【烤肉攻略 - 這樣吃無負擔】
上一篇跟大家香辛料的使用秘笈
這一篇來選烤肉食材!!
#烤肉食材怎麼選
❶ 肉類
✔松阪豬取代五花肉、梅花肉
兼具口感、熱量也相對較低
✔可以選擇雞翅
其實雞肉中,雞翅蛋白質含量最高
但皮的熱量高,如果介意熱量的可以去皮吃~
❷ 海鮮類
建議多選擇蛤蜊、蝦子、花枝、魚等海鮮類,
熱量低不容易胖且也不易吃到"燒焦致癌物"
❸ 天然香辛料,取代高熱量烤肉醬
只要一罐味旅 #玫瑰鹽,
就可以吃到食材的天然風味
✔綜合香料拿來醃或撒都很方便
#推薦墨西哥香草鹽
❹ 好喝又健康的飲料
✔#桂妃洛神梅、綠茶
還可以自由調整糖度、解膩助消化
❺ 營養均衡吃點蔬菜
蔬菜及全穀根莖類含有豐富的植化素
其中的膳食纖維也能帶走過多的油脂
吃點泡菜也可以幫助消化唷
#歡迎來下方炫耀你的烤肉大餐
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🚩香料頭等艙社團還有加碼教 #無毒醃肉法
只要有在味旅消費過的就可以加入唷
#還會有不定期的專屬優惠在裡面
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅香料老司機 Rex,也在其Youtube影片中提到,恐怖的炎熱夏天到來,人手一杯飲料已經變成常態,想喝飲料又怕胖的水水,不如自己動手做,不止好喝,成分也讓人安心,這次要介紹的是在家就可以簡單DIY的夏日必備消暑飲料-【烏梅茶】 幾分鐘就可以輕鬆煮出自己的烏梅茶喔! 我們的桂妃烏梅茶包,所有內容物都是檢驗合格的,成分純天然,也沒有添加防腐劑,所以購買...
桂妃洛神梅 在 味旅 Spices Journey Facebook 的最佳貼文
【教你快速煮出一杯好喝又健康的飲料!】
天然健康的完美比例:桂妃洛神梅
內容物有~
洛神✨植物界的「紅寶石」富含花青素
烏梅✨含有豐富的有機酸和多種氨基酸
桂花✨香氣濃郁 生津止渴又能促進食慾
甘草✨溫和潤喉 調和風味更回甘
仙楂✨微酸開胃、幫助消化
愛吃美食的你絕對不能沒喝過這一杯🍹
#酸甜解膩
#自調糖度更健康
#冰冰的更好喝 > bit.ly/2USiSaO
桂妃洛神梅 在 Enjoy Life-美妝.保養.穿搭.美食.生活 Facebook 的精選貼文
近年來手搖飲料蔚為風潮
尤其品項眾多任君挑選
大街上每人幾乎人手一杯
但長期飲用精製糖影響健康
對身體也是極大的負擔感
不如自己在家動手沖泡奶茶更方便
在有台灣辛香料品牌推薦的
味旅 Spices Journey官網上
購入鍋煮奶茶系列&桂妃洛神梅
防疫期間在家煮奶茶享受午後時光
【味旅SpicesJourney】鍋煮奶茶系列&桂妃洛神梅~台灣辛香料品牌推薦 奶茶控最愛 在家自己手作沖泡奶茶超方便
https://mypaper.pchome.com.tw/joli0608/post/1380679510
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#香料入門選擇 #奶茶推薦 #真奶茶 #鍋煮奶茶怎麼煮 #辛香料奶茶
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桂妃洛神梅 在 香料老司機 Rex Youtube 的最佳貼文
恐怖的炎熱夏天到來,人手一杯飲料已經變成常態,想喝飲料又怕胖的水水,不如自己動手做,不止好喝,成分也讓人安心,這次要介紹的是在家就可以簡單DIY的夏日必備消暑飲料-【烏梅茶】
幾分鐘就可以輕鬆煮出自己的烏梅茶喔!
我們的桂妃烏梅茶包,所有內容物都是檢驗合格的,成分純天然,也沒有添加防腐劑,所以購買回去要趕快使用,不然要記得放冰箱保存喔!
這個烏梅茶的配方是以烏梅和洛神為雙基底
喜歡烏梅味重一點的烏梅茶也可以另外再加入烏梅調味唷。
【超簡單四步驟烏梅茶DIY教學】
1. 首先要準備2000cc的水,若是喜歡喝酸一點的烏梅茶,可以少加一點水!
2. 等水滾後,先加入烏梅,烏梅是我們第一層次的酸,可以生津止渴
3. 接著放進洛神、仙楂跟甘草一起煮。
夏天容易食慾不振,用洛神跟仙楂來開胃,再加上會回甘的甘草,來緩和前面三層次的酸。
4.十分鐘後熄火,撒上桂花之後,蓋上鍋蓋悶5分鐘,可以保留桂花的清香,也不會因為煮的太久跑出苦味!
這樣百分之百純天然的夏日飲品-烏梅茶就完成啦~!
還可以依個人口味去調整糖度,烏梅茶不加糖也很好喝!
嫌麻煩的話
可以就是除了桂花之外全部都給它下去煮
加糖調味後、熄火撒桂花 更快~XD
➤產品介紹
品 名:桂妃烏梅茶
成 分:洛神、烏梅、桂花、甘草、仙楂
產 地:台灣
淨 重:42g±2g/包
有效期限:標示於包裝上
保存期限:二年
烏梅茶哪邊買多少錢👇👇
https://spices-journey.com/桂妃烏梅茶
#烏梅茶 #味旅 #烏梅茶教學
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