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剛剛先喺寶林邨舉辦完「#平安紙講座」，今次趕唔切參與喇，下月再會～～
【熱血登山隊第 9 次召集：寶馬山】
「熱血登山隊」已經起行，如參加者欲中途加入，或在登山途中需要協助，歡迎與我們聯絡。
路 線：寶馬山
日 期：2018 年 7 月 29 日（星期日）
集合時間：下午 2 時 00 分
集合地點：畢拉山道
行 程：約 3 小時
聯 絡：梁祐敬先生（電話/WhatsApp：6741 0990）
活動詳情：https://www.facebook.com/1663736447220948/posts/2047961822131740/
#熱血公民 #熱血登山隊 #梁祐敬 #梁湘傑
【熱血登山隊第 9 次召集：寶馬山】
熱血登山隊首次踏足港島！今次將帶大家踏足可遠眺維港兩岸的寶馬山。我們將由畢拿山總站出發，登上昔日金文泰總督策騎馬匹的金督馳馬徑，沿途可鳥瞰銅鑼灣、灣仔一帶的景色。然後扺達寶馬山頂，欣賞遠至九龍東，鯉魚門、油塘，以致舊啓德機場一帶的風景，甚具玩味。
路 線：寶馬山
日 期：2018 年 7 月 29 日（星期日）
集合時間：下午 2 時
集合地點：畢拉山道
行 程：約 3 小時
聯 絡：梁祐敬先生（電話/WhatsApp：6741 0990）
前往起點方法：可於金鐘港鐵站 A 出口乘坐 24M 小巴至總站
注意：
◆ 任何懷孕或患有慢性疾病（如心臟病及高血壓之人士），皆不建議參加是次活動。
◆ 參與人士請自備以下物品：
– 電筒
– 乾糧
– 水
– 萬用刀
– 替換衣服
– 後備手機電源
◆ 沿途請聽從登山教練的指示
◆ 出發前兩小時，如天文台已發出以下警告，活動將會取消：
– 黃／紅／黑色暴雨警告
– 山泥傾瀉警告
– 雷暴警告
– 任何熱帶氣旋警告
#熱血公民 #熱血登山隊 #梁祐敬 #梁湘傑
【熱血登山隊第 9 次召集：寶馬山】
熱血登山隊首次踏足港島！今次將帶大家踏足可遠眺維港兩岸的寶馬山。我們將由畢拿山總站出發，登上昔日金文泰總督策騎馬匹的金督馳馬徑，沿途可鳥瞰銅鑼灣、灣仔一帶的景色。然後扺達寶馬山頂，欣賞遠至九龍東，鯉魚門、油塘，以致舊啓德機場一帶的風景，甚具玩味。
路 線：寶馬山
日 期：2018 年 7 月 29 日（星期日）
集合時間：下午 2 時
集合地點：畢拉山道
行 程：約 3 小時
聯 絡：梁祐敬先生（電話/WhatsApp：6741 0990）
前往起點方法：可於金鐘港鐵站 A 出口乘坐 24M 小巴至總站
注意：
◆ 任何懷孕或患有慢性疾病（如心臟病及高血壓之人士），皆不建議參加是次活動。
◆ 參與人士請自備以下物品：
– 電筒
– 乾糧
– 水
– 萬用刀
– 替換衣服
– 後備手機電源
◆ 沿途請聽從登山教練的指示
◆ 出發前兩小時，如天文台已發出以下警告，活動將會取消：
– 黃／紅／黑色暴雨警告
– 山泥傾瀉警告
– 雷暴警告
– 任何熱帶氣旋警告
#熱血公民 #熱血登山隊 #梁祐敬 #梁湘傑
【熱血登山隊第 8 次召集：小夏威夷徑】
上周日（2018 年 6 月 24 日）下午，梁祐敬聯同副主席 鄭錦滿 及一眾 熱血公民 ，帶領熱血登山隊在西貢井欄樹集合，然後登上「小夏威夷徑」，從井欄樹步行至將軍澳村、寶翠公園、寶琳港鐵站，藉登山強身健體，並沿途提醒山友「愛護山林，港人有責」。
「小夏威夷」有說昔日為一蓄水池，後更改建成泳池，拆御後就成為今日景色優美的瀑布，良好的打卡地點。今次行程由清水灣道井瀾樹往西貢方向村口起步，以寶琳港鐵站作結，除頭段落斜，其餘路程大都平坦易行，適合夏天郊遊。
市民如對熱血登山隊有任何查詢或意見，歡迎與梁𧙗敬先生聯絡（電話 / WhatsApp：6741 0990）。
熱血登山隊
梁祐敬
2018 年 6 月 28 日
#熱血公民 #熱血登山隊 #梁祐敬 #梁湘傑 #鄭錦滿
【熱血登山隊第 8 次召集：小夏威夷徑】
上周日（2018 年 6 月 24 日）下午，梁祐敬聯同副主席 鄭錦滿 及一眾熱血公民，帶領熱血登山隊在西貢井欄樹集合，然後登上「小夏威夷徑」，從井欄樹步行至將軍澳村、寶翠公園、寶琳港鐵站，藉登山強身健體，並沿途提醒山友「愛護山林，港人有責」。
「小夏威夷」有說昔日為一蓄水池，後更改建成泳池，拆御後就成為今日景色優美的瀑布，良好的打卡地點。今次行程由清水灣道井瀾樹往西貢方向村口起步，以寶琳港鐵站作結，除頭段落斜，其餘路程大都平坦易行，適合夏天郊遊。
市民如對熱血登山隊有任何查詢或意見，歡迎與梁𧙗敬先生聯絡（電話 / WhatsApp：6741 0990）。
熱血登山隊
梁祐敬
2018 年 6 月 28 日
#熱血公民 #熱血登山隊 #梁祐敬 #梁湘傑 #鄭錦滿
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全新廚藝節目《料理之王》每周五晚上9:00於料理之王、播吧Youtube頻道、ETtoday全平台首播。
主持人：Lulu 黃路梓茵
首席導師：廚佛瑞德Fred、「亞洲廚神」Jason Wang王凱傑、福原愛
飛行導師：曾寶儀
●全民煮好菜 https://bit.ly/33T68CA
現在只要上傳您的拿手好菜影片，就有機會前進料理之王，成為最強踢館魔王！另外還有多重獎勵等你來拿！
影音投稿時間：109年9月30日（三）11:00 起至109年11月5日（四）23:59止，以台灣時間為基準。
人氣投票時間：109年11月6日（五）11:00 起至109年11月15日（日）23:59止，以台灣時間為基準。
●活動辦法
於活動期間內，在「ETtoday新聞雲」活動專區上傳您的料理影片或參與人氣影音投票，不僅有機會抽到大獎，還有機會成為《料理之王》節目踢館魔王！讓大家看見你的料理！在後防疫時代，宅在家也能成為大廚師，只要三分鐘，簡單做出好料理！
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