【駝背看起來老10歲!3招在家練出優雅身形】
你有駝背和圓肩嗎?駝背的時候,看起來像老了10歲。讓自己抬頭挺胸,除了姿勢儀態比較漂亮,身形和曲線都會更明顯。健身教練分享3招,在家用一張椅子鍛鍊,就能減齡、增肌、健體,優雅自然上身。
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過5,890的網紅誠品eslite,也在其Youtube影片中提到,林經甫拿起手機,拍片、剪輯通通自己來,連動心臟手術也自拍分享,成為發片超過60部的YouTuber。行醫多年的他早就「斷捨離」,捐出40歲以來博物館等級逾萬件的收藏。 林經甫想過一個有創意、又好玩的人生。他想,「老人為什麼不能時尚?」於是還真的去了一趟紐約伸展台走秀。這位「時尚老人」立志80歲要...
「林經甫」的推薦目錄:
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- 關於林經甫 在 大人社團 - 與你一起實踐美好生活 Facebook 的最佳貼文
- 關於林經甫 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
- 關於林經甫 在 誠品eslite Youtube 的精選貼文
- 關於林經甫 在 小紅桃瑰 溫筱鴻 時尚CEO Youtube 的精選貼文
- 關於林經甫 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
- 關於林經甫 在 時尚老人 的評價
- 關於林經甫 在 73歲YouTuber林經甫:學自拍,生活變「有感」了! - 50+ 的評價
- 關於林經甫 在 自學剪片、經營YouTube,「時尚老人」林經甫的成功老化理念 的評價
- 關於林經甫 在 他76歲,是個YouTuber。正努力鍛練自己,打算80歲騎單車環島 的評價
林經甫 在 大人社團 - 與你一起實踐美好生活 Facebook 的最佳貼文
【7旬名醫變身時尚老人:生死由天,我負責把日子過精彩】
他曾是知名婦科醫師,退休時帶著心臟病、糖尿病、骨刺腰痛的職傷,他決定好好整修自己,治療與運動雙管齊下,短短3年變得更健康,心情也更年輕。他還跨入陌生的網路領域,經營 時尚老人 粉絲頁,走上紐約時裝周的伸展台,展現熟齡美感。他也重視與另一半的關係。「在走之前把日子過好、過精彩,是我的事。」
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林經甫 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
【你絕不能心死,因為心一死,人生就死了...名醫林經甫蛻變時尚老人::把日子過好、過精彩,是我的事】
「人終一死」婦產科名醫林經甫認為,就算生病罹癌,也不能心死。因為只要心一死,人生就死了。
自醫界退休後,不願自己變成家中的大型家具,親身實踐成功老化三力,也就是腦力、體力和社會力。以時尚老人之名開創他的第三人生,不但變得更健康,心情也更年輕,活出自在!
林經甫給退休族的建議是,要自主安排生活,找出有興趣的事情;夫妻也要記得保持各自的社交圈,歡迎對方參與,但不須綁在一起⋯來看他的故是⬇️⬇️⬇️
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林經甫 在 誠品eslite Youtube 的精選貼文
林經甫拿起手機,拍片、剪輯通通自己來,連動心臟手術也自拍分享,成為發片超過60部的YouTuber。行醫多年的他早就「斷捨離」,捐出40歲以來博物館等級逾萬件的收藏。
林經甫想過一個有創意、又好玩的人生。他想,「老人為什麼不能時尚?」於是還真的去了一趟紐約伸展台走秀。這位「時尚老人」立志80歲要單車環島!他希望「一年比一年,更好玩!」
延伸閱讀:
瘋高山 https://reurl.cc/14ZbzD
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林經甫 在 小紅桃瑰 溫筱鴻 時尚CEO Youtube 的精選貼文
T 時尚 T Fashion 訂製時尚 時尚老人 林經甫 醫師
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首播 台視(第8台) 每周日 早上 11:00 ~ 12:00
重播 台視(第8台) 每週五 晚上 00:00 ~ 01:00
重播 台視綜合台 每週六 晚上 21:00 ~ 22:00
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林經甫 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:台北偶戲館介紹
本次將帶著聽眾朋友第一次到台北偶戲館,由館方解說員張尹寧小姐為各位聽眾朋友介紹台北偶戲館。
憑藉著對偶戲藝術的熱情,臺原藝術文化基金會董事長林經甫先生,將數十年來個人收藏的戲偶捐出,希望臺北市政府能為它們成立一處永久保存、展覽的處所。經過臺北市政府文化局的縝密規劃,這批珍貴文物終於在「威京集團京華城社區回饋計畫案」中找到歸宿。兼具戲偶展出、演出、教學、典藏功能的「台北偶戲館」,於2004年八月正式開館。
台北偶戲館以「愛耍創意、愛耍偶」為訴求,劃分為「袋袋相傳-布袋戲區」、「絲絲入扣-傀儡戲區」、「影影約約-皮影戲區」、「偶戲萬花筒-互動體驗區」四個單元、以及「戲偶DIY課程」。介紹臺灣傳統與現代偶戲的歷史與發展,鼓勵大家多發揮創意,運用生活素材創造出自己的布袋戲偶、皮影戲偶、懸絲偶等各種現代偶。接續傳統及現代,結合東方與西方偶戲藝術,台北偶戲館成為國內外朋友認識偶、欣賞偶、把玩偶的最佳公共場域。
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林經甫 在 73歲YouTuber林經甫:學自拍,生活變「有感」了! - 50+ 的推薦與評價
在網路世界名為「時尚老人」的林經甫,過去是婦產科名醫,他的YouTube頻道1年多來已經發布了40多部自己發想、自拍自剪的影片,臉書專頁也有1萬7千多人 ... ... <看更多>
林經甫 在 自學剪片、經營YouTube,「時尚老人」林經甫的成功老化理念 的推薦與評價
「我現在外出都不能亂穿衣服囉!」林經甫退休後脫下醫師白袍,身兼資深戲偶收藏家、台原亞洲偶戲博物館董事長的他,因著一場 ... ... <看更多>
林經甫 在 時尚老人 的推薦與評價
時尚老人林經甫博士(Dr. Paul Lin) 畢業於台北醫學大學醫學系、日本大學醫學博士, 曾任知名醫院院長,並耕耘藝術文化近四十年。 身為婦產科醫生,接生過無數的嬰兒 ... ... <看更多>