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#一個人也要好好吃飯
簡單煮了一些菜，
一路飽到晚上，
歪先生不在家，
都懶懶的⋯😭
#乾煎蝦仁
很強的蝦仁，
煎一下，
什麼調味都不用加，
就灰熊賀甲❤️
（超強海鮮團，明天在私密社團優先上架）
#吻仔魚煎蛋
媽呀～
滿滿的吻仔魚，
能不好吃嗎？
營養的不得鳥👍🏻❤️
#鰻魚油飯
鰻魚是歪姐夫給我的，
好好吃😘
#麻油枸杞皇宮菜
有種坐月子的感覺😂
一個人，
也不能亂吃呀😘
對美食的執著，
真的很堅持。
。
。
。
我不羨慕，
海誓山盟與甜言蜜語，
更不在乎鮮花與名牌包，
最讓我羨慕的是～
白髮蒼蒼依然手牽手散步的倆老。
兩個人
在一起很容易，
但
在一起一輩子，
卻很不容易❤️
#為了愛必需要好好的
#菲比的小廚房
#婚姻
✨西螺鄉親自家種植 皇宮菜 （又稱落葵）
💰一把50元
✅把把保證鮮嫩絕對不老！
✅數量不多了！要買要快！
🌱泰皇指定的皇宮蔬菜！
高鈣又高鐵、抗癌抗氧化，像皇宮菜這類有黏液的蔬菜，可以顧胃、纖維多助消化哦！！
🌱不知道怎麼料理是嗎？！
來....來....來.....老闆水產大廚教你
👉炒枸杞皇宮菜
👉麻油皇宮雞佛
#支持西螺小農
#皇宮菜都是當天凌晨去現摘的！
#鯊魚食堂開煮啦‼️ #九九重陽節莫忘父母恩祖先德
明天有事情提早於今晚子時拜拜
各式海鮮料理&各式家常料理
今日鯊魚食堂菜單如下：
👉#清蒸大閘蟹
👉#清蒸龍蝦
👉#乾煎黑鯧
👉#蠔油炒牛肉
👉#辣豆瓣炒茄子
👉#川燙軟絲
👉#枸杞皇宮菜
👉#鯊魚牌炒米粉
👉#蔭鼓鮮蚵
👉#香菇紅棗烏骨雞湯
嘿嘿...老規矩~
大家懂沛沛我想說什麼⁉️ #視吃 時間到😋😋
早晨醒來，明顯感受到溫度的變化。雨點滴落在屋簷上，發出滴滴答答的聲響，溼冷的天氣又再次籠罩著北台灣。翻開日曆，才驚覺這兩天已是「霜降」。走到了秋天的最後一個節氣，再過去，冬日就要降臨了。正想著差不多食譜要拍些什麼，便用薑絲炒些皇宮菜，用食物自然的特性讓身體暖和起來。
材料：
皇宮菜、薑、枸杞、雞高湯（或水）、香油
做法：
http://kuanming-style.blogspot.com/2013/10/stir-fried-ceylon-spinach-with-ginger.html
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#差不多食譜
枸杞皇宮菜 在 阿霖師的灶跤｜麻油皇宮菜炒蛋 - Facebook 的推薦與評價
我是皇宮裡的王子嗎？ 我吃的可是 皇宮菜 呢！ 誰有想當王子或公主呢？ 快學起來就家裡的廚子煮給你吃吧～ ... <看更多>