惰、無作為的刻板印象。但事實上,平靜的真正功效,跟大家認為的是完全相反的。
因為平靜是一種低強度的情緒,所以不會刺激你的生理機能,你的心跳不會加速,你的掌心不會冒汗,呼吸也能夠保持規律,身體的狀態是相對感覺到安全,而且平穩的。
所以呢,平靜它其實不會降低你的產能,也不會讓你變得消極。反而啊,能讓你更順利的完成工作;同時呢,它消耗的能量,也會比你急躁、焦慮的時候來得更少,讓你更省力。
在職場上面,有很多「完美主義」的經營者,他們成功的原因,也往往是導致他們過勞的原因。雖然追求完美這樣的一個「自我控制」,可以使人進步,但過分追求完美,會把人逼瘋的啊!
讓人在每天的工作結束的時候,因為能量用光,而彷彿虛脫一樣,長期活在高壓的狀態裡,會越活越累的。
又或者你有一場重要的簡報,或是正在洽談一筆大交易,但你從接受到任務的那一刻開始,整個「強烈的情緒感受」,會讓你一顆心七上八下。
除了要做工作上的準備,還要應付心裡不斷跑出來的擔憂跟緊張,處在這種「強烈的情緒感受」和「負面思想」,爉燭兩頭燒的內在情況裡。
那麼我邀請你想一想,在這種內外煎熬的情況底下,你覺得自己能夠撐多久,又能夠如何把事情做好呢?
說到這裡喔,如果你有以上這些議題或困擾,我有一門課,叫做【CIA通達力】,它會用循序漸進的步驟引導你,達到從容不迫、泰然自若的平靜狀態,幫助你更靠近你自己,覺知到自己內心的感受。
當你開始注意到焦慮,和躁動的情緒的時候,你就能夠有意識的調整自己,保持在清明而平靜的狀態,讓你能夠用對內在的能量,就能夠避免累到厭世的狀況發生。
我們的文化長久以來,在道家和《道德經》裡面,都強調「無為」這個詞彙,他們把「無為」說成是一種「生命之鑰」,認為呢「無為」是力量的來源。而「無為」最直白的說法,其實就是「平靜」。
當你能夠平靜,你就可以安住在當下,保持淡定沉著,自然就能夠更專注,而且做出更明智的決定,處在一個能量正常流動的狀態,擺脫長久以來的疲倦感。
祝福你能夠透過今天的分享,活出「寧靜致遠」的人生。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;如同剛剛在內容最後提到的【CIA通達力】課程。
我們在2019年的最後一期【CIA通達力】課程,是在10月26號開課。這也是我這一門課經營這麼久以來喔,第一次開在禮科拜六,所以呢它的名額很有限,而且機會很難得。
希望對於想要更認識自己,找出適合自己的調整的你,能夠把握這難得的機會。在我錄影的這個時候,這一門課的名額,也在倒數了。
希望我能夠在10月26號的教室裡,見到你,謝謝你的收看,我們再會。
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BEAT: Instrumental
[ENZO ]
希望你在我身邊 牽你的手每一天 猶如童話故事般 那麼的完美
我們一起去實現 讓擁抱在緊一點 猶如童話故事般 那麼的完美
[Lil Sean]
I said girl 該怎麼對你說 只好拿起紙筆開始天馬行空
我把所有這感受 寫成一首 love song 當然愛情故事的開頭都是從
從前的我過著漫無目的的生活 抽著新鮮 邊吊馬子完全沒感受
倒數著最後衝刺 roll到腰酸背痛 點根 藍 more 在完事後
終於來臨去年那個春天 依舊一個人的我沉浸在戀愛氛圍
UN 鐘聲響起停止白日夢 回過神 I am single, time to go home
直到朋友介紹他的姊妹 看到他的第一眼 跟我四目交接
oh my Jesus! her eyes are shinning, damn!
hey,girl nice to meet u! what's your name?
[Boiii P ]
希望你在我身邊 牽你的手每一天 猶如童話故事般 那麼的完美
我們一起去實現 讓擁抱在緊一點 猶如童話故事般 那麼的完美
OH babe 就這樣牽著手不放開 babe 對著你說我們不分開
就這樣牽著手不放開 babe 對著你說我們不分開
[ENZO]
他們開始習慣有了彼此 對著她說妳是我的天使
就算世界末日來了即使 第一個想的是你我發誓
我喜歡你的眼睛時常對我笑 喜歡你的可愛要我給你擁抱
她說不管你到哪 都會想著你 不管你遇到什麼我都會陪伴你
開始計畫著到各地旅行 NEW YORK,TOKYO,PARIS 留下之間的回憶
就讓我們停在那個瞬間 在這個時間 我們的愛沒有期限
[Boiii P ]
希望你在我身邊 牽你的手每一天 猶如童話故事般 那麼的完美
我們一起去實現 讓擁抱在緊一點 猶如童話故事般 那麼的完美
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