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【棲蘭100林道超馬賽3月底開跑🏃♂🏃♀】
邁入第三年的「奔向台灣杉！2020棲蘭100林道越野超級馬拉松」，將在3/28-29在 #宜蘭棲蘭100線林道 開跑，已經吸引不少各國超馬選手報名，想要親身體驗在 #棲蘭秘境 跑步的快感😎😎😎
主辦單位 #超馬協會 也將爭取讓該賽事成為 #2021年國際超馬總會 正式比賽項目之一，向世界行銷，看見 #台灣山林之美🌲🌳🌲
#超馬
#芬多精
#原始山林
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金鐘獎最佳攝影獎
怪獸訓練入鏡了😅😅😅
今晚十點
敬請收看喔
狂賀！【透視內幕：棲蘭秘境馬拉松】
榮獲第54屆電視金鐘獎 非戲劇類攝影獎
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
10/6 (日) 22:00 安可播出
#小編在現場尖叫到不行啊
#大家一起來看這場馬拉松
#跑來跑去怎麼拍啦攝影真的很強
【＃運動i臺灣】2019棲蘭100林道越野賽
「2019棲蘭100林道越野賽」今(2)日於棲蘭100林道口起跑，經過激烈的競賽之後，100公里男子組由美國選手Mario Mendoza以8小時25分28秒奪冠，台灣選手也表現不俗，周青則以國內總分第一成績榮獲第四名佳績。54公里男子組前三名分別為台灣吳嘉文、日本篠原尚哉、台灣鄧維富；女子組前三名皆為台灣選手，依序為蔡佩羽、潘佩宜、溫玥涵。
本賽事去(107)年首次推出，沿線奇特的棲蘭秘境與高聳74公尺的臺灣杉三姐妹，成為獨特賽事亮點，吸引近百位國際越野選手及國內近700位越野選手報名。
今年選手實力更上層樓，有來自美國越野頂尖選手Mario(越野世錦賽第六名，三次全美年度越野最佳選手，5次全美年度越野賽冠軍)，日本超馬選手石川佳彥(2017世界杯24小時冠軍270公里，2018斯巴達246公里超馬冠軍)，高山越野選手三莆裕一(全日高山越野前三名)，馬來西亞越野排名第一名王順成及上屆男女冠軍小川壯太與星野由香理等高手雲集。國內男女第一名周青與李惠萍、Columbia品牌選手吳弘文、盧明珠等及全國男女100公里紀錄保持人劉治昀、周玲君也同場競技，爭取佳績。
本賽事路線主要在棲蘭林道，賽事兼顧可跑性和環境保護，特別是參賽選手總量管制，二組參賽人數控管在800人，參賽選手必須落實無痕山林及友善環境的賽事精神。在體育署和主辦單位的努力下，賽事圓滿落幕，期待眾家好手相約明(109)年，共同啟動越野臺灣，邁向世界。
大家好，我是威狼
今天帶大家去的秘境是『排骨溫泉』
當初在做這個溫泉的功課時
發現他是日治時期放屍體的地方
而因為屍體過多轉變成白骨
所以這邊就稱為白骨溪的事而震驚著
雖然故事很驚人
但秉持探險家精神
還是來到這邊拍攝分享給大家
已經沒有以前的恐怖感
現在就是一個很親民的野溪溫泉
排骨溪也是一個夏天玩水的好所在
所以大家可以帶著親子前往
享受宜蘭的好山好水
『排骨溪溫泉』：
依據明治31年（1898）9月，
叭哩沙撫墾署《番社名及番人戶口調查報告》提到在蘭楊溪兩岸之「溪頭群」，
共有10社，「擺骨社」是其中之一，「擺骨」是泰雅族語音譯。
因此「白骨溪」或「排骨溪」應是泰雅族擺骨社的衍音，
並非因日軍、泰雅族人在此地相互殺伐造成屍骨滿溪的緣故。.
『嘎拉賀溫泉』怎麼去：
座標:24°36'10.8"N 121°30'29.6"E
從棲蘭往宜蘭方向走，過百韜橋後，左轉北橫公路（台7線），
前行約三百多公尺，左前方的路旁有一間萬聖公廟， 廟前有一條岔路通往排骨溪。
轉入這條產業道路，下坡路約一百公尺，即抵達溪岸，
遠遠望見道路盡頭處有一座長吊橋跨越排骨溪。 路邊空地停車，
然後步行走往吊橋。這座吊橋名為「林森橋」。橋下的溪谷有小車道可以越溪，
不過路面已被溪流淹沒，車道成了河床，只適合高底盤汽車通行。
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本集主題：「享譽全球十鼓擊《池中劍》山水實景秀 宜蘭明池限定登場」介紹
訪問：胡智銘 雄獅旅遊 副總經理
江逸芹 十鼓擊樂團 經理
力麗集團飯店事業(以下簡稱力麗觀光)與國際級表演藝術團體十鼓擊樂團攜手合作，打造明池藝術季活動，將演出由十鼓擊樂團為明池湖量身訂製的劇碼 – 《池中劍The Sword in the Ink Stone》。有【北橫明珠】美譽的明池森林遊樂園區，層峰疊翠猶如人間仙境；有【東方俠客】美稱的十鼓，氣勢軒昂揮動池中寶劍。由力麗觀光董事長蔡宗易及十鼓擊樂團團長謝十邀請您，親臨感受一場在海拔一千多公尺的國際級藝術體驗。
「十」代表鼓棒交疊，匯集十方能量，十鼓擊樂團自2000年創團至今20餘年，是來自臺南在地知名國際級表演藝術團隊，巡演足跡遍佈世界五大洲、演出超過萬場，走遍30多個國家，更受美國葛萊美獎、獨立音樂獎、臺灣金曲獎國內外三大獎項提名肯定，透過鼓樂藝術來傳創台灣文化。屢獲世界音樂獎項青睞的十鼓擊樂團，經營水中劇場十年有餘頗負好評，首度進軍宜蘭秘境 - 素有北橫明珠之稱的宜蘭力麗馬告生態園區明池湖，結合明池設計理念：墨池、書法、枯木與東方俠客隱身於山林之意象，創作《池中劍The Sword in the Ink Stone》。
《池中劍The Sword in the Ink Stone》劇碼運用明池湖三大元素：墨池、書法、枯木進行演繹，並與明池周邊山林中的巨大天然白木林群互相呼應。曲目共分為八段：《五行音》由排鼓及鋁片琴貫穿，運用五行交融演繹大自然的浩瀚與傳統。《風馳雷掣》以板鼓、四棰演奏及三音鼓展現雷鳴、甘霖、雷火、雲雷、雷息。《十八羅漢鼓》演出者以腿、身、腰、手、眼搭配十八個動作並配合擊鼓節奏展現憾動人心的樂音。《逐鹿躍動映明潭》以原民逐鹿傳說發現桃花源，最後在三口鐘聲下結合過去與現在。《天空斬》以鼓樂、吹打樂及劇場身段描繪關聖青龍偃月刀之義。《吹牛雞》詮釋鄉間好勝公雞加以打溜子演奏手法豐富此曲意境。《憶想之門》依風、林、火、山譜曲，演奏者以孫子兵法之八卦陣圖移行換位詮釋鴨母王朱一貴內門起義壯舉。最後以《山之喚》這段曲目有感於大自然力量，由天鼓、側鼓、三音鼓、小堂鼓詮釋巨木群高聳入雲氣勢，展現出明池湖的生命力。在山嵐繚繞、如夢似幻的明池湖，以俠客行走於山水筆墨中為起點，一場絕無僅有的鼓樂藝術將於明池湖畔展開。
力麗觀光旗下之棲蘭、明池及馬告生態園區，以環境生態保育及永續經營為目標，因生態保育工作完善，保存了台灣大自然美景這塊寶藏。在力麗觀光蔡宗易董事長的推展之下，將力麗馬告生態園區內的明池湖打造成水劇場，強調生態環境與表演藝術的自然融合，此次更是邀請國際知名表演藝術團隊十鼓擊樂團為明池湖量身打造獨一無二的環境劇場。明池湖於四季皆有不同絕佳美景，六月正是享受滿山遍野、自然碧綠，庭院步道依著山勢而建，藍腹鷴在步道旁悠閒的散步，更是明池湖最迷人富有輕爽綠意的時刻。
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司馬庫斯很多人聽過也去過，但我們這次去的叫做「司馬庫斯越嶺古道」，是一條很冷門卻超級美、超級魔幻的路線，登山路線真正的起點算是從遊客的終點「神木群」後才開始，後面的路跡越來越不明顯，需要靠離線地圖不斷確認自己有沒有在正確的軌跡上。
兩天一夜，我們一群人從新竹司馬庫斯部落走到宜蘭的棲蘭，上集 (Day1) 我們紮營在光聽名字就很夢幻的雪白營地，這集 (Day2) 會途經踩上去就聞到木頭香氣的檜木墳場，還有整條路線的重頭戲「魔法森林」，想知道台灣到底美得多驚人一定要看完這兩集！
還沒看上集的人 👉🏻 https://youtu.be/oL4U4gVaGPI
除了路線美之外，我們超榮幸邀請到 @The DoDo Men - 嘟嘟人 來跟我們一起爬山！
我們也有去拍他們頻道的影片唷～ 大家兩邊都看兩邊都訂閱！！
【 假ABC來認識台灣秘境！台灣竟然有這些美麗的地方？！｜The DoDo Men 嘟嘟人 ft.@Celine and Cynthia - 不只是旅行 】
傳送門 👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=tRhTGOrTW7I&t=34s
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