關於 森林療癒 平台 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🎧 #廣東話Podcast：【StoryTeller x YoyoSham ：療癒嚟講 EP.1 】

終於等到今晚了！這個 Podcast 是 2021 年我們花了接近半年時間才能順利播出的特別企劃，非常感謝歌手岑寧兒 @thisisyoyosham 的邀請，才能有機會一起製作 Yoyo 和我們第一個廣東話 Podcast 節目。在這節目裡，主持人岑寧兒將與不同範疇的嘉賓探討他們所熟悉的療癒方法，聆聽屬於嘉賓的故事。希望透過這節目，《療癒嚟講》能夠幫大家去幫自己，尋找自癒的方式。事不宜遲，快去聽聽第一集療癒嚟講 - 「森林係一個好地方」。

走進大自然，坐在樹下發呆或是在海邊散步，我們很自然就會感到放鬆和自在。森林療癒，可能是其中一個最簡單的自我療癒方法。因此，第一集我們找來香港森林浴 @shinrinyokuhk 創辦人 Amanda Yik 作為我們的嘉賓，一起聽她分享森林療癒和她的故事。

👉🏻聆聽連結🔗：https://linktr.ee/thisisyoyosham

（其他 Podcast 平台將陸續上架）

今天開始，逢星期三晚更新，有嘉賓訪談，亦有 Guided meditation，請繼續留意Podcast節目《療癒嚟講》：）

〖節目由岑寧兒和 StoryTeller 共同製作〗
監製、剪接及音樂： Yoyo Sham 岑寧兒
監製、編輯：李凱儀 慢靈魂 A Slow Soul @everyone.is.storyteller
嘉賓：Amanda Yik 易琪 @ Shinrin Yoku Hong Kong 香港·森林浴
編輯助理：陳芷蕙 @siscotsz，黃宇恆 @wongyuehang2047 @everyone.is.storyteller
製作助理：Kenneth Wong
動畫：張小踏 Step's illustration
設計： Third Paragraph
特別鳴謝場地提供： 人山人海 PMPS Music

#StoryTeller #YoyoSham #岑寧兒 #療癒嚟講 #森林療癒 #香港森林浴 #shinrinyokuhk #AmandaYik #森林係一個好地方 #podcast #播客 #podcasthk #hkpodcast #hongkongpodcast #廣東話podcast

韓國的山林治癒園（引自森林療癒師認證平台文章）

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
旗艦型的國家森林療癒中心
韓國森林福利院（Korea Forest Welfare Institute，簡稱FoWI）目前共管轄14座以上的森林療癒相關設施，其中最旗艦的首推「國家森林療癒中心（National Center for Forest Therapy，又譯為「韓國國家山林治癒園」）。2016年新建落成的森療中心，位於距離首爾3.5小時車程左右的榮州市近郊，成立目標是希望能透過森療活動促進國民健康。

這所占地約153公頃的旗艦型森療中心，新的人工林尚不似台灣蓊鬱，但奠基於社會福利的森療中心，居住空間跟動線完善，強調研究與森林教育功能，可說是韓國森療的示範基地。由政府斥資1,500億韓元（約台幣45億元）興建，每年更撥款100億韓元（約台幣3億元）負擔經營管理費用，民眾只需支付食宿跟參加森林療癒體驗的費用，低收入戶或55歲以上的民眾還有更多社會福利優惠措施。
在「韓國國家森林療癒中心」，常常可見樂齡銀髮族開心揪三五好友來此小住數日；商務客暫時褪去筆挺的西裝，在乾式蒸足浴區快意的鬆弛身心；也有年輕學子來森林裡放鬆紓解課業壓力，園區也提供數週到數月不等的長住的申請。不分年齡與性別，都能在森林的懷抱裡得到身心靈的撫慰，「因為人民的健康，是國家的根本。」韓國國家森林療癒中心DoWan Ko高道根院長說。

「韓國國家森林療癒中心」共有修練中心、治癒庭院、水療中心跟保健中心四大區域，分別提供不同的服務。重新裝潢修整的餐廳明亮舒適，入口有展示模型說明餐點內容，每日飲食皆有營養師把關計算熱量，餐餐有泡菜、鍋巴飯，搭配蔬菜、炒年糕、魚肉等簡單卻營養均衡的餐食。仔細一看，桌上還幽默放上提醒大家慢慢吃的「沙漏」計時器，透過各種小細節，內化健康概念。

最讓人驚豔的是結合科技的檢測與服務，除了常見的血壓檢查外，活動前民眾還可搭配進行媲美健身中心的各項體適能檢測，例如腦波測試、不同部位的肌力測試等，分析參加前後的身心狀態改變；期間也可付費使用乾式足浴機、震動減脂機、躺在猶如太空艙的水療機享受紓壓時光，韓國透過科技輔助身心放鬆也趁機收集相關身體數據，做為日後發展森林療癒的大數據分析研究之用。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
https://www.twforesttherapy.org/森林療癒振興經濟-2-3/

#透過森林促進健康是減少醫療資源浪費的好方法
#森林療癒會是高齡化社會健康促進的解方
#誰可以告訴我該去找哪個官員還是立委講這件事
#人民健康不分藍綠
#好想贏韓國可惡

【走訪奧萬大楓香純林！一覽壯麗溪谷與岩壁、還能遠眺高山美景　森林裡8倍負離子...可說是最療癒的黃金組合】
　　
沒跟上粉紅櫻花熱？南投奧萬大櫻花從春節開始怒放，沒趕上春節這一波沒關係，3月到奧萬大一樣美，有天然楓香純林等著你！
　
奧萬大擁有全國最大的天然楓香純林，3月園區裡隨處可見鳥類悠閒在林間跳躍，還能躺在櫻花園草坪放鬆身心...
　
而奧萬大香杉步道、櫻花步道、松林區、以及賞鳥平台周邊林木所釋放出的芬多精成分，以松烯與檸檬烯為主，松烯能殺菌、抗真菌、抗發炎，檸檬烯則具有抗焦慮和鎮靜功效，有助於提升人體的免疫力。
　
除了奧萬大，八仙山國家森林遊樂區也是森林療癒示範場域，讓你悠閒親水...一起來看看吧⬇⬇⬇
　
--------------------------------------------
🌴來登「樂活島」按讚看名人！一起玩測驗、挑戰任務>>https://bit.ly/3leYZmJ