一天之中,你最愛哪個時段?
無論從前或現在的我,都最喜歡下午茶的時段,以前特別喜歡坐在陽光能灑進的咖啡廳中,品嚐熱呼呼的拿鐵。而現在的我雖然不像從前那樣能自由的出門,但下午時分,打開藍芽接上音樂,搭配孩子熟睡的臉龐,屬於我的ME TIME現在才開始。
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眼看秋天將至,大地色、駝色、咖啡、奶茶色系,我開始慢慢翻出屬於秋季味道的衣物,想起過去這一整年,忙著孕期不適、忙著孩子,幾乎沒有為自己添購什麼新衣與配件~
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森林me 在 Annielittlecake Facebook 的最佳解答
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森林me 在 Facebook 的最佳解答
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森林me 在 LoganDBeck 小貝 Youtube 的最佳貼文
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森林me 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳解答
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不知道大家早上起床有什麼固定的早晨儀式呢?花費必要的時間,有覺知的來開啟一天的生活是相當有意義的。早晨瑜珈能幫助你一整天都充滿活力、積極正向!有在追蹤我 IG 限時動態的朋友們應該都知道,我熱愛吃酪梨吐司配燕麥奶當早餐,像是酪梨、藍莓、青花菜、藜麥...等這些超級食物,對健康非常有益,但皮膚要好,除了吃很重要外,擦的成分也很重要!
Katie 自己的保養特別重視健康、穩定與明亮感,每天早上洗完臉我都會使用 #品木宣言的「#靈芝水」它是一款給肌膚喝的超級食物,由超級食物北極靈芝、白樺茸、珍稀雞腿蘑菇,調和而成。非常喜歡它草本療癒的精油香氣,清爽又兼具保濕力,尤其對兩頰泛紅、乾燥特別有效果,膚況不穩定的時候我會再搭配簡單濕敷,肌膚很快就能恢復水潤細緻!同系列專為亞洲女性設計的「#靈芝精華」和「#靈芝乳液」質地清爽不黏膩,能有效舒緩敏感,使肌膚變強韌、健康、年輕有光澤!
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歡迎大家跟我分享自己專屬的早晨儀式感和保養小秘訣:)
對了,影片中「森林療癒水氧機」,獲得辦法為參加品木宣言預購會(實體櫃位),並消費滿12,000元滿額禮,即可獲得喔!
請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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森林me 在 Layton Wu 雷頓狗 Youtube 的最佳貼文
Expiry Dates Vol.1
「我們最接近的時候,我跟她之間的距離只有0.01公分,57個小時之後,我愛上了這個女人。」- 何志武 (重慶森林)
對我而言, 這三首翻唱的音樂都沒有過期, 當然還有更多陪伴我的音樂也是如此。原本的想法只是學習這些音樂人的創作想法,但接著慢慢的做了不少首。
第三首是翻唱七零,八零年代的吉他手Lee Ritenour 在 1981年發行Rit專輯中的Is It You,這首歌另外創作演場者是Bill Champlin 和 Eric Tagg,這兩位都是在AOR,Smooth Jazz音樂類型中,我非常喜愛的歌手,都有放入我在Spoitfy - Gold Peak Tea 歌單中。
感謝
雷頓狗
" That was the closest we ever got, just 0.01 cm between us. 57 hours later, I fell in love with this woman. " -- [He Zhiwu, Cop 223] (Chungking Express)
For me, many old songs I love are never out of date, even though they are not popular anymore. I think music from the 70s and 80s are so fascinating. There are many great artists and producers that I admire. To learn their thoughts and production, I decided to cover some songs. The third song, in this EP, I cover from Lee Ritenour , in 1982’s "Rit" Album - “Is It You”. I love this song with catchy guitar licks. This song is also written by Bill Champlin and Eric Tagg. Both of them were legends in the AOR and smoothe jazz music genres and I put both their songs in my Gold Peak Tea Spotify playlist.
Listening to music makes me fall in love. Writing music lets me get over who I love.
Produced by Layton Wu 雷頓狗
Mixed and Mastered by Layton Wu 雷頓狗 at Bedroom Dog Studio 臥室狗, Chicago
Cover by laishihchi 賴士琦