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一年前的今天《金馬小姐》隆重登場
原來光頭跟花慧還有這一世的緣分🤘🏻🤘🏻🤘🏻
#植劇場的姊妹作《台灣孩子演台灣故事》
1959年發生過什麼大事件?！
月球1號發射，首枚成功掠過月球的探測器、夏威夷州正式成為美國的一個州、達賴喇嘛逃離西藏流亡印度.......當各地有不同事件發生，台灣有一個美麗事件正發生~~藍色窄裙制服、船形帽與黑色肩包，這一身裝扮是50年前的世代記憶，就是《金馬小姐》。
這幾位金馬小姐，身高得160公分，體重不能太重，要通過筆試、面試，還得需一個月的美姿美儀、播音訓練，才能執業.....到底工作表現如何呢?
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●《植劇場》姊妹作《台灣孩子演台灣故事》推出囉！這系列作品一共四支，我們將每週六推出，要告訴你們這群孩子正上演著，你知道與不知道的台灣故事！這是當時年代的美麗小確幸。首支作品正是《金馬小姐》，一起來搭金馬號吧！
#導演曾鐵蛋
【植劇場幽默短片】
【台灣孩子演台灣故事】
【金馬小姐】
「這系列作品一共四支，我們將每週六推出，要告訴你們這群孩子正上演著，你知道與不知道的台灣故事！這是當時年代的美麗小確幸。首支作品正是《金馬小姐》，一起來搭金馬號吧！」 ──── 植劇場
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真的好喜歡這一系列的作品，
夥伴們都好幽默哈哈哈，
而且又有歷史意義一兼二顧啊！
唱名幽默兼具實力的夥伴們
暈車女乘客：陳婉婷 Wanting Chen
金馬小姐拉二胡：朱盛平
金馬小姐廣播手：禾語辰 PAPA
金馬小姐秀英文：林意箴 Diane
金馬小姐遞紙巾：陳妤
畫家男乘客：顏毓麟 KeennnyY
假阿兜仔乘客：Steven 江常輝
還有我們愛的導演曾鐵蛋
期待另外三支
：D
宸菲
2016/7/22
#植劇場的姊妹作《台灣孩子演台灣故事》
1959年發生過什麼大事件?！
月球1號發射，首枚成功掠過月球的探測器、夏威夷州正式成為美國的一個州、達賴喇嘛逃離西藏流亡印度.......當各地有不同事件發生，台灣有一個美麗事件正發生~~藍色窄裙制服、船形帽與黑色肩包，這一身裝扮是50年前的世代記憶，就是《金馬小姐》。
這幾位金馬小姐，身高得160公分，體重不能太重，要通過筆試、面試，還得需一個月的美姿美儀、播音訓練，才能執業.....到底工作表現如何呢?
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●《植劇場》姊妹作《台灣孩子演台灣故事》推出囉！這系列作品一共四支，我們將每週六推出，要告訴你們這群孩子正上演著，你知道與不知道的台灣故事！這是當時年代的美麗小確幸。首支作品正是《金馬小姐》，一起來搭金馬號吧！
#導演曾鐵蛋
＃植劇場的姊妹作
＃金馬小姐
鐵蛋導演鏡頭裡的古婉婷，
我的目標是【花樣年華】裡的張曼玉～啦。（有像嗎？.........哈哈）
還沒看影片嗎？趕緊往下滑兩格，就有趣味連結喲，點選高畫質好看度更高。
＃植劇場 ＃qplace ＃今天臺北下大雨 ＃需要雨鞋 ＃多喝水 ＃感謝主
『原型食物怎麼吃：飲控做到60分就很棒-千張蝦餅』
千張是個很神奇的東西，
我是先認識腐竹小姐，才結識千張先生的，
原來他跟我煮豆漿常見上面那一層皮膜，
是血緣相近的親戚，都是黃豆的變形種，
而做成這種紙張樣，雖然不能飛鴿傳書，
但萬物皆可包，拿來做蝦餅.餛飩.火鍋料啊！
可塑性之高！
用千張取代麵粉或潤餅皮來煎蝦餅，
真的可以安心的多吃一點，
當然少油少醣的煎餅少了些厚實酥脆的口感，
但是在日常生活的飲食中，
美味與健康的取捨裡，退得半步，方可兩全！
曾經把自己吃成“圓形實物”的我，
現在總是喜歡建議姊妹，
把日常飲食改變成原形食物為主，
因為回顧自己以前的飲食習慣，
變胖的原因大概可以找出七八分...
不外乎就是圖方便，圖美味，
喜歡速食套餐，消夜來個泡麵加可樂，
麵包來者不拒，外食重口味雞腿便當要炸的！
吃原形食物其實並不麻煩，
青菜燙過，肉悶熟，海鮮蒸熟，
簡單料理簡單調味，就是容易生無可戀，
與原形食物相看兩生厭，
所以才會發生這兩次，我都把原形食物，
肢解到它媽都認不出它來，
我們是凡人啊！
生活總要有點不同，才會有趣！
🦐千張蝦餅 食譜
蝦仁 - 100克
花枝 - 大約跟蝦1:1（不加也可以餅會軟腳）
蛋白 - 1個香油 - 一中匙（用豬更香啊）
鹽 - 1/3小匙
米酒 - 1大匙
白胡椒粉 - 1小匙
小黃瓜或蔥花 - 一個大拇指
作法：海鮮與蛋全部打成泥，切入綠色植物，
小火薄油鍋，千張撲鍋，蝦枝泥覆蓋好撲鍋千張，
再用另一片千張撲上去蓋好蝦枝泥，
小火烘到蝦枝挺身，千張臉赤黃，翻面，
再烘它片刻，起鍋切八段（六段也好）！
🌶酸甜沾醬
白醋 兩大匙
水 兩大匙
糖醇 兩大匙
魚露 一小匙
辣椒 看良心
作法：白醋與水和糖醇下鍋，享受一下嗆鼻醒腦，
糖溶化，醋也稍微不這麼嗆了，加魚露與辣椒，
煮掉魚露的腥味只剩鮮味，煮到喜歡的濃稠度，
可以一次煮多一點冷藏備用，
家人才不會時常掩鼻投射嫌惡的眼光～
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-
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Track: Drive Around Town — Broke In Summer [Audio Library Release]
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Watch: https://youtu.be/lca1p-q1OPQ
Free Download / Stream: https://alplus.io/drive-around-town
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Track: Break Free — Vendredi [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/HvxqiK2d6CE
Free Download / Stream: https://alplus.io/break-free
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攝影-周琨瑾
剪輯-彭佳琳
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1.寄信到liveaninsight@gmail.com
2.告知我你的youtube帳號與影片名稱
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