由於想扮忙
所以冇上網幾日
有人留言問我呢幾日增肥增成點
你估我唔知呀
美其名係關心我
其實係想食花生
#林日曦增肥日記 第3 - 7天:
第3天:(早)雪藏饅頭2個/(午)Mos Burger魚漢堡 + 大薯條/(晚)燒雞 + 莧菜 + 黃花魚 + 白飯/(宵)蜜瓜 + 朱古力雪條
第4天:(早)雪藏小籠包/(午)牛肉 + 無印咖哩 + 雪藏naan/(晚)朋友請客大班樓晚餐
第5天:(早)空氣/(午)前一晚打包回來的炒飯/(下)珍珠奶茶少糖少冰(晚)nene chicken炸雞 + 牛骨 + 牛粉絲 + 白飯
第6天:(早)蜜糖麵包/(午)食剩嘅nene chicken/(晚)食剩嘅nene chicken/(宵)雪藏窩夫
第7天:(早)空氣
總結:
工作:處理離職手尾、家務、思考人生未來
遊戲:ps5 red dead redemption, switch The Stretchers
運動:switch ringfit
體重:依然徘徊喺113磅至115磅,視乎上磅之前有冇屙屎或者飲水
心情:好悶
結論:開始諗下自己下一步想做乜
圖:想扮嘢望窗,但又唔想拉開窗簾。
(更多思考人生在Instagram:Lam1Hey)
林日曦增肥日記 在 Facebook 的最讚貼文
沒有工作的第2天:
開始增肥的第2天:
以前曾經在粉嶺住過1年
嗰時成日去聯和墟食「群記豬手」
好多年冇食lu
終於有時間
於是今日入去粉嶺買外賣豬手食
2330 睡覺
0330 起床 + 開iPad睇你哋啲好笑留言
0530 翻瞓
0930 起床
1130 到達聯和墟「群記」買外賣
1200 午餐:「外賣群記豬手米粉」
1300 外出購物:Switch
1500 回家
1730 晚餐:「翻熱外賣群記豬手」+「自家冬瓜米粉」
1830 打機
2030 宵夜:「翻熱外賣群記豬手」
總結:
睡眠:一般
胃口:OK
體重:冇變
體溫:有啲熱
心情:有啲悶..
結論:聽日早餐要繼續食豬手
#林日曦增肥日記
(更多豬手照片在Instagram:Lam1Hey)
林日曦增肥日記 在 Facebook 的最佳貼文
沒有工作的第一天:
開始增肥的第一天:
0200 睡覺
0830 起床
0900 早餐:水餃
1000 打機
1130 午餐:炒飯
1230 打機
1330 午睡
1500 打機
1730 晚餐:辛辣麵
1830 打機
1900 上網出post
總結:
睡眠:一般
胃口:OK
體重:冇變
體溫:有啲凍
對腳:有啲痹
心情:有啲悶..
結論:聽日繼續
#林日曦增肥日記
(更多診斷結果在Instagram:Lam1Hey)
林日曦增肥日記 在 增胖麵 的推薦與評價
自從聽到林日曦話要增肥,CEO一直心心念念,好想推出一隻產品,好味之餘又方便,仲要保證食完肥到你Hi咁!於是小杜大廚搞盡 . ... 多倫多生活日記Toronto Life Diary. ... <看更多>
林日曦增肥日記 在 Executive日記——KOL唔跟大隊繼續留facebook - 頭條日報 的推薦與評價
1/2□林日曦。 WhatsApp更改私隱條款,強制用戶同意分享帳戶資料畀母公司facebook,引起用戶擔心,呢幾日好多人「移民 ... ... <看更多>
林日曦增肥日記 在 #林日曦增肥日記 - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的推薦與評價
林日曦 Lam1Hey. · 2021 अगस्ट 7 ·. 沒有工作的第2天:. 開始增肥的第2天:. 以前曾經在粉嶺住過1年. 嗰時成日去聯和墟食「群記豬手」… थप हेर्नुहोस्. ... <看更多>