關於 東門 聖 瑪 莉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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📍聖瑪莉SUNMERRY
最近的肉桂捲之亂大家都有跟上嗎？肉桂捲是個讓人又愛又恨的東西呀！有人很愛吃也有人很害怕它的味道🤭一直都很愛買聖瑪莉家的麵包～發現竟然推出了新品冰島肉桂捲✨身為肉桂控的我看到整個超開心！馬上下手❤️可以單買還有推出四入禮盒送禮也方便～
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👉冰島肉桂捲$60/1個
據說是烘焙師傅曾經赴冰島旅遊，回國後嘗試許多配方研發出的最佳比例肉桂捲✨聖瑪莉的肉桂捲外層很酥脆層層堆疊出的口感，肉桂香氣帶點鹽味、果香及一點酒味整體是溫醇的且不香辣，覺得不太敢吃肉桂的也可以嘗試看看～內層保持溼潤柔軟，口感相當豐富有層次，個頭很大顆且平價整體cp值很高！肉桂控嘴饞時很可以去吃看看哦😋
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☑️冷凍保存，加熱食用前須退冰30-60分鐘
☑️喜歡酥脆口感可以烤箱中火烤5分鐘
☑️喜歡溼潤口感微波加熱20秒
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📍販售門市:
東門、民生、科技、七張、桃車、新埔、永安、大安、大安二店、南港二店、內湖潤泰、觀光工廠、微風南山
📍販售:https://reurl.cc/Xe8617
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📢詢問太多 幫大家備註一下
東門、民生、官網搶先販售，其他門市另外公告喔

連鎖聖瑪莉烘焙又有新品要上市咯 ❤️
「冰島肉桂捲」

話說肉桂捲, 源自北歐瑞典，是歐洲及美國人熱愛的咖啡伴侶，也是很多台灣人喜歡的甜點🍮

聖瑪莉的這款「冰島肉桂捲」不同於美式肉桂捲的糖霜厚重, 甜度高的口感。也有別於歐洲肉桂捲的麵體較薄。
冰島肉桂捲外微酥, 麵體柔軟, 整體口感不甜膩，而且焦糖焦香非常濃郁，溫和醇厚不辛辣的肉桂香氣, 搭配黑咖啡超級搭的❤️

喜歡的朋友們可以親臨 #聖瑪莉 喔
聖瑪莉麵包與愛情
IG：@sunmerry_taiwan

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【2020萬聖大遊行 感謝大小朋友一起play online】

每年萬聖節大遊行都是我和家裡孩子最好話題，他們都非常期待上街遊行的歡樂時光，一直打聽我要打扮成什麼角色，雖然我沒有辦法陪他們做服裝，但我參加討論知道他們喜歡什麼遊戲與角色。

感謝一起扮裝上街的每位市民朋友，今天晚上有超過3萬人次一起play online，也謝謝沿途店家的熱情，和我們一起開心同樂；今年還特別邀請到Foca福爾摩沙馬戲團、身聲劇場、Luxy Boyz、高空藝術團、好玩的劇團，在州廳、都城隍廟、東門圓環、護城河畔演出，因為有大家熱情參與，讓我們萬聖節活動一年比一年精彩。

其實每次遊行活動，警察同仁、承辦局處都會非常辛苦，我也都全程參與拍照到最後，雖然疲憊，但看到大小朋友臉上真實而滿足的笑容，我們就會提起精神繼續努力，相信大小朋友也都感覺到我們的用心與誠意，明年我們繼續上街連線搗蛋。

#照片持續上傳中
#大家可以來相簿找尋自己的身影
#歡迎自行下載利用
#瑪莉歐與耀西
#萬聖節大遊行
#連線搗蛋play_online
#電玩風

以下是影片中餐廳資訊：
Happiness day (捷運南京三民站) 推薦鹹蛋黃芋泥肉鬆三明治($105)、芋泥起司蛋餅捲($95)
稻町家 (捷運中山站) 推薦唐揚去骨雞腿咖哩($228＋歐姆蛋)
Flippers 奇蹟的舒芙蕾鬆餅 (捷運中山站) 推薦招牌水果鬆餅($350)、芋泥牛奶鬆餅($400含草莓大福)
聖瑪莉的芋泥布丁(有很多門市，我在忠孝敦化站內買的) 一入55$ 兩入$100
二吉軒的豆乳(捷運東門站) 推薦芋頭豆乳($60)
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健身房練腿胸菜單：
相撲硬舉 Sumo Deadlift 做五組(10-15RM 2組、5-6RM 3組)
史密斯跨步蹲 Smith machine lunge and high knee 做三組一腳各10-12下
哈克深蹲 Hack Squat 做四組 一組10-15下
槓鈴臥推 Bench Press 做五組(10-15RM 2組、5-6RM 3組)
胸超級組1 上斜啞鈴臥推 上斜啞鈴飛鳥 上斜窄握胸推 (中間不休息，一個動作10-12下，三組)
Incline Dumbbell press, dumbbell fly, close-grip press
繩索高位夾胸 Cable chest flys 做三組 一組10-15下
繩索站姿交叉飛鳥 Cable Standing reverse flys做三組 一組10-15下
伏地挺身至力竭一組 Push-ups until exhausted
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*This video is not sponsored.
吃貨白帽&Hashtag短T by May Fit 自創品牌，
下單在 https://www.dressiko.com/
(5/31關量，七月才會再度上線)
Purple leggings by nike women
健身房：健身工廠健康廠
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雖然我們不再是朋友，
但是曾經一起開心過的回憶就讓它保留吧！
這件事情發生後，
很多觀眾告訴我也曾經被人騙過錢，借錢不還
少有幾千，多有數十萬...
關係有朋友到親戚
千萬不要借錢俾人！
就算借 大家記得借錢前一定要對方寫借據
（包括身份證副本，屋企地址等重要資料）

給那些借錢未還的人：

你點逃跑，點避，最終都係需要欠債還錢
何必為了少少事，去令自己的名譽掃地
做過街老鼠？
大家都係同樣咁樣賺錢，咁樣工作，
沒有誰的錢賺得比較輕鬆，誰比較辛苦
我們從來沒有逼你去死，走跳樓，
否則當初不會借錢給你，自己的路自己選擇，
與其「自甘墮落，怪責世界」
不如「努力發奮，重新做人」

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丨日本丨三原慧悟 Sanyuan_JAPAN, Yuuuma TV, MaoMao TV, Ryuuu TV / 學日文看日本, はじめしゃちょー（hajime）, Alan Channel / 阿倫頻道, 木下ゆうか Yuka Kinoshita, Cooking with Dog,

丨澳門丨伯賴

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