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小柔場新品PART 1👇
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小編絕美場👇
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小柔場新品PART 2👇
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第01標 第1名!微甜好感V領開釦七分袖雪紡上衣 4色 原價499特價459
白/杏/粉橘/綠
尺寸F 肩寬38 胸寬55 腰寬55 衣長62 袖長42
第02標 第2名!獨特搶眼大口袋吊帶下接網紗洋裝 3色 原價790特價740
杏/卡其/灰
尺寸F 腰寬34-43 臀寬50 衣長108
第03標 第3名!悠閒日常大口袋吊帶裙 3色 原價699特價669
杏/卡其/藍
尺寸F 腰寬34-43 臀寬50 衣長111
第04標 第4名!輕甜好感翻領開釦荷葉傘襬洋裝 附腰繩 2色 原價499特價469
灰藍/卡其
尺寸F 肩寬37 胸寬48 腰寬53 臀寬54 衣長125 袖長60
第05標 第5名!柔和知性垂墜感開襟透膚罩衫 4色 原價499特價459
灰/杏/卡其/粉
尺寸F 肩寬40 胸寬50 衣長73 袖長56
第06標 第6名!簡約百搭圓領坑條針織背心 6色 原價280特價239
白/杏/駝/藍紫/綠/黑
尺寸F 肩寬25 胸寬33 腰寬32 衣長52
第07標 第7名!縮口澎袖打褶設計雪紡上衣 3色 原價399特價369
白/咖/灰
尺寸F 胸寬47 腰寬47 衣長39 袖長67
第08標 第8名!MIT! PARIS 配色英文棉質上衣 3色 原價380特價335
白/杏/紫
尺寸F 肩寬52 胸寬47 腰寬45 衣長60
第09標 第9名!拉鍊雙口袋開岔牛仔吊帶裙 附腰帶 2色 原價660特價620
淺藍/深藍
尺寸F 腰寬42 臀寬49 衣長97(不含肩帶)
第10標 第10名!氣質女伶腰鬆緊百褶紗裙 4色 原價399特價369
杏/咖/灰/黑
尺寸F 腰寬29-47 臀寬56 裙長76
第11標 第11名!柔軟親膚圓領五分袖上衣 5色 原價299特價279
白/卡其/咖/花灰/黑
尺寸F 肩寬37 胸寬41 腰寬38 衣長58 袖長27
第12標 第12名!連帽 RANGER 配色字母針織上衣 3色 原價499特價469
白/灰/卡其
尺寸F 肩寬61 胸寬57 腰寬47 衣長42 袖長48
第13標 第13名!柔和知性V領假珍珠釦拼接雪紡袖針織上衣 2色 原價399特價369
杏/黑
尺寸F 肩寬29 胸寬43 腰寬39 衣長55 袖長61
第14標 第14名!MIT! Charming 下抽繩綁帶棉質上衣 3色 原價358特價328
粉/綠/紫藍
尺寸F 肩寬65 胸寬60 腰寬53 衣長63 袖長42
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過6,880的網紅茉茉愛旅行Mozaiyang TV,也在其Youtube影片中提到,#彰化一日遊 #彰化景點 #彰化住宿 #彰化美食 上週我們跟著 #旅食彰化 這本觀光護照,去了趟彰化親子小旅行,旅食彰化觀光護照裡推薦許多彰化私房景點、好玩的觀光工廠、特色美食、優質住宿,還有許多好康優惠,就讓我來幫你們貼心筆記一下吧~ ▼影片目錄: 0:16 雅客計程車-出發 0:26 ...
束口袋工廠 在 Harper Facebook 的精選貼文
星期二小柔場新品🔥🔥超美🔥🔥🔥
美美秋裝好買一直買 ~
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闆娘絕美場👇
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第01標 連帽 RANGER 配色字母針織上衣 3色 原價499特價469
白/灰/卡其
尺寸F 肩寬61 胸寬57 腰寬47 衣長42 袖長48
第02標 限量!高低腰頭雙釦造型牛仔寬褲 S~XL 原價490特價439
藍
尺寸S 腰寬29 臀寬36 褲檔高29 褲長103
尺寸M 腰寬31 臀寬38 褲檔高30 褲長104
尺寸L 腰寬35 臀寬40 褲檔高31 褲長105
尺寸XL 腰寬37 臀寬42 褲檔高32 褲長106
第03標 溫柔知性羅紋圓領麻花針織上衣 2色 原價399特價359
杏/灰
尺寸F 肩寬33 胸寬45 腰寬40 衣長47 袖長25
第04標 帥氣個性後拉鍊A字皮短裙 S~L 3色 原價499特價449
杏/咖/黑
尺寸S 腰寬30 臀寬39 裙長44
尺寸M 腰寬32 臀寬41 裙長45
尺寸L 腰寬34 臀寬43 裙長46
第05標 柔軟親膚圓領五分袖上衣 5色 原價299特價279
白/卡其/咖/花灰/黑
尺寸F 肩寬37 胸寬41 腰寬38 衣長58 袖長27
第06標 好感氣質單肩蕾絲拼接洋裝 附腰帶 原價699特價659
黑
尺寸F 肩寬32 胸寬43 腰寬31-49 臀寬49 衣長121 袖長40
第07標 MIT!圓領前短後長開岔設計棉質上衣 3色 原價358特價328
杏/灰可可/黑
尺寸F 肩寬78 胸寬70 腰寬50 前衣長59 後衣長73 袖長18
第08標 限量!溫和印象V領開釦落肩側開衩上衣 3色 原價499特價399
白/杏/綠
尺寸F 肩寬58 胸寬60 腰寬59 前衣長71 後衣長76 袖長21
第09標 經典魅力圓領腰鬆緊豹紋短洋裝 2色 原價499特價449
白/黑
尺寸F 肩寬34 胸寬40 腰寬30-50 臀寬53 衣長84 袖長59
第10標 割破車線牛仔背心 原價499特價469
藍
尺寸F 肩寬33 胸寬46 腰寬48 衣長57
第11標 限量!春氛時光透膚刺繡小花襯衫 2色 原價599特價499
白/綠
尺寸F 肩寬56 胸寬57 腰寬56 前衣長69 後衣長76 袖長51
第12標 悠閒日常抽繩口袋尼龍後背包 3色 原價650特價599
杏/卡其/黑
尺寸F 長度23 寬度9 高度32
束口袋工廠 在 Harper Facebook 的最佳貼文
第五波秋裝新品上市🔥🔥闆娘來了🔥🔥🔥
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4⃣ 9/30 (四) 09:10、11:30、13:30、15:30、17:30
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尺寸F 肩寬37 胸寬48 腰寬53 臀寬54 衣長125 袖長60
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尺寸F 肩寬65 胸寬60 腰寬57 衣長53 袖長47
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尺寸F 肩寬48 胸寬56 腰寬54 衣長54
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尺寸S 腰寬30 臀寬37 褲檔高25 褲長96
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第09標 復古格紋後鬆緊側拉鍊毛呢短裙 2色 原價358特價318
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尺寸F 腰寬30-44 臀寬42 裙長40
第10標 親膚舒適U領坑條五分袖上衣 4色 原價358特價299
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尺寸F 腰寬34-43 臀寬50 衣長108
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#彰化一日遊 #彰化景點 #彰化住宿 #彰化美食
上週我們跟著 #旅食彰化 這本觀光護照,去了趟彰化親子小旅行,旅食彰化觀光護照裡推薦許多彰化私房景點、好玩的觀光工廠、特色美食、優質住宿,還有許多好康優惠,就讓我來幫你們貼心筆記一下吧~
▼影片目錄:
0:16 雅客計程車-出發
0:26 台塑生醫健康悠活館
2:57 水銡利廚衛生活村
6:05 富雨洋傘
8:50 彰化桂冠旅館
13:09 敞盛國際YISTUNEE行李箱
14:36 祥安租車-賦歸
▼影片中景點及優惠資訊
《雅客計程車》
叫車專線0910-909999
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電話:04 728 6100
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電話:04 768 2712#11
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地址:504彰化縣秀水鄉番花路274號
電話:04 769 0003
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地址:500彰化縣彰化市彰水路31號
電話:04 762 3388
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原文字幕
我剛訓練完
如果你有在追蹤我的instagram的話
你應該知道我前幾天去植牙
今天應該剛好一個禮拜
我植完牙這個禮拜其實還滿不舒服的
植牙手術完我就馬上寫信給教練
問他我要怎麼調整我接下來的重訓跟飲食菜單
結果他竟然超級狠心的
叫我還是要鍛鍊
但
我不像他對我自己這麼狠
所以我這個禮拜還是有鍛鍊
但是我把我的訓練強度壓成像deload這樣
大概是百分之六十
但是後面幾天我覺得狀況比較好
想要讓自己感受度高一點
所以我還是有加到大概平常重量的百分之七十五
至於有氧的
我一週要做兩個HIIT跟1200卡
我全部跳過
就是可能這幾天就比較需要休息吧
就不想做有氧
有氧全部略過
但我飲食還是有控制
然後我的體重表現呢
前面幾個禮拜我很認真的減脂嘛
體重就表現得非常好
都是一直往下的
而且比我預期下降的還要快
但是我這周開始停止有氧之後
唉 現在體重又有一點點回升
但回升的幅度超小
大概0.25而已
非常小
我是覺得我這個禮拜應該要好好休養
我覺得如果你生病或是手術
不然就是哪裡不舒服
就是應該要先讓身體好好休息
養好之後再回到你應該要進行的計畫之中
但我知道我接下來再回到以前的訓練之後
我很快
繼續在減脂
所以這個部分我比較不擔心
我現在要準備煎牛排
我平常在好市多買那種
一大份的牛肩肉
這是牛肩肉
因為牛肩肉它脂肪相對少一點
我會把它分裝
用那種塑膠袋把它分裝起來放到冷凍庫
就可以放很久
我想要吃的時候再前一天晚上把它拿出來退冰
我現在用紙巾把肉吸乾
把一些血水吸乾
才不會等一下丟到鍋子裡面噴油起來
我會加一點橄欖油
因為牛肩肉它的油脂相對比較少一點
所以就不會用乾煎
我還是會加一些橄欖油
先把鍋子加熱
讓它很熱很熱的時候再把肉丟進去
冷凍的花椰菜放到微波爐裡面加熱
好衰喔
今天不知道哪一個笨蛋他把
烘碗機在上面
他把東西放在後面
然後我拿下來的時候有一個玻璃的容器掉到地上
灑了一地玻璃
結果我剛剛的腳 你們看
我的襪子剛好破一個洞
玻璃就從這個洞刺到我腳裡面
然後我一直在挖
把玻璃拿出來
所以到現在還沒加熱
現在終於弄好了
我要把冰凍的花椰菜
很多顏色吼 超奇怪的
但是它是有機的
把它放到微波爐裡面稍微加熱一下
因為它是冷凍的
所以加熱的話
我等一下把花椰菜丟到鍋子裡面炒的時候
就會省時間很多
好了
可能是因為我剛剛一直在處理我腳底的玻璃
所以今天的牛排沒有煎得很好
有一點點太熟了
這樣變好乾喔
我覺得牛排要好吃
時間點跟火侯很重要
超乾 好浪費喔
今天為了要吸地板的碎玻璃
所以我就用了這個吸塵器
這是手提的吸塵器
但我發現它超臭
因為我之前不知道是有吸過BCAA還是Pre Workout
我想可能因為裡面有氨基酸有蛋白就發臭
所以就很噁心
每次吸的時候跑出來的氣就會有一種
狗味
所以我剛剛就是
( 明明就是哈味 )
我之前 哈味
我剛剛就想說要把裡面全部清乾淨
但是我上網爬文一下我發現
如果你要清到裡面很仔細的話
你要用工具把這個打開
所以我特別跟陶先生借了這組
( 陶先生是工具人 )
工具人
屁啦我還不是自己弄
而且我根本不知道怎麼弄
就是這邊好像有兩個那個
欸 奇怪
我再上網查一下
我先去上網一下
我親手把它們拆解完了
然後也洗好了
超有成就感
它可以拆的很細欸
完全都洗乾淨
我現在要做我今天的倒數第二件事情
把這個褲子穿了
這是我們新的HYFA長褲
XS
我要看一下女生穿起來效果怎樣
我現在穿的這個內褲也是我們正在打版的
但是還沒有完全修好
衣服也是
衣服也是需要再調整一下
運動內衣
下面是丁字褲
很多女生在問說
我平常穿leggings的時候都是配什麼內褲
他們都會有那種三角形
那個超不好看的
我自己的話我是都穿丁字褲
其實在台灣丁字褲很難買我覺得
我覺得好穿的
我目前穿到比較喜歡的牌子應該就是
CK
或者是一些美國的牌子
可是CK在台灣的專櫃竟然找不到丁字褲
超詭異
我從國外賣或從網路上買都超貴
就一件內褲可能也快要台幣一千塊
我覺得還滿貴的
但是還滿好穿
所以沒辦法就只能買
我覺得或許我們可以自己做
一個舒服好穿的丁字褲
然後又不要太貴
可以欸
但是我覺得
有一點微長
我很矮啦我158公分而已
我穿起來有一點微長
褲管
這邊是拉鍊不是那種完全縮起來的
這個是XS
這邊有一個口袋
這邊也有一個口袋
這個膠條當初把我們搞得很慘
因為我們原本配合的那個加工廠
他把這個膠條外包出去
可是他做出來的東西就是非常的沒有到位
就完全無法接受
後來我們甚至自己去服裝展
找到膠條的廠商
介紹給我們的成衣廠
結果還是不行
最後他們怎麼搞定的
我後來沒有follow到
不過現在看到這個
質感
不錯
好啦 我現在要去洗碗
洗澡
明天見
基隆港
欸是基隆港 對是基隆港
還是基隆火車站在這嗎
不知道
反正我們現在剛下交流道
經過了這個港口
今天是禮拜六
大家都在上班
不是大家 就我們三個
好累喔
一個去上廁所一個去買咖啡跟red bull
這幾天都睡好少好累喔
自己的訓練
重訓畫面就回到了之前只是畫面而已
然後背景放上音樂這樣
跟前陣子我會在背景錄一個旁白不太一樣
讓我知道你們喜歡哪一種好不好
其實有旁白的話我等於會多做一個工
你要在背景講話再把它跟畫面接在一起
我也順便講一下
為什麼我跟Vida的那集
會讓大家那麼的想睡覺
那集的重訓畫面我們拍了大概二十分鐘
我在背景錄音在講你該不該計算營養素
我錄完你該不該計算營養素的旁白之後呢
發現我只錄了十分鐘
可是訓練畫面有二十分鐘
我要怎麼樣把它們兩個接在一起呢
把我講話的背景聲音拉很長
所謂拉很長就是
我可能一句話這麼長
但是我就把他切成兩段
然後這兩段的中間空白就留很大
所以大家就覺得講話速度非常的催眠
有很多人反應這樣子的狀況他們不是太滿意
所以以後我就回到我原本的速度
大家請放心
之後如果還有這種狀況發生的話
我可能就直接犧牲掉訓練畫面
因為那天我跟Vida一起練
兩個人一起練所以畫面比較多一點
之後希望可以改善囉
但如果可以的話
我還是最希望直接丟一個音樂上去
最輕鬆
但這樣子就比較沒有內容
所以
還是等你們留言讓我知道你們喜歡哪一種
這就是我們今天的場景
這是我們的model之一
又來了另外一個model
哇 這裡好酷喔
這裡以前好像是一個造船廠
現在就不知道為什麼變成廢墟
這邊很多人在拍照
所以就是一個著名的拍照景點
天氣很好
旁邊就是港口
我看到對面有很多賣生魚片的
所以我知道我們等一下結束要吃什麼了
我又自己帶便當了
裡面是雞胸肉跟
地瓜
他們現在還在拍攝
我在旁邊看書
最近很想趕快把這本書讀完
然後好想睡覺喔
因為這兩天都睡的比較少一點
滿少的
大概都四到六個小時而已
但是沒辦法最近真的比較忙
睡眠時間就要被犧牲掉
希望等一下吃生魚片的時候
開心一點 精神好一點
一整排都是
看起來像賣海產的
然後這種地方就是
你要去那種賣海鮮的地方
點你要的東西
再拿到這種小餐廳請他們幫你料理
但我們應該就吃生魚片吧
因為太熱了就想要吃一點冰的
而且生魚片比較快又比較好吃
希望這邊是海邊的海鮮
可以新鮮一點
就像這種店
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原文字幕
其實我內在是很沒有自信的人
晚安
現在是英國時間的凌晨四點
我等一下就要拍照
這外套真是太適合我了
你看它這個裡面
打開 裡面有一個眼鏡布
而且它是固定的眼鏡布
像我戴眼鏡啊
就常常會往下滑
然後加上我種這個假睫毛
有的時候它會因為太長
然後跟我的鏡面有摩擦
然後就把我的眼鏡弄髒
所以我超常需要眼鏡布
可是我又是一個很會落東落西 掉東掉西的人
我帶眼鏡布出門 如果放在口袋
然後隔一兩天 我就會找不到我的眼鏡布跑去哪裡
固定式的實在是太適合我了
相機鏡頭也常常需要擦拭
現在還沒化妝
馬上就要出門了
他們叫我素顏啦
因為這樣的話 等一下會有化妝師直接幫我畫
覺得自己看起來水水的
所以我就直接放棄了
因為肚子好餓我就吃
我們昨天訓練了兩次
練腿 然後後來又練背
對 給你們看一下我現在的狀況
腹部的線條基本上就是已經沒了
就是水水的
因為吃了很多碳水
然後會有一些水分儲存的狀況
不管了啦
就這樣啦
祝我好運 現在趕快弄一弄就要出門了
拍照的地方
我看起來快要死掉了
我還沒化妝
然後超級累的
剛才覺得肚子很餓
所以我在那hotel裡面就隨便亂塞了巧克力跟一些食物
結果這邊竟然有早餐
粉底液都是擠不出來 太冷了
裸妝的概念
剛剛我有跟她說我想要加眼線
然後她說公司應該會希望我是素顏的
就只能先這樣
眼睛變好短喔
還好我有種睫毛
還好我有種睫毛才來英國
不然我現在的妝會更淡
頭髮全部要綁起來 就變成超高額頭
他們現在要準備跟我對那個等一下晚一點會有Q&A的一個拍攝
然後他們問我一些超難的問題
例如說 妳最瘋狂的野心是什麼?
妳認為成功是什麼?
就是這種我完全不知道要怎麼回答的問題
哇 他們時間抓超準
到十點 就真的完全十點整結束
覺得經過了這一次拍攝
我真的可以感受到
大規模的團隊就是不一樣
有一個服裝師 一個化妝師 攝影師
然後旁邊有兩個幫忙拿器材的助理
總監 然後旁邊還有兩三個工作人員
然後我還有他跟Amy
他們在幫我翻譯
你看這麼大一個團隊
然後這麼專業的一個棚
難怪他們做出來的東西可以差這麼多
我們Taiger要加油
Taiger要加油囉
沒錯 太多太多了
但是我一點也不會覺得我們不可能達到你知道嗎
這遲早的事 真的
喔 這個有夠好吃
而且我跟你們講
它碳水超低
補完妝要跟那個法國的品牌大使一起拍攝
喔 我覺得那個法國的品牌大使
他真的很厲害
為什麼他有四百萬人訂閱
他是一個隨時看到攝影機就會馬上開機的人
他的個性很有魅力就覺得他很可愛
然後又很謙虛
這邊是剛剛讓我知道說大概會是拍什麼樣子的東西
已經換好第二套衣服
準備
他們說昨天這邊下了英國今年的第一場雪
所以超級冷
看得出來我非常的保暖嗎
這是男生的褲子
聽說那邊非常的冷
等一下要拍攝的leggin
外面又加了一個男生的褲子
摸起來超舒服的
感覺很適合在家裡穿的一件褲子
這邊以前是一個製綿的工廠
現在應該就是廢墟
然後我們要來這邊錄一個我的Q&A
好美喔這邊
我好喜歡這種感覺
然後我現在講話已經會
有煙了
舒服的暖氣
這個暖氣超級不現代化
我沒有看過這種暖氣
它是裡面真的在燒火
有那種幸福的溫暖感
它是直接用這個瓦斯
再度檢查一下我的牙齒
我剛剛吃了brownie
高蛋白brownie
髒髒的
沒有啦 乾淨的
看看這個地方 是不是很酷
他說他們之前在這邊有拍過一些很棒的照片
但是我現在穿這樣子
完全就是一個以保暖為前提
沒有辦法拍什麼很棒的照片
我剛剛完成了一件讓我壓力很大的一個工作
Q&A 剛剛問了我大概20個問題吧
然後我覺得這些問題其實還蠻難的
像比如說他們叫我做出贏的表情
我真的做不出來欸
我覺得有的時候 我可能不像大家看到我
好像是那種很有自信 或是很高傲的人
其實我不是
我只是比較孤僻
我內在是很沒有自信的人
尤其是我的男朋友是一個這麼有自信的人
然後我跟他比較起來
其實常常覺得我自己非常的膽小弱懦無自信
剛剛有一個問題也是問到說
我總是相信我自己嗎?
然後我的回答是No
我覺得也就是因為我很常的懷疑我自己
所以我會更努力的想要把每一件事情做到最好
去增加我自己的自信
嗯 然後現在我非常期待吃午餐
下午還有一個拍攝的活動
拍完之後 我們就要去吃漢堡堡囉
終於回到比較溫暖的地方
然後你知道我們正前方
看到一個很罪惡的東西
這別人的
然後這是我們的
這是我們的
這是別人的
蠻好吃的耶
他說這個叫做chicken pie
我第一次吃 很濃郁
旁邊有馬鈴薯
跟一個像是那種酥皮的麵包
好幸福喔
藍色衣服是法國品牌大使
你們知道他在幹嘛嗎?
我在休息在聊天
他在剪影片
難怪他可以有這麼多追蹤人數
他說他一個禮拜會上三支影片
我今天才在想說一個禮拜上三支
他的時間除了剪影片沒有其他事情要做嗎
結果我現在知道
為什麼他可以一個禮拜出三支影片
真的是非常的厲害
他有非常多的熱情在這個裡面
而且我覺得他的personality
他的個性非常的有魅力
就是一個很high 然後很歡樂
就是會帶那種歡樂氣氛給大家的一個人
一個補妝的概念
然後等一下換另外一套衣服
進行下午的動態拍攝
中國風的感覺
我現在覺得 這一次的馬尾綁得更高
就是綁到我的眼皮都往上移動幾度
耶 提早收工
原本預計三點
然後我們大概兩點半的時候就結束了
他們說拍得很順 進度非常的快
現在他們想說Tao陪我一起來
然後你知道反正都有這個現成的身材好的男生
所以我們兩個呢
會在幫這個Myprotein明年的新衣服拍一些小系列這樣子
然後我現在心裡只想著什麼你們知道嗎?
補妝 還有我的手
我的手現在很黑因為我剛剛一直摸地板
我不敢擦臉
很厲害的漢堡
他換好了
你第一次上妝嗎?
從來沒有上過妝
對啊 我連我們自己拍攝我都不上妝的
是你皮膚蠻好的啦
你開玩笑嗎?
你不太需要啊我覺得
用什麼樣的道具去完成這些動作
我剛剛綁一條馬尾
把它捲成這個鞭炮頭
我的安全感多很多
因為我覺得我的這個額頭超高
我剛剛一直拜託化妝師
幫我把這個陰影你知道
直接打到我的臉上
就是這邊整個延伸
想不到我看起來跟Tao根本就兄弟啊
然後我現在放的這個鞭炮下啊
覺得就是安全感瞬間來
然後我現在滿心的想著
我們等一下要去吃的漢堡堡
今天呢 已經是我們在英國待的最後一個晚上
我們明天晚上的飛機
然後明天晚上飛到杜拜
在那邊停留大概接近快要一天的時間
大概23個小時
我們打算出境
然後你知道去一個金碧堂皇 非常奢華的地方走一走
就當作是一個放假
然後接下來的行程
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我們下次見