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李時珍藥膏 在 Facebook 的最佳貼文
即使結果未如理想,盡力過已無悔
文:薯伯伯
成長於牛頭角下邨的 Sarah,阿爸做小販,她就幫手賣紙巾,有次被捉,她就哭了出來,她的成長就是平平無奇,而且天生貧血,每次訓練後都比其他人用更多時間恢復元氣。在 2006 年的訓練中受傷,手腕骨裂,三次手術未能成功,教練勸她退役,但她不甘放棄,受傷包紮左手仍堅持訓練,最終感動沈教練讓她留隊。2010 年在亞運中打破亞洲紀錄,首次奪金。到了 2012 年,倫敦奧運凱林賽贏得銅牌,為香港取得歷來第三面奧運獎牌。在 2013 年的世界場地單車錦標賽,以 0.023 秒之差力壓德國選手奪金,是香港首位女子單車比賽世界冠軍。
在 2016 年里約奧運是香港全民焦點,李慧詩卻在次輪比賽中與澳州車手美雅絲碰撞炒車。當年不少香港人印象深刻的一張照片,是她離開賽道時,頭上撞得紅紅的落魄神情。炒車後,不少人抱著疑問,到底對手有否犯規,反而李慧詩卻說碰撞是意外,強調對方沒有過線,不屬犯規,不會上訴。其後在爭先賽事中,李慧詩騎著單車,在賽道上拖著美雅絲的手,盡顯風度及體育精神,是當屆奧運其中一張最令人印象深刻的照片,「是友誼的表現」。
炒車失資格,她卻不忘感謝科研工作人員,說自己最初只是一個「很蠢、死踩」的運動員,學會用頭腦分析數據、研究戰術。又多謝照顧她的醫生,還有多謝她的教練、陪練,更難能可貴,她還特別提到要多謝記者的付出。
那年里約衛冕銅牌失敗,香港人當然失望,但 Sarah 更記掛身邊人,她說:「一定要同屋企人講唔駛擔心,同埋向教練講唔好意思,大家都盡咗好大⋯⋯」出征空手而回,還要負傷,每廿分鐘塗麻醉藥膏,Sarah 說:「你問我痛不痛,我個心真的好痛,我覺得傷口沒所謂,我忍到,但我付出了很多,我沒想過一撞就失去了決賽資格。」
對 Sarah 更大的打擊,卻是在出征里約奧運失敗後,一直陪伴她出戰的教練普林俊因心臟病離世,李慧詩未能趕及見其最後一面,在追悼會上哭成淚人。李慧詩說過:「普教練每次推我上道時,他都給我信心。」
今次東京奧運因疫情延後一年,期間只能留在香港封閉式訓練,對運動員的心理壓力更大。李慧詩由起初的賽事連敗,到轉回強勢,勇奪銅牌,完了上屆奧運空手回的遺憾。李慧詩當然想取金牌,但她說,明白大家對她有很大期望,她同樣想爭取金牌,但人生就是這樣,用力完成了,即使結果未如理想,盡力過已無悔。
運動員的衣服總易成為焦點,李慧詩就說:「現在已經十三年,如果沒有你們陪我走,我不能走到頒獎台上,我真正感覺到我穿上香港隊戰衣,有你們這麼多人的力量在我的單車上,有時會很大壓力,都知大家不想給我太大壓力,所以想將你們每一句加油轉化為動力。」她早在今年 6 月,已在其 Instagram 寫道:「感謝同路人不斷支持我,給我力量,我才能堅持到今天,追求在獎牌背後,更值得我珍重的這些態度。」
遠在香港為她到商場看大電視打氣的人,有人說她由「牛下女車神」到參加奧運,本身就是傳奇,「只要堅持就有希望」這句話,再次在媒體上散播開來。
李慧詩之所以是「女神」,不是因為天生光環,而是在她的成長路上、挫敗經歷、堅忍硬頸、成就故事,以及她對同路人之間的相知相遇,在不少香港人的心中,都能泛起共鳴的漣漪。「李慧詩」這三個字,寫下了香港人的傳奇,畫出了香港人的寫照。
李慧詩說:「即使結果未如理想,盡力過已無悔。」
這句話,會在未來很長的日子裡,成為香港人的座右銘。
照片:Reuters / Christian Hartmann
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下一檔預計要排到年底囉
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孩子才開學兩周就進保健室兩趟
跟同學玩的興奮過頭,追趕跑跳
或是溜滑梯、攀爬而不慎擦傷撞傷跌傷
真的是沒有一刻不讓人擔心ㄝ😑😑
現在洗澡後都要花一些時間擦藥
沒有外傷的瘀青,或傷口已經結痂
我會用Cicaderma金盞花全效乳膏
這款算是天然的萬能藥膏!!
受傷擦它就對了XD
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如果是開放性傷口 (擦傷、割傷、破皮)
我會使用Arnigel山金車紫青凝露
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再稍微按摩讓它吸收
因為✅內含7%原生山金車萃取
所以它消毒、消炎的效果又更棒了
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隔天就能明顯感覺傷口癒合、瘀青退很多
孩子的尿布疹、口水疹、脂漏性皮膚炎
大人的酒糟肌、乾癢泛紅
可以用金盞花雪花霜厚敷
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因為金盞花含豐富的維生素A
對皮膚的修護效果很好
含甘油有非常好的保濕滋潤作用
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主要生產草本萃取的天然藥品
是法國家庭的居家常備用品
天然溫和又有效
所以我也都固定補貨,很推!!
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#收納必備!
小孩的玩具何其多~
A款玩具跟B款玩具混在一起是常有的事
從小訓練孩子好好的分類、收納
裝入透明的百寶袋中
一目了然可以找到想要的物品
不再需要翻找的氣噗噗了
我在整理孩子的幼幼書籍
一堆幼兒園的作品、學習單、課本、聯絡本
有些作品很珍貴,再回頭看覺得好有趣
也都是靠百寶袋一袋一袋收納
一個學期一袋剛剛好
新款的Hello童袋系列
真的很適合喜歡"褪"的孩子
防水防髒,擦一擦就好
我是讓孩子自己準備游泳和盥洗用品
一樣一樣放進包包裡
要什麼一下就能看到拿到👍
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#衣物襪帽棉被收納高手!
好用的日本製air bye bye壓縮袋
我出遊、出國只要有帶行李箱或行李袋
絕對不能少了它
我討厭找東西,旁邊的衣物散的到處都是
將衣服類壓縮減肥後,我可以多裝好多東西✌
這樣短期旅行,行李箱也不見得需要帶到最大的
實在無法想像壓縮袋還要吸塵器才能使用
那種款式過時了啦!
雖然以前我也有買過😂
但是因為有凸一大塊塑膠
在堆疊時容易東倒西歪的
我是這款壓縮袋的超級愛用者!
air bye bye到底有多好用?
為什麼旅遊部落客也都必備?
它其實就像個夾鏈袋,輕薄不佔空間
將衣物帽襪放入後
只需要用手捲一捲、屁股壓一壓
它就會呈現有如豬肉乾的扁扁真空狀
攤開、攤平就會是非常扎實的一包
堆疊或一列一列收納都很方便
讓櫥櫃釋放超多空間,井然有序!
它利用專利單向閥設計
使空氣只能出、不能進!!
所以非常適合換季的衣物和棉被收納
真空壓縮後,減少接觸空氣
也能阻絕衣物吸收濕氣、預防發霉
兩個月前洗的小孩外套
現在拿出來還是有洗衣精香香的味道
出國換洗的衣物也可以壓扁扁
超級LIKE啊~
已經有出遊、出差計畫
記得帶上air bye bye壓縮袋
本來要推兩咖行李箱,現在只需要推一咖
後車箱釋出空間,不擠擠爸爸臉都笑了✌️