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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹 訪問作者: 蔡英傑 內容簡介: 全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方 台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書 亞洲益生菌權威30年研究總集成 超越腸道研究範疇,「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性 ★讓你三...
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果蠅防治 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹
訪問作者: 蔡英傑
內容簡介:
全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方
台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書
亞洲益生菌權威30年研究總集成
超越腸道研究範疇,「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性
★讓你三觀大改、掌握最新微生物體醫療技術的動態趨勢
★用科學數據教你養好「體內百兆微生物」的不生病計畫
★以專業評比剖析「市售益生菌產品」最可信賴的保健指南
人體微生物失調,是現代瘟疫蔓延最大加速器。如何自求多福,成為可生存的「適者」?必須具備相信科學數據的益生菌2.0新思維!本書作者費心整理數十年研究試驗之成果,集結全球各國先端益生菌研究發展現況,並與世界頂級專家交流,高規格評比市售益生菌產品之品質,詳細解說不同菌株對於各項疾病的預防與改善效果,希望能讓讀者見識到最先進的益生菌株及罕見功能,找到最適合個人的保健產品,並用正確的方法補充益生菌,學習觀察與優化自己體內的百兆共生菌。人體共生菌決定我們的健康和壽命,當共生菌失衡﹅失守時,人體的生理健康乃至心靈也會隨時崩潰。益生菌扮演後援軍的角色,介入時機﹅菌株種類與數量,什麼體況與病情該如何調整劑量﹖益生菌2.0的思維,是一門人人都得學會的自我保護課程。
本書深入解析大自然界看不見的巨大力量,人體內天天上演的「共生菌」與「病原菌」激烈戰爭。全球醫療緊繃紅色警戒,現代人「體質」與「精神力」皆快速黑化,我們能做的是:相信科學數據、不隨便跟著感覺走;認識優質益生菌,增加免疫力後援,保護與壯大體內共生菌。
▲重新發現你的百兆共生菌
.人體有百兆以上的共生菌。一口唾液裡每毫升約有上億隻微生物。我們平均一天向外界散發出大約四千萬隻細菌和七百萬隻真菌。
.人類基因數量與小小的果蠅相仿,只有兩萬多個基因,而人體共生菌的基因體總和,卻是人類基因體的千倍以上!
.腸道中的嗜脂陰性菌,其實是幫我們回收消化不完全的脂肪,避免浪費資源,結果因為我們實在吃太多脂肪,嗜脂菌大量繁殖,引起全身慢性發炎,它們無端被歸類為壞菌,真是太冤枉了。
.自然產與剖腹產的寶寶會承接不同共生菌。自然產的嬰兒,腸道、皮膚、口腔,都有來自母親陰道的乳酸桿菌、普氏菌、斯尼斯菌等。剖腹產的嬰兒,則多的是金黃色葡萄球菌、棒狀桿菌、丙酸桿菌等來自母親皮膚的菌。
.母乳不但有菌,種類還多達近千種。母乳中還有大量的母乳寡糖,是最適合嬰兒腸道菌的絕佳益生元,也就是滋養腸道菌所需的營養來源。
.90%的疾病都和人體共生菌有關。腸道菌的影響不只侷限於腸道,而是遍及全身。青光眼、視網膜病變、黃斑部病變等眼睛病變,都和腸道菌有關。
.飲食習慣和環境對於腸道菌的影響,大過於遺傳基因。以高纖飲食為主的哈扎族,腸道菌中分解纖維的普氏菌多達60%。家裡養狗的孩子腸道菌相較豐富,較少感染呼吸道疾病。
▲超前布署!用益生菌養好人體百兆共生菌
.歐美有80%以上的醫生會推薦使用益生菌,對益生菌越了解的醫生,推薦意願越高。
.優質益生菌都有改善排便、幫助消化、增強腸道蠕動等核心功效,至於免疫過敏、代謝調節、神經心理等,則是特殊菌株才有的高階功效。
.益生菌對健康的好處說不完:有助預防流感、減輕症狀、提升流感疫苗效力。還能降低口腔病菌,改善發炎,預防牙齦炎或牙周炎效果優於預防蛀牙。口服益生菌會提升整體黏膜免疫力,有助於在泌尿生殖道中對抗病菌感染。抗生素配合特定益生菌,治癒率極高。
.益生菌為精神疾病防治帶來新契機!憂鬱症、巴金森氏症、阿茲海默症、自閉症、過動症、妥瑞症、蕾特氏症等,這些症狀共通的關鍵詞是:免疫、發炎、腸道菌,因此都有益生菌介入的機會。
.掌握益生菌產品選購使用的關鍵知識,買對產品,吃出健康。例如:坊間流行自己製作優酪乳,若使用「市售優酪乳」作為菌母時,發酵菌(嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌)會優先生長,但「功效菌株」難以生長。一般市售的「DIY專用菌粉」,也多半不含功能型益生菌。所以DIY優酪乳,喝不到最重要的「功效益生菌」。如果使用低品質或由親友分讓來路不明的菌母,也可能發酵力太弱,萬一「雜菌」長出來就麻煩了,所以不推薦DIY優酪乳。
作者簡介:蔡英傑
日本東京大學農學博士。
現任:陽明大學產學講座教授、亞洲乳酸菌學會聯盟院士、台灣乳酸菌協會名譽理事,以及益福生醫公司、揚生生技公司、惠生研生技公司等多家企業科技顧問。
曾任:陽明大學生化所所長、醫學系生化科主任、生化暨分子生物研究所特聘教授,東京大學生物科技系客座教授。
創設:台灣乳酸菌協會(擔任第一、二屆理事長)及亞洲乳酸菌學會聯盟(擔任第二、三屆會長)。
著有:《你不能沒腸識》、《腸命百歲》系列。
作者粉絲頁: 蔡英傑教授腸命百歲會談室
出版社粉絲頁: 方舟文化
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果蠅防治 在 果(瓜)實蠅防治小撇步~ - Facebook 的推薦與評價
(2)如果是瓜果類需要 防治 瓜實蠅呢? (3)酵母球怎麼使用怎麼放才好呢? 以上答案都在苗栗改良場的教學影片裡(~) ... <看更多>
果蠅防治 在 [新聞] 台南登革熱疫情擴散!衛生局內訌互卸責- 看板Gossiping 的推薦與評價
終於有小弟可以發揮的議題了
身為專業的病媒防治從業人員在這邊跟版友分享一些個人粗淺的想法
以專業角度來看目前的防治方式必定失敗,因為在國外蚊子防治有這樣的一個說法,
在蚊子飛起來的同時我們就輸掉了這場戰爭,意思是重點在孑孓防治而不是蚊子防治,
煙霧空間噴灑殺了成蚊還是有無數的孑孓在孳生著,但是控制住孑孓就沒有羽化成
成蟲的可能,當然整個蚊子的密度就會下降,以目前政府的作法是靠著衛生局、環保局
及公所的同仁進行孳生源清除來控制孑孓,這個做法最大的問題是人力有限,只要下過
雨或是濕度高導致晨露都可能形成新的積水處,清完還是會有,清完還是會有,其實
政府也知道目前的窘境,問題是甚麼都不做也不行,因為明年要選舉啊!
從登革熱的防治狀況也可以看出台灣的政治人物真的都是風頭過了就算了,真的沒有
長遠的規劃,因此不管是現在還是2015年的登革熱大爆發政府的防治方式都一樣,直接
無視最有用的孑孓防治用藥-昆蟲生長調節劑,這個藥劑之所以好是因為只對四齡性
昆蟲(如蚊子、蒼蠅、果蠅、蚤蠅、蛾蚋等)產生效果,對非目標生物相對安全,所以
它的長效性是目前所友緩釋型粒劑中最長的,但是政府為什麼不用?因為昆蟲生長調節
劑並不會讓孑孓當場死亡,而是在孑孓成蛹要羽化時羽化失敗而死亡,所以幾乎不會
有抗藥性產生,投一次通常可以長效1~2個月,但是目前政府的防治方針是看到孑孓就
是罪該萬死,因為就算您說自己有投昆蟲生長調節劑但是稽查人員沒有辦法可以驗證
您說的是真是假,所以政府目前推薦使用的竟然是亞培松或是蘇力菌,這兩個不是不
好的藥劑,它們的確可以讓孑孓當場斃命,但是亞培松殺蟲有效期通常為1-2週,蘇力
菌不只貴而且在大太陽下可能只能活三四天,所以變成孑孓防治幾乎是靠著人力孳生
源清除而已,問題台南那麼大怎麼清得完,孑孓控制不住當然成蚊只會更多
這邊建議害怕登革熱得版友可以購買一公斤裝的昆蟲生長調節劑,如果是透天就跟鄰居
一起合買,社區型透天就大家一起集資,其實一公斤才1100元真的不是那麼貴.用一般
便當店常見的塑膠湯匙一個水溝蓋投兩匙,一個月補藥一次就可以大幅降低水溝孳生蚊
子的問題,當然拜託如果是巷子對面的也要一起投,不要只有投自己家門口,對面也一
樣會孳生,其他像是花盆集水盤、花瓶、戶外水桶或是老舊水塔漏水等等地都可以使用
,這樣可以有效降低區域的孑孓孳生問題 如果有人可以直達天廳給當權者一些建議
1.全面善用昆蟲生長調節劑進而有效控制孑孓
2.努力開發百利普芬檢測試紙讓民眾及稽查人員隨時檢測濃度不過度用藥也不浪費
3.建立台灣捕蟲燈規範,明確訂立捕蟲燈的光源波長規範,現在其實你拿日光燈管說它
是捕蟲燈也沒關係
4.聯合病媒防治業者昆蟲生長調節劑販賣所,至少讓民眾知道哪裡可以買到藥劑
5.長期教育民眾對於環境用藥的使用特別是昆蟲生長調節劑
2020~2022新冠的全面防堵最重要的功臣還是全體國民自發性的戴好口罩,所以民眾的
自發性是最重要的,應該設法教育民眾讓大家可以把隨手噴殺蟲劑的習慣改成隨手投
昆蟲生長調節劑,大家一起控管好孑孓的孳生就不會有成蚊的問題
以上為小弟的拙見,希望對大家有一點點的幫助 大家一起加油
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695060267.A.3CB.html
是地下家蚊
還是用藥後一個月接觸後也會死,重點在於長效控制,亞培松是一般殺蟲劑成分
,不只對蟲有影響,所以殘效時間有限,加上不可能有那麼多的人力在那些
地方幾天就重複投藥一次,所以才需要使用昆蟲生長調節劑,
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