《樂活大溪、復興幸福桃花園》
【收到疫情警示簡訊 怎麼辦?📱】
收到疫情警示簡訊該怎麼辦?市民朋友勿驚慌!
9/16(四)前,如無疑似症狀者,請自我健康監測至少14天;如與確診者活動軌跡重疊,並出現疑似症狀或身體不適者,請儘速就醫採檢。桃園11家急救責任醫院與南、北區2個採檢站均提供採檢服務。
📌就醫採檢注意事項
✅全程佩戴醫用口罩
✅不搭乘大眾交通工具
✅主動告知相關TOCC(旅遊史、職業史、接觸史及群聚史)
📌桃園採檢服務站點
🔹11家急救責任醫院|星期一至星期日全天
林口長庚紀念醫院、衛生福利部桃園醫院、聖保祿醫院、國軍桃園總醫院、中壢天晟醫院、台北榮民總醫院桃園分院、敏盛綜合醫院、聯新國際醫院、怡仁綜合醫院、楊梅天成醫院及衛生福利部桃園醫院新屋分院
🔸南北區採檢站|
1. 中壢中正公園採檢站:星期一、三、五上午
2. 桃園中路採檢站:星期二、四、六上午
❗9/5(日)上午9時至中午12時,南北區2個採檢站皆加開採檢時段
⚠提醒接受採檢的市民朋友,須在家等待檢驗結果避免外出,確認結果為陰性才可出門活動喔!
📞防疫諮詢專線|0800-033355
🖥最新疫情資訊|https://covid-19.tycg.gov.tw
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,1名媽媽產後因長期抱小孩,導致大拇指近手腕處出現持續性疼痛,不但無法抱小孩, 就連扭毛巾都無法使力,就醫檢查後確診為媽媽手;衛福部桃園醫院新屋分院職能治療師王峙雄指出, 媽媽手多發生在中年婦女或生產後的媽媽身上,主要是因用力時姿勢不正確,或長期過度用力有關。 其實包括長期提握重物、使用電腦,或像...
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週日早安😊
接獲疫情警示簡訊怎麼辦呢❓
勿驚慌做好自我健康監測 📝
如有軌跡重疊出現疑似症狀請至醫院就醫🏥
11家責任醫院👉
🏥林口長庚紀念醫院
🏥衛福部桃園醫院
🏥聖保祿醫院
🏥國軍桃園總醫院
🏥中壢天晟醫院
🏥北榮桃園分院
🏥敏盛綜合醫院
🏥聯新國際醫院
🏥怡仁綜合醫院
🏥楊梅天成醫院
🏥部立桃園醫院新屋分院
如有相關問題,可撥打衛生局24小時防疫專線☎️0800-033-355洽詢
#市議員張桂綿關心您💗
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《 #收到疫情警示簡訊怎麼辦?》
#接獲疫情警示簡訊勿驚慌,做好自我健康監測 ,如有軌跡重疊出現疑似症狀請至醫院就醫。
因應3名長榮機師確診並致1名機師兒子染疫,中央流行疫情指揮中心自9月3日起將桃園防疫等級提升至二級加強警戒,為防堵可能的社區疫情擴散,今日指揮中心發出110萬筆「細胞簡訊」予8月13日至9月2日曾與確診者軌跡重疊之民眾提高警覺,如有軌跡重疊出現疑似症狀請至請11家急救責任醫院或南、北兩處採檢站採檢。
衛生局說明,民眾接獲警示簡訊勿驚慌,做好自我健康監測,若無疑似症狀,持續落實自我健康監測至少兩週,無須就醫採檢;如近期曾出現發燒、頭痛、喉嚨痛、流鼻水等疑似症狀,可至本市11家責任醫院(林口長庚紀念醫院、衛福部桃園醫院、聖保祿醫院、國軍桃園總醫院、中壢天晟醫院、北榮桃園分院、敏盛綜合醫院、聯新國際醫院、怡仁綜合醫院、楊梅天成醫院及部立桃園醫院新屋分院)或南、北採檢站採檢(每週ㄧ、三、五上午:中壢區中正公園採檢站、每週二、四、六上午:桃園區中路採檢站)。接受採檢的民眾須在家等待檢驗結果避免外出,確認結果為陰性始可出門活動,而檢驗結果亦可下載「健保存摺快易通APP」(健康存摺)後查詢確認。
衛生局呼籲,為防止疫情擴散社區,民眾平時仍應落實手部衛生、咳嗽禮節及佩戴口罩等個人防護措施,減少不必要移動、活動或集會,避免出入人多擁擠的場所,或高感染傳播風險場域,並主動積極配合各項防疫措施,共同嚴守社區防線。
#民眾如有相關問題可撥打衛生局24小時防疫專線0800-033-355洽詢。
#一直都在溫馨提醒
桃園醫院新屋分院 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
1名媽媽產後因長期抱小孩,導致大拇指近手腕處出現持續性疼痛,不但無法抱小孩,
就連扭毛巾都無法使力,就醫檢查後確診為媽媽手;衛福部桃園醫院新屋分院職能治療師王峙雄指出,
媽媽手多發生在中年婦女或生產後的媽媽身上,主要是因用力時姿勢不正確,或長期過度用力有關。
其實包括長期提握重物、使用電腦,或像美髮業必須長期使用剪刀等,都可能埋下引起媽媽手的危險因子;
王峙雄說,媽媽手又稱為狹窄性肌腱滑膜炎,因拇指基部的肌腱伸展和外張動作,長期重複用力太多次,
才會使拇指根部出現疼痛症狀。
早安健康推薦:肌腱炎伸展操
1. 雙腳微張成站立姿勢,右手往身體右方舉起與地面平行。手肘伸直時,將手腕立起,
指尖指向天花板,同時感到肌肉被拉長延展。
2. 將舉起的右手稍微向身體後方移動,此時右肩胛骨會向背部中央移動。
3. 由肩膀開始緩慢轉動手臂,指尖持續指向天花板,用手掌畫圓。
4. 轉動5圈後,稍微改變手臂的角度(手臂向上或向下),同樣以手臂畫圈,1分鐘過後即可稍做休息。
上中下共計3次,可換另一手繼續練習。
5. 手指尖向下指向地面,同樣畫圈,更換角度後,再換另一手就可以收操囉。
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/253
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