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｜防疫最新公告｜
5/15 雙北市升為第三級警戒，即刻起 Yoga Vibes、常常好食Good Food停課至 5/28！勤洗手、戴口罩，在家做好防疫、減少外出🙏
5/16(日)-5/17(一) 【Flow with Katie X 台南東方美學】 Essence Travel 本質旅行兩天一夜瑜珈旅行取消。待疫情穩定後，我們會再討論或公布新的出團計畫，讓我們一起為台灣的安全加油💪
5/22(六)《中醫瑜珈-暖宮防衰老開髖輕流動》將延後上課，詳細補課日期待國家疫情中心公告後，再個別通知。謝謝同學的支持，祝福大家平安健康❤️
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5/16(日)-5/17(一) 【Flow with Katie X 台南東方美學】
獻給瑜伽初學者的療癒旅程：匆促日常的餘光裡，享受夕陽傾灑的美好時光、體驗茶道 竹織 瑜珈 東方美學，與南國的療癒自在。
當春暖花開，襯著幾分慵懶，沏一壺茶，以瑜伽的舒緩和身體感知的自在迎接春日的美好。緩緩的浪花、溫柔的餘光，在和風禪意的宅邸角落、在閒適暢意的美學瑜伽旅程中，遇見獨留予你的沈靜時光。
茶藝、竹編，東方生活美學不在於高深莫測，而是於生活中實踐、從自然中感悟個人的內心狀態、以更多元的觀點看待事情。盡情耽擱時間；任時光流逝，依舊優雅自在。
入住隱身漁光島的禪風民宿「餘光」：在清幽的旅宿空間住上一晚，體驗難得的簡單樸實與寧靜步調。隔日清晨，推開窗外，嗅著臨海的清新氣息、享受愜意的林里生活。
瑜伽的生活哲學在於靜心和放鬆，使每個行為、念頭、呼吸都更貼近真實的自己。不論參與瑜伽旅程的理由是什麼，都是我們學習平衡工作與生活的美好過程。
🧘 Flow With Katie 瑜伽練習
三堂瑜珈課程（兩堂60mins；一堂30mins）
🥗鮮食慢食時光
餐食：Day1 晚餐、Day2 早餐
🍵茶藝與竹編冥想
生活茶藝美學(120mins)、竹編體驗課程(90mins)
〖旅程費用〗
包含活動、餐食、瑜珈教室、住宿、接送專車、導遊及保險；照顧每一個細節，享受最放鬆的豐富旅行體驗。
．兩人同行，每人$12,000元
．歡迎單人報名，樂意為您協調併房；不加價，每人$12,000元
．單人報名、獨享一房，每人$12,000元並加價$3,500元
〖兩天一夜出團日期〗05/16（日）-05/17（一）
行程詳細說明連結我放在留言一樓處喔！
很開心能再次與 Essence Travel 本質旅行 合作❤️
#報名或任何問題歡迎私訊Katie
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沒有什麼不開心是盪鞦韆無法解決的，
如果有，就再盪一次！
跟著Essence Travel 本質旅行減法旅行，
期待我們的下一個行程🌱
Wearing Under Armour
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steam多人生存遊戲，遊戲本質是讓你跟好友一起體驗戶外露營的樂趣，但整體節奏超爛，根本沒辦法好好享受露營時光，到了露營點馬上要搭帳篷，搭好帳篷馬上要煮飯吃完直接睡覺，接下來就趕快拆帳篷要離開了，很像在跑購物團行程。
喜歡影片就按個讚👍👍👍！
遊戲網頁 https://store.steampowered.com/app/1562260/Camping_Simulator_The_Squad/
更多遊戲影片 https://www.youtube.com/playlist?list=PLEzqZq_wDhpd0I1_vj5K0RY8RExjeLbkQ
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你好啊 └(^ω^)┐我是阿津，歡迎來觀看我的youtube頻道
頻道內容主要是錄製恐怖遊戲的實況影片
不時也會製作其他各種電玩的劇情遊玩影片
從以前到現在,偶爾會下載交友軟體來認識朋友
一直很困擾上面的詐騙
我相信大家也是吧
所以決定拍一部影片
把所有常見的詐騙類型跟大家分享
有些東西跟工作的本質不是不好
只是違背交友軟體使用的目的~
😉😉😉
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我的頻道會繼續分享很多不同主題的影片,
喜歡我影片的朋友
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‣‣ | 澳門工作生活| 想出外闖蕩的你一定要看!【李央】
https://youtu.be/0sIrb8ZpQ08
‣‣【你單身,你知道為甚麼嗎?】你應該知道的五個原因!
https://youtu.be/ta8LiLdqYWs
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合作邀約 chloe0157@gmail.com
微風南山一月開幕以後吸引許多人趨之若鶩，Spice 走訪了 5 家超夯美食，要來一探這些到底只是被炒作的網紅店，還是真的值得造訪。
◎ 下載 Spice app (iOS) : https://itunes.apple.com/app/id1417092783
◎ 下載 Spice app (Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=io.spiceup
◎ 訂閱 Spice : https://goo.gl/dQoypP
現在的人來常常用 Instagram 來尋找美食，用味覺享受美食前，先餵鏡頭吃；我們似乎都習慣了透過相機看世界，卻忽略了食物好不好吃的本質。
造訪餐廳：
藍瓶咖啡 Blue Bottle Coffee
Japan Rail Cafe
東京牛奶起司工房 Tokyo Milk Cheese Factory
巴西莓專賣店 FRUTA FRUTA Açaí Cafe
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音樂來源 -
[NO COPYRIGHT MUSIC] PERCUSSION POWERFUL ACTION SPORT STRONG BEAT : (https://youtu.be/fzz9JutOt38)
Ehrling - Lounge : (https://youtu.be/a5ImNzexO4E)
Upbeat & Inspiring Soul R&B : (https://audiojungle.net/item/upbeat-inspiring-soul-rb/17504747)
Vacation : (https://youtu.be/gJHiw-vRlQA)
Acoustic guitar arrangement for song - TRow (No Copyright Music) : (https://youtu.be/VxhdAV9PomQ)
Joakim Karud - I'll Be There : (https://youtu.be/q1DXnIyMnOY)
【 本質旅行 ｜禪意餘光，頌缽瑜伽｜台南漁光島兩日遊】 ... 本質旅行 Essence Travel ... Instagram ：https://www. instagram.com/essence.tra. ... <看更多>
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