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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過79萬的網紅柴鼠兄弟 ZRBros,也在其Youtube影片中提到,夏天到啦!又到了努力健身減脂的季節! 說到減脂,如果只是靠做有氧可是不夠的, 還必須搭配低脂低卡的飲食才能事半功倍,早日達到理想的火辣身材。 健身族減脂期間,最怕的就是不小心把肌肉也減掉了! 最近發現台灣超商也開始販售這種簡易方便的即食雞胸肉, 終於不用再羨慕日本便利商店了了! 今天就來幫大家評比到...
柴鼠兄弟肌肉 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的最佳貼文
夏天到啦!又到了努力健身減脂的季節!
說到減脂,如果只是靠做有氧可是不夠的,
還必須搭配低脂低卡的飲食才能事半功倍,早日達到理想的火辣身材。
健身族減脂期間,最怕的就是不小心把肌肉也減掉了!
最近發現台灣超商也開始販售這種簡易方便的即食雞胸肉,
終於不用再羨慕日本便利商店了了!
今天就來幫大家評比到底哪一款CP值最高?
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#吃雞肉練肌肉 #覺得方便 #夏天來了壓力好大
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可能常常熬夜剪片,鏡頭前粗糙黯沉的臉色被發現了😱
還好有這個產品願意🔥神救援,終於可以擺脫黯淡的人生⋯⋯
這款『鑽石霜』強調保養同時還能修飾膚色,
讓肌膚呈現自然透亮的裸肌感,夏天使用也很清爽不黏膩。🤔
想到夏天和裸肌,乾脆就直接殺到海邊『用裸肌實測』吧!😎🏝☀️
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#鑽石霜 #先生娘與侯大夫 #裸
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最近柴數觀察日記太多宵夜文了
今天就不吃宵夜了
一起去建身房運動吧
(手臂有塞老鼠)
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