#無嗆味健樂21酵酢第三團開跑
#酸香順口好喝
🇹🇼 台灣MIT之光
🇯🇵 日本熱銷第一
天氣真的熱,自從有了健樂21小孩,在家防疫 他們天天自己來一杯氣泡水+自己愛的口味,因為我上次一次四種口味都帶(葡萄🍇、白桃🍑、梅子、蘋果🍎),所以任君選擇啦。
雖然手搖飲很不健康, 但老實說, 台灣的夏天真的是熱到連我都忍不住想來一杯了😂,
「水果醋」是我腦中第一個浮現的靈感,因為我最常點的飲料就是大X子的蘋果醋冰茶,冰涼酸甜超消暑~
柴媽嘗試了很多品牌的水果醋, 但大部分即使加了很多水稀釋來喝,那個醋聞起來就是有「嗆鼻感」, 所以家裡的小孩常常喝了1.2口就不喝了😟 直到有一天我在滑手機時看到「酵酢」這玩意兒,仔細看了一下 #跟平常買的水果醋好像不太一樣, 所以我二話不說就買了,打算跟其他果醋PK一下🤔
#健樂21酵酢 最棒的地方就是 #順口, 完全沒有其他牌的那種酸嗆味! 是唯一一罐我兒子願意喝的醋飲, 👍李組長跟胖虎 點頭認證👍
➡️主要是因為他的製作過程非常用心
陳年穀物醋+蔬果酵素+果釀酢 (3段式發酵 & 15道工藝)
跟一般醋+果汁+果糖混合的加工醋不一樣
➡️而且含豐富氨基酸、有機酸跟微量元素
#小分子營養好吸收, 平衡體內PH值、 養顏美容 、去油解膩、 幫助消化、 排便順暢。
➡️重點! 100%零添加,不添加防腐劑, 人工色素, 糖精。既健康又不用怕發胖。
因為酵酢本身是 #8倍濃縮,所以一定要加液體稀釋,分享一些食譜給大家
酵醋冰茶 https://youtu.be/m5vrkb1lBhY
酵醋優格 https://youtu.be/2BP-qWjc3Y0
酵醋水果茶 https://youtu.be/7G0ZoQ1Sx4U
酵醋抹醬 https://youtu.be/cSjBIl83AiM
酵醋水果凍 https://youtu.be/G_HaHYEhnoc
酵醋冰沙 https://youtu.be/x9QYwv-M_JE
酵醋伏特加 https://youtu.be/68ob9W-KEDA
酵醋莫吉托 https://youtu.be/OyyU2RTL8jM
梅子雞 https://www.facebook.com/285492275420441/posts/800494377253559/?d=n
白桃油醋醬 https://www.facebook.com/285492275420441/posts/800903927212604/?d=n
但我最常調的還是 +水,跟+氣泡水啦! 酸甜好喝, 除了白開水外又多了一項對身體不錯的飲品。 連我家小孩都很愛 ,他們說比我之前買的水果醋好喝很多🤘 晚上我們大人就可以+酒類變成沙瓦,放鬆一下一整天的心靈🥰
健樂21酵酢的品質也不用擔心
他們經過 SGS & 多項國際專業食品認證
安心嚴選,可安心使用
#酵素加好酢等於酵酢
📌 開團連結:https://bit.ly/3AQELX5
📌 開團日期:即日起~2021/8/25
📌 預計出貨日期:結團後3-7個工作天。
📌 運費 : ✈台灣本島限時,滿千免運費!!!
📌 付款方式:刷卡 / atm匯款
📌有單瓶 跟禮盒(一組2罐)可選購。 口味有:青梅、蘋果、紅葡萄、白桃四種隨意搭配。
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅DJ AMBER NA 藍星蕾,也在其Youtube影片中提到,九吉公古法红糖含有钙、锰、锌、铁、麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、果糖、还原糖、葡萄糖、糖蜜、苹果酸、叶酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸等,多种易于人体吸收和必须的营养成分。性温、味甘、入脾,有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等功效。因其具有“温而通之”、“温而散之”、“温而补之”之效,是中医眼中...
果糖吸收方式 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最佳貼文
客人評價:對 #鼻過敏有很好的幫助
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(MANUKA SOUTH Honey comb 300g)
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#蜂巢蜜是蜂蜜最初原始的模樣
100%純天然紐西蘭蜂巢蜜
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蜂膠+花粉+蜂王乳+蜂蜜 #四大元素
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超高濃度,遠超過國際標準,抗氧是一般蜂蜜的2-3倍,#抗氧化防止肌膚衰老,平日保養首選。
#每日吃可以起到增強免疫力的保健效果,防範身體各種炎症的發生,尤其適用於有慢性鼻炎、慢性副鼻竇炎、過敏性鼻炎的人群。
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用湯匙挖出入口細嚼吐出蠟渣~
推薦給有 #鼻咽喉呼吸方面問題 或者 #過敏問題的 !
蜂巢蜂蜜含有十多種維生素,內含蜂繭衣、蜂膠、蜂蠟等是天然的保健營養食品。蜂巢蜂蜜中的葡萄糖和果糖,可直接吸收利用,減輕腸胃負擔,是日常生活中不可或缺的天然保健食品。對 #改善睡覺, #保健身體, #提高免疫力,對於 #女性有美容, #延緩衰老的功效!蜂巢對細菌、真菌、病毒具有抑制和殺滅作用,#蜂巢充分促進人體免疫功能提高,#能使鼻咽炎患者症狀緩解。
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12個月以下的嬰兒,糖尿病人不建議使用。
儲存方式:為保持蜂巢蜜新鮮,請放置於陰涼避光處,開封後請冷藏儲存。
服用方法:
每天服用,直接挖一勺放嘴裡,等蜂蜜化了之後,咀嚼蜂蠟20分鐘左右再吐掉,天然的口香膠,咀嚼起來就像在吃口香糖(味道和麥芽糖相似)。
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🙅 🈲 市售多種的蜜……水蜜桃蜜、桂花蜜、蘋果蜜大都是含糖漿成份之商品,在標頭上美化為『蜜』其實連一滴蜂蜜也沒有!然而調合蜂蜜也不是多種蜂蜜調合在一起,其本身也是含糖漿成份之商品混一些蜂蜜而已 🙅
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👍【天然龍眼蜜】是採集自中部雲林縣龍眼產區,位於雲林縣元長鄉的䆓燕養蜂場主人傳承古法方式,不經過機器,以天然方式濃縮水份,完全是經由蜂巢空氣對流法,自然濃縮而成!因此香氣與口感自然濃厚 👍 💯
🎉 龍眼蜜又稱「桂園蜜」,是蜂蜜中的上品,主要分佈於華南、台灣地區等地區,蜜色呈琥珀色,食味甘甜,不易結晶,具有濃烈的龍眼的香氣,花蜜中其蛋白質含量最高,達1.699%。它具有養血安神、開胃益脾、養顏、清熱潤燥、補中益氣之功效,對心脾血虛引起的心悸不安、失眠和記憶力減退有輔助療效。特別適合女性、老人家飲用。
👉 龍眼蜜是一種可以用來治療記憶力退化、失眠、清熱潤燥、養顏的好食物,特別是對於現在的女性朋友,面對如此大的生活壓力,許多朋友都會出現失眠的情況,食用一些龍眼蜜對我們是很有幫助的。
👍 蜂蜜的功效與作用:護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長發育、保護心血管、潤肺止咳等。
(茶) 蜂蜜水是常見的保健品,每天喝一杯蜂蜜水有利健康。蜂蜜,味甘、性平和,可以潤燥滑腸,清熱潤肺,預防感冒,清除體內毒素,保養皮膚,延緩衰老。同時蜂蜜裏除了含有葡萄糖和果糖外,還有多種人體所必需的氨基酸、蛋白質、蘋果酸等成分。因此蜂蜜水的作用與功效不少,持續飲用保健效果更好。
🚨 千萬要記得……熱水會破壞蜂蜜中的營養元素,所以沖泡蜂蜜時,可以用溫水或冷水沖泡,但千萬不要用熱水喔!
🚨若是久放出現結晶,民眾會以為壞掉。其實,這是正常的,結晶代表蜂蜜含有豐富天然葡萄糖,人體可直接吸收,是很天然的營養成分。
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🚨 保存方式︰避免陽光直曬、高溫、潮濕地點。
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⚠️⚠️ 注 意 事 項⚠️⚠️
🚨 不宜食用:糖尿病患者、未滿一歲的嬰兒、濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者……等,不宜食用蜂蜜。
🚨 蜂蜜的天然葡萄糖具有容易結晶的特性,在較低的溫度下 ( 0 ~14度) 放置一段時間,葡萄糖就會逐漸結晶,所以蜂蜜結晶實際上是蜂蜜中的天然葡萄糖引起的,屬於正常現象哦。
🚨 若蜂蜜結晶了! 該怎麼辨呢?
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果糖吸收方式 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
聖誕佳節當然要食大餐,慣了大魚大肉,有沒有想過聖誕都可以食素?近年潮流興食素,有指攝取豐富膳食纖維可降低患心臟病、糖尿病等風險,同時可減少溫室氣體排放,保護生態環境。不過註冊營養師謝詠瑩表示,食素都要識得揀,如果掉入素食陷阱,隨時越食越不健康。
素肉營養質素參差要識揀
對於新手素食人士,在開始改變飲食習慣的過渡期,素肉是不錯的選擇。例如其中一款不可能漢堡,是用薯仔蛋白和大豆蛋白製成,內含19克蛋白質,可媲美3両牛肉,而且添加了鐵質和維他命B雜。不過註冊營養師謝詠瑩提醒,市面上的素肉營養質素參差,有些會添加色素、增味劑、味精,甚至會加入椰子油,令口感味道更佳,必須小心挑選。如果質素沒問題,她建議一星期可以吃三至四次素肉。
醬汁 油炸 高糖 水果易墮素食陷阱
很多人誤以為食素就等於健康、低卡路里、有助減肥,其實不然。雖然蔬果普遍熱量較低和高纖維,但關鍵是菜式所用的醬汁,例如茄汁比蛋黃醬相對健康,原來1湯匙的蛋黃醬有約100卡路里,2湯匙已經等於1碗飯。相比之下,芫荽和茄汁每湯匙只有約20卡路里,比蛋黃醬足足少了八成。加上坊間不少素食都以油炸方式烹調,或用多油去炒,油份高、熱量都高。尤其是番薯這類高澱粉質食物,如果經高溫油炸,會釋出致癌物丙烯醯胺,要少吃為妙。
此外,部份水果的果糖較高,例如香蕉、火龍果、芒果、菠蘿等,在挑選沙律或果汁時最好選擇含蔬果成份,例如super food⽻衣⽢藍,屬高鐵質低卡路里低糖,可製成飲品。惟人體從蔬菜攝取到的鐵質較肉類低,只有2-20%,因此進食蔬菜時,可同時進食高維他命C水果,如奇異果、橙、木瓜等,有助吸收蔬菜中的鐵質。
素食者最易缺乏鐵質、維他命B12 可飲豆奶補充蛋白質
鐵質是其中一種素食者容易缺乏的營養素,它能夠幫助身體造血,特別在寒冷的冬天,可以令身體更和暖。鐵質能從深綠色蔬菜中攝取,如菠菜、莧菜、木耳等。還有素食者要補充足夠的維他命B12,蛋奶素食人士可透過雞蛋、芝士、乳酪來吸收,純素食者可考慮添加了維他命B12的素肉,而市面上亦有添加維他命B12的豆奶和早餐穀物。
另外,一般素食菜式都含豐富膳食纖維,但蛋白質含量相對較少。尤其是植物性食物,很多時會缺乏一種或以上的必須胺基酸,必須胺基酸的作用是幫助身體修補細胞和增加肌肉,並維持免疫力。而黃豆則有齊所有必須胺基酸,營養師建議素食者多喝豆奶,以補充蛋白質。
全文:https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201225/DTV6OZ5CGNGEVF45XC4YNBJMR4/
影片:
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水梨的主要營養成分為醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果糖、果膠等。維生素B1、B2,可促進代謝,而維生素C和熊果素,都是知名的美白成分,維生素C可促進膠原蛋白生成,熊果素則是許多保養品使用的美白淡斑成分,能夠抑制黑色素生成,天門冬胺酸合成蛋白質可促進肌膚新陳代謝,而水梨大量的水分讓角質保持水分,保濕效果也可給予肌膚潤澤,美白與保濕都是美肌不可或缺的要素,可說水梨相當適合用來養顏美容。此外,水梨當中還含有消化酵素,能夠分解肉類的蛋白質,也可以幫助傷口癒合。
此外,水梨中含有的礦物質鉀和天門冬胺酸,能夠排出體內過多的鹽分,消除水腫,而水梨中的山梨糖醇還是水果當中含量最高的,山梨糖醇具有軟化糞便的效果,吸收了充足水分之後,也有助於腸胃蠕動,促進排便並改善便秘;大量的水分和維生素則可以清除宿便、防脫水,而來自膳食纖維中的石細胞木質素這種成分,能夠給予腸胃適當刺激,促進通便,預防大腸癌。 另外, 鉀有助於人體細胞與組織的正常運作,調節血壓;果膠則可以降低膽固醇。
據《果療》一書中記載:梨子味甘而微酸,性涼。有生津止渴,清熱降火的功用。可止咳化痰潤肺,亦能保肝、助消化、促進食慾。中醫也將水梨視為珍貴的食材,水梨汁具有鎮定咳嗽,緩和喉嚨痛的效果,還能夠祛痰,緩和喉嚨不適。可用水梨製成天然的咳嗽糖漿,將梨子汁小火煮過,放到微溫加入蜂蜜,一天飲用數回即可。
屬於久咳不癒或乾咳的患者,也可選擇食用冰糖燉梨,有助於滋陰潤肺,是秋冬很好的保健食材;因含有多種的維生素等營養,加上耐熱度高,相當適合加熱來吃。
【冰糖燉水梨】製作方式
1.將完整的一顆水梨去皮,將皮留下
2.將水梨頂部切開,以湯匙挖去核
3.放入冰糖,蓋上頂部
4.將梨皮墊於碗底,放進梨子
(中藥典籍:梨皮潤肺降火)
5.放入電鍋蒸煮約20~30分鐘,即可食用
梨子一天最好1顆為限,吃過梨子之後最好不要大量飲用開水,很容易造成拉肚子。
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