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同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，（文中有抽獎資訊喔！） 我相信大家都會有一個困擾：雞胸肉吃得好膩啊～ 所以！聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦～ 而且三道是完全不同的料理，有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大家的喜好，也可以每道都做來吃看看喔～ （一）一碗牛肉麵：美國牛腱心 （二）蔥爆滑蛋牛肉丼：美國翼板...
板腱牛肉火鍋片 在 Aiko愛可。愛生活 Facebook 的精選貼文
#超好吃麻辣鍋底來柳 #還有南洋口味鍋底
上次國中同學聚餐我們又把家裡變成麻辣鍋店！
‼️把現成食物擺得好看也是一種態度啊‼️
👉鴛鴦鍋食材：http://bit.ly/37a2JgR
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👉鍋物派對文：https://reurl.cc/24p63r
姐就是這樣啊，想吃麻辣鍋家裡就變成麻辣鍋店，想吃燒肉家裡就變燒肉店，想喝咖啡家裡就是咖啡館。
但有了孩子之後，你們有發現聚會時我們不是火鍋就是燒肉嗎？因為有小孩後真的沒辦法像以前一樣悠閒做出整桌派對菜色，而且火鍋或燒肉對爹娘來說超方便，肉跟菜準備好就能上桌，怎能缺席XDDD
自從聚會都是鍋跟燒肉後真的超輕鬆，因為都上網買買，送到家就能開吃，這次火鍋趴更厲害，因為鍋底是我以前超愛的「一兵一卒」行政主廚研發的！ 除了一兵一卒外，還有鼎王研發主廚，以及服務過多家餐廳、 飯店的香港名廚阿友師（劉有穩）獨家研發，立刻引起我的注意， 大喊：「我要吃我要吃」！！！
還記得十年前第一次吃到一兵一卒，就讓我超驚豔， 之後很多網友問說麻辣鍋推哪間？我都會說一兵一卒，因為湯底我超愛！ 十年前食記底加：https://aikolife.com/2010-07-06-654/ 。
這次吃到懶得煮的火鍋湯底覺得超棒，因為價格跟全聯湯底比起來沒有貴多少，但好吃超級多！
這次湯頭有兩款，一款是麻麻好辣鍋，一款是南洋柯瑞鍋！上次朋友來我們吃的是麻麻好辣鍋，南洋柯瑞鍋珍藏著下週才開，到時候再來燒你們～～～
我覺得兩款湯頭都必買，且因為兩款湯頭都重口味，建議不要一次用完，一次吃兩鍋超棒湯底我覺得太浪費了，愛就是要慢慢的來啊，不能一次梭哈XDDD
像我們就是麻麻好辣鍋配清爽蔬菜湯變鴛鴦鍋吃一次，下次南洋柯瑞鍋再配一次蔬菜湯底又能吃兩次，是不是超划算？精打細算主婦的話一定要聽😏
#麻麻好辣鍋
我很喜歡這個麻辣鍋底耶，因為我不是很愛很多中藥的那種麻辣鍋底，這款麻麻好辣鍋就沒有濃濃的中藥味，且自己買湯底的好處就是鹹淡度都能自行調整，且鍋物下去煮後味道會越來越重，喜歡鹹喜歡淡都能按自己喜好！
最重要的是很多不吃牛的朋友，因為牛油的關係無法大啖麻辣鍋。而麻麻好辣鍋是使用大豆油，所以不吃牛的朋友你們終於遇到救星了，你也可以吃這麻辣湯底！！！
且麻麻湯底不是死鹹的那種，我很不愛死鹹的麻辣湯底，而且會有「麻」！我最喜歡帶麻的麻辣湯底，不會過辣，但是麻就是讓我覺得有種爽快的境界：）
「不只是即煮包，也是醬料包，連火鍋湯頭都包！這麻麻好辣火鍋湯頭厲害了！ 由曾任台北高檔火鍋一兵一卒行政主廚、鼎王研發主廚 及服務過多家餐廳、飯店的香港名廚阿友師（劉有穩）獨門調配！
湯頭加入多種辣椒熬煮，但不求辣的極致、麻的徹底~ 而是讓麻、辣、鹹、香達到前所未有的完美和諧，不管是喜愛大辣、中辣、小辣，甚至是不辣 都會想狂野地嗑上一鍋！」
#南洋柯瑞鍋
特殊比例調配的南洋咖哩 搭配花生、南薑、檸檬草、辣椒拌炒，撲鼻而來香氣豐饒且富有層次 微辣又濃郁的湯頭滋味！
光看這個說明我就覺得我會愛死這個湯頭，我本來就是東南亞控啊，都肯吉說我們上輩子一定是東南亞人，才會這麼喜歡這些東南亞的香料，這湯頭下週開趴我再跟你們分享。
#肉品搭配
其實單買鍋底就超推，但我知道很多爹娘根本累到連出去買東西或選肉回來還要處理覺得麻煩， 所以這次除了鍋底外，也幫懶惰如我的爹娘們一起把鍋底跟肉品都配好，懶惰的就直接一次搞定。
最重要的事肉品皆與專業肉品進口商合作，除了松阪豬是整片以外，其餘三種肉片都講求0.3公分的厚度，是最能嚐到肉品真正美味的厚度，夾起來絕對不透光，同時也代表我們對肉品的品質有信心，有信心才切那麼厚～
而你們也知道，我常都說火鍋的肉品我永遠都是豬>牛，超愛各種豬肉下鍋煮的美味！
#西班牙伊比利梅花豬火鍋片
我本來就愛伊比利梅花豬，這做成火鍋片整個夢幻～這款我覺得跟團購買有划算，因為300g還滿超值。
「國寶來著！特選生長於在西班牙伊比利半島上的伊比利豬從小就在純淨山區自然放牧，以天然野草和橡樹子為食經過千年來的混種、地中海獨特氣候與特殊飼養方式，使其生長為最尊貴的豬種基因，純度更要高達75％以上才能稱為「伊比利豬」。
伊比利豬不僅有「勞斯萊斯級豬肉」美譽，更並被形容為「神戶級豬肉」與松露、鵝肝與魚子醬並列歐洲「夢幻傳奇食材」之林每片肉片皆鎖定黃金比例的0.3公分厚！」
#荷蘭嚴選黃金松阪豬荷蘭黃金松阪豬
其實要吃這個松阪豬之前我很緊張，畢竟你們知道我就是很怕肉腥味的人，尤其松阪豬，超容易有豬腥味XDDD
而且一看產地是荷蘭更是擔心，因為歐美豬肉都很容易有腥味啊，沒想到吃起來完全沒腥味，真的鬆了一口氣！
姐直接切斜片後繞成玫瑰花型，是不是很浮誇？宴客就是要這樣蝦啪拉！
而且每次去吃火鍋，火鍋店的松阪豬玫瑰花都很小朵，有看到我們松阪豬玫瑰花有多大朵嗎？這一包有兩片，我只用了其中一片，玫瑰花就這麼大朵囉，是不是值得下手XDDD
「黃金六兩肉！取自豬前頸部，一隻豬僅有兩片，極為珍貴！又稱「黃金六兩肉」，其肉質較其他部位來的鮮嫩不膩相比市售松阪豬，肉質特別紮實，油花分布均勻、肥瘦適中，口感帶脆！
無論是火鍋、汆燙、香烤、香煎，皆能完美征服你的味蕾。」
#美國Prime等級板腱牛肉火鍋片
這款也讓我很震驚，因為我吃鍋一定都選油花超多的肉，這樣吃起來才滑口啊，我就是喜歡吃肥滋滋的火鍋肉！
而這板腱光看外表真的覺得這應該不好吃因為看起來很乾，但入口竟然是嫩的，不會有乾柴的感覺，非常奇妙，就是一種菲力完全沒油，吃起來卻柔軟的感覺吧...
「PRIME為美國極佳級！是美國等級最高之牛肉，牛肉取自4歲以下的年輕牛隻 全美牛隻僅有2-3%能符合，非常珍貴鎖定黃金厚度0.3公分的板腱取自嫩度非常高的肩胛部，不僅有「像牡蠣一樣細緻」的美譽，更是老饕特別愛指定的部位！」
#美國Choice等級翼板牛肉火鍋片
相較於板腱來說，翼板油花稍多點，我個人比較喜歡些！
不過豬跟牛來說我還是喜歡豬多點，尤其我個人愛肥滋滋的肉， 牛的話我覺得可以去外面選擇你們愛的牛肉種類， 像是牛小排或是牛五花之類，相較於健康的柔嫩牛肉， 我還是愛肥滋滋的牛更多點拉！（難怪健檢膽固醇會過高XDDD）
「美國特選翼板取自牛肩與脖子部分的肉，是牛隻運動量較大的部位，此部位含有許多經絡及油花，軟嫩適中且不會過於油膩，鎖定黃金厚度0.3公分，最適合想吃有點油～但又不太油的老饕！」
#黑糖糕
喔天阿，黑糖糕是我的愛你們知道嗎？我超愛黑糖糕，每次去花蓮大家伴手禮不都是買麻糬或是花蓮薯，但我都只買黑糖糕XDDD
這次團購有原味跟蔓越梅，我覺得原味就是給孩子吃，蔓越梅媽媽自己藏起來吃剛好！
而且冷凍可以保存很久，孩子吵的時候或午睡起來想吃點心，就微波解凍後再加熱，加熱方式用蒸或微波都可以，但我個人更喜歡蒸的口感拉...且不是垃圾食物那種零食，比較算是澱粉類的點心給孩子吃比較放心，但說真的我不想留給時髦，我想自己吃掉XDDD
「帶小孩出遊結果小孩吵不停怎麼辦？ 跟客戶開會結果開到快打起來怎麼辦？上班上到厭世想吃下午茶怎麼辦？
Hey Tom黑糖糕絕對能派上用場！除了用料扎實，在師傅健壯二頭肌的巧手下，咱們Hey Tom黑糖糕的口感特別扎實、Q彈，每片黑糖糕都已簡單分切，切成適合入口的大小！
蔓越莓黑糖糕更是許多女性的第一指名，黑糖糕的扎實Q彈與酸甜又健康的蔓越莓果乾，口感意外的match呢～ 當上班厭世、當客戶難搞、當小孩很吵時，就塞一口黑糖糕洩憤吧！」
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Aiko Chiu
板腱牛肉火鍋片 在 露易絲夢遊仙境 Facebook 的精選貼文
#麻辣鍋團購
冷冷的天想吃鍋的朋友千萬不要錯過了，難得有「懶得煮的Tom老闆」的鍋物團購啊，大人吃麻辣鍋；小孩吃黑糖糕！！！麻辣鍋跟黑糖糕是我自己吃過想囤貨才去找團購的，團購價蠻有誠意的，推薦給大家吃吃看喔！
我知道很多家長有了孩子以後為了方便安全都只能在家吃火鍋，所以我要來大推非常棒的麻辣鍋底跟肉品喔喔喔，先說到這個「懶得煮的Tom老闆」麻辣鍋真的非常厲害，非常適合忽然懶得煮的爸媽們在家吃個鍋，先說這個湯底是請到香港名廚阿友師（劉有穩），曾任台北高檔火鍋一兵一卒行政主廚、鼎王研發主廚及服務過多家餐廳、飯店的獨門調配！有兩款麻辣口味分別是
麻麻好辣鍋和南洋柯瑞鍋。
麻麻好辣湯頭加入多種辣椒熬煮，看得到花椒等實體香料，可不是化學味精辣油啊！南洋柯瑞湯頭則是特殊比例調配的南洋咖哩搭配花生、南薑、檸檬草、辣椒拌炒，非常香又濃郁的湯頭。
我自己沒有吃很辣，覺得南洋柯瑞鍋是小辣，麻麻好辣湯頭是中辣，嗜吃辣的朋友絕對會吃得非常過癮喔！我覺得跟平常吃到的湯頭比起來，懶得煮的湯頭很明顯的香氣更多，不會辣到流淚但是會想一口接一口！而且湯頭很夠味，煮過之後都不需要再沾醬！如果平常不大敢吃辣的朋友我會推薦南洋柯瑞鍋，可以在湯底加一點牛奶降低辣度，會變成在舌尖才能感受的微辣！
這次非常貼心的推出了幾個有湯底跟肉品的組合，收到之後只要再準備一些青菜、火鍋料就可以揪朋友來家裡開鍋啦！
✔ 美國Prime等級板腱牛肉火鍋片─細緻口感軟嫩的肉片
✔美國Choice等級翼板牛肉火鍋片─油花很豐富的牛肉，適合想吃有點油但又不太油的老饕！
✔國寶來著！特選西班牙伊比利梅花豬火鍋片─豬肉屆的愛馬仕，吃過才知道豬
✔黃金六兩肉！荷蘭嚴選黃金松阪豬─我個人很愛的部位，口感脆脆的松阪豬拿來涮火鍋也很過癮
湯底的部分是400g一包，煮的時候加入600~800c.c的水，肉品每份都有300g，吃起來非常過癮喔！
#湯頭冷凍保存12個月；#肉品冷凍負18度可保存180天
我自己吃的時候會準備一些王子麵或是粗冬粉，麻辣燙這樣吃就是好過癮啊！麵跟冬粉上面沾滿了香麻的湯汁真的非常好吃也很對味！
孩子們不能吃麻辣鍋沒關係，懶得煮的Tom老闆準備了非常受歡迎的HEY！TOM 原味黑糖糕和HEY！TOM 蔓越梅黑糖糕，看起來不起眼但是超級超級超級好吃，是那種吃在嘴裡會越嚼越香的零嘴，黑糖糕不會太甜但可以吃到黑糖那獨特的香氣魅力，我更喜歡蔓越莓口味的，配上果乾真的加倍好吃啊！每片黑糖糕都已經分切成適合入口的大小的！Q彈口感也很受孩子們歡迎啊！
團購這邊請 👉 http://bit.ly/2Ywd58a
板腱牛肉火鍋片 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
（文中有抽獎資訊喔！）
我相信大家都會有一個困擾：雞胸肉吃得好膩啊～
所以！聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦～
而且三道是完全不同的料理，有麵、飯、派
也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理
滿足大家的喜好，也可以每道都做來吃看看喔～
（一）一碗牛肉麵：美國牛腱心
（二）蔥爆滑蛋牛肉丼：美國翼板牛
（三）牛魔王酒派（馬鈴薯牛肉派）：美國梅花牛（也可以用美國牛小排混搭喔！）
牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質（對女生很重要）、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源～
今天是跟美國肉類出口協會合作！
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香，口感上也比較軟嫩
（為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較～）
大家趕快看影片吧！
跟著我自己做出 滿滿蛋白質的 牛肉 料理
👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎～
抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉 原味享受 FB：https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷～
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉營養價值
01:40 （合作）營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉 料理 材料、作法過程- 一碗牛肉麵：美國牛腱心
03:52 牛肉 料理 材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼：美國翼板牛
05:28 牛肉 料理 材料、作法過程- 牛魔王酒派（馬鈴薯牛肉派）：美國梅花牛（也可以用美國牛小排混搭喔！）
07:07 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 料理如何換成減醣呢？
10:41 結尾
11:49 問題QA
牛肉 料理 超簡單營養師料理｜牛肉麵、飯、派 補充滿滿蛋白質｜營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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板腱牛肉火鍋片 在 Poor travel x 2 Girls Youtube 的精選貼文
今次去咗旺角「一鍋堂 E Pot」，試下佢哋午市定量火鍋放題！我哋選擇了「B餐(西班牙粟飼豬肉) $78」和「E餐(安格斯精選牛板腱) $88」，湯底揀咗「養生藥膳湯」同「檳城喇沙湯」，所有火鍋配料、前菜、熱食、主食、蔬菜以及飲品均任飲任食！餐廳需加一收費，等我哋試下質素如何啦～
?Poor travel x 2 Girls 開咗會員功能～
加入我們「哈哈哈哈哈」的小家庭?：https://www.youtube.com/channel/UCp1YQpEj0B68GVtzrIDYoPA/join
✨?Thanks For Watching！希望你地會中意睇，中意既比番個like啊，同分享出去，我地未來會帶大家去更多地方，想留意就記得訂閱啦！?
－－－Music－－－
?使用的聲音材料 : OtoLogic (https://otologic.jp)
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?わくわくクッキングタイム的なBGM written by 鷹尾まさき(タカオマサキ)(https://dova-s.jp/bgm/play4520.html)
?たまには散歩でも written by zmino (https://dova-s.jp/bgm/play14386.html)
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－－－推薦影片－－－
?$78蚊！土瓜灣滷水拼盤！試食9款滷水！
https://youtu.be/zVKg1IM266o
?$178蚊！12吋藍芝士蘋果薄餅！送紅酒或白酒！
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?每款$35蚊！九龍酒店龍逸軒點心！試食7款點心+甜品！
https://youtu.be/bG7jqcbSLjk
?$61蚊！銅鑼灣一人火鍋套餐！包肉類海鮮主食配料蔬菜甜品飲品！
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?一鍋堂 E Pot (旺角店)
?地址：旺角豉油街104號XX Arcade東翼2樓
?電話：83002868
?一鍋堂 E Pot (荃灣店)
?地址：荃灣眾安街55號大鴻輝中心11樓
?電話：24083771
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?本片為不含任何贊助、廣告成分的影片
#任食 #火鍋 #放題
－－－影片重點－－－
0:00 前集提要
0:29 旺角分店環境
1:18 介紹半放題
1:35 任食選擇
2:30 湯底
3:30 前菜
3:54 肉類
4:52 火鍋配料
5:37 蔬菜
6:10 飲品
6:41 總括而言
7:09 小動畫
7:42 下集猜謎、價錢及NG
板腱牛肉火鍋片 在 alex lam Youtube 的最佳解答
台式火鍋放題,食足120分鐘,午市食90分鐘
有九種鍋底,先點鍋底再用電話自助落單選食材
另外有自助吧拿飲品,麵食,蔬菜,肉丸等
鍋底未熱就先去拿食材同落單
爭取時間拿食材,120分鐘只係勉強夠用
湯底有麻辣,酸菜,紅燒牛骨,番茄,薑母鴨,素食
選了一個鳳梨雞鍋,溫補唔燥熱
有半隻雞,苦瓜,鳳梨乾等唔同配料
湯底味道不濃,唔會搶過食材既味道
有牛五花,牛板腱片,肉眼,牛肚,牛筋
主力食海鮮同牛肉就夠,豬肉羊肉我也沒點
鮮魚漿有D腥,麻麻地,點醬汁食就好D
牛肉漿好食D,彈牙鮮味
每個價位既牛肉都有點一次試試
最平就好肥,同埋無咩肉味,質素平平
最好食有驚喜係牛板腱肉位切片
平時食牛扒就食得多,切片做火鍋一樣咁正
肉質細緻有彈性,肉味濃而不膩少脂肪
牛肚好食,牛筋粒到粒上,唔得
鴨血夠嫩夠水,口感好！大蝦彈牙蜆夠大隻
牛肉唔錯，食左１２碟！
仲有醬吧，去自己調返個混醬
另外試左豆腐同水餃，都係無乜特別
飲品吧有幾款台灣飲品，另有冷泡茶，可樂
飲品款式算多
油條脆但油味重，牛肉漿好食，蔬菜款式多
肉丸也多選擇，蛋餃太薄無味道
埋單上埋台式甜品一碗～
水餃有６種，小吃有排骨酥，滷肉飯
鹽酥雞，小香腸，台式特飲有幾款
食材唔係每款都好食，但集中食牛夠回本
