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Q: 梳打水機推介Mini Bubble Corner 在Facebook 的評價

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Q: 梳打水機推介營養師 Annie Lee 李杏榆 在Facebook 的評價

[#新手爸媽二三事] 懷孕可唔可以飲茶 / 凍飲 / 汽水 etc？近呢半年, 身邊出現多咗好多小生命小天使, 亦陸續收到有好多朋友懷孕喜訊. 疫情前, 我耐唔耐都會講啲產前講座, 分享吓懷孕期同哺乳期有咩營養需要注意. 依家疫情下, 實體產前講座少之又少, 準媽媽們好多都係上網睇資料, 或同其他準媽媽交換心得, 但始終有啲似是而非嘅疑問都唔知問邊個好.所以如果準媽媽們有咩關於懷孕同哺乳期嘅營養疑問, 不妨PM我, 如果多人問的我會再公開分享, 話晒我都係生過兩胎, 有三隻馬騮嘅媽媽牌營養師.今次就分享一啲好多準媽媽都會問嘅問題, 究竟以下呢啲呢啲飲唔飲得? Q1.問: 飲茶得唔得?答: 綠茶 (包括日本綠茶, 茉莉香片), 玄米茶, 果茶都可以, 因為未經發酵, 幾乎不含咖啡因. 但經發酵, 含咖啡因的茶, 包括中式茶, 紅茶, 奶茶和咖啡都應儘量減少. 咖啡因會經透過胎盤, 進入胎兒血液中. 長期攝取咖啡因, 有機會影響胎兒成長.Q2.問: 凍飲得唔得?答: 長輩成日都話凍飲好 “涼”, 其實營養學角度又無分咩涼唔涼嘅, 不過如果出外用膳, 最怕啲冰唔乾淨. 我自己喺屋企偶爾都會飲凍飲, 但出街吃飯大部份時間都點熱飲, 就係怕啲冰唔乾淨.Q3. 問: 汽水飲唔飲得?答: 汽水一向都唔會係健康飲料, 所以唔會係一個值得推介嘅飲料. 但沒有最邪惡, 只有更邪惡, 懷孕期間不建議飲用含咖啡因或代糖的汽水, 包括可樂, 能量飲料, 無糖汽水 (因為用了代糖). 如果真係好想好想飲, 寧願揀番正常有糖的汽水. 我自己就係有汽梳打水嘅粉絲, 無糖, 但滿足到有汽嘅感覺.只想告訴大家, 縱使疫情下, 懷孕路上, 你並不孤單.#好好享受孕期 #其實唔駛過份擔心#孕期營養#營養師 #Nutritionist #AnnieLee

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梳打水機推介在 Imeatstock我係吃貨 Facebook 的最佳解答

By Imeatstock我係吃貨

2021-06-29 20:45:37 有 0 人按讚

#黑洞5201314推介💛#黑洞網店出沒#黑洞觀塘出沒
#1148 啖啖燕窩 @damdambirdnest
呢間人氣網店開實體鋪🏣
不經不覺已經超過五年時間🤭
除咗主打養顏燕窩之外
仲有其他甜品同小食😉選擇好多
-
🔸冰糖紅棗杞子燉桃膠雪燕（$268）
超級養顏補身之選🤗
有紅棗杞子就知咩料😏
底部大量桃膠😍口感豐富
雪燕融入糖水之中淡淡都食到🤤
-
🔸特濃牛乳鮮奶凍（$18）
彈滑奶凍入口濃濃牛乳香🍶
細細杯好快食完舔舔脷👅
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🔸麻辣花膠（$98）
呢個麻辣系列好開胃😯
黑洞唔太食得辣🌶但尚算handle到
建議撈米線食變麻辣米線😗
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🔸 @Dainties 草莓果醬（ $168 ）
門市仲有呢個台灣品牌嘅手工果醬
低糖無添加防腐劑/化學物質✅
水果含量75%以上
除咗用嚟搽麵包🍞仲有其他食法
例如加落雪糕🍨或者溝梳打水變飲品🥤
-
地址：觀塘駿業街60號駿運工業大廈一樓B1室
好味：4/5
抵食：3.5/5
再食可能性：3.5/5
-
#觀塘美食 #燕窩 #啖啖燕窩 #即食燕窩 #麻辣花膠 #Dainties手工果醬

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梳打水機推介在 Mini Bubble Corner Facebook 的最佳解答

By Mini Bubble Corner

2021-06-09 11:08:26 有 192 人按讚

又係每個月同老公出去嘆一嘆既日子，今次揀左尖沙咀「#野玩田店」🥬，主打健康田園風西餐。一入店已經感受滿滿既田園氣息，最特別係種植左一排小菜苗🌱，會加入菜式中做裝飾和配菜，真係夠晒健康又新鮮😉。

天氣嚴熱☀️，先點兩杯飲品降降温。

🌸 #天然碟豆花伯爵茶湯力
對比起tonic water，其實我較喜歡梳打水，今次完全是被賣相所吸引，即管試試無妨。紫色蝶豆花湯力加上藍色水晶球冰❄️，內裡還有蝶豆花，十分夢幻，自己倒入伯爵茶，微酸既茶味都幾特別，但就淡口左啲，味道未必好大路，清清地其實都幾解膩。

🍍 #菠蘿黃金樹
一見就透心涼既特飲，高高玻璃杯盛載着的是鮮菠蘿打的沙冰，鮮甜冰涼無可置疑🍹，既解渴又滿足。

🦀 #吉列炸釀海鮮蟹蓋（3個）
十分推介的小食，蟹蓋釀入芝士白汁蟹肉，面層是炸香吉列脆皮，香口惹味；每一口都吃到蟹肉的鮮味。

🍛 #日本帶子蕃茄汁意大利飯
酸酸甜甜好適合夏天食，帶子煎完仲好大隻無縮水，咬落一絲絲，好鮮甜；意大利飯煮得夠稔身，吸收左新鮮蕃茄汁，每一口都好fresh好香甜，忍唔住成碟食晒。

🍝 #牛仔肉配野菌意大利麵
醬汁鋪濶條麵，睇落都好豐富。飄來香濃野菌和牛肉味，濶條麵都幾濶，口感十足；掛滿醬汁後更是滋味，牛仔肉稔滑無渣，好味得來又飽肚。

強烈建議大家request坐近門口的枱，一來比較寧靜，二來後面有清新日系裝飾，想打卡影靚相岩晒📸！

野玩田店
地址：尖沙咀I square 3樓307號舖

Something Wild the Farm 野玩田店
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梳打水機推介在營養師 Annie Lee 李杏榆 Facebook 的最佳解答

By 營養師 Annie Lee 李杏榆

2021-03-27 13:45:51 有 330 人按讚

[#新手爸媽二三事] 懷孕可唔可以飲茶 / 凍飲 / 汽水 etc？

近呢半年, 身邊出現多咗好多小生命小天使, 亦陸續收到有好多朋友懷孕喜訊.
疫情前, 我耐唔耐都會講啲產前講座, 分享吓懷孕期同哺乳期有咩營養需要注意.
依家疫情下, 實體產前講座少之又少, 準媽媽們好多都係上網睇資料, 或同其他準媽媽交換心得, 但始終有啲似是而非嘅疑問都唔知問邊個好.

所以如果準媽媽們有咩關於懷孕同哺乳期嘅營養疑問, 不妨PM我, 如果多人問的我會再公開分享, 話晒我都係生過兩胎, 有三隻馬騮嘅媽媽牌營養師.

今次就分享一啲好多準媽媽都會問嘅問題, 究竟以下呢啲呢啲飲唔飲得?

Q1.
問: 飲茶得唔得?
答: 綠茶 (包括日本綠茶, 茉莉香片), 玄米茶, 果茶都可以, 因為未經發酵, 幾乎不含咖啡因.
但經發酵, 含咖啡因的茶, 包括中式茶, 紅茶, 奶茶和咖啡都應儘量減少.
咖啡因會經透過胎盤, 進入胎兒血液中. 長期攝取咖啡因, 有機會影響胎兒成長.

Q2.
問: 凍飲得唔得?
答: 長輩成日都話凍飲好 “涼”, 其實營養學角度又無分咩涼唔涼嘅, 不過如果出外用膳, 最怕啲冰唔乾淨. 我自己喺屋企偶爾都會飲凍飲, 但出街吃飯大部份時間都點熱飲, 就係怕啲冰唔乾淨.

Q3.
問: 汽水飲唔飲得?
答: 汽水一向都唔會係健康飲料, 所以唔會係一個值得推介嘅飲料. 但沒有最邪惡, 只有更邪惡, 懷孕期間不建議飲用含咖啡因或代糖的汽水, 包括可樂, 能量飲料, 無糖汽水 (因為用了代糖).
如果真係好想好想飲, 寧願揀番正常有糖的汽水. 我自己就係有汽梳打水嘅粉絲, 無糖, 但滿足到有汽嘅感覺.

只想告訴大家, 縱使疫情下, 懷孕路上, 你並不孤單.

#好好享受孕期 #其實唔駛過份擔心
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營養師 Annie Lee 李杏榆

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家有三寶, 一囡和一對龍鳳胎於體檢中心任職營養師. 撰寫多個健康專欄, 舉辦健康講座, 分享貼地的母嬰和育兒的經驗及營養資訊.

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