相信各位當媽媽的對於女兒初經報到肯定既期待又緊張😓
初經調理👧🏻👧🏻真的真的超重要‼️
底子打好、發育經順沒煩惱
連小女孩都愛喝的四物飲👍
#月月好事飲 👉 https://bit.ly/3yYlbY7
自己曾經飽受經痛及婦科之苦,
看到Emma生理期悶痛不適,
當媽媽肯定好心疼!
更怕她年輕經期沒調好,
會容易經痛、手腳冰冷、臉色蒼白
現在小孩發育真的變好早…
所以我必須在她初經時好好調理🔥
攜袋型 #月月好事飲
我自己先試喝了好一陣子!
經期變超準時、經痛不適也改善很多,
經血量也較多~感覺排的很乾淨👍🏻
重點是發現持續喝了二個多月後,
經期期間 氣色跟身體狀況好很多,
不會像洩氣氣球ㄧ樣 虛累累的😁
口感真的很好,就像喝桂圓紅棗茶ㄧ樣
連Emma也超愛喝👍🏻
超高濃縮 一包=兩帖四物🤩
完全沒無中藥苦澀、隨沖隨飲~
方便調理、效果快速!
給她喝了一陣子後,
我發現她不會經痛,也蠻準時來,
而且她氣色也好很多~
不會像先前很蒼白體虛的樣子🥳🥳🥳
#大姨媽月月好事飲 真的是媽咪的好幫手👍
子宮真的對女人超重要🌹
月經、生小孩、甚至好氣色都要靠它!
真的要趁年輕時好好調理保養
非常推薦大姨媽月月好事飲給你們
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#初經調理 #口袋型四物飲 #經痛救星
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7,050的網紅Let's拓客,也在其Youtube影片中提到,#月經 #冷知識 #記得開CC字幕 #撞屁股 男人不解女人的怪異行為!公眾大喊『撞我屁股!快撞死我』 如果你是男生聽到當下會有什麼想法? #衛教時間 月經會因為女性朋友間的賀爾蒙而互相影響 一群好閨蜜常相處就會讓越境慢慢 #同步化 #月經是女生很偉大的一部分 男生們如果你的媽媽、姊姊妹妹、女朋友...
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桂圓紅棗茶月經 在 77老大 Facebook 的最佳解答
【一分鐘穩定經期】讓你維持美貌的關鍵
有超過50%女生被月經不規律所苦,
有時3個月沒來,月經變季經 ,
或者剛走了又來,月經變利菁 ,
看了醫師, 他的確幫你把月經調順了,
但才沒過幾個月,怎麼又亂啦?
對體質常常經期不順的亂經小公主們,
今天77老大就要來教你 ,
不需要花你甚麼錢 ,
也不用花你額外的時間,
簡單的幾招,讓你經期比順豐還要順!
體質如何分辨呢?只要符合四項就是了!
★肝鬱型月經失調★
月經狀況常隨情緒起伏
經前容易乳房脹痛,月經有血塊,月經不規律,工作壓力大
容易偏頭痛、胸悶、胸痛,心情常鬱悶或易怒
情緒比較緊張,常常熬夜、晚睡等等
★虛寒型月經失調★
體質比較冷,經期不順通常是晚來
容易經痛、手腳冰冷
偶有白帶,經期常常腹瀉,容易疲勞
面色偏白不紅潤,容易感冒等等
★中藥茶飲★
◎肝鬱型月經失調—玫瑰花茶
△準備:紅玫瑰花5朵、陳皮1錢、枸杞適量
△用500c.c滾水燜泡15分鐘,即可飲用
非常適合女生夏天喝,能夠養肝、補血、行氣、調經
◎虛寒型月經失調—肉桂紅茶
△準備:肉桂粉一湯匙、黑糖少量、紅茶茶葉適量
△用500c.c滾水悶泡紅茶
不喝茶的人,茶葉可用老薑2片代替。
可以幫妳暖宮、溫經、通絡、止痛,使經期穩定
或者喝桂圓紅棗茶也很有效。
各位女孩們,經期對你的狀態影響是很大的
請妳一定要好好調理經期
對於內部的身體健康,
對於外表的抗老、變美,
才會事倍功半!
桂圓紅棗茶月經 在 月雨小屋 Facebook 的最佳解答
女人一定要好好補養身子...
唔好以為自己身體好同後生就唔需要補...
我可以好肯定咁話你知...唔理唔理還需理...
到左年紀大、更年期或者想生BB個陣...
就會發現有問題!
月經後幾日係最適宜進補既時候...
幫助身體復原...為下一個經期作準備...
能夠好好吸收足夠營養...五臟六腑及氣血就會好...令經期可以順暢及定時
👍🏻分享一下我經常會煲既補養茶
✨黑豆桂圓紅棗茶✨
🌈紅棗有養血、寧神、提升力氣、提神、開胃5大功效
🌈桂圓性溫味甘...有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效...
🌈黑豆有補腎養顏、護膚、養頭髮功效...同時有助身體氣血流暢...
材料:
黑豆60克(大約50粒)
桂圓肉10粒
紅棗15粒
500毫升水
1️⃣黑豆要炒過...炒到個殼出現龜裂就得...
2️⃣桂圓肉浸水洗淨
3️⃣紅棗去核剪開方便出味
4️⃣所有材料放入煲中
5️⃣煲滾後轉細火煲15分鐘
6️⃣熄火焗10分鐘就可以飲得啦
食材功效經由網上查閱所得...
畢竟人人體質唔同...唔係人人岩用...
如有任何疑問...建議諮詢醫生意見...
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月經會因為女性朋友間的賀爾蒙而互相影響
一群好閨蜜常相處就會讓越境慢慢 #同步化
#月經是女生很偉大的一部分
男生們如果你的媽媽、姊姊妹妹、女朋友或是女生朋友月經來了
請多多體諒她們!照顧她們!
成為一個暖男吧❤
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桂圓紅棗茶月經 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
每到冬天,很多女性就算穿了羽絨,手腳也是冷冰冰,晚上睡覺,雙腳徹夜也是冷的。中醫指出,有些人氣血不足,身體比較虛弱,氣血無法去到四肢末端,手足特別冰冷,會出現精神不振、面青唇白情況。亦有部分人則是脾虛體質,他們大多喜歡吃生冷食物,例如魚生、沙律,這些食物都會損害脾胃,令脾胃無法產生足夠氣血供養臟腑。
中醫推介可以煲行氣活血的黃耆首烏烏雞湯和焗桂圓紅棗茶。還可以吃一些可以改善身體虛弱或氣血和陽氣不足食物,例如車厘子、合桃、黑芝麻、牛肉和羊肉等。
黃耆首烏烏雞湯
材料(2至3人分量)
黃耆 5錢
制何首烏 5錢
淮山 1両
烏雞 1隻
瘦肉 半斤
做法
烏雞、瘦肉汆水,把所有藥材和材料放入煲內,大火煮沸後轉小火煲2小時即成。
有益氣養血作用,可以一星期飲用1至2次,但陰虛火旺者、感冒期間、女性月經期間不宜飲用。
桂圓紅棗茶
材料 (1人分量)
桂圓 3錢
紅棗 2粒
黨參 3錢
做法
紅棗去核,黨參切成小段,加入熱水焗20分鐘即可飲用。有益氣養血功效,改善因氣血不足而引起的手足冰冷、神疲乏力等症狀,可以一星期飲用2至3次,陰虛火旺、素體偏熱者、感冒期間都不宜飲用。
採訪:張淑萍
攝影:王瑋彤、關永浩
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本來應該在15號來的月經遲了兩天還沒來..,不知道是不是天氣轉變有影響 ... 超愛胡思亂想嚇自己哈哈我看網路說可以多喝黑糖桂圓紅棗茶幫助月經排出來 ... ... <看更多>
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因為天氣冷~感覺月經來會特別痛吧~囧
想說煮東西給女朋友喝~補一補
爬版有看到桂圓紅棗湯
雖然手邊沒紅棗~不過有不是很老的薑+龍眼乾+黑糖
除了這個還有什麼東西可以煮呀??(因為這幾乎是沒事就煮來喝的宵夜~XD)
有人說四物湯不是大家都可以同樣比例吃的
偏偏閃光又是有事沒事就生病吃藥的差身體...(我一直認為生病就是睡覺就好了呀....)
板上推的是大骨四物湯也不太能直接把四物拿掉煮大骨高湯吼....(會被打死吧)
不知道除了黑糖桂圓薑湯~跟大骨高湯~還有什麼東西簡單取得然後可以拿來補的呀??
(因為我記得經期來也有東西不能吃...所以不敢亂弄~)
拜託板上各位大大了~
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