【四書預購開跑最後倒數】
就在兩小時後,我的四書預購就要正式開始了,懷胎一年多的四寶雙胞胎,很快就會送到你手上。
還沒看過這本書的人,可能會說不就是趁調味前把食物分出來給寶寶吃嗎?這有什麼難?
這樣說,也對,也不對。
確實我是在調味前把要給弟弟吃的取出,但我很重視靠食材搭配與烹調技巧,讓料理在不調味的情況下,就因為充滿食材的滋味而很美味,進而讓弟弟感受到吃飯的樂趣。
為此,我花了非常多時間構思食譜,利用平易近人、好取得的天然食材,做出一道道讓我們全家都愛吃的一條龍料理,看過就會明白,這本書的巧思不是只有在調味前取出而已,不然我怎麼好意思出兩本書教啦!
也因為這個設定,我的食譜對於完全沒烹調經驗的人來說,絕對好上手。
廚房新手最怕就是調味時搞砸,但這本書 90% 的食譜, 都是靠食材本身撐起場面。大人要吃的版本,只是在最後階段靠少許調味料畫龍點睛、提個味而已。
就算你家只有醬油跟鹽巴,也足以做出本食譜超過一半以上的菜。連調味都變得那麼簡單、直覺,這本食譜可說是任何人都可以駕馭。
現在外食太方便,很多新手父母是為了做副食品才進廚房,本身是沒有烹調習慣的。就算對自己的廚藝毫無信心也沒關係,我這本食譜保證會讓你發現,原來你也可以煮飯餵飽寶寶、你自己與另一半,這是一種很踏實的成就感,林姓主婦張開雙臂邀請你來體會看看。
有人可能也會以為,這本書是寫給媽媽看的,因為我身為媽媽與主婦,很自然會用媽媽視角與口吻在書寫,但不代表我認為這本書只有媽媽能看。
男人啊,你知道你身旁的女人有多累嗎?不要總是當全家唯一搞不清楚狀況的那位,搞不清楚小孩每日作息,搞不清楚小孩的喜好,搞不清楚小孩吃些什麼,搞不清楚她把小孩餵飽後,自己有沒有吃。
她其實很需要你,只是不知道有什麼事情可以放心交給你,不要成為這種豬隊友,好嗎?(林姓主婦沉痛呼籲)
這本書,會回答關於小孩吃飯的種種問題,花點時間看一下,吸取正確的觀念,當個進入狀況的爸爸,然後捲起袖子,跟著食譜做做看吧,搞不好會發現你根本是土城詹姆士或是中壢 MASA 啊,到時候不要忘了回來感謝我的啟蒙喔(?)。
讓我引以為傲的四寶,搭配著最棒的預購禮,兩個小時後,等你帶回家。
★ Stasher長形矽膠密封袋預購禮購書連結
博客來獨家預購禮:https://tinyurl.com/yf4pjuh4
★ OXO好滋味快取冰格預購禮購書連結
誠品:https://tinyurl.com/yea6pj9v
MOMO:https://tinyurl.com/yfbd2m2h
金石堂: https://tinyurl.com/yfkdvw8r
三采:https://tinyurl.com/yfrcs9wn
三采蝦皮 https://tinyurl.com/ygd5m9gy
★ 其他通路購書連結
誠品蝦皮 https://tinyurl.com/yduelt34
讀冊 https://tinyurl.com/yf9fb3fe
墊腳石 https://tinyurl.com/yj7tl64s
★ 電子書
博客來獨家首賣6折,9/27開放預購,10/1-10/14 搶先上架
購書連結: https://tinyurl.com/yha925pe
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,美國田納西州創紀錄暴雨引發大洪災,包括一對雙胞胎在內目前已知22人不幸喪生、數十人失蹤。另外在美國東岸,熱帶風暴亨利從一級颶風降級後,22日在羅德島登陸,強風豪雨造成14萬家戶停電。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/541228 -...
林 利 雙胞胎 在 毛醫師哺乳諮詢門診 Facebook 的精選貼文
《華人泌乳顧問協會會員大會暨「特殊情況,特殊看見」延續會》
今天真是新奇又豐富的一天!
因為疫情,第一次結合實體與線上的會員大會,從早上開始就一直克服各種技術問題,謝謝各位會員的支持與配合,更感謝現場理監事們超級迅速解決各式各樣的狀況,讓會員們不論在現場與在線上都能參與今天的會議與課程。
淑芳老師的課程一如往常的令人感動,不禁想起剛開始上淑芳老師的課程時,就是被這份堅持而感動,就此一頭栽入支持泌乳家庭的路上。
台北榮總張凱惟醫師分享「子病母治」「釀奶」的概念與實際應用在治療新冠肺炎孩子的例子,真的很難得! 控制濕疹的部分其實與西醫的母親飲食控制是一樣的道理呢!
林口長庚徐任甫醫師與我們分享益生菌的實證與應用,深入淺出的介紹讓大家對益生菌都更理解了!
接著是在協會粉專上直播的內容,希望分享這些節目給所有泌乳家庭與社會大眾,讓大家了解母乳哺育就是我們生活的一部分,更帶給我們無限的感動!
聲樂家簡崇元老師的母乳讚嘆,雖然聽不懂歌詞也感受到歌曲中,想跟媽媽在一起、不想跟媽媽分開的心情,就像肌膚接觸時媽媽寶寶互相安慰的感受!
接著是協會成員們F6的出道舞台! 感謝鍾秀靈、張文姝、蔡明郁、周采霖、周立婷與范薰方六位夥伴一起帶來的揹巾之舞,疫情之下她們揹著假娃娃在台上跳舞,在家她們可是揹著寶寶跳舞的! 期待未來能有更多夥伴和協會寶寶一起加入! 歡迎各位家長欣賞我們的直播影片,也可以揹著寶寶一起在家跳舞,帶小孩也一邊可以運動喔!
下午的座談會主題在台灣可能都是較少提及的,特殊狀況下的持續哺乳: 由長庚郭靖怡醫師為我們說明緊急情況下的哺乳、呂筱涵醫師討論雙胞胎哺乳的相關考量以及同家會黎璿萍秘書長與我們分享同志家庭的母乳哺育,我覺得學習很多,很希望未來還可以針對這些特殊議題再開設課程或工作坊,能有更深入更細緻的討論與分享!
接著是「孕產哺育是生活或醫療? 健檢當前泌乳專業養成與法規」跨學科討論會,超級感謝花蓮縣朱家祥局長特別來台北分享花蓮的經驗,花蓮的孕產婦有兩次衛生局補助的哺乳諮詢,真的超級幸福,重點是孕產友善措施明顯改善了新生兒死亡率! 真心希望未來全台各縣市的孕產婦都能享有這種福利! 兒福聯盟宋玉慧主任分享他們利用正向家庭訪視輔導的經驗,滋養式照護的概念其實與哺乳的原則不謀而合! 鍾秀靈顧問分享了自身不同的孕產哺育經驗以及平時利用家訪與課程增能家長的心得。更感謝許淳森理事長與許美月理事長蒞臨指導,提供我們許多寶貴的經驗與未來合作發展的方向!
最後感謝各位會員的支持,我順利連任理事,也承蒙各位理事推選為下任理事長,從淑芳老師手上接下這個重責大任,真的很感謝各位的信賴! 未來我會盡力做好對內溝通協調,對外合作聯盟,持續建立泌乳顧問的專業與倫理,讓各個學科對支持泌乳有興趣的人員,都能經過專業的課程、臨床的實習與嚴謹的認證獲得良好訓練與證照,也讓需要泌乳照護的機構、家庭與社區都能找到合作愉快適任的泌乳專業人員,讓台灣與各地華人的泌乳生活更受到支持,更能享受哺乳育兒生活!
#華人泌乳顧問協會
#泌乳顧問
#毛醫師哺乳諮詢門診
#泌乳支持是一種專業
#孕產哺育需要全方位跨領域的支持
林 利 雙胞胎 在 雲林縣議員 蔡岳儒 Facebook 的最讚貼文
多家運動器材廠捐選手級護具給北港高中女排隊!
雲林縣多年來培養許多排球好手,但因沒有高中女排承接,導致優秀好手皆外流,北港高中江耀淇校長為留住北辰國小及建國國中女子排球隊的優秀選手能繼續在家鄕打球,校長就任一年多來積極奔走,感動許多周遭人士,第1支非體育班高中女排隊,在校長從零開始堅持到底的精神,打動了許多體育人士,讓北港子弟的女排國手蔡翠容返鄉擔任教練,北辰女排「雙黃金」總教頭黃文斌和黃國賢也主動加入球隊,奉獻數十年累積的勝利經驗,讓北港高中女子排球隊終於克難成軍,希望能讓雲林女排小、中、高一條龍延續「金牌留鄉」。
但因球隊剛成立,經費不足,感謝威宏控股公司向運動用品業界募集,引薦宏盛皮具(東莞)有限公司、東莞威保運動器材有限公司、WW HOLDING INC.(威宏控股)、GUANG DER CROUP HOLDING CORPORATION(廣德集團),再度透過岳儒轉贈服裝、護具及背包一批要給北港高中女子排球隊員們,即使今年仍遭受疫情影響,但也是繼續做第三年的捐贈,本於企業「取之於社會,用之於社會」的公益精神,也為了維護這些青少年選手身體健康,不想讓他們有運動傷害,因而保護學童的身體,減少運動傷害,所以送學童們護具,願能提供青少年更安全的體育環境,並善盡企業社會責任,回饋社會。
岳儒相當感謝江校長與各界人士的支持,讓北港高中女子排球隊能順利成軍,留住雲林優秀的選手,讓北辰國小、建國國中的排球小將們,能繼續留在家鄉接受高中的訓練,儘管雲林縣屬於偏鄉,但這群排球隊員們對排球的熱愛並不比城市孩子來的少,有大家的支持讓球員們可以共築「金牌球隊」的美夢。護具是要保護排球隊員們的身心健康,也希望能藉由此次活動拋磚引玉,吸引更多團體或個人,一起來參與,一起來灌溉這顆夢想的種子!撐起偏鄉學子們的排球夢!」
北港高中女子排球隊今年剛成軍,球員相關介紹如下:
舉球員:周怡雯(160cm),高一,建國國中畢業,身兼隊長一職
大砲手:陳奎瑾(166cm),高一,褒忠國中畢業
張意梵(164cm),高二,褒忠國中畢業
中間手:陳奎蓁(164cm),高一,褒忠國中畢業,與陳奎瑾是雙胞胎姊妹
張筱玉(172cm),高一,馬光國中畢業
陳秈榆(168cm),高二,土庫國中畢業
輔舉:黃語晗(180cm),高一,彰化縣福興國中畢業
林 利 雙胞胎 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
美國田納西州創紀錄暴雨引發大洪災,包括一對雙胞胎在內目前已知22人不幸喪生、數十人失蹤。另外在美國東岸,熱帶風暴亨利從一級颶風降級後,22日在羅德島登陸,強風豪雨造成14萬家戶停電。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/541228
-
由台灣公共電視新聞部製播,提供每日正確、即時的新聞內容及多元觀點。
■ 按讚【公視新聞網FB】https://www.facebook.com/pnnpts
■ 訂閱【公視新聞網IG】https://www.instagram.com/pts.news/
■ 追蹤【公視新聞網TG】https://t.me/PTS_TW_NEWS
■ 點擊【公視新聞網】https://news.pts.org.tw
#公視新聞 #即時新聞
林 利 雙胞胎 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
美國田納西州創紀錄暴雨引發大洪災,包括一對雙胞胎在內目前已知22人不幸喪生、數十人失蹤。另外在美國東岸,熱帶風暴亨利從一級颶風降級後,22日在羅德島登陸,強風豪雨造成14萬家戶停電。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/541228
-
由台灣公共電視新聞部製播,提供每日正確、即時的新聞內容及多元觀點。
■ 按讚【公視新聞網FB】https://www.facebook.com/pnnpts
■ 訂閱【公視新聞網IG】https://www.instagram.com/pts.news/
■ 追蹤【公視新聞網TG】https://t.me/PTS_TW_NEWS
■ 點擊【公視新聞網】https://news.pts.org.tw
#公視新聞 #即時新聞
林 利 雙胞胎 在 Yin & Yei 雙生過日子 Youtube 的最佳貼文
**此影片為疫情未擴散時期拍攝,活動現場全體工作人員及觀眾皆有做好完善消毒及防疫措施,創作人僅在攝影機拍攝時期未戴口罩,活動全程配戴,疫情期間請大家避免群聚,出入公眾場所也請全程配戴口罩**
〖抽獎資訊:〗
雙生過日子今天準備了米其林小禮物送給大家!
米其林藍色保溫壺*2
米其林粉色保溫壺*1
米其林旅行組*1
米其林鴨舌帽*4
米其林餐廳指南(台北|台中)*1
總共抽出9位,獎品隨機出貨
怎麼獲得呢?很簡單!!
在這次YT的麗寶影片下面留言:你最喜歡這個影片的哪一PART
範例:(我要抽獎)我最喜歡跳到床上結果床超硬😂
想看更多的雙胞胎,歡迎追蹤 Yin&Yei 的個人IG
Yei | @leaf_ayei
https://reurl.cc/gmoN47
Yin | @yinllusion
https://reurl.cc/GrYg4A
【麗寶國際賽車場】
・獲FIA譽為亞洲最佳卡丁賽道
・麗寶樂園地址:台中市后里區福容路8號
・賽車場地址:台中市后里區月眉東路一段185號
・迎賓大樓:早上09:30-下午18:30
・VR館、兒教館、飄移卡丁車、垂直風洞體驗時間:早上10:00-下午18:00
・GoKart卡丁車體驗時間(本場地採平日預約優先):10:00-18:00
(GoKart卡丁車體驗最後報到時間為17:15)
http://www.lihpaoracing.com.tw/tw/Index
【麗寶賽車主題旅店-T11 T12 Hotel】
・地址:台中市后里區月眉南路197號
・電話:04-2369-6888
https://www.fullon-hotels.com.tw/ym/tw/room-detail/T11/
【京華煙雲】
・地址:台中市五權七街57號
・營業時間:AM11:30-PM14:00|PM17:30-PM21:00
・電話:04-2372-5066
http://theme.net.tw/?page_id=42
【滬舍餘味餐館】
・地址:台中市南屯區公益路二段537號
・營業時間:AM11:00-PM20:30
・電話:04-2258-6111
・健康與安全:員工有配戴口罩 · 員工會接受體溫測量 · 更多詳細資料
https://www.facebook.com/shanghaitop1/about/?ref=page_internal
如果喜歡雙生的影片
記得訂閱我們的頻道
是我們持續製作影片的動力
雙生感激~
#雙生過日子
#人生第一生煎包
#麗寶賽車主題旅店
合作請洽 yinyeitv@gmail.com