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晚上睡覺我一定要抱個抱枕睡，但沒想到連抱個抱枕睡也是有一些學問耶！
好的抱枕可以讓體態越來越好，不好的抱枕也許會影響到身體狀況也不一定 😱
#GreySa格蕾莎成人側睡抱枕 有別於一般長抱枕的設計，一般長抱枕的兩邊設計是採同高設計，GreySa格蕾莎成人側睡抱枕的設計則是相當特殊，兩邊有分高低，高邊約40公分，低邊約22公分，依照人體的肩膀及膝蓋的不同高度需求而設計，更符合人體需求。
大家可以詳內文比較看看，【沒抱抱枕】跟抱了【GreySa格蕾莎成人側睡抱枕】的睡姿有什麼差別喔！
#GreySa格蕾莎 #側睡抱枕 #長抱枕
https://keavyi7tao.pixnet.net/blog/post/405571815
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#這次出國帶什麼頸枕
有看Amy文章的都知道這次去菲律賓玩是媽媽第一次挑戰帶小朋友出國，
其實過程中蠻驚險的我個人覺得，
但是一一解決之後覺得就是一個不同的人生經驗，
這次出國幫自己和小朋友準備了 GreySa格蕾莎他們家的 #全家福旅行頸枕，
之前Amy家中只有之前去無印良品買的那種頸枕，
這次挑的 #GreySa格蕾莎旅行枕 比較特別的是有大人和小孩的尺寸可以選擇，
可以捲曲方便好攜帶，飛機上或是車上睡覺時也不會睡到脖子酸覺得很不錯，
雖然一開始使用覺得他像是護具XD，
但是用過就回不去了~
旅行好物分享給大家啦！
詳細圖文➡https://amy77.com/blog/post/greysa
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天氣冷，小朋友睡覺的時候記得要多蓋條棉被，但是更重要的，為他們準備一顆好睡的枕頭，才能確保有個美好的睡眠；今天要跟你介紹這款，就是專門給小朋友使用的枕頭 - 格蕾莎無毒環保記憶枕。
小昭爸跟艾瑪對於枕頭這件事，是非常挑剔的，因為過去實在經歷過非常多次的落枕經驗，那種要痛個好幾天的感覺，實在是不堪回想。我們從小到大睡的澎澎型枕頭，直到我跟艾瑪結婚之後，才發現它是影響我們睡眠品質的元凶。
所以我們自己在找枕頭的時候，主要除了避免落枕之外，還要盡量貼合頸部、頭型的設計，否則早上睡覺起來，即便沒有落枕，都還是會覺得沒有睡飽，因為晚上的睡眠品質不好，影響的會是隔天一整天的身體與心情，所以你說枕頭重不重要? 真的是非常重要啊!
直到我們生了小朋友，對於枕頭這件事情就更看重了，主要是小朋友長大，睡眠是最重要的一環，不只是要吃好，更是要睡好睡滿喔。
之前在婦嬰用品店買了一般的小朋友枕頭，結果好幾次小拉也是早上睡覺起來跟我說她脖子痛；居然也給我落枕，難道落枕是會遺傳的嗎? 因為她睡覺常常會轉來轉去，所以如果枕頭不能夠有效固定支撐她的頭，在睡覺翻身的過程當中，常常就會姿勢不正確造成落枕。
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