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每個人的身邊都有一個好老師—就是『生活』。
現實生活中的種種人事物帶給我們不同的經驗跟想法，
透過這樣的生活練習，
不只能讓渺小的自己漸漸地茁壯，
同時也讓我們變得柔軟而有韌性，
就像金黃色的蛋餅皮一樣華麗的翻轉，
成就一個豐富又有料的自己。
#中年少女的自在生活
#森花朵朵 #生活 #正能量
森花朵朵 la fleur de mori
祝福全天下的母親！
母親節快樂！！
#HAPPYMOTHERSDAY
#森花朵朵
#姐姐的行動花店
親愛的各位🌹
這一篇從外出到居家的總整理分享給大家，日常防疫是需要持續進行的。
這裡為大家補充一點👉最基本的個人健康管理就是早睡早起多喝水，充足的睡眠勝過各種保健美容食品喔😘
#森花朵朵，愛您喔！
https://udn.com/news/story/120940/4311498
#鳳梨料理
😼紅吱吱的燦爛菊花蝦 佐 爆炸鳳梨
為什麼會燦爛，
因為辣椒不夠還要辣椒粉來摻！
為什麼會爆炸，
因為婦人我近來身體微膨，
他的好心提醒我不領情，
長肉這種事，再怎麼小心都是地雷，
禍從口出燦爛從菊花綻放
祝你清明好時光！
當年先森獨留我一人在婆家進修台語，
原來他在北京也沒有太輕鬆，
今天的「體滑」（台灣國語）罰到我自己，
卻也無意間觸動他傷心的魂，
但我要說，這個蝦真的好吃，
番茄醬買低鈉，糖用羅漢果糖，
南洋甜辣人心黃黃味，
好吃原味心花朵朵開！
材料與作法，
鳳梨半顆！體罰摔碎
蝦子一群！抓蛋白起沫
辣椒一聚！切給它碎
洋蔥半顆！碎給它切
薑蒜各一拇指大！碎！
番茄醬兩大匙
羅漢果糖兩大匙
醬油一大匙
鹽一小匙
蛋打成花兩顆（蛋白先抓蝦後可下鍋！
以上炒一炒！喇一喇！就好了！
真的就這樣簡單，啊不然看影片煮下企！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
The Builder – Kevin MacLeod
The Builder by Kevin MacLeod http://incompetech.com
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/_the-builder
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/nuEQC2TKWDo
Overthinking (instrumental) – RYYZN (No Copyright Music)
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Overthinking (instrumental) by RYYZN https://soundcloud.com/ryyzn
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/_overthinking
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/1MmyJT-eDmI
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熱氣球
樹仔悉悉挲挲緊響
鳥仔嘰嘰喳喳緊唱
𠊎兜嘻嘻哈哈緊笑
這係熱氣球个世界
𠊎坐等熱氣球飛上天
屋仔看起來緊來緊細
還奇妙 還奇妙
涼風一陣一陣當鬆爽
白雲一蕊蕊像棉花糖
𠊎兜嘻嘻哈哈緊笑
這係熱氣球个世界
𠊎坐等熱氣球飛上天
屋仔看起來緊來緊細
還奇妙 還奇妙
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦
這係熱氣球个世界
𠊎坐等熱氣球飛上天
屋仔看起來緊來緊細
還奇妙 還奇妙
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦
這係熱氣球个世界
這係熱氣球个世界
這係熱氣球个世界
華文翻譯
熱氣球
樹兒悉悉沙沙的響
鳥兒吱吱喳喳的唱
我們嘻嘻哈哈的笑
這是熱氣球的世界
我乘著熱氣球上天空
城市愈來愈小在眼中
真奇妙 真奇妙
風兒陣陣吹來好清涼
雲兒朵朵好似棉花糖
我們嘻嘻哈哈的笑
這是熱氣球的世界
我乘著熱氣球上天空
城市愈來愈小在眼中
真奇妙 真奇妙
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦
這是熱氣球的世界
我乘著熱氣球上天空
城市愈來愈小在眼中
真奇妙 真奇妙
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦
這是熱氣球的世界
這是熱氣球的世界
這是熱氣球的世界
看更多阿迪牯!遊客記►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N2AgkJO0o6YlyrA2Qns18v-
節目大綱：阿迪牯和精靈們一起搭乘熱氣球，眺望整個好客森林，但是除了嘰哩呱啦精靈之外，其他人都不敢在高空中張開眼睛，只好請嘰哩呱啦精靈用好客轉移術，帶大家回到地面上，結束這一趟旅程，大家討論著用什麼交通工具回家，那麼大家都想用什麼交通工具回家呢？
客語教學句：1.這片還高哦！當得人驚！ 2.𠊎想愛轉去吔啦 3.𠊎想愛坐公車
客語童謠：歌名：熱氣球
熱氣球
樹仔悉悉挲挲緊響
鳥仔嘰嘰喳喳緊唱
𠊎兜嘻嘻哈哈緊笑
這係熱氣球个世界
𠊎坐等熱氣球飛上天
屋仔看起來緊來緊細
還奇妙 還奇妙
涼風一陣一陣當鬆爽
白雲一蕊蕊像棉花糖
𠊎兜嘻嘻哈哈緊笑
這係熱氣球个世界
𠊎坐等熱氣球飛上天
屋仔看起來緊來緊細
還奇妙 還奇妙
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦
這係熱氣球个世界
𠊎坐等熱氣球飛上天
屋仔看起來緊來緊細
還奇妙 還奇妙
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦
這係熱氣球个世界
這係熱氣球个世界
這係熱氣球个世界
華文翻譯
熱氣球
樹兒悉悉沙沙的響
鳥兒吱吱喳喳的唱
我們嘻嘻哈哈的笑
這是熱氣球的世界
我乘著熱氣球上天空
城市愈來愈小在眼中
真奇妙 真奇妙
風兒陣陣吹來好清涼
雲兒朵朵好似棉花糖
我們嘻嘻哈哈的笑
這是熱氣球的世界
我乘著熱氣球上天空
城市愈來愈小在眼中
真奇妙 真奇妙
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦
這是熱氣球的世界
我乘著熱氣球上天空
城市愈來愈小在眼中
真奇妙 真奇妙
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦(啦啦啦)
啦啦啦啦啦啦啦啦
這是熱氣球的世界
這是熱氣球的世界
這是熱氣球的世界
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