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士林周太來上菜：微波爐四分鐘 #清蒸超嫩破步子鱈魚、 #涼拌軟絲、 #松阪豬義大利麺 #白灼白晶蝦

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📌直播： 士林周太來上菜-隨便亂煎都超好吃的烏魚子鴨胸、肥美無腥味的烤魚下巴 https://fb.watch/7SfzC9D_J1/
📌【直播】士林周太來上菜：微波爐四分鐘 #清蒸超嫩破步子鱈魚、 #涼拌軟絲、#松阪豬義大利麺 #白灼白晶蝦 https://fb.watch/7TgnSChbuU/

這次多了兩個本來我和士林周太看了完全沒興趣，結果試吃後大為驚艷的新品：【#特製烏魚子鴨胸】和【#日本特級青魽魚下巴】

一輩子沒料理過鴨胸的士林周太第一次煎鴨胸胡亂煎一通，火太大，導致外面焦了，裡面沒熟，只好切片再煎一次。

本來以為被如此折磨過的鴨胸一定柴如橡皮，所以放在桌上大家看了都不想吃，士林周太怕浪費就吃了一片大喊：「超好吃！！」

這樣一喊，其他人也跑來試吃，結果全部的人都說真的好好吃。

昨天直播是士林周太第二次煎鴨胸，這次她改進了上次火太大的失誤，鍋裡放一點點油，用小火慢慢煎，直播時有人建議先把鴨皮切菱格紋比較容易把鴨油逼出來，士林周太照做。

煎到兩面金黃，起鍋後靜置5分鐘切開，窩滴媽呀！那粉紅迷人的色澤，比牛排還漂亮，如果說是高級餐廳大廚煎的我都信。

鴨皮酥酥，鴨肉軟嫩，完全不需調味味道就非常好，愛吃鴨肉的我在鏡頭前口水直吞，這麼大片的鴨胸團購價才189元，不吃牛的人真的可以買來吃吃看。
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【#日本特級青魽魚下巴】是很怕魚腥味的士林周太都認證完全無腥味的，以前只要有人在家裡烤魚，士林周太就會抱怨味道臭，但四天前她女兒用小烤箱烤了魚下巴，士林周太不但沒嫌臭還說好香，然後那天還烤盤留在烤箱忘了洗，昨天直播前打開才發現，烤盤拿出來居然完全沒腥味。

一包【#日本特級青魽魚下巴/青鰤魚下巴】有兩片，魚肉肥美飽滿，油脂豐富，解凍後擦乾直接200℃烤或氣炸到金黃就好，只要滴上檸檬，沾胡椒鹽就非常美味。
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之前曾經賣過「#高緯度柳葉魚柳葉魚」，很快就秒殺，之後再開團幾次都沒有柳葉魚這個品項，這次終於又有了！

歪嘴雞非常愛吃柳葉魚，因為柳葉魚的肉質細緻，魚骨細小，肚子還有滿滿的魚卵，撒點鹽和胡椒，沾地瓜粉油炸或氣炸，好香酥！

開團的是加拿大/挪威高緯度純淨海域捕撈的喜相逢，500公克(約15~18隻)團購價才149元，實在有夠便宜。
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「#黃金六兩西班牙頂級松阪豬」Q彈又啾西，士林周太用平底鍋煎+悶的方式讓松阪豬外焦香內Q，沾胡椒鹽就超好吃，鍋底煎出來的豬油千萬不要浪費，丟一些四季豆去煎一下，一樣撒胡椒鹽，保證比鹽酥雞攤的好吃又健康。
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「#美洲白晶蝦」肉質鮮甜，冷水沖一下稍微解凍就可以料理了，品質好的蝦子不需過多調味，光汆燙沾大同的白醬油或柚子醬油就好吃了，用士林周太教的方式做醉蝦更是甜美。
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我的爸爸顛勇伯最愛吃「#挪威薄鹽鯖魚片」，一片才60元，薄鹽調味滋味好下飯，低熱量、高營養價值，不論是煎、烤、蒸等料理方式都能快速上桌!趁開團我也趕快多買一些給他。
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除了以上，還有其他海鮮和肉品，雞、豬、牛、羊通通都有，連素食的千張都包括了，請大家按進去表單慢慢選~
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簡單開飯

滷虎掌(源諸原味)
照燒松阪豬
沙茶空心菜
玉米冬瓜丸子湯

在歷經對抗頭痛3日後，
終於能好好煮頓飯，
比起頭痛的老毛病，
打疫苗的不適根本不叫痛。

第一天症狀開始……頭會劇烈痛到吐，
第二天換個方式痛……上半部緊繃痛到像是孫悟空被唸緊箍咒，
第三天終極痛……神經開始抽痛痛到眼睛睜不開，
最慘的是，吃多少止痛藥都沒用，
以前老跟同事開玩笑說：
大概沒人像我一樣多麼期待更年期的到來。

之前看啾姨(@joy_food_in_life)分享滷虎掌的美味，
這次也來試試看，虎掌微波加熱2分鐘，
擺在燙好的青江菜上，再淋上滷汁，
一口咬下，富含膠質的鹹香美味，再配上爽口青江菜，
又是一道簡單騙吃的好料理了🤣

近來幾乎沒使用社群軟體，
想讓自己休息、沉澱一下，
可能會錯過大家的分享，
過陣子再來好好欣賞大家的美照，
阿母要來關機一下。

大同電鍋應該可以算是台灣的國民電器。
電鍋料理也是在眾婆婆媽媽多年的使用下，發展出的一種台灣獨有的料理方式。
今天幫大家跟媽媽們收集到醉雞，瓜仔肉，蒸蛋，蒜泥白肉的作法應該可以算是大同料理的基本功。
學會之後保證就可以嫁人了XD
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可愛的大同電鍋這裡有賣！！！
TATUNG大同 10人份不鏽鋼內鍋電鍋(TAC-10L-DW)：
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＊Cuisinart2020全新升級氣炸烤箱開箱 : https://youtu.be/tvpcTk3_A4A
＊在家做出肉味滿滿正統美式漢堡 : https://youtu.be/H8ovU5m-3RE

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＃Ｅ家愛吃愛旅遊 #大同電鍋 #電鍋撇步

阿祥師又來啦～～～
今天準備用五種家電 來做五道蛋白質料理
真的是超簡單又快速 非常適合當成便當料理
而且我超貼心 準備五種家電-氣炸鍋、電鍋、瓦斯爐、微波爐、快煮鍋
只要你有其中一種 這個影片就可以幫助你！

01:35 鮮美可口清蒸鯛魚（電鍋）
02:25 活跳跳鮭魚烤飯糰（氣炸鍋）
03:21 甜蜜蜜起士甜椒燴鮮蝦（微波爐）
04:12 火辣紅唇松阪豬（火爐）
04:50 強健體魄番茄牛肉麵（快煮鍋）

記得留言告訴我 你學到了什麼
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閃閃發光黃金咖哩海鮮火鍋
跟著小編這樣煮人人都是食神
11/3-12/7買湯底還有暖心好康喔 ►► https://goo.gl/jLNBbV

生活小巧思讓生活更有趣；美味小廚娘你我輕鬆當！
看似簡單的物品重新利用超聰明；普通的食材讓你吮指回味～

材料:
胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、大蒜、花椒、青蔥、起司、烏龍麵、水
coco 壹番屋咖哩鍋湯底包、鮮凍大白蝦
喜愛的火鍋料(高麗菜、魚、透抽、干貝、玉米、蛤蜊、菇類...等)

做法:
1. 熱油爆香大蒜、洋蔥，再放入胡蘿蔔、馬鈴薯拌炒，最後炒雞腿肉
2. 在鍋中倒入800ml的水
3. 打開coco 壹番屋咖哩湯底包並倒入鍋中
4. 接著放入喜愛的火鍋料加熱煮熟，即可完成咖哩火鍋第一吃！

【小編秘笈第二吃 - 咖哩起司烏龍麵】
1. 撈出少許咖哩湯
2. 放入烏龍麵、松阪豬肉涮熟撈起
3. 灑上青蔥、七味粉、鋪上起司，即可完成第二吃～

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