關於 李子功效 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 夏吃李子4大好处3大禁忌也需注意 - 人民网健康

此时，正是李子上市的好季节。李子的药用历史已久，古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食 ...

#12. 李子的功效與作用【保健養生】生生不息 - YouTube

保健#養生#健康#生生不息 李子 的 功效 與作用【保健養生】生生不息 李子 果實在七八月間成熟，顏色非常美麗，晶瑩剔透，而且甘甜可口。 李子 富含花青素、β- ...

#13. 李子的營養價值-李子的功效與作用 - 每日頭條

2016年3月4日 — 李子的營養價值略低於桃，祖國中醫理論認為，李味甘酸、性涼，具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。《泉州本草》稱李有「清濕熱，解邪毒，利小便，止消渴 ...

#14. 健康網》李子助消化增免疫力！ 這樣放更好吃- 樂活飲食

夏子雯提醒，因為果酸易刺激胃酸分泌，所以胃功能不佳的人，空腹食用可能會造成胃不舒服；此外，李子也含有豐富的維生素A、B群、E、礦物質（鉀、鈣、鎂、 ...

#15. 李子】的营养价值_食材百科 - 美食杰

1.促进消化李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。 2.清肝利水生食之对于 ...

#16. 李子的营养价值 - 苹果绿

李子 性平；味甘、酸；入肝、肾经。 功效化痰，软坚，清热，降血压之功效，并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃 ...

#17. 青李子的功效與作用 - 神奇養生網

2021年3月5日 — 青李子的功效與作用 ... 李子是一種大家都吃過的水果。有許多不同的品種，如青梅、紅李子以及烏梅等。是李子中最常見的品種，其中青梅酸甜可口，營養豐富， ...

#18. 李子的功效與作用這些東西千萬別和李子同吃 - 人人焦點

李子 的功效與作用. 1、促進消化：李子裡面含有大量的果酸，這些成分可以讓我們的腸胃加速蠕動。因此說李子是具有促進消化的效果的。另外因爲李子的 ...

#19. 吃李子的好處有哪些？吃李子功效與壞處也要知道一些！

導語：吃李子的好處有哪些？吃李子功效與壞處也要知道一些！一、吃李子的好處1.降壓、導瀉、鎮咳李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水.

#20. 半边李子的功效与作用- 头条搜索

半边红李子果实色泽艳丽、个大肉厚、肉质爽脆、酸甜可口、气味芳香，含有多种营养成分，抗氧化剂含量高，具有促进消化、清肝利水、降压镇咳、美容养颜的功效。

#21. 李子的功效与作用 - 香哈网

性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。 ... 李子能促进胃酸和胃消化酶的 ...

#22. 李子有哪些營養功效？食用李子禁忌及副作用 - 花卉百科園

李子 有哪些營養功效？食用李子禁忌及副作用引薦：李子又名嘉慶子、嘉應子、麥李、布朗,為薔薇科多年生落葉小喬木或灌木植物李的果實。白居易詩云,“東都綠李萬州栽”, ...

#23. 李子的功效与作用_李子的营养价值_家居百科 - 太平洋家居网

4 李子的功效与作用 · 1.促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;.

#24. 李子的功效與作用禁忌李子什麼時候成熟- 飲食指南 - 樂哈養生館

李子 的功效與作用禁忌李子什麼時候成熟 · 清熱生津. 李子是薔薇科植物李的果實，味甘酸性涼，口感多汁，其中含有大量的糖分、脂肪、有機酸以及鈣、鐵等成分 ...

#25. 李子的功效与营养价值有哪些？不能和什么一起吃？ - 土流网

总的来说，李子具有清肝利水、助消化等功效，内含大量维生素、钙、磷、铁等元素，营养价值很高。但食用时不宜跟酸性水果、甜性水果、蜂蜜、高蛋白食物等 ...

#26. 李子功效

食用功效. 1促进消化李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌有增加肠胃蠕动的作用2清肝利水生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益3降压导泻镇咳李子核仁有显著的利水降压作用并可 ...

#27. 李子的营养价值和功效李子的食用禁忌 - 致富热

李子 的营养价值和功效李子的食用禁忌 · 1、李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、 ...

#28. 綠品國度，都說李子功效與作用，這李子有人知道它的名字的嗎？

都在说李子好，我们先来了解一下李子，李子别名：李，李实，嘉庆子， ... 綠品國度，我們瞭解一下李子的功效與作用：李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶 ...

#29. 夏吃李子4大好處3大禁忌 - 痞客邦

此時，正是李子上市的好季節。李子的藥用歷史已久，古人認為李子有美容養顏的功效。中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效，孫思邈說“肝病宜食 ...

#30. 李子-李子的營養&李子功效:李子含多種胺基酸李子對於肝疾有 ...

李子含多種氨基酸,李子營養豐富,李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,李子功效能促進消化增加食慾,李子為食後飽脹&便秘者的食療佳品。

#31. 红李子的功效与作用,营养价值,好处,禁忌有什么 - 天天菜谱

功效 与作用:红李子的作用红李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增加肠蠕动，促进消化，增加食欲，适合胃酸缺乏，食后饱胀，大便秘结的人群食用；红李子含有多种氨基酸， ...

#32. 李子的功效與作用及營養價值- 健康養生 - 時髦谷

李子 的功效與作用及營養價值，李果也叫李實或者李子，它的營養是十分豐富的，同時也具有非常多的功效和作用，是非常值得食用的食物，李子的功效與作用 ...

#33. 吃李子有什麼好處李子的功效與作用 - 極客派

李子 有哪些功效和作用？ 3樓：鄂珺趙澎. 1.促進消化：李子能促進. 胃酸和胃. 消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為 ...

#34. 李子的功效與作用都有哪些 - 日日新聞

因此建議消化不良的朋友可以適當的食用李子來幫助消化。 李子具有生津止渴的作用，同時還具有清肝除熱的功效，食用以後可以消除水腫，對陰虛內熱的 ...

#35. 黑李子（黑布林）的功效与作用及禁忌 - 食品科技网

黑李营养丰富，酸甜多汁，口感细腻，既可以作为新鲜浆果食用，也可以加工成休闲食品，是人们较喜爱的水果之一。下面小编就详细介绍一下黑李子的功效与作用 ...

#36. 李子营养价值虽高，但吃李子也有禁忌，不能多吃也不能随便乱 ...

李子 具有生津止渴，清肝除热，利水促进消化，美容养颜的功效，可作用于肝虚有热，虚劳骨蒸，胃阴不足，口中干渴，改善贫血头晕等作用。 李子味酸，能促进 ...

#37. 李子的功效和營養價值| www.wenxuecity.com - 文學城

李子 性寒、味甘酸，具清肝除熱、生津止渴、利尿功效。適用於治療胃陰不足、口渴咽幹、大腹水腫等症狀。 李子含有β-胡蘿卜素，在人體內可以 ...

#38. 女人吃李子的好處李子的營養價值 - 壹讀

女人吃李子的好處李子的營養價值 · 1、美容養顏. 《本草綱目》記載，李花和於面脂中，有很好的美容作用，可以『「去粉滓黑黯」，「令人面澤」，對治療汗斑 ...

#39. 吃李子有什么好处和坏处吃李子需要注意什么 - 知乎专栏

1、预防孕期便秘、增强食欲. 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。 · 2、预防孕期皮肤变差. 李子有很好的美容养颜功效，孕妇吃李子可以 ...

#40. 吃李子有什么好处李子的功效与作用 - 百度知道

味甘、酸、微苦、性平、微温，归肝、肾经、性凉，具有清肝涤热、生津液、利小便之功效。 主要成分：. 100克李子含维生素B10.01mg，维生素B2. 0.02mg， ...

#41. 【飲食小指南】健康小幫手-李子- Don1Don

國外常把李子曬乾，當作促進腸胃蠕動的聖品，而新鮮的李子也有刺激骨骼生長功效喔！大家來看看小李子的神奇成分吧！ 促進腸胃蠕動. 李子和李子乾是 ...

#42. 梨山金銀谷農園- 李子的功效與作用... | Facebook

李子 的功效與作用喜歡吃李子的您知道嗎?李子吃起來酸甜可口，不僅口感好而且功效作用也不少。吃李子有除熱、生津止渴、利水等功效，對治療陰虛內熱、骨蒸癆熱等病症有 ...

#43. 李子的功效與作用有哪些 - 三度漢語網

知道李子的營養功效嗎?接下來小編為你分享一下李子的營養價值，一起來看看吧! ... 李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加 ...

#44. 桃李抗自由基大臣的營養成分 - 台灣癌症基金會

而中醫認為蜜李具有養肝、清熱、利尿的功效，且富含膳食纖維，具有緩瀉的作用，能 ... 無論李子、桃子、水蜜桃，都要選擇顏色均勻者，因為果實受到日曬不均，就會造成 ...

#45. 李子營養

李子 的功效與作用1、生食鮮李子，有醒酒、消腹水、養肝利尿等功效。 2、李子汁：鮮李子去核、搗爛、榨汁、用開水沖服或冰鎮飲用，是一種開胃生津的 ...

#46. 李子- 性味歸經、功效及主治、食療功效 - 醫學百科

醫學百科詞條“李子”是一篇關於中藥李子的文章，分爲拼音、註解、李子的別名、李子的營養價值、李子適合的人羣、李子的食療功效、與李子相剋的食物、李子的食用 ...

#47. 別說李子不好！它可是水果界最冤枉的水果 - 淘寶

提到李子，有些人總是認爲李子的功效很少，對身體不是很好，但是李子實在是很冤枉啊！這個鍋，李子不背！絕對不背！別再黑李子了，其實李子的歷史很悠久，而且它的功效 ...

#48. 黃梨子,李子- 黃肉李(每箱) - 愛果鮮果速遞直送

改善貧血增強免疫力 李子外形圓潤美豔，口味甘甜，是許多女性喜愛的美食果品，含豐富的醣類、維生素B、維生素C以及鈣和鈉，有醒酒通腦、增進食欲、防止便秘的功效。

#49. 李子的功效與作用吃李子的食用禁忌 - 求知網

李子 的功效與作用吃李子的食用禁忌,李子是一種水果，都有說法說李子樹下埋死人，寓意指出李子對人食用過多是有危害的。既然如此李子還有食用價值嗎， ...

#50. 【保健消息】李子的營養價值（功效與作用） - 南瀛築夢園

中醫認為，李子味甘酸、性凉，具有清熱生津、瀉肝滌热、活血解毒、利水消腫之功效。並有解酒毒、清醒的作用，適宜于治療胃腸不足、口渴咽干、大腹水腫、 ...

#51. 李子有哪些營養功效？食用李子禁忌及副作用 - 百花花卉谷

李子 有哪些營養功效？食用李子禁忌及副作用簡介：李子又名嘉慶子、嘉應子、麥李、布朗,為薔薇科多年生落葉小喬木或灌木植物李的果實。白居易詩云,“東都綠李萬州栽”, ...

#52. 李子的功效与作用吃李子的食用禁忌 - 水果知识

李子 的功效与作用李子促进消化的功效作用李子生津止渴的功效作用李子保护咽喉的功效作用吃李子的食用禁忌梅子是一种水果。有人说梅树被埋在树下， ...

#53. 李子的营养成分| 李子的功效与作用| 李子是碱性食物 - 唤醒食物

李子 的营养成分；李子的功效与作用；李子是碱性食物；李子的营养价值；李子的食疗作用。李子是一种功能食物。它对多种诉求和疾病有食疗和治疗作用。

#54. 李子營養 - 50knjig.si

李子 的功效與作用1、生食鮮李子，有醒酒、消腹水、養肝利尿等功效。 2、李子汁：鮮李子去核、搗爛、榨汁、用開水沖服或冰鎮飲用，是一種開胃生津的飲料，適於老人、嬰 ...

#55. 李子的功效與作用 - 知識網

李子 的功效與作用 · 1、促進消化：李子裡面含有大量的果酸，這些成分可以讓我們的腸胃加速蠕動。 · 2、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷醯胺、 ...

#56. 李子的功效与作用15大好处你可知? - 齐家网

李子 ，是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。 ... 一、李子的功效与作用，1、李子治奔豚气上冲胸，腹痛，往来寒热：甘草、芎藭、当归各二两， ...

#57. 西洋李子的功效與作用-健康

西洋李子對人類的肝臟有很好保護功效，人們鮮食以後能起到清肝利水的作用，可以減少人類肝硬化和肝腹水等不良疾病的發生，同時也能修復受損的肝細胞，具有提高肝功能的作用 ...

#58. 李子的營養價值| 健康猴 - 日光一日遊

營養成份李子的營養成分分析七月梨山蜜李、西瓜李正值盛產期，鮮紅欲滴的蜜李，吃起來甘甜如櫻桃般，花青素含量高，每天只要3粒， 櫻桃李營養非洲刺李的3種功效及 ...

#59. 李子的功效與作用及禁忌 - 天天健康

正所謂桃李滿天下，李子和桃子的成熟都是在6月前後。李子是薔薇科植物李的成熟果實。內含花青素、β-胡蘿蔔素、天門冬素、綠元酸、丙氨酸以及維生素A、 ...

#60. 李子功效与作用 - 天奇生活

花通常3朵并生，花瓣白色，果实为果球形、卵球形或近圆锥形，有黄色、红色、绿色或紫色等多个品种。 营养功效：. 李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动 ...

#61. 李子的功效與作用- 中藥常識 - 老资料

李子 的功效與作用 · 1.促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有新增腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，新增食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品。

#62. 解析李子的营养功效 - 中国农业科学院

解析李子的营养功效 · 1. 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大 ...

#63. 營養醫師介紹李子的養生功效 - 生活網

營養醫師介紹李子的養生功效,夏季，是水果新鮮上市的季節，這個時候吃水果，味道是最好的。從保健的角度考慮，吃水果也要有竅門經常吃一些應季的水果 ...

#64. 不酸不澀漬李子，自己動手醃！李子大量纖維質 - 晨星健康養生網

夏天的腳步近了，當季水果以梅子與李子最具代表性，喜愛酸性食物的人更是不能錯過 ... 現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿，及防止便祕等功效，有助於改善津少易 ...

#65. 李子有功效與作用一定要控制好食用量 - 鬼穀子

由此可見大量食用李子對人體的傷害是有多大。大家看到這里是不是覺得再也不要吃李子了，其實，李子作為一種水果是可以吃的，而且李子的功效還不少呢，但前提是一定要 ...

#66. 李子的營養價值 - 美秀網

李子 的營養價值,李子的簡介李子又名麥李脆李金沙李嘉慶子李實嘉應子。 李子是薔薇科植物李的果實。 ... 李子泡酒的功效和作用是什麼呢？

#67. 【李子】李子的功效与作用_禁忌及副作用_李子的食用方法

李子 具有清热、生津、消积的功效，李子主治虚劳骨蒸、消渴、食积等病症。 1、助消化. 李子是属于比较酸的食物，在食用李子中，胃部中的消化酶分泌会更多一些 ...

#68. 李子的營養價值 - 美食網

性平味甘酸入肝腎經。具有生津止渴清肝除熱利水的功效主治陰虛內熱，骨蒸癆熱，消渴引飲，肝膽溼熱，腹水，小便不利等病症。 1 促進...

#69. 李子的功效与作用及食用禁忌 - 网易

李子 中的营养成分对女性皮肤有很好的美容功效。例如，李子可以减轻黑斑和其他皮肤问题。美丽的女性朋友们可以适度吃点李子来美容美颜哦。 2 ...

#70. 每天3顆李子滿足成人一天花青素需求量 - 原味梨山

每天3顆李子滿足成人一天花青素需求量七月梨山蜜李、西瓜李正值盛產期，鮮紅欲滴的蜜李，吃起來甘甜如櫻桃般，花青素含量高，每天只要3粒， ...

#71. 阿嬤ㄟ李子醋｜ 酢老爺花果醋 - SuperBuy市集

阿嬤ㄟ李子醋 ... 醋與蜂蜜的結合，讓醋擁有1加1大於2的功效。 ... 酸、間歇性發熱、寒顫、心跳脈搏速度加快，等不舒服的症狀，喝醋功效多，但您真的選對醋飲了嗎?

#72. 李子營養價值及功效 - 醫學網

李子 是一種含有豐富營養物質的食物，對於人體健康也同樣很有幫助，能夠 ... 只是大家雖然一直都在吃李子，卻並不知道他到底有著什麼樣的功效，為了 ...

#73. 红心李子的功效与作用 - 蔬菜

红心李子是一种美味水果它是水果李子的一种，这种李子成熟后果皮和果肉都是红色的，而且味道比较甜， ... 红心李子的功效与作用1、促进消化红心李.

#74. 李子怎麼醃製李子幹紅皮李子功效與作用 - 養生百科館

李子怎麼醃製李子幹紅皮李子功效與作用推薦：李子是夏、秋季節的水果，不同品種的李子成熟時間各不相同，一些早熟的李子品種在5-6月左右就能成熟， ...

#75. 【布冧營養】降血糖抗衰老增抵抗力6大健康益處2類人需慎吃！

布冧（Plum）又名李子，自古被列為「五果」之首，擁有紅、黃、白、綠及黑色的搶眼外表，皮薄而果肉多汁。布冧最為人認識的功效便是抗衰老，因它含有抗 ...

#76. 提醒您，您即將離開本站前往李子的功效和營養價值

李子 的功效和營養價值| www.wenxuecity.com||中華職棒,NBA,運動賽事表,運彩分析各大運動情報整理一次看.

#77. 李子：功效堪比藍莓，還能預防癌症？ - iFuun

李子 ：功效堪比藍莓，還能預防癌症？ 現代醫學認為，李子有促進胃酸與消化酶分泌及促進胃腸蠕動作用，是功能性消化不良、慢性肝病、食欲不振者不錯的食療佳品。

#78. 李子功效与作用营养价值（李子营养价值及功效有哪些）

李子 营养价值及功效有哪些李子具有许多健康的元素，如维生素A、维生素C、花青素、β-胡萝卜素、天门冬素、绿原酸、丙氨酸等营养物质主要功效：利水、导 ...

#79. 李子的功效 - 天天看點

李子 富含果酸，可以促進我們腸道的蠕動，減少便秘的發生；同時李子裡還含有能夠降壓的成分；李子内含大量的維生素，可以起到祛痰止咳的功效；李子還有 ...

#80. 李子功效与作用禁忌-黑色的大李子叫什么营养价值高吗 - 盆景制作

李子功效 与作用禁忌,李子在我国世界各地都有种植，是很常见的一种水果。它含有维生素C、维生素A、胡萝卜素、隐黄质、甘氨酸等物质，适量食用可以起到 ...

#81. 李子的功效与作用吃李子的禁忌-5号网 - 养生美容亲子

李子 的功效与作用 · 1、有益于心血管的健康，李子富含花青素、维生素C等抗氧化成分，能够有效预防血流淤积，保持血液循环通畅，减少心脏病的发生和卒中的 ...

#82. 研究：吃李子乾有助預防骨鬆，真的嗎？ - 康健雜誌

台灣骨折發生率亞洲第一，值得注意的是，容易罹患骨鬆的人，以停經後的婦女為大宗，該怎麼預防更年期婦女骨質疏鬆？如今一項新研...

#83. 李子的功效與作用及食用方法 - 愛康網

李子 的功效與作用及食用方法,李子別名麥李脆李金沙李嘉慶子李實嘉應子禁忌人群潰瘍病及急慢性胃腸炎iga腎病患者忌服脾虛痰溼及小兒不宜多吃。

#84. 紅心李子的功效與作用 - 果蔬大全科

紅心李子是一種美味水果它是水果李子的一種，這種李子成熟後果皮和果肉都是紅色的，而且味道比較甜，人們吃瞭它以後能為身體補充豐富營養， ...

#85. 李子的功效與作用及禁忌 - 生活百科網

李子 味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食欲，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者有效。新鮮李肉中的 ...

#86. 李子杏- 功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜 - Healthy Matters

李子 杏含有豐富膳食纖維，有助降低膽固醇水平、維護腸胃健康和減肥。李子杏還含有維他命C，增強免疫系統。閱讀並了解有關李子杏的功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜， ...

#87. 李子的營養價值及功效，吃李子都有哪些講究？ - 今天頭條

李子 的營養價值及功效，吃李子都有哪些講究？ 提起李子，相信大家對於前段時間廣西手gap李果上熱搜的新聞還有些許印象吧，也正因如此，李子的各種吃法 ...

#88. 解決便祕的直通快車！3成份讓加州黑棗對便祕有功效 - 元氣網

其實加州黑棗的別名很多，又可以叫做蜜李、歐洲李、加州李、加州梅、加州棗、加州黑棗等等，學名都是Prunus domestica, 與我們常見的李子(中國李, ...

#89. 李子的功效与作用李子图片 - 天气预报

李子 的功效与作用李子图片 · 1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而能促进消化、增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大 ...

#90. 李子的功效與作用 - 養花網

文章導讀：李子的主要功效為促進消化、降壓止咳以及美容養顏。它含有果酸，可促進腸胃蠕動、治療便秘；含有苦杏仁甙，能夠降壓；含有維生素，可止咳祛痰， ...

#91. 李子的功效，李子吃多了会怎么样- 花卉种植 - 四季盆栽

李子 属于蔷薇科，中国李属中一种，最早在广东翁源县三华李种植而得名，三华李果肉含有丰富营养物质，肉色深红，气味芳香，肉质松脆爽口，无涩味， ...

#92. 大李子功效吃李子有什么好处李子的功效与作用 - 麦税尼网

1, 吃李子有什么好处李子的功效与作用李子可生津，有利于利小便、胃阴不足。李子对胃也有较好的一些保养。肠胃消化不了的人应该少吃。否.

#93. 李子的功效与作用禁忌,李子什么时候成熟-乐哈健康网

李子 是生活中常见的水果，口感酸爽，营养丰富，很多人喜欢吃，那么李子的功效与作用禁忌？李子什么时候成熟？清热生津李子是蔷薇科植物李的果实， ...

#94. 黃金李的功效_李子有什麼功效

黃金李的功效 · 1、李子的肉中含有多種氨基酸等，對於治療肝硬化腹水大有益處。 · 2、李子的核仁裡面含有這種成分可幫助降低血壓，而且還能幫助止咳。 · 3、 ...

#95. 李子的營養價值和功效有哪些?李子的健康吃法是什麼? - 問問知己

李子 是日常生活當中很常見的一種水果，李子裡面也含有豐富的營養物質，對人的健康有很多的幫助。那麼，李子到底有哪些營養價值的功效呢？

#96. 青李子的功效与作用_青李子的营养价值解析 - 聚餐网

青李子的味道酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃，它具有促进消化，美容养颜的作用，那么吃青李子对我们人体有哪些作用与功效呢？聚餐网下面把青李子的营养 ...