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【感動分享：一位母親改變】
＃台北場九月家庭關係工作坊報名處 https://ez2o.co/1APEi /

一位母親ching（化名），在這週的某一天，突然在親子教養的群組中，丟了這麼一個訊息：「老師，我早上為了平息女兒哭鬧 竟然做了一件可怕的事……我變成一隻無法控制的野獸 是不是該去看醫生呢？」

這是前來上過我教養與溝通工作坊的夥伴。

工作坊的課後，我會邀請夥伴加入「一致性」對話團討區的社團，加入line線上群組，達到繼續陪伴夥伴練習以及改變的目標。

面對這麼一個訊息，我能感受到ching的恐慌與自責，因為這條改變的道路，我一一走過。

除了陪伴，還是陪伴，我和其他夥伴們，陪著她走過這段路程，畢竟要面對問題的，還是ching自己。沒想到，ching在一天之中，從困頓中走出了屬於自己的道路，不但勇敢且坦然的和孩子承認錯誤，還和孩子討論出面對困境的方法，也誠懇說出深愛孩子的心意，著實讓我深深感動著這份生命的恩典。

經得ching同意，將她的文章分享於下，深信能讓更多深陷親子溝通困境中，仍舊迷途的父母，能有更多改變的勇氣。

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【愛妳，我願意改變】／文：ching

「起個床有這麼難嗎？」

「好好說話不要一直哭！」

「快一點！上學要遲到了！」

早晨幾乎是每個媽媽的一級戰場，尤其我女兒極具「賴床症」及「起床氣」兩大特質，更是讓我每個早晨都充滿壓力與挫折。

終於今天，我捱耐不住怒火，怒急攻心「動手修理」眼前這個磨娘精！

我要女兒安靜，給我冷靜下來！不要抱怨！不要啼啼哭哭！奇怪的是，她並沒有因此穩定，反而更嚎啕大哭！

隨著她的哭聲而起，怒意竄流我全身，我修理得越發厲害！我憤恨地想著，到底要怎麼做，才會改變這永無止境的地獄輪迴啊！

這時，我眼角看到小女兒拔腿就跑，似乎很怕下一個輪到她！

瞬間，我清醒了！全身發顫！天啊，我明明很愛女兒，現在竟殘忍地「凌虐」她！她可是我心肝寶貝，世上最珍貴的親人啊！

我向老師李儀婷求救，希望她能幫幫我，老師先肯定我勇敢面對自己的過錯：「即使犯錯，也不必執著在犯錯的糾舉上，我們犯錯，珍貴之處在於我們願意改變，這比糾舉自己的行為，更重要」

看完老師訊息，我淚流不止⋯尤其那句「我們不需要完美，只需要完整」，眼淚完全潰堤，在靈魂的缺口處，似乎被注入了一絲溫暖。

女兒放學後，我邀請她坐在我對面。

我：姐姐，請妳抬起頭，眼睛看著媽媽。

女兒抬起頭後。

我：姐姐，我要跟妳說對不起。

姐姐：（愣）妳是說早上那件事嗎？！

我：（語氣刻意緩慢）對，媽媽不應該做出傷害妳的事，即使再生氣都不可以！所以媽媽要跟妳說對不起。

姐：（點頭）嗯⋯

我：妳可以跟媽媽說說看，妳早上的感覺嗎？

姐姐：很害怕⋯很難過⋯

我：媽媽很心疼，很心疼，我很愛妳！為了妳，我想改變，但是改變好難，妳願意給媽媽多一點時間嗎？

姐姐：好。

我：萬一下次我忘記改變，還是對妳講話很大聲，甚至要打妳，妳希望媽媽怎麼做？

姐姐：我不知道⋯

我：記得妳以前很生氣快要打人時，媽媽都會請妳去房間冷靜一下嗎？

姐姐：記得。

我：那媽媽下次也想這麼做，如果我火山爆發，快要打人了，媽媽要去房間休息一下。

姐姐：（擔心）那⋯會一直消失不出來嗎？

我：不會喔，等媽媽稍微冷靜一點，我就會出來了，可以嗎？

姐姐：好。

我：謝謝姐姐，媽媽好愛妳好愛妳！

姐姐：我也愛妳。

我：姐姐，我現在想躺在地上假裝成是早上賴床的妳，然後妳來當媽媽叫我起床。

姐姐：（愣）為什麼？

我：這是遊戲啊，我們來玩玩看嘛，我眼睛要閉上了喔，來！叫我起床！

姐姐：（小聲的）起床⋯

我：不要⋯

姐姐：起床⋯要遲到了⋯

我：我還要睡⋯

姐姐：（微怒）起床！快來不及了！

我：不管，我就是要睡！

姐姐開始不說話了，她盯著我看。

我：姐姐，你現在感覺怎麼樣？

姐姐：（眼眶泛紅）生氣⋯

我：為什麼？

姐姐：因為我叫妳很多次，但妳都不起床！

我點點頭，深深吸了一口氣，暫停說話一下。

我：妳⋯感覺到媽媽的心情了嗎？

女兒點點頭，眼眶再度泛紅。

我：來！媽媽抱妳好嗎。

女兒趨前，只敢抱我大腿。

我：媽媽想要大大抱抱。

女兒立刻投入懷裡，我靠在她耳朵說話。

我：姐姐對不起，媽媽好愛妳，媽媽會為了妳改變！

姐姐：我也好愛妳，媽媽。

我想母女親情考驗以後還會有，但至少我已慢慢體悟，好好面對，衝突背後都是機會，一個更靠近彼此的機會。

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【李儀婷的親子教養與溝通工作坊】
課程總表https://ez2o.com/54ZfT

課表：
1. 一秒讀懂孩子的情緒（非語言訊息）：理解冰山理論
2. 三步驟解決親子＆手足衝突：薩提爾模式的應對姿態
3. 五分鐘學會親子對話引導術：一致性的溝通姿態
4. 教養最終極的核心：建立孩子自我價值

場次：
【一日工作坊】
1. 台北場：2018/11/18（日）https://www.accupass.com/go/familly6
2. 高雄場：2018/12/15（六）https://www.accupass.com/go/familly5

【二日工作坊】
1. 台北場：9/15～9/16 https://ez2o.co/1APEi / 長耳兔主辦

【感動分享：一位母親改變】
＃台北場九月家庭關係工作坊報名處 https://ez2o.co/1APEi /

一位母親ching（化名），在這週的某一天，突然在親子教養的群組中，丟了這麼一個訊息：「老師，我早上為了平息女兒哭鬧 竟然做了一件可怕的事……我變成一隻無法控制的野獸 是不是該去看醫生呢？」

這是前來上過我教養與溝通工作坊的夥伴。

工作坊的課後，我會邀請夥伴加入「一致性」對話團討區的社團，加入line線上群組，達到繼續陪伴夥伴練習以及改變的目標。

面對這麼一個訊息，我能感受到ching的恐慌與自責，因為這條改變的道路，我一一走過。

除了陪伴，還是陪伴，我和其他夥伴們，陪著她走過這段路程，畢竟要面對問題的，還是ching自己。沒想到，ching在一天之中，從困頓中走出了屬於自己的道路，不但勇敢且坦然的和孩子承認錯誤，還和孩子討論出面對困境的方法，也誠懇說出深愛孩子的心意，著實讓我深深感動著這份生命的恩典。

經得ching同意，將她的文章分享於下，深信能讓更多深陷親子溝通困境中，仍舊迷途的父母，能有更多改變的勇氣。

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【愛妳，我願意改變】／文：ching

「起個床有這麼難嗎？」

「好好說話不要一直哭！」

「快一點！上學要遲到了！」

早晨幾乎是每個媽媽的一級戰場，尤其我女兒極具「賴床症」及「起床氣」兩大特質，更是讓我每個早晨都充滿壓力與挫折。

終於今天，我捱耐不住怒火，怒急攻心「動手修理」眼前這個磨娘精！

我要女兒安靜，給我冷靜下來！不要抱怨！不要啼啼哭哭！奇怪的是，她並沒有因此穩定，反而更嚎啕大哭！

隨著她的哭聲而起，怒意竄流我全身，我修理得越發厲害！我憤恨地想著，到底要怎麼做，才會改變這永無止境的地獄輪迴啊！

這時，我眼角看到小女兒拔腿就跑，似乎很怕下一個輪到她！

瞬間，我清醒了！全身發顫！天啊，我明明很愛女兒，現在竟殘忍地「凌虐」她！她可是我心肝寶貝，世上最珍貴的親人啊！

我向老師李儀婷求救，希望她能幫幫我，老師先肯定我勇敢面對自己的過錯：「即使犯錯，也不必執著在犯錯的糾舉上，我們犯錯，珍貴之處在於我們願意改變，這比糾舉自己的行為，更重要」

看完老師訊息，我淚流不止⋯尤其那句「我們不需要完美，只需要完整」，眼淚完全潰堤，在靈魂的缺口處，似乎被注入了一絲溫暖。

女兒放學後，我邀請她坐在我對面。

我：姐姐，請妳抬起頭，眼睛看著媽媽。

女兒抬起頭後。

我：姐姐，我要跟妳說對不起。

姐姐：（愣）妳是說早上那件事嗎？！

我：（語氣刻意緩慢）對，媽媽不應該做出傷害妳的事，即使再生氣都不可以！所以媽媽要跟妳說對不起。

姐：（點頭）嗯⋯

我：妳可以跟媽媽說說看，妳早上的感覺嗎？

姐姐：很害怕⋯很難過⋯

我：媽媽很心疼，很心疼，我很愛妳！為了妳，我想改變，但是改變好難，妳願意給媽媽多一點時間嗎？

姐姐：好。

我：萬一下次我忘記改變，還是對妳講話很大聲，甚至要打妳，妳希望媽媽怎麼做？

姐姐：我不知道⋯

我：記得妳以前很生氣快要打人時，媽媽都會請妳去房間冷靜一下嗎？

姐姐：記得。

我：那媽媽下次也想這麼做，如果我火山爆發，快要打人了，媽媽要去房間休息一下。

姐姐：（擔心）那⋯會一直消失不出來嗎？

我：不會喔，等媽媽稍微冷靜一點，我就會出來了，可以嗎？

姐姐：好。

我：謝謝姐姐，媽媽好愛妳好愛妳！

姐姐：我也愛妳。

我：姐姐，我現在想躺在地上假裝成是早上賴床的妳，然後妳來當媽媽叫我起床。

姐姐：（愣）為什麼？

我：這是遊戲啊，我們來玩玩看嘛，我眼睛要閉上了喔，來！叫我起床！

姐姐：（小聲的）起床⋯

我：不要⋯

姐姐：起床⋯要遲到了⋯

我：我還要睡⋯

姐姐：（微怒）起床！快來不及了！

我：不管，我就是要睡！

姐姐開始不說話了，她盯著我看。

我：姐姐，你現在感覺怎麼樣？

姐姐：（眼眶泛紅）生氣⋯

我：為什麼？

姐姐：因為我叫妳很多次，但妳都不起床！

我點點頭，深深吸了一口氣，暫停說話一下。

我：妳⋯感覺到媽媽的心情了嗎？

女兒點點頭，眼眶再度泛紅。

我：來！媽媽抱妳好嗎。

女兒趨前，只敢抱我大腿。

我：媽媽想要大大抱抱。

女兒立刻投入懷裡，我靠在她耳朵說話。

我：姐姐對不起，媽媽好愛妳，媽媽會為了妳改變！

姐姐：我也好愛妳，媽媽。

我想母女親情考驗以後還會有，但至少我已慢慢體悟，好好面對，衝突背後都是機會，一個更靠近彼此的機會。

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【李儀婷的親子教養與溝通工作坊】
課程總表https://ez2o.com/54ZfT

課表：
1. 一秒讀懂孩子的情緒（非語言訊息）：理解冰山理論
2. 三步驟解決親子＆手足衝突：薩提爾模式的應對姿態
3. 五分鐘學會親子對話引導術：一致性的溝通姿態
4. 教養最終極的核心：建立孩子自我價值

場次：
【一日工作坊】
1. 台北場：2018/11/18（日）https://www.accupass.com/go/familly6
2. 高雄場：2018/12/15（六）https://www.accupass.com/go/familly5

【二日工作坊】
1. 台北場：9/15～9/16 https://ez2o.co/1APEi / 長耳兔主辦