【把撿垃圾當訓練,大谷翔平靠一張九宮格表自我管理,成為日本最強球員】
二刀流球星大谷翔平今天敲出本季第32支全壘打,上半季還沒打完,已超越前輩松井秀喜,成為單季最多轟的日本球員。松井秀喜發表祝賀,稱讚大谷才是真正的全壘打型球員。你可能不知道,這位被譽為是美日棒壇近百年來的第一人的世界級棒球選手,從撿垃圾訓練開始,一步步變身日本最強球員。
大谷的高中教練佐佐木洋曾揭露,早在高一時,大谷翔平為了磨練自己,就以「九宮格」為基底,製作了一張複雜的「目標達成表」。這張稱為「曼陀羅思考法」(Mandal Art)的九宮格紙上,中央列著他高中畢業前的終極目標…⬇️⬇️⬇️
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