關於 東龍島露營平日 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#一打四環島旅行20天行程分享
台灣真的好美，有好多在地人文故事值得我們去認識去感動。這次我花很多時間規劃的行程，因為用心，所以玩起來更有感觸，孩子們的日記才寫的生動。

這次分享我的行程，將它分類規劃三大類 #部落深旅行 #美好食光 #露營區 推薦，都是這次旅行中所安排的景點，若有機會不妨可以參考我的路線，當然也可以自行規劃加入喜歡的景點，相信一樣能帶給你心感動。

❤️一打四環島旅行20天規劃❤️
D1:桃園➡️奉天宮➡️威融家
D2:嘉義檜意森活村➡️嘉義監獄➡️民雄星巴克➡️松板家日式料理晚餐
D3:台南十鼓文化村➡️印水涵汽車旅館
D4:高雄蓮池潭龍虎塔➡️海光俱樂部午餐➡️再見捌捌陸眷村➡️海軍故事館➡️劉家酸菜白肉晚餐➡️芬芬家
D5:部落公益教學事前準備工作➡️高雄駁二特區➡️芬芬家
D6:屏東馨香森林原住民合菜➡️薏苡鑰匙圈DIY➡️旭海小學堂
D7:屏東旭海小學堂公益教學➡️旭海大草原➡️旭海活動中心打籃球
D8:旭海小學堂➡️阿朗壹部落廚房午餐➡️力克咖啡➡️金崙沙灘➡️鐵花村➡️小野柳搭帳篷
D9:收帳➡️生活洗脫烘洗衣店➡️機場拿釣具➡️河濱公園騎腳踏車➡️台東美術館➡️M’loma晚餐➡️成功麒麟部落搭帳
D10:麒麟部落露營區收帳➡️麒麟東弓射箭場➡️成功漁港➡️阿桃姊魚干魯肉飯➡️王記鬼頭刀➡️成功豆花➡️小如手作烘培坊➡️小白屋咖啡（秀蘭很忙）
D11:小如手作烘培坊早餐約會➡️長光部落巨石導覽➡️真柄禾多搭帳➡️秀蘭姐家吃晚餐➡️真柄禾多露營
D12:基翬漁港釣螃蟹野餐➡️南竹湖參觀手工煮黑糖➡️秀蘭姐家晚餐➡️真柄禾多露營
D13:秀蘭好忙小白屋咖啡➡️長濱漁港划獨木舟➡️禾多小酒館體驗
D14:收帳篷➡️秀蘭好忙小白屋咖啡➡️欣達海鮮午餐➡️阿美族民俗文化➡️書粥兩週年吃粥慶祝
D15:秀蘭好忙小白屋咖啡學烘豆➡️永福野店香草體驗➡️大順工寮住宿體驗/烤肉趴
D16:長濱玉長公路➡️玉里回家種田➡️光復碧赫潭➡️吉利潭➡️瑟冷部落
D17:玉里回家種田➡️板塊園區➡️日本神社➡️玉里麵午餐➡️大農大富平地森林公園騎腳踏車➡️雨淋咖啡點心店➡️鳳林如意亭晚餐➡️吉拉卡樣部落
D18:鳳林吉拉卡樣部落（孩子不舒服休息一天）
D19:鳳林菜市場➡️鳳凰園區賞櫻➡️吉拉卡樣部落
D20:鳳林➡️七星潭➡️嘉豐定置魚場買魚➡️清水斷崖➡️桃園

❤️部落深旅行❤️

☑️鳳林吉拉卡樣假日廚房：由阿美族的吾兀兒創辦，從野菜中認同自己的部落、文化，從烹飪中和自己對話，吾兀兒姊姊會帶領大家赤腳走到田埂上與山裡的祖靈對話，也帶領大家認識野菜文化，吃到最原味的原民餐。廚房採『預約制』，煩請活動或用餐，需於" 一個月前"預約
預約專線：0911793003
吉拉卡樣-Oʼol假日廚房

☑️玉里回家種田：由泰雅族儷珺姊和阿美族大山姐夫所創辦，讓大家可以親手體驗農夫辛勞的工作：插秧、挲草、割稻都可以讓孩子們瞭解“鋤禾日當午、汗滴禾下土、誰知盤中飧、粒粒皆辛苦”的道理，提供項目：買友善米、DIY、風味餐皆可預約。
預約專線：0929792368
文儷珺

☑️玉里書屋-袋鼠計畫：這也是儷珺姊和大山姐夫和輔仁大學所合辦的，主要是陪伴部落的孩子，讓孩子在寒暑假、平日下課後、假日，家裏大人出外工作無暇照顧時，有個學習場所讓孩子們可以不間斷學習，這裡也很缺師資喔，如有才藝想要進部落教孩子們，歡迎跟儷珺姊聯繫。

☑️包車導覽：第一次安排包車導覽，沒想到這麼“速西”啊！泰雅族的明國哥是導覽界的一哥，本身就原住民的他對原民文化十分有興趣，所以更用心將當地文化記錄下來，用詼諧可愛的“原味”笑話表達，整車的人都會笑哈哈，想要輕鬆遊花東，都可以找明國哥預約。
預約專線：0938150211

☑️旭海小學堂：芳姊無償提供場地陪伴、照顧部落孩子、長輩，開辦小學堂，並用心找資源、師資進駐部落，讓孩子們可以多些學習機會。
➡️小學堂目前從幼稚園到大孩子都有，部落長輩也有數十位，若你家中有可用的物資想做捐贈，或是本身有才藝可教學，都可以先詢問創辦人-芳姊，讓物資找到新主人、讓長輩、孩子們多些課程可以學習。（捐贈物資請務必先詢問芳姊，讓小學堂的空間可以有效運用）
洽詢電話：08-8830899
旭海義塾 （潘儀芳）

☑️長濱專業導覽-長光巨石文化、小黑屋咖啡廳
阿美族的巧雲本身就是長濱在地人，對在地原住民文化推廣不遺餘力，若有來長濱，可以預約做深度導覽行程，結束後再去她一步一腳印慢慢打造的小黑屋咖啡廳休息，繼續聽她說故事。
賴Id: 0979561165
預約電話：0978133538

☑️阿美族民俗中心： AMIS旮亙樂團已聞名世界音樂殿堂，透過主持人知性帶點幽默的介紹，屬於山與海的音樂呈現在我們眼前，非常非常值得進來欣賞。
地址：東管處（就在東管處斜對面，一進來的左邊）
東部海岸國家風景區管理處-阿美族民俗中心

☑️手工煮/炒黑糖
如果你有來小白屋喝咖啡，可以詢問秀蘭姐是否可以幫忙預約（因為我們都是透過秀蘭姐預約到的^_^）2/16開始採收煮黑糖，季節限定喔！

☑️永福野店
提供香草體驗、手工麵包，我喜歡在打魯岸下享用下午茶，喝柴燒的香草茶，多了燻香味。

☑️書粥
不是賣粥的地方，而是賣書的小書店，這裡最大特別是提供‘以工換宿’方式來運作，讓大家來這裡當店長，體驗長濱在地生活。目前報名踴躍，滿到快溢出來了！
書粥

☑️基翬漁港：
不同於成功漁港只限定有牌的才能買，位在附近的基翬漁港小而巧，每天回港下漁獲兩次，是當地居民補給的好地方，價格便宜公道。

☑️麒麟東弓射箭場：
我喜歡在樹林裡射箭的真實感，走在溼滑石頭、竹子林立的乾枯溪流上，很特別的感覺。
（400元/1.5-2小時），如果在麒麟部落露營區搭帳，一帳送10箭體驗，需預約

❤️美好食光❤️
☑️秀蘭好忙-小白屋咖啡：
秀蘭姐真的如店名，好忙很忙非常忙！！她要照顧一家老小、勤勞種植著長濱米，更自學咖啡學問。愛笑愛交朋友的她，常因她的開朗大笑而感染到歡愉的氣氛，所以大家都非常喜歡跟秀蘭姐在一起。歡迎有來長濱可以來喝杯手沖咖啡，絕對讓你喝到滿滿的人情味。
預約電話：0919728252
地址：台東縣長濱鄉竹湖村9鄰移民21號
秀蘭很忙※小白屋咖啡

☑️小如手作烘培坊＋星月海私人招待所民宿：
從台北嫁來台東的小如，和先生快樂哥在長濱三間屋開了修車廠＋手作烘培＋星月海私人招待所民宿，很愛乾淨的小如和樂哥，把家裡整理收納的十分清爽乾淨，尤其住在海景第一排，從窗外看出去的藍天與台東藍的太平洋，會讓人忘記城市的紛擾而讓心慢慢靜下來享受這悠閒的時光。住民宿的旅人還能吃到小如親手煮的減醣早餐，再搭配手作麵包，真的是會回味無窮。目前麵包可以預訂也可宅配，民宿因為一次只招待一組旅人，讓旅人多了隱私也多了自在，由於太熱門，所以需耐心預約喔。
手作烘培預約：https://line.me/ti/p/fJBcpakFQo
地址：長濱鄉三間派出所對面

☑️ 雨淋旅法甜點師結合在地優良農產品，開發出專屬於大農大富森林的好滋味！坐在戶外區看著前方山脈，令人不想離開黏人的土地了。
地址：光復大農大富平地森林裡（旅客服務中心裡）#雨淋 Rainfall coffee

☑️馨香森林：非常值得來園區走走吃原民餐，份量多、菜色多，美味好吃！也有提供DIY課程，薏苡鑰匙圈10人/1500，還有其他相關體驗課程供選擇。（採預約制）
地址：東源森林遊樂區裡面
電話：0978125068
馨香森林餐吧【馨源工作坊】

☑️台東達仁鄉阿朗壹部落廚房：提供不煎、炸料理，個人覺得很好吃，很值得品嚐，也有很多相關體驗課程供預約。
預約電話：0958090180 或 089702135
阿朗壹部落廚房

☑️M’loma：位在台東美術館裡的風味餐廳，裝潢採用原民風、吃的都是山珍海味（野菜、海鮮），從前菜到甜點都很好吃，cp值很高，值得帶孩子們來品嘗。
電話：089310277

☑️成功漁港旁-阿桃姊的魚干魯肉飯
每次來成功，我一定會來找阿桃姊討飯吃，阿桃姊的魚干魯肉飯我們好喜歡，再加上其他家常菜、海鮮快炒，有媽媽的味道喔！

❤️東部露營區❤️
小野柳露營區、麒麟露營區、真柄禾多露營區
以上都是我在東部常去的點，都有面海營位、營區乾淨。

很謝謝你們喜歡我的旅行，希望我的勇敢能帶給你們信心，並且好好把握珍惜孩子在身邊的時間，好好創造屬於你和孩子的親子存摺，讓孩子回歸孩子，讓他們的童年玩的精彩更有意義。

#歡迎分享

大家晚安，今天想分享我最愛的娛樂活動之一露營。一年前我開始愛上露營，雖然過程中常有意外發生，返家後更是筋疲力盡，但依舊樂此不疲，瘋狂沈迷到每個月都想去！
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還記得第一次去露營，我與夥伴前往香港東龍島，紮營時分工合作一切順利，我們還沾沾自喜選了一個視野絕佳的山邊望海位，誰知飽覽一天的美景後，惡夢在深夜開始降臨。
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就像過了午夜十二點的灰姑娘，一切美好打回原形。早上徐徐的涼風變成呼嘯狂風，風大到整個營都在搖晃，帳篷似乎是聽見了我對它的信心喊話，左歪右斜、扭來扭去 竟沒被吹爛，接著就像是玩瑪利兄弟遊戲，闖關難度越來越高。外頭時不時的閃電發出轟然巨響，滂沱大雨緊隨其後，當時的暴雨等級，絕非大珠小珠落玉盤的清脆聲響，反而像是討債公司在索命敲門！碰！碰！碰！我抱著睡袋蒙住頭，只差沒含著淚水，總之....萬分後悔為什麼要捨棄溫暖舒適的被窩，來這裡體驗暴風雨的杜比環繞式音效。

更有一次，紮好了營，愜意享受剛沖泡好的熱咖啡，忽然覺得脖子跟小腿有點發癢，我想著，難道是蚊子大軍來襲？不怕，已是經驗老道的我，早有備而來，不慌不忙的叮囑夥伴拿出蚊香與防蚊液，老神在在，繼續滑手機。五分鐘過去了，我的脖子卻越來越癢，往胸口一看，發現送上香吻的不是蚊子，而是小小的黑蟲，千萬別小看這米粒般大小的黑蟲，什麼防蚊液、電蚊香對他們毫無作用，小黑蟲就像一群喪屍朝我襲來！殺死了一隻，又飛來了一隻，無奈 我的手實在不夠快，一瞬間，腳上與胸口大概停了五六隻，小黑蟲的親吻就像針扎一樣，有點刺痛，接著奇癢無比，我與他們大概對戰了十分鐘，決定躲進帳篷，宣告投降！

所以露營真的需要天時、地利與人和，不要將它想得太美好，但也沒有你想像的如此艱辛。就像人生，總有突如其來的意外，而這些意外與困難，考驗著你的忍耐力與堅持心，當計劃趕不上變化，就算你算準了一切，也總有無法解決的難題，能做的，或許就只是調整心態，選擇接受。
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而露營的最迷人之處在於 #因付出而精彩。在野外，經過自己的勞動，打水、紮營、生火，平常的火鍋燒烤都變得特別美味，看著豐盛食物，格外有滿足感，那些不愉快與意外，也總會有過去的時候，像我們遇上蟲蟲喪屍團，被迫在帳篷關了一下午，但到了晚上，小黑蟲消失，映入眼簾的是滿天星斗，夜越深，星星就越光。我們是如此渺小，平日的庸碌匆忙、霓虹燈火使人盲目、麻木，慣於放大自我，而忽略了，我們原來也只是這片如墨夜空下的小小存在。
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誰的人生又會永遠一帆風順呢？過程中的跌跌撞撞，可以痛、可以悲傷、可以大哭；就像遇上狂風暴雨的我們，擔心受怕整夜未闔眼，但風雨終究會停歇，您知道嗎？雖然首次的露營經驗最為慘烈，卻反而是吸引我一腳踏入冒險的開始，因為經歷一夜風雨的早晨，我拉開了帳篷，恰好碰上日出緩緩升空，亮澄澄的艷陽如火，懸掛在雲層之中，雲海被染得明媚鮮亮，光影灑落，燦爛了海洋。
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我跟夥伴相視而笑，原來希望，不曾遠去，只是藏在黑夜盡處而已。
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🔍 #不完美主播日記
柔安的文章固定三、六更新❤️
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#露營 #camping #東龍島 #香港露營 #行山 #hkcamp #露營生活 #好文分享

漾阿姨嚴選💗 給孩子的安心營養補給
日韓寶寶副食品➕零食
　　補貨囉🙋‍♀️🙋‍♂️ https://gbf.tw/gy0ul

這個月月底就要跨年了也～～
每年我跟姊妹們都會修揪帶孩子去101跨年
如果天氣OK、疫情准許今年當然也不例外

但跨年周邊超商都會大排長龍被擠爆
所以我會提早準備一些抗飢餓零食
早早到找個錄影拍照的絕佳視野
再鋪張野餐墊就能野餐了
水果、鬆餅、三明治、手工餅乾、海苔
餓了樣樣都是美味啊～
（一看就知道這群人經驗老道齁

準備周全是因為曾經被餓過啊😆
深夜冷艘艘又要走一大段路超容易餓的
是說小孩也經不起餓，餓了會該也容易沒耐性
若沒帶東西就只能去超商隨便買一買
但我又不甘願給小孩亂吃那些烏ㄟ模ㄟ
所以～～後來我才都自己帶

下一團排程預計要到1月中旬左右
這期間要去出遊、聖誕趴、跨年趴
車程上要吃的、野餐或露營要吃的
要讓孩子帶去學校跟同學分享的
都趁這團跟著我一起準備起來嘿😇

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可以拿來磨牙收涎的Naeiae米餅
還有利用低溫冷凍技術保留營養和風味的水果片、優格球
都很適合4個月以上至一歲以內的寶寶們

開始長牙或一歲以上
就可以嘗試更多選擇囉🤗

🔺嚐鮮新品
■ DDODDOMAM聰明媽媽米泡芙
選用優質米以非油炸方式製成
像米圈圈但口感更細密
4種口味，這款8個月以上就可以吃囉~

■ 北海道大望即溶片(蔬菜乾燥粉)
使用北海道產的蔬菜製成
100%無添加化學成份、防腐劑、色素、香精
玉米、南瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯
經過加工處理變成乾燥方便的粉末
保留完整的蔬菜香氣和營養
作法很簡單～ 可以直接加水拌成蔬菜泥
或加入米飯裡烹煮
也可以加在麵條、燉飯、濃湯、披薩、鬆餅、果凍、餅乾中
就能簡單變化口味
同時讓孩子適量攝取蔬菜中的維生素和膳食纖維

🔺百吃不膩，必囤！
■ 韓國片狀海苔
這款海苔是特製給國小生當營養午餐的飯後點心
減鹽減油以外，補充孩子每日所需的營養
包含蛋白質、維生素B1、B2、C、鐵、鈣、碘、
β胡蘿蔔素、牛磺酸、膳食纖維
有時候煮點白飯淋醬汁外面包著海苔
一口一個好好吃又能飽，很適合野餐
鹹酥口感真的是讓人停不了耶
ㄙㄨㄚˋ嘴好吃的程度跟營養成正比🤤

■ 韓國製LACTO-FIT鍾根堂益生菌
寶寶腸胃道好菌離乳後需要靠配方奶或補給品來攝取
增加好菌才能鞏固腸胃道健康，加強吸收和消化
但是過量或過早攝取其實都不好~
醫生都建議依照適用年齡選擇
且成份不複雜的益生菌對孩子較好

韓國鍾根堂益生菌選用7種常見的益生菌
分齡3歲以下與3歲以上(含成人)
讓每日的補給不造成腸胃道負擔
用小零錢就能守護全家人健康
一個人一天平均只要7.9元

昨天翻開聯絡本看到老師通知有位同學得腸病毒
要孩子們確實勤洗手
媽媽我都冒汗了
自從上次孩子泡疹型腸病毒住院後
我益生菌就再也不敢斷貨
一天一包為孩子建造體內的防禦城牆
也別忘了加入購物車喔!!

平日外食居多無法均衡攝取
暴飲暴食、沒有定時定量
長時間久坐或開水量攝取不夠多
這些壞習慣都會危害腸胃道健康
也將是胃潰瘍、大腸癌的高危險群
建議每天早上空腹補充這款益生菌
守護腸胃道健康，不容易老也不容易疲倦
葡萄口味微酸甜，細緻粉末即使不配水也好吞
我都早上到公司固定吃一包
固定時間才不容易忘😌

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🔺安心聲明 ‼
給寶貝吃的用的買水貨你真的放心嗎？
出來江湖闖都要掛保證的
漾媽咪代理的Naeiae嬰幼兒副食品
以及所有品牌的零食、食品、用品
每一批貨都經過正式報關與報驗
取得美國食品藥品監督管理局FDA證書
通關放行後才出貨至粉絲手中
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行山路線: 三家村碼頭➜東龍島碼頭➜ 雞乸石➜ 營地➜184燈搭➜ 東龍島炮台➜南堂頂➜ 鹿頸灣➜ 東龍島碼頭➜ 三家村碼頭

難度: ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆
景觀: ★ ★ ★ ★ ★ ☆
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??合作/業配聯絡 Email: tratratotv@gmail.com
??Instagram: http://instagram.com/travis_to
??MeWe: https://mewe.com/p/travisto
??Blog: http://travistotravel.com
??Matters: https://matters.news/@travis_to
??Facebook page: http://facebook.com/travistotravel
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拍攝器材: GoPro Hero 9/ Canon M6
航拍: DJI Mavic Mini 2
剪片: Final Cut Pro X

#東龍島 #行山 #航拍

|三角關係| | EP4|

|清萊| |又一世外桃源| |翠峰茶園| |超美味綠茶|

{清萊熱點Choui Fong翠峰茶園}
從台灣引進茶種和技術，清萊翠峰（Choui Fong Tea；ไร่ชาฉุยฟง）茶園經過多年的努力，在泰國打出了名號，同時因為整齊的綠茶園美景，成為清萊的熱門景點。

翠峰茶園，由來自雲南、孤軍軍官的張秉權先生1979 年創立，獲得前泰國九世王的皇家救助計劃支持，以及台灣「大陸災胞救助總會」的技術支援，加上張秉權的全力經營，翠峰茶園面積超過 1,000 萊，是泰國最有名的茶葉商之一。

茶園出產綠茶、烏龍茶、阿薩姆、紅茶、香片、鐵觀音及普洱等等。除了泰國出售外，也有出口到歐洲、美國、台灣和日本。

2015落成的新茶館，外觀設計感非常強，由泰國建築師傾心設計，曾榮獲世界級的The Architizer A+ Awards獎。位於茶園山脈的頂端，可以俯瞰整個茶園，欣賞風景外，還可以觀察茶農採摘茶葉。

許多泰國影視戲劇都到此處拍攝，旅遊媒體的報導，讓翠峰的知名度大增，不論假日或平日，遊客絡繹不絕，可以自由參觀茶園及拍照。

蛋糕和飲品都是由工人們親自採摘製作而成，綠茶甜品最受歡迎，包括綠茶Frappe及綠茶Crepe Cake，蛋糕上的嫩茶葉也是可以吃的，另外一番滋味。

在放眼望去一片翠綠的環境之下，呼吸著清新空氣，喝一杯茶吃一塊用茶葉製作的蛋糕，再愜意不過了！什麼工作壓力生活煩惱全都無影無蹤。

地扯: Mae Chan,Mae Chan District,Chiang Rai 57110,Thailand
開放時間: 每日 08:30- 17:30

工作聯絡:
Line: tonytonyau
WeChat: TonyAuTonyAu
Facebook: Thai Tony
Ig:thaitonyau

|thai Ton|:
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【旅遊籽：浪迹遊蹤】
跟天下父母一樣，毫無湊仔經驗的二人也會怕阿女冷熱不知、不適應戶外環境，但一個「怕」字，不足以讓這年輕夫婦捨棄開發孩子好奇心和潛能的機會，「坦白說，女兒越小其實越好照顧，開始時你甚麼也不用準備，只準備好自己餵母乳就好。」跟黃心一家上東龍島的山露營一次，隨身行裝毫不輕鬆，Ming為阿女準備座駕——專為嬰孩而設的BB背囊；黃心以往去旅行用的大backpack全是阿女的用品，尿片、睡覺用的地墊、嬰兒被袋、擋風及替換衣物、一天餵食兩餐的燜燒杯食物、嬰兒食品、沖洗用品、玩具故事書……行裝跟平日跟BB外出用品分別不大，但十磅背囊揹到山上，一邊湊女、一邊紮營，轉眼又忙着透爐和煲水，帶女兒上山一次，是multi-tasking最好訓練。

《果籽》 栽種品味，一籽了然。
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